高校の時に興味本位で陸上部の奴が筋トレしてるのを見てベンチプレスを初めてやった
当時は知識もなくプロテインも飲んでないがベンチプレス30〜50キロを延々とやっていた
重量より回数メインで30キロを30回出来たぜ！イェイ！って感じで友達と楽しんでたわ

んで時は流れて大学1年の時に学校のトレ室で少しかじってた
その時から筋トレ系YouTuberの動画を見て人間の体や栄養素、トレーニング方法について学んだ
そして1年の夏に思い切って自宅にベンチとダンベルを購入したw