トップサイドデッドリフト専用スレ【床引きイラネ】

**無記無記名** · 2017/11/28(火) 21:10:42.66

背中にピンポイントに効くトップサイドデッドリフト
床引きのようにスクワットと被ることこない
大変有意義な種目です

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 23:36:27.82

>>396
悔しくて何度も登場しちゃうんだね…
オモシロイ！

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 23:37:32.86

だね
鈴木雅さんが床引きデッドリフトをやってるってのにトップサイドデッドリフト愛好家は！
みたいなことは喚いてたけど
元々トップサイドデッドリフトやる人は
脚は脚で別にやるって言ってるし
脚の日にやってる鈴木雅さんと根本的に考え方は同じですしね

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 23:41:06.93

このスレでのハーフデッドリフトの結論としては彼の心酔してる鈴木雅さんが採用しているように
背中のトレーニングとして有意義な種目であるという事
床引きデッドリフトに関してはそれとは別の話という事でいいわ

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 23:43:36.33

僕にはやる用事がありませんし、彼の話を聞いていても
その必要性は別に感じませんでしたね

それが自分を否定されてような気になって悔しすぎたのかもしれません
かわいそうな事をしました

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 23:43:36.95

トップサイド愛好家
「床引きとか真面目にやってるの基本的に初心者ばっかりだろ」
「上級者は分割して毎日トレやってるから床引きやる意味無し」
「競技としてやってる奴が練習するのなんて当たり前だろゴミカスがwwwww
ブッサイクな身体して頑張ってるんだからよwwwww」
「ちゃんと分割してる人間からすると床引きデッドリフトはやらないのは自然な流れとも言えるからな」

ロニコー、マー、クロコフ
「・・・苦笑」

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 23:46:11.38

悔しくて俺に延々と粘着してる2人が馴れ合っててお似合いwww
マー君を心酔してるとか脳内妄想まで書いちゃうんだからホント面白いわw

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 23:46:36.70

ロニコー←元々パワーリフター
鈴木雅←背中の日にはやらないと明言
クロコフ←ウェイトリフター

バカじゃねお前wwwwww

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 23:48:40.90

>>400
こいつ朝の10時から永遠とやってるのかヤバいな

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 23:49:43.24

>>403
みんな床引きやってる現実が見えない馬鹿乙

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 23:50:08.04

背中と同時にハムケツを鍛える必要性がない

パワリフの競技者じゃないので「デッドリフトの練習」をする必要性がない

ハムケツを鍛える時はスクワット、レッグカールで個別に鍛えているので床引きデッドリフトに拘る必要性がない

背中は背中の日に鍛えているので脚の日に床引きデッドリフトをして背中を疲れさせたくない

まあ僕としてはこんな感じですよ
床引きデッドリフトが有意義な種目であると
僕個人に感じさせることは出来ませんでしたね
トップサイドデッドリフトはこれからも背中の日にやっていくでしょうけどね～

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 23:53:51.05

>>406
ま～だ連呼してる…
過去に数回は君に床引きが有意義と感じて貰う気は無い旨発言してるけど記憶障害かな？
やらなくていい的な発言までしてるよね？
頭大丈夫か？

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 23:54:45.54

トップサイド愛好家には具体性がないから参考にならないとか言ってたけど
結局よかったですね

鈴木雅さんが背中のトレーニングとして採用していますから
ここで喚かなくてもやっとけばいいんですよ

元々トップビルダーはみんな床引きやってるとかいうのを参考にしてる人な訳ですから

鈴木雅さんを大いに参考にしてトップサイドデッドリフトで背中トレーニング頑張ってください

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 23:57:57.29

床引きやらなくていいもクソもないですね
背中トレーニングにトップサイドデッドリフトを採用してる事と関係ないですから

鈴木雅さんを大いに参考にしてください

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 23:58:09.01

ID:HkwoWyXW(>>203)
「床引き(デッドリフト)には特に用事ないですね(ｷﾘｯ」
鈴木雅
「脚の日に床引きデッドやってますが何か？」
ID:HkwoWyXW(>>266)
「僕はハムケツの種目にスクワット、カールを選んでるんで床引きデッドリフトに拘る理由がない(ｷﾘﾘｯ」
鈴木雅
「・・・」

ID:HkwoWyXW(>>275)
「僕はスクワット、カールでしっかり追い込んでますから(ｷﾘﾘｯ
その上で背中も含めて負担が大きい床引きデッドリフトには用事がないんですよね(ｷﾘﾘﾘｯ」
…と「程度の問題」を考慮しながら毎日出来るレベルのトレーニングで追い込むのであった

