菊池雄星のデットリフト(220kg)が凄すぎる [無断転載禁止]©2ch.net
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菊池雄星自体は才能のあるピッチャーだと思うけど、こりゃデッドリフトとは言えない、ほぼシュラッグ。
つかプロ野球チームなのにスクワットラックもない施設でウエイトやってるのが不思議。 ド田舎芋球団の西武やからな
設備ショボいのはしゃーない いつも思うけど野球で大胸筋なんて鍛える必要あるのか
室伏がシャツ脱いだ時大胸筋全くなくて
やっぱトップアスリートは無駄な筋肉つけない鍛えないんだと感心したのだが シュラッグでもないな、膝の屈伸でバーベルを上下させてるだけ
可動してるのは膝関節オンリーで背中にはアイソメトリック的に効いてるだけだな ストラップつけてオルタネイトグリップ?
素人かよ(笑) 220を床から4発引ける俺は菊池よりすごいんだな
ちなトレ歴は2年 見栄を張りたい素人がよくこんなデタラメなフォームで追い込んだつもりになってるのをジムで見かけるな
仮にも日本のフィジカルエリートが集まるプロ野球の一軍選手だから明確な意図があってわざわざこんなやり方なんだとは思うが >>11
トレ暦そんだけで220を4回もできるならむちゃくちゃすごい
この板でデッドのスレ立てて動画晒せばたくさんレスがあるだろう 野球選手であってウエイトの選手じゃないからな
あくまでオマケ的に考えてる風潮があるから自己流で好きにやってるか、トレーナーの言うことだけやってるんだろ
自己流でこんな無意味なトレーニングで重量扱う位なら、自重トレや体幹トレ、ストレッチでもしていたほうがよっぽどいいと思うが、本人はハードトレーニングやってるつもりなんだろうな
こんなもん怪我のリスクがあるだけでなんの効果もない スポーツ選手のデッドを初めて見たのは小錦だったけど
野球選手にデッドねぇ。 動画見たけどデッドじゃないしトレーナーが指示したやり方で投手向けのトレーニングしてるゆだろうよ
そんなことよりこれ見てデッドってスレ立てした>>1がアホ 野球ってトレーニングだけはめちゃくちゃ遅れてるからなー
未だに持久走とかやってるし
正しいウェイトトレーニングやりだしたのなんてここ10年くらいじゃ無いか 20kgプレートが足りないところに金ケチってる感が出てる
比べたくないけどホークスとかだったら設備への投資も怠らないだろうに ソフトバンクはさすが投資会社だわ
育てるのがうめえよ
地元密着で2軍3軍の設備まで充実させてファンもガッチリ掴む
有能なハゲだわ 元々は西武の方が金あったんだけどね
元オーナーの堤氏は世界の長者番付一位だったしな、ハゲどころじゃない。 慌てる乞食は貰いが少ないを地で行く日本企業がほとんどだけにソフトバンクの長期的戦略は余計に光るものがある >>1
わざわざ全部見たわ
話題の動作はちょうど3分頃だがこれはデッドリフトとは言えないな
4分前に出てくる奴の方がそれっぽい動きしてる
こっちはこっちでストレッチかってくらい軽すぎるけど >>7
私、大学までピッチャーだったけどピッチャーは大胸筋必要なのだよ これプロがトレーニングするとこなのか?
しかも、みんな遊び半分でやってるな ホークスはダイエー時代の2003年の優勝の時に、九大医学部と組んで
ウエイトを科学的に取り組んでるみたいな記事読んだ記憶がある。 天下の西武がこの施設はないだろ
俺のホームジムのがええわ >>1
普段のトレーニングでも
こんな感じの雰囲気なの?!
楽なスポーツだな野球も… 後ろでスクワットしてるやつも軽重量なのにしゃがみがクッソ浅いな >>31
西武の天下なんて20年前には終わってるからねえ
今や若手選手を入れる寮にすら金を出し惜しみする状態 >>33
ラグビー部とかでも
ウエイトはこんな雰囲気やでどこも
ウエイトは休憩みたいなもんやからな 何時間も練習してからのウエイトだからな
のんきに今日は肩の日だぜなんて言ってる俺らとは違うよ スポーツ選手だしプロテインも提携してるんじゃないの 本業の練習がきついからウェイトなんて片手間で流す程度にしかこなせないか 意識の差だろう
オマエらだって減量にランニングしてもランナーみたいにフォームとか気にしないだろ
ただ適当に走ったり歩くだけだろ
野球選手にとってもウエイトなんてオマケ程度のもので「やらないよりはいいだろ」って感じじゃないか >>45
フォームおかしいと怪我したりするしちゃんとまともなトレーナー入れて指導した方が良いと思うがね
前世紀の映像とかならまぁ仕方ないかと思うけどほんの3年前でこれはヤバくね? プロってこんなゴミみたいなトレーニングしてるのか(笑)
終わってるな(笑) 目的に応じた種目とフォームでやってるに決まってるだろ
たるんでるイメージは確かにあるけどこいつらのフィジカルは俺らより遥かに上 >>48
スレタイの動作は動画の3分頃なんだけどアレは何の目的でどこを鍛えてんの?
フィジカル上な奴らなら必ずウ板のトレーニーより正しいトレしてるんか? そうともいえん。特にピッチャー。
ピッチャー以外はダメダメなプロもいたしな。 >>46
それは間違いないな
他のスポーツだとストレングスコーチにビルダーとかリフターを雇ってるところも多くて、そういうところは当然、確りとしたウエイトをやってるんだけど、
それらのスポーツより遥かにメジャーな野球は、上の人間がウエイトに対して否定的で遅れてるって印象があるな 西武なんてお遊び球団だからな
これをNPB基準だと思わないでほしいわ 俺は西武というと
80年代後期〜90年代前期ぐらいのライオンズのイメージが強いから、どうもな。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています