コレステロールとか尿酸値とか筋トレ始めてから良くなったけどな＠40代
ただ、肉ばっかりとかプロテインパウダー体重の2倍とかそういう極端な食事はしてないね。
トレーニングも週2で一回2時間ぐらいだし。
一応、食いしばらないようには気を付けてる。
スクワットやデッドはどうしても一瞬食いしばっちまうけど