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:00:56.02

言い訳ど～ぞ！

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:01:07.76

そうそう
背中トレーニングの日にトップサイドデッドリフトを採用してるのは僕と鈴木さんの共通点

脚の日に床引きデッドリフトを採用するしないは
僕と鈴木雅さんの違いですね
対応出来るトレーニングボリュームも違いますし
僕は脚の日にはより脚に集中出来るスクワットなどを選んでやってますから

用事がなかったですね

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:02:00.89

>>411
お前の脚の日のトレーニングメニュー教えて
具体的に

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:06:36.58

>>412
はい！
じゃぁ>>204から再スタートね！

>>204
>それでいいんじゃね君は
君の目的と「程度」に合ったトレーニング頑張ってねo(^^)o

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:09:42.27

>>413
まずはお前のトレーニングメニューとトレーニング動画、年齢、身長、体重、BIG3の重量書きなよ
そしたら考えてもいいよ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:11:52.83

・床引きデッド愛好家がどの筋肉にフォーカスして床引きデッドをやっているのか？
・床引きデッドとトップサイドで扱う重量はどれくらいなのか？
・とにかく高重量を狙うのか？それともデシフィットにしてでも可動域を広くとってより多くの筋肉への負荷を狙うのか？
・主に狙っている筋肉があるのか？コンパウンド種目としてのメリット狙いなのか？

床引きデッド愛好家はせめてここら辺のこと書いてきなよ
トップビルダーみんなやってるとかいう具体性も何もない泣き言じゃなくてさ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:14:39.34

>>415
ん？お前脚の日に床引きデッドリフトやってんだろ？
人に具体性求める前にてめえが具体的に答えろや

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:15:15.18

>>416
それってスレチじゃねーの？
多分それ系のスレ有るからそこでやれば？
因みに俺は床引きデッド愛好家じゃねーから興味ないわ

お前のトレーニングメニューとトレーニング動画、年齢、身長、体重、BIG3の重量はよ！

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:16:16.67

240 名前:無記無記名 :2017/12/07(木) 13:41:15.47 ID:vpsDsdzU
因みに俺も脚の日にデッドやってるわwww
知らなかったがマーくんと一緒なんだな…

スクワットと同じ日に床引きデッドリフトやってんの？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:18:18.92

質問の前にお前のトレーニングメニューと年齢、身長、体重、BIG3の重量はよ書けや！www
動画は明日でも良いからね♪

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:18:35.23

>>418
床引きデッドリフトと並行して話してたの君じゃなかったっけ？

背中の日のトレーニングと脚の日のトレーニングだし
スレ違いだっていう認識だったんですか？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:19:23.09

>>420
てめえに具体性求めても帰ってこないのは知ってる

スクワットと同じ日に床引きやってんのか？
お前

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:22:57.97

鈴木雅が脚トレの日にやってるからって嘘ついてんじゃねえだろうなあ？
てめえみてえなカスがスクワットと同日に床引きで追い込んでるとか
笑わせてくれるなぁオイ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:25:16.27

彼はスクワットやってないんじゃない？
やってても軽い重量で追い込んでないんだろうね
鈴木雅もスクワットと同じ日に床引きもやって追い込んでるとは限らんし
てかスクワット追い込んだ日に床引きデッドリフトとかそれこそ有意義でまともなトレにならんだろ
出来ないとは言わないが

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:29:18.15

てか社畜で週2日しか取れなかったら同じ日にやらざるをえない事もあるだろ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:30:50.93

なるほど
彼にとって「脚の日」は「背中の日」でもあるのかもしれませんね
つい時間に余裕のある自分の感覚で話してしまいました

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:33:27.85

>>421
多少のスレチの話題でも食い付く奴が居ればその話題で伸びるだろうし、食い付かなかったりスレ民に出てけと言われれば荒らし以外は出て行くだけだが？
俺のレスがスレチかどうかは全部のレス見なきゃ判断出来ないし君が勝手に判断しなよ
君達は俺のレスに食い付きまくってたけどね

俺はスレチだと判断したんで食い付かない
ただそれだけだよ

>>422
帰って来ないの知っててレスしまくってるんだからガイジかな？

二人ともスクワットと同じ日に床引きデッドやったこと無いんだ…
一生やらなくて良いし一生理解出来なくて良いと思うよ
極力アイソレーション種目に特化して「程度の問題」を考えたトレーニングやってなよ
「脚の日」は「背中の日」って頭悪いにも程がある発言だね！でも面白いから今度使わせて貰うわw

