菊池雄星のデットリフト(220kg)が凄すぎる [無断転載禁止]©2ch.net
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菊池雄星自体は才能のあるピッチャーだと思うけど、こりゃデッドリフトとは言えない、ほぼシュラッグ。
つかプロ野球チームなのにスクワットラックもない施設でウエイトやってるのが不思議。 ド田舎芋球団の西武やからな
設備ショボいのはしゃーない いつも思うけど野球で大胸筋なんて鍛える必要あるのか
室伏がシャツ脱いだ時大胸筋全くなくて
やっぱトップアスリートは無駄な筋肉つけない鍛えないんだと感心したのだが シュラッグでもないな、膝の屈伸でバーベルを上下させてるだけ
可動してるのは膝関節オンリーで背中にはアイソメトリック的に効いてるだけだな ストラップつけてオルタネイトグリップ?
素人かよ(笑) 220を床から4発引ける俺は菊池よりすごいんだな
ちなトレ歴は2年 見栄を張りたい素人がよくこんなデタラメなフォームで追い込んだつもりになってるのをジムで見かけるな
仮にも日本のフィジカルエリートが集まるプロ野球の一軍選手だから明確な意図があってわざわざこんなやり方なんだとは思うが >>11
トレ暦そんだけで220を4回もできるならむちゃくちゃすごい
この板でデッドのスレ立てて動画晒せばたくさんレスがあるだろう 野球選手であってウエイトの選手じゃないからな
あくまでオマケ的に考えてる風潮があるから自己流で好きにやってるか、トレーナーの言うことだけやってるんだろ
自己流でこんな無意味なトレーニングで重量扱う位なら、自重トレや体幹トレ、ストレッチでもしていたほうがよっぽどいいと思うが、本人はハードトレーニングやってるつもりなんだろうな
こんなもん怪我のリスクがあるだけでなんの効果もない スポーツ選手のデッドを初めて見たのは小錦だったけど
野球選手にデッドねぇ。 動画見たけどデッドじゃないしトレーナーが指示したやり方で投手向けのトレーニングしてるゆだろうよ
そんなことよりこれ見てデッドってスレ立てした>>1がアホ 野球ってトレーニングだけはめちゃくちゃ遅れてるからなー
未だに持久走とかやってるし
正しいウェイトトレーニングやりだしたのなんてここ10年くらいじゃ無いか 20kgプレートが足りないところに金ケチってる感が出てる
比べたくないけどホークスとかだったら設備への投資も怠らないだろうに ソフトバンクはさすが投資会社だわ
育てるのがうめえよ
地元密着で2軍3軍の設備まで充実させてファンもガッチリ掴む
有能なハゲだわ 元々は西武の方が金あったんだけどね
元オーナーの堤氏は世界の長者番付一位だったしな、ハゲどころじゃない。 慌てる乞食は貰いが少ないを地で行く日本企業がほとんどだけにソフトバンクの長期的戦略は余計に光るものがある >>1
わざわざ全部見たわ
話題の動作はちょうど3分頃だがこれはデッドリフトとは言えないな
4分前に出てくる奴の方がそれっぽい動きしてる
こっちはこっちでストレッチかってくらい軽すぎるけど >>7
私、大学までピッチャーだったけどピッチャーは大胸筋必要なのだよ これプロがトレーニングするとこなのか?
しかも、みんな遊び半分でやってるな ホークスはダイエー時代の2003年の優勝の時に、九大医学部と組んで
ウエイトを科学的に取り組んでるみたいな記事読んだ記憶がある。 天下の西武がこの施設はないだろ
俺のホームジムのがええわ >>1
普段のトレーニングでも
こんな感じの雰囲気なの?!
