アスリートのウェイトトレーニング

1無記無記名2017/10/12(木) 14:09:20.15ID:+vhW0eZO
競技補助のためのウェイトトレーニングについて語るスレです。いわゆるボディビルやパワリフとはまた違ったトレが多いと思います。
また、競技によってもかなり違います。議論するときは目的に応じたトレがあることを理解しましょう。

781無記無記名2018/01/10(水) 22:12:03.41ID:e5ZwWQRA
>>779
悔しいか?本当は電話しただけで声が震える引きこもりのくせにw

782minato2018/01/10(水) 22:12:15.32ID:jQZRarCV
親が金持ちわろたwww
貧乏でも金持ちではないと思うけど ID:e5ZwWQRAから漂う貧乏臭が鼻につーんとくる

783minato2018/01/10(水) 22:13:09.28ID:jQZRarCV
>>781
文字だけで粋がるだけでなくあの大学生の子のようにチャレンジしてこいよ
あの大学生のように声がか細くてもいいじゃないか

784minato2018/01/10(水) 22:14:54.50ID:jQZRarCV
そういやうちの実家は不動産収入があったわ
これは富裕層か!w

また嫉妬されてしまう

785無記無記名2018/01/10(水) 22:15:03.83ID:e5ZwWQRA
>>783
お前「ほんとに電話するとは思わなかった(震え声)」って言ってたやんw

786minato2018/01/10(水) 22:16:13.08ID:jQZRarCV
何話したか覚えてないがすげー草食系だった記憶しかないわ

787無記無記名2018/01/10(水) 22:17:58.89ID:e5ZwWQRA
あと「学年一位だけは本当だから信じて!(震え声)」とかw

788minato2018/01/10(水) 22:18:54.93ID:jQZRarCV
メンヘラっぽかったけどお薬飲んでる?

789無記無記名2018/01/10(水) 22:20:29.19ID:e5ZwWQRA
「ほんとに電話してくるやつがいるとは思わないじゃんかあ(震え)」
「俺は喧嘩するつもりでかけたんじゃないんだって!(震え)」

wwwwww

790minato2018/01/10(水) 22:22:33.29ID:jQZRarCV
メンヘラ君はそんな声が震えてたのか?w

791無記無記名2018/01/10(水) 22:22:41.67ID:e5ZwWQRA
いままで本性は優男(良く言うと)だから黙ってたけど
あんまりネットで暴れんなよ?まだまだお前の名言持ってるからな?

792無記無記名2018/01/10(水) 22:22:47.32ID:2XLChq21
>>765
うむ

793minato2018/01/10(水) 22:23:39.97ID:jQZRarCV
「またかけます」とか言われたのは覚えてるわ
暇そうな奴だった

794minato2018/01/10(水) 22:24:37.29ID:jQZRarCV
>>791
メンヘラが文字でごちゃごちゃ言ってんなよ

795無記無記名2018/01/10(水) 22:26:24.48ID:e5ZwWQRA
>>793
あんたネットで装ってるキャラとは違うよな?
なんでネットだとそんなに変わるわけ?
電話してこいよなんて言えるやつじゃないの自分でわかってるだろ?

796minato2018/01/10(水) 22:27:20.13ID:jQZRarCV
あのメンヘラの子電話だと敬語だったんだよね

強気なのは文字だけ

797無記無記名2018/01/10(水) 22:29:05.22ID:e5ZwWQRA
>>796
あんたが喧嘩するつもりないとか必死に言ってたからだろw

798minato2018/01/10(水) 22:30:26.97ID:jQZRarCV
そういやあのメンヘラの子ビックスリーを言ってたけど今聞くと違う数字言いそうw

799無記無記名2018/01/10(水) 22:31:15.96ID:e5ZwWQRA
>>798
そりゃ強くなってるからねw

800minato2018/01/10(水) 22:32:11.33ID:jQZRarCV
あのか細い声で本当にパワーあるのか
草食系の声で力ある奴を俺は知らない

801無記無記名2018/01/10(水) 22:32:32.76ID:2XLChq21
ロシアはクリスマスが1月7日なんだってさ

802無記無記名2018/01/10(水) 22:34:03.68ID:e5ZwWQRA
喧嘩凸したがってたコテ誰だっけ?情報提供してくるわ

803minato2018/01/10(水) 22:36:38.31ID:jQZRarCV
俺がそいつにおまえの番号教えてきていいか?