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:37:53.15

スクワットとデッドリフト同じ日にやっててどうすか？
しっかり追い込めてますか？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:38:16.56

さすがの粘着基地外も>>414で>>204からの自分の無駄な連呼に気が付いたのかな？
俺がスクワットやってないとか追い込んでないとか脳内妄想で展開しはじめてて面白い…

基地外同士仲良く俺への妄想でdisりあってなよ
おやすみなさい(^^)

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:40:03.25

本格的に逃亡しそうだね
結局僕の事を倒せず出来たのはコピペだけか
苦しくなると会話することから逃げるのはつまらなかったです

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:41:26.64

結局負け犬は他人に求めるだけで
トレ内容、重量について何にも答えられないデブなんだろうなw
ダッセーwwwwwwwwww

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:42:58.53

・床引きデッド愛好家がどの筋肉にフォーカスして床引きデッドをやっているのか？
・床引きデッドとトップサイドで扱う重量はどれくらいなのか？
・とにかく高重量を狙うのか？それともデシフィットにしてでも可動域を広くとってより多くの筋肉への負荷を狙うのか？
・主に狙っている筋肉があるのか？コンパウンド種目としてのメリット狙いなのか？

別にスレ違いじゃないからこれに答えてけよ
逃亡ダサいよ？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:48:41.43

眠らせないつもりかよwww
お前ら相当2ちゃんに気合入れてんだな…
その気合をトレーニングに持ち込めば良いのに…

返事は後で書いてあげるから安心しなよ
お前らも眠りたいだろ？
2ちゃんに命かけてる訳でもあるまいに

俺が寝てる間に安い挑発沢山書いてスッキリしておけよ！
じゃね(^^)

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:49:28.73

>>100に書いてあるトップサイドと床引きデッドリフトの差異とやらは何のために聞きたかったんだろうね
頭が悪すぎて「トップサイドデッドリフトは床引きがキツくて出来ないヘタレの種目」みたいな認識だったんだろうか

鈴木雅さんの事で彼も学んでくれただろうか

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:55:03.07

>>1に書いてある通り背中にピンポイントで効いて
スクワットと被らない有意義な種目であって

「床引きデッドリフトがキツくて出来ない奴がやる種目」ではないよ
>>433は単なるバカ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 01:10:51.59

怪我しにくい、広背筋に効く、重量扱える
から人気やね。
サイドレイズも人気だし
ベンチor腕立て伏せ　アームカール　クランチ
ばかりやってる奴が多かった時代に比べると
進化してる

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 08:40:03.63

ここ数年、床引きデッドをやる人減ったし、
ジムで床引きをやろうとする人を見かけたら「おおっ」と注目しちゃうほど
スクワットとベンチの愛好家はずっと一定数いるのに、床引きが減ったのは腰がヤバイ人が多いんだろう

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 10:11:44.41

何より床引きはスクワットと被る
広背筋も鍛えたいならハーフデッド

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 10:12:56.51

嘘つき卑怯者のID:5h16ZpVz君、俺が寝るんで君も眠れ良かったでしょ
>>100に書いてあるトップサイドと床引きデッドリフトの差異についてはスレ読んでれば書いてあるけど文盲の君には分からないかも知れないから1000回読み直して探してね

その他の皆さん、
君達の質問に答える義理も義務も無いから答えて欲しいならまずは俺の質問に答えなよ
馬鹿だのデブだの逃げるだの安い挑発は構わないけど惨めにならない？
ならないなら頑張って無駄なレスにエネルギーを投入するといいよwww
俺への悔しさが滲み出てるレスを見てニヤニヤしてるからよろしくね！

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 10:24:28.93

だいたいこいつ読み直せとか訳の分からんボヤけた発言で逃げまくってるよなw
ハッキリこのレスを見ろって安価つければ見てやるのに
実際には逃亡してるだけなのが死ぬほど哀れだわw

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 10:29:36.93

お前以外の人間も同じだよ
お前の質問に答える義理も義務もない
病気かな？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 10:34:12.34

>>440
自分が過去のレスまともに探せない言い訳してて草
俺に敵意を示してる奴に親切に安価貼るほどお人好じゃねーよwww

>>441
俺はお前たちみたいに粘着しないからw
勿論粘着して来たら粘着し返すけどねwww

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 10:35:05.72

>>93>>95に答えて頂きましてありがとうございます、だろ？

早く次はお前が>>432に答えろよ
また逃げるのかな？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 10:36:26.70

