厳密に言わなくてもハーフデッドは「基本的に」下背部、起立筋の種目だよ

↑これに関して僕は一度も意見を覆した事はないですね

もちろん意識的に僧帽筋や広背筋に「も」入るようにやっていますが
ハーフデッドリフトは基本的に下背部、起立筋の種目です



同じ事の繰り返しで逃げられても困るんですよねぇ
僕がいつ意見を覆しました？