804minato2018/01/10(水) 22:44:27.75ID:jQZRarCV
あれ?
ちょっとリアル側の話題を出すとおとなしくなるのか

805無記無記名2018/01/10(水) 22:46:52.38ID:e5ZwWQRA
コテの名前待ってんの。
あと俺携帯変えたから。

806minato2018/01/10(水) 22:48:19.73ID:jQZRarCV
まあ名前すら名乗れないおまえのゴミっぷりがよくわかった
声とやってる事が悪い意味で合ってる

807minato2018/01/10(水) 22:49:08.34ID:jQZRarCV
ちなみにおまえの番号で情報がかなり出てきた

808無記無記名2018/01/10(水) 22:54:30.32ID:0k6wPMd9
涙目発狂名無し(笑)

809無記無記名2018/01/11(木) 00:20:20.44ID:W5VKTeju
>>719
プロ野球選手は何キロぐらいまでが良いの?

810minato2018/01/11(木) 00:24:52.75ID:SjAnqoBG
筋力は強ければ強い程よい

811minato2018/01/11(木) 00:40:22.59ID:SjAnqoBG
>>809
このスレで俺以外に知識のあるやつがいると思うか?

812無記無記名2018/01/11(木) 02:20:58.60ID:VLYKm9nz
日本人と朝鮮人の外見について記述
アジア人が家畜同然の扱いを受けていた時代

●「彼ら(朝鮮人)が均整のとれた、たくましい四肢を持っていることを観察することができた。」
(ベイジル・ホール『朝鮮・琉球航海記』)


●「琉球人が小柄なのに比べ、朝鮮人はきわめて体格が良いという点で異なる。」
「朝鮮人たちはわれわれの後をつけて来た。背が高く健康な民族で、荒々しく赤黒い顔と手を持つ運動選手のようだ。
彼らは日本人と違って柔和でもなく、洗練されてもおらず、お世辞も言わず、琉球人のように小心でもなく、中国人のように理解が早くもない。
朝鮮人からは、有名な軍人が出るのがふさわしい。」
(ゴンチャロフ『フリゲート艦パルラダ号』,『ロシア人、朝鮮を歩く』)


●「朝鮮人は日本人より背丈が高いが、それでも五・五フィートを越えることはめったにない。体躯たくましく、体型は均整がとれており、活発、機敏である。」
(フィリップ・フランツ・フォン・シーボルト(尾崎賢治訳)『日本・第五巻』)


●「節度ある敏活な歩き方を見ると、朝鮮人は中国人のように動作が柔軟で闊達に見え、日本人に比べ体躯が大きく壮健である。
また彼らは日本人よりも活気にあふれ、挑戦的な態度を見せる。」
(E・J・オッペルト(申福龍・張又永訳)『禁断の国・朝鮮』)


●「朝鮮人はたしかに顔だちの美しい人種である。」
「朝鮮人はわたしの目には新奇に映った。清国人にも日本人にも似てはおらず、そのどちらよりもずっとみばがよくて、体格は日本人よりはるかにりっぱである。」
(イザベラ・バード(時岡敬子訳)『朝鮮紀行』)


●「日本人は、西洋の服装をすると、とても小さく見える。どの服も合わない。日本人のみじめな体格、凹んだ胸部、がにまた足という国民的欠陥をいっそうひどくさせるだけである」

「日本人の黄色い皮膚、馬のような固い髪、弱弱しい瞼、細長い眼、尻下がりの眉毛、平べったい鼻、凹んだ胸、蒙古系の頬が出た顔形、ちっぽけな体格、男たちのよろよろした歩きつき、
女たちのよちよちした歩きぶりなど、一般に日本人の姿を見て感じるのは堕落しているという印象である」(イザベラ・バード(高梨健吉訳)『日本奥地紀行』)


●「日本人と韓国人のフィジカルの差はかなり大きいです。 韓国人は人によってはアメリカ人と変わりません。」
(ダルビッシュ有公式ツイッター
https://twitter.com/faridyu/status/693112773438386176?s=17 )

813無記無記名2018/01/11(木) 17:05:04.90ID:RR6ithRF
>>812
でも体力テストの結果は朝鮮人は日本人より低いんだよな。

814無記無記名2018/01/11(木) 17:32:33.47ID:rP+MwPlP
図体だけで運動能力は低いか

そもそも、部活文化がないからじゃないかな

815無記無記名2018/01/11(木) 18:09:54.54ID:e4XL6lrm
部活文化はともかく兵役行っての体力テストの結果なの?

816無記無記名2018/01/11(木) 18:30:06.80ID:Xgp5Uedj

817無記無記名2018/01/11(木) 20:05:39.49ID:e4XL6lrm
oh・・・

兵役の意義が揺らいでしまうぞ

818minato2018/01/11(木) 20:13:01.51ID:zRPcxn/0
韓国は何の興味もないけど
気温が上昇したとはいえ夏の体育で熱中症になる小学生のニュースを見ると情けなくなる

819無記無記名2018/01/11(木) 20:54:49.72ID:LwT29TUN
日本は野菜を食べるとエライだからな…
成長期はガンガン肉食わせろ
無理な子はプロテイン推奨なんだけどな、薬か何かと思ってやがる

820無記無記名2018/01/11(木) 21:00:35.17ID:e4XL6lrm
>>818
エアコンある学校もあるけど、自分が小学校の時に今ぐらい気温上がったかどうか考えてごらん

821minato2018/01/11(木) 21:03:56.60ID:zRPcxn/0
> 気温が上昇したとはいえ

この日本語を理解出来てないんだろうなwww

昨日に続き日本語を理解出来ない馬鹿がいる

822minato2018/01/11(木) 21:06:04.88ID:zRPcxn/0
なぜ熱中症になりやすいのか馬鹿だからわからないんだろうな
なりやすい原因があるから何人も病院に搬送される
でもこのバカは理由をわかってないんだろうな

823無記無記名2018/01/11(木) 21:33:34.18ID:Xgp5Uedj
>>817
兵役2年間何をやってるんだろうな。

もっとも日本人はベンチプレスとかは体格の割にはかなり強いとは言われているけどね。
骨格なのか遺伝子なのか分からんが。

824無記無記名2018/01/11(木) 21:56:00.64ID:l9QbDlvj
プロテイン飲んで、キチキチガイガイ、トレーニングして。
あひゃーん。ちょっといけません。

825無記無記名2018/01/11(木) 22:04:30.63ID:nhERlWwW
一部のバカ力競い競技を除いたらほとんどのアスリートにウェイトトレーニングは不要だよ。
自重で充分。

826無記無記名2018/01/12(金) 03:44:40.85ID:zBdySYDA
韓国には体育の授業もかなり少ないし、クラブ活動も基本ない
『足が速い=カッコいい!』というようなイメージが生まれる機会すら少ない
運動に賤しいイメージさえあった様だ
とにかく受験勉強といった教育が行われる模様

ワークアウト文化の発達はその反動もあるのかもしれない

827無記無記名2018/01/12(金) 06:41:29.72ID:K0NVD/n0
>>826
韓国のワークアウト文化が発達って余り聞かないし、例え発達していたとしても見た目重視だよ。
(でなければ体力テストで下回らない)

私見だがワークアウト(筋肥大)重視なのは見栄重視の文化的なものじゃ無いかなと思う。

韓国軍自体が見栄え重視で兵站とか軽視していると言われているし(例えば機関銃が一杯有っても弾の備蓄が少ないとか)、派手な技重視のテコンドーとか、スポーツ以外にも事例が多い。
どう見られるかを重要視する国民性から来ているように感じる。

別に(少なくとも)筋トレに限っては、筋肥大重視(見た目重視)自体は悪い事だとは思わないけどね。

828無記無記名2018/01/12(金) 06:44:42.65ID:sVzZcMib
>>827
うん、まさにその見た目重視って意味でワークアウト文化って書いた

テコンドーはなるほどなー

829無記無記名2018/01/12(金) 10:37:50.05ID:ScfD0nzX
日本は授業でせめてクロスフィットはやってあげてほしい

830無記無記名2018/01/12(金) 16:21:24.02ID:ZV9c/z44
>>829
どうなんだろうね。
最近の風潮は危ない事はやらないやらせない方向だから。
公園の鉄棒も危険だからとの理由で撤去されているし、最近驚いたのが最近の小学生の殆どが逆上がりが出来ないんだそうだ。
高校なら、もっと自由に出来そうだけど今度は予算がね。
少子化生徒減で学校はアップアップらしいし。

831無記無記名2018/01/12(金) 23:15:42.63ID:ScfD0nzX
>>830
そうなんだ
じゃあメディシンボール投げをウォームアップに追加してあげてほしい
上体起こしなんてやらせてないでさ

新着レスの表示
レスを投稿する