僕個人の意見でよければ答えてあげますよ
その後にはあなたが答えてくださいね

逃げずに

では質問どうぞ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 10:40:56.01

>>443
つ>>415,439,442

お前の動画ﾏﾀﾞｰ?（･∀･）っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 10:50:51.22

トレーニング動画は出しませんがそれ以外なら僕個人の答えあげましょうか？
もちろんそのあとは僕のターンになりますが

いいですよ、答えてあげても

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 10:51:38.58

>>444
おはよう！
つ>>300

君のレベルは>>169-181で理解してるから要らないよ
脚の話してるのに二頭と書いて「腕の日」とか書いちゃうレベルなの知ってるからね

あっ！また粘着して言い訳するのかな…
俺は過去のレス貼り続けるだけで十分だけどね
昨日>>204から>>414まで200レス近く延々と粘着連呼してたからねぇ…

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 10:55:02.58

なるほど
昨日からイエスかノーで答えられる質問すらはぐらかして
逃亡しつづているなあとは思ってましたが

ここまでハッキリ答えてあげると申し出てあげても逃げますか

なるほど

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 10:56:54.80

>>448
文盲乙
ゴミをあげますと言われて貰う馬鹿は居ないよ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 10:57:21.41

>>447
背中トレのトップサイドデッドリフトスレなのに
鈴木雅さん曰く脚の日にやる床引きデッドリフトの話を持ち出しちゃうレベルの人いたね

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 10:57:50.21

>>449
逃亡という事でよろしいですか？

昨日と同じで

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:00:20.70

僕の答えは要らない旨承知いたしました

では、その続きとしてあなたの答えを頂いてもいいですか？
僕の質問に答えてください
あなたがゴミかどうかは僕は気にしませんし

よろしいですか？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:01:41.99

>>451
つ>>300,447,449

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:02:16.71

>>445
動画は特定される可能性あるから断るけど
他のなら教えてあげられるよ
その後に俺の質問にも答えるなら教えてあげるけどどうする？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:04:30.31

>>453
それに関しても僕はちゃんと質問に答えましたよね？

「基本的」に下背部、起立筋の種目であるという僕の一貫した主張と
上背部、僧帽筋に「も」入れる感覚でやっているという事

これは共存している事なので全く「反転」させていない
どちらに関しても今現在同じように主張として変わっていませんね
間違っていますか？

あなたからここに対してイエスかノーすら何の反応もないのですが

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:06:15.35

あなたにとって「間違い」と思うのなら
ハッキリと言って頂いていいんですよ？

何故無反応なのですか？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:09:54.15

>>415無視して動画無しなら云々書いてるけどアホなのか？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:10:03.78

>>95でベントオーバーロウを引き合いに出してたけど
何故急にトップサイドデッドリフトをやっている人がベントオーバーロウはしない、みたいな刷り込みをしようとしたの？
まあすぐに何故「選んだ」と？両方やればいいって論破されてはいたけど

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:11:17.58

>>457

>>413みたいな簡単な質問すら答えられないお前に動画まで挙げてくれる神様がいるわけないだろ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:13:19.00

あなたの>>300に対する僕の発言ですよ？

イエスかノーの簡単なお仕事なのに
何故無反応なのですか？
僕はあなたの「反転している」という主張に
ちゃんと自分なりにしていないって言いました

何故無反応なのですか？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:13:44.07

「一貫」を執拗にアピールするID:5h16ZpVz(ID:HkwoWyXW)の現実はこれ
↓
>>149
> 厳密に言わなくてもハーフデッドは基本的に下背部、起立筋の種目だよ

…と言ってたID:HkwoWyXWだが

>>154
>確か合戸さんは上背部や僧帽筋に入ると言ってたし起立筋の動員を少なくするよう指導してる

…と俺が指摘をすると

>>157
> 当然だが上背部や僧帽筋にも入れるような感覚ではやってるね

…と意見を反転(呆
嘘ついたり卑怯な後付け言い換えしたりホント呆れるばかりだよ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:15:20.23

コピペで誤魔化さないでくださいね

「基本的」に下背部、起立筋の種目であるという僕の一貫した主張と
上背部、僧帽筋に「も」入れる感覚でやっているという事

これは共存している事なので全く「反転」してません
どちらに関しても今現在同じように主張として変わっていません

コピペしか貼らないという事はこの上記の僕の発言が間違ってるという事ですか？

イエスかノーでいいですよ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:16:53.62

>>461
何にも反転してなくてワロタ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:19:08.62

