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筋トレはじめたんだが効果ですぎて困るwww
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0001無記無記名
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2017/11/12(日) 21:01:11.67ID:e6NBXlgp
始めて約一年
ベンチ120
スクワット150
ベントロウ110
懸垂20回
できるようになった
身体も変わって自信がつきまくりで楽しくて仕方ないんだがwwwwwww
0002無記無記名
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2017/11/12(日) 21:02:21.10ID:e6NBXlgp
そして女にモテるようになったwwwwwwwwwwww
00071
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2017/11/13(月) 00:43:31.24ID:mTBS6kcj
見せたいが2ちゃんで晒すほど愚かではないw

女にもモテるが実際男にもモテるな
ジムで女に触れるし触られる事も増えた
ブサメンは何やってもダメだろうけどwwwwwwwwwww
0008無記無記名
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2017/11/13(月) 01:32:31.38ID:GmiOScCG
才能ありすぎ
懸垂2回だぞ俺二年やって
0009無記無記名
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2017/11/13(月) 02:09:18.12ID:mTBS6kcj
おまえオカマかよwwwwwwwww

懸垂2回しかできんとかオカマ以下だけど
逆にいえば可能性あるで0じゃないからな
誰かに足もってもらうえよ
ただもってもらうだけで余裕で数回プラスできるはずやぞ
後は継続だな
0010無記無記名
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2017/11/13(月) 04:51:01.88ID:OPpq4ZNm
>>1
この位は可能だよね 実際俺も一年で同じ位より少しプラスまできたし
0011無記無記名
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2017/11/13(月) 05:48:13.13ID:ytcoa5i5
>>7
筋肉速報の管理人が舌打ちしてるぞ
0012無記無記名
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2017/11/13(月) 07:48:40.94ID:MVyylmKF
毎日やってるの?

すごいなー。全然進歩しないわ
0013無記無記名
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2017/11/13(月) 13:27:32.99ID:M5opBqhN
すげえやつばっかりだな!5chは!
まあ仕事とかがなければ、できないこともないが、、、
ハッ!  もすかして、、、おまえら、、、
0014無記無記名
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2017/11/13(月) 15:24:57.70ID:tS1NCdj1
クソガリは言い訳ばかりだな
0015無記無記名
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2017/11/13(月) 20:48:33.65ID:dHZIc4Hd
アフィスレです落としてください
0016無記無記名
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2017/12/05(火) 18:25:04.16ID:9mVCsV7V
なんだブルワーカーの広告か

まったく簡単だw
0017無記無記名
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2018/01/10(水) 13:24:54.10ID:+j0jqGda
 腕立てスクワット等々、10パターンほどの自重トレーニング、まだ一か月立ちませんが、効果出ました。
 セックスで腰振っても疲れない、駅弁やバックが楽になった。
 あんあんあんすごいすごいすごい!これだけで筋トレやったかいがありました。
0019無記無記名
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2018/01/11(木) 19:56:38.19ID:L6woQT+1
新潟人ですが雪かき楽になりました
0020無記無記名
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2018/01/11(木) 19:59:46.28ID:L6woQT+1
>>18
今日やったけど、大雪だから早めにきりあげた
0021無記無記名
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2018/02/08(木) 12:50:34.59ID:HGBMMaW7
大雪で外ではつらいよなw
0023無記無記名
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2018/02/26(月) 02:44:17.54ID:5PZkEWfe
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STSWJ
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