伊藤ハムのサラダチキンと明治のザバスの紙パックプロテイン便利だな
とにかく料理の手間、プロテイン作る手間、洗い物手間、それが本当にダルいから金かかろうがこれが最高だな
スーパーだと明治のザバス紙パックプロテイン120円ぐらいだしサラダチキンも期限近いやつシールついてんのや安売りばんばん買ってるわ

じゃあの　頑張れよ