> 厳密に言わなくてもハーフデッドは基本的に下背部、起立筋の種目だよ

…と言ってたID:HkwoWyXWだが

今も変わらず言ってます
過去形にしないでくださいね
何か問題ありますか？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:20:24.60

怯えすぎ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:23:22.59

>>462
>>300は一言で言うと「君は信用出来ないので議論しないよ」って事かな…普通の読解力が有れば理解出来るはずなんだが…
前にこれから議論するとしても全部君の勝ちでいい旨伝えてるはずだけど忘れた？…普通の記憶力が有れば覚えてるもんだが…

コピペは誤魔化しじゃなくて君の過去の卑怯な行為の証拠だよ
貼られると困るから必死だね
ご苦労様ですm(__)m

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:25:15.82

ベンチプレスは90kgくらい？（弱いです）
スクワットは120を10repはいけた事あります
床引きは正直全くやりません
昔はストラップありで180kgは挙げた事あります
トップサイドデッドは155kgを10rep～15repでやってます
重さに関しては余裕を持たせてます

>>466貴方はどんなもんですか？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:28:34.31

コロコロ意見を変えてないから話す価値はあるんじゃないですかね？

あなたが僕をコロコロ意見を変えているという根拠になっている得意なコピペの内容ありますよね？

> 厳密に言わなくてもハーフデッドは基本的に下背部、起立筋の種目だよ

…と言ってたID:HkwoWyXWだが

今も言ってますよ
僕は全く意見を変えていませんね
何故意見を変えたかのように捏造するのですか？
勝手に過去形にしないでください
僕は一貫して今も変わってませんよ

何故無反応なのですか？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:31:57.89

>>461
ちなみにこれのどこが卑怯なの？
俺もID:HkwoWyXWと同意見というか
トップサイドはどうやったって基本的に起立筋に効くけど？
重量を追いすぎると余計に起立筋に入る感覚だから
重過ぎないようにして上背部意識してやってるわ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:33:45.54

僕の主張は一貫して全く変わっていないのに
勝手に人の発言を過去形に捏造したりしてる
あなたの方が卑怯で姑息で信用出来ないと思うのですが

悔しいのは分かりますがすぐバレる捏造はやめましょう

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:36:40.45

>>468
>>466に加えてその他の嘘や誠意の無い謝罪と態度、文章理解力の欠如、>169-181で分かるトレーニングレベルの低さにより議論に値しない人物と判断してるから君を
当然、嘘をついたことだけでも君と議論する価値は無いけどね

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:38:48.69

>>471
誠意がないかどうかはあなたの主観でしかないですよね？
僕はオススメしたと嘘をつくなと言われたので
嘘ではなく勘違いでしたとちゃんと答えました

それがあなたが僕の発言を捏造することと何か関係があるのですか？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:39:46.53

>>461のどこが卑怯なのか教えて
全く同意見の俺に

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:42:10.15

>>472
すぐバレる嘘ならROMが判断するし放っておけば良いだけだよ
過去にコロコロ意見を変えた現実を突きつけられて必死に言い訳してる姿を見て逆に違和感を感じると思うよROMは

いくら連呼しても謝罪の件も過去に説明してるよ
出鱈目なことばかりだね君は

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:44:04.56

僕があなたに対して「床引きやるのをオススメしてる人」と勘違いしてた事に対しては
嘘ではなくちゃんと勘違いでした、と答えましたよね？

その事とあなたが僕の発言に対して
勝手に過去形に捏造して、意見を反転させたと捏造することと

何か関連してるのですか？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:46:22.77

>>474
デッドは腰を支点に引くのだから基本的に下背部起立筋に効くのも当たり前の話だし
上背部にも入れるようにするのもボディメイクの観点から普通のことだろ
どこが卑怯なの？
ガチで分からないんだけど

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:48:21.83

【トレーニングに敬意が有れば各トレーニング種目やに対してこんな意見は言えないでしょうね…】

トップサイドデッド愛好家
「床引きとか真面目にやってるの基本的に初心者ばっかりだろ」
「上級者は分割して毎日トレやってるから床引きやる意味無し」
「競技としてやってる奴が練習するのなんて当たり前だろゴミカスがwwwww
ブッサイクな身体して頑張ってるんだからよwwwww」
「ちゃんと分割してる人間からすると床引きデッドリフトはやらないのは自然な流れとも言えるからな」

