0157無記無記名垢版 | 大砲2017/12/07(木) 10:41:26.07ID:HkwoWyXW 当然だが上背部や僧帽筋にも入れるような感覚ではやってるね ハーフデッドの目的はハッキリとピンポイントで上背部を狙う事ではなく 下背部が主に動員されてて上背部の動員が少なくても 扱える重量がベントローよりも遥かに高重量である事の利点狙いだし あとは本人の意識とか次第で変わってくる