ロニコー、マー、クロコフ
「・・・苦笑」

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:51:01.47

>>475
つ>>342

君が連呼しかしてないから楽ちんコピペ対応だね

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:52:16.01

それに関しても僕個人としてはちゃんと答えましたね

>>250

初心者しかやってないという発言はもちろんやってる人はいるわけですから間違いでしょう
あなたの「トップサイド愛好家はレベルが低い」と同レベルの間違いですね

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:55:11.30

まあこれ以上続けても質問には答えず逃げ続けるだけでしょうし
それこそ彼のいう通り僕の圧勝にしかならないわけですから時間の無駄ですかね
会話出来ない、してくれないなら僕としても面白くはないですし

イエスかノーかくらいは答えられるレベルにいて欲しかったですね

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:57:25.41

床引きやるのを勧めてる人と思われた程度の事がそこまで嫌なわけないし
しょうもない事を材料に逃げてるだけにしか見えんな
とりあえずさっさと答えろよ
どこが卑怯なの？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 11:58:53.63

>>480
つ>>300,466,471

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:00:37.93

デッドは腰を支点に引くのだから基本的に下背部起立筋に効くのも当たり前の話だし
上背部にも入れるようにするのもボディメイクの観点から普通のことだろ
どこが卑怯なの？
ガチで分からないんだけど

聞こえないフリしてんの？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:01:47.85

>>482
あなたのいう通り僕の圧勝でした
周りのROMもあなたが苦し紛れに捏造してるだけなのは分かってると思います
御愁傷様です

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:06:18.31

基地外は「逃げる」って台詞が好きなのか？
お前たち仲が良いなwww

圧勝おめでとう！
2ちゃんで勝利とか書いてる奴見てるとほのぼのするよ
ありがとね♪

でも…残念ながら俺が合戸さんの指導を書いた途端に踵を返した卑怯な事実(>>149,154,157)は消えないからねぇ
俺が教えてあげた後から色々と捏ねくり回して後付け大変だね…
印象操作(>>484)ご苦労様ですm(__)m

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:08:34.15

だから踵を返してないじゃん
デッドリフトは腰を支点に引くから下背部に効くし
上背部にも負荷を乗せるようにするのはボディメイクの観点からも普通の事
どこで意見で変わってる？
ガチで分からん

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:09:36.49

合戸式なんかやった事ない俺でも全く同意見なんだが
そう思ってる俺のどこが卑怯なの？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:11:11.11

こうやって僕の意見に同調してくれてる人がすでにいる時点で分かりますよね
あなたが僕の発言を勝手に過去形に捏造して印象操作しようとしている敗者なのが

ありがとうございます

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:12:20.75

教えてくれトレ上級者さん
ハーフデッドで上背部まで狙ってる俺は卑怯なのか？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:19:01.94

>>488
捏造かどうかは俺が貼った安価や近辺を読めば理解出来るから無問題
君が正しいなら寧ろ俺が貼ることにより君の利益になるから良かったね勝者君！
基地外仲間と馴れ合ってれば良いと思うよ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:21:39.14

俺からしてもどう見てもお前が捏造してるよ

だってデッドは腰を支点に引くのだから基本的に下背部起立筋に効くのも当たり前の話だし
上背部にも入れるようにするのもボディメイクの観点から普通のことだから

意見は変わってないのに何で捏造してるの？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:24:17.50

>>491
君、横槍だから基本スルーしてるけど
過去に俺にコテンパンにやられた「クソ雑魚負け犬」くんかな？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:24:53.51

少し傍観してみましょうか
僕以外にも逃亡するかどうか

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:25:57.32

横槍だからスルーしてるの？

デッドは腰を支点に引くのだから基本的に下背部起立筋に効くのも当たり前の話だし
上背部にも入れるようにするのもボディメイクの観点から普通のことだろ

どこが卑怯なの？

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:31:33.94

>>492
ボーッとしてないで早く答えろよ
今のところお前意味不明だぞ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:39:08.72

>>493
文盲な上に堪え性のない性格なんで「傍観する」ってレスしちゃったね
果たしてこのレスも傍観出来るかな？

>>494
お前も文盲なのか？
横槍だからスルーしてる旨理解できない？

違うなら違うと答えると思うから答えないってことは過去に俺にコテンパンにやられた「クソ雑魚負け犬」君って認識するけと良いよね？
了解した？