楽なスポーツだな野球も… 後ろでスクワットしてるやつも軽重量なのにしゃがみがクッソ浅いな >>31
西武の天下なんて20年前には終わってるからねえ
今や若手選手を入れる寮にすら金を出し惜しみする状態 >>33
ラグビー部とかでも
ウエイトはこんな雰囲気やでどこも
ウエイトは休憩みたいなもんやからな 何時間も練習してからのウエイトだからな
のんきに今日は肩の日だぜなんて言ってる俺らとは違うよ スポーツ選手だしプロテインも提携してるんじゃないの 本業の練習がきついからウェイトなんて片手間で流す程度にしかこなせないか 意識の差だろう
オマエらだって減量にランニングしてもランナーみたいにフォームとか気にしないだろ
ただ適当に走ったり歩くだけだろ
野球選手にとってもウエイトなんてオマケ程度のもので「やらないよりはいいだろ」って感じじゃないか >>45
フォームおかしいと怪我したりするしちゃんとまともなトレーナー入れて指導した方が良いと思うがね
前世紀の映像とかならまぁ仕方ないかと思うけどほんの3年前でこれはヤバくね? プロってこんなゴミみたいなトレーニングしてるのか(笑)
終わってるな(笑) 目的に応じた種目とフォームでやってるに決まってるだろ
たるんでるイメージは確かにあるけどこいつらのフィジカルは俺らより遥かに上 >>48
スレタイの動作は動画の3分頃なんだけどアレは何の目的でどこを鍛えてんの?
フィジカル上な奴らなら必ずウ板のトレーニーより正しいトレしてるんか? そうともいえん。特にピッチャー。
ピッチャー以外はダメダメなプロもいたしな。 >>46
それは間違いないな
他のスポーツだとストレングスコーチにビルダーとかリフターを雇ってるところも多くて、そういうところは当然、確りとしたウエイトをやってるんだけど、
それらのスポーツより遥かにメジャーな野球は、上の人間がウエイトに対して否定的で遅れてるって印象があるな 西武なんてお遊び球団だからな
これをNPB基準だと思わないでほしいわ 俺は西武というと
80年代後期〜90年代前期ぐらいのライオンズのイメージが強いから、どうもな。 このデッドもどきもピッチャーに必要な要素を伸ばすために専門家が考えたものだろうから理に適ってるはず
傍目には豚のお遊戯にしか見えないプレッサーのベンチプレスでさえ彼らにとってはそれが最善なように何を目的とするかで正しいフォームなんか千差万別 ちなみに雄星のメインセットはスクワット250のデッド300だぞ(2015年時点) 金本はスクワット180やで
そのあと10キロの鉄アレイで必死にカールしてたわ ダルも体重100キロ以上あって床引き210程度の雑魚だけどな 身長が高いのに腕が短いダルビッシュはデッドに最も不向きな体型だから仕方ない >>52
お遊び球団が交流戦3位かぁ
つまりソフトバンクとカープ以外はゴミなわけだ 野球の為に鍛えてんだから無駄に重量上げる必要ないな
スポーツ出来ない興味ない、高重量扱ってデカくなりゃ良いと思ってるウエイト豚には理解出来ないかも知れんが >>61
選手は一生懸命やってるからな
球団自体はお遊び経営だろ
ホークスの2軍施設よりショボい1軍施設とかやる気あんのか? 無駄に重量扱わなくていいなら重さ半分に減らして正確なフォームでやれよ >>64
菊地のこれはこれで正しいフォームなんだろ ウ板の豚どもはクリーンやらない奴ばっかだが
スポーツ選手は必ずクリーン取り入れるように
菊池のこれも何か理にかなった動きなんだろう
おまえらど素人よりもよっぽど有能なトレーナーがついてるからな 「プロなんだからお前らの思いつく事ぐらいやってるに決まってるだろ」という奴がよくいるが、そういうのは思考停止で、トレーナーなんて案外カスみたいな奴が多い
スポーツの動作に無知で、ウエイト指導しかできないカスも多い
別にこの菊池の動きはナシではないと思うがな パワーと体重で有利になる競技はみんなウェイトやってるけどな
けど、日本のプロ野球だけはえらい遅れてると思う
全体の体質が古くさいんだろうな プロ野球のトレーナーなんて
相当狭き門だぞwwww
その辺の街ジムのトレーナーと一緒にすんなよアホwwww 動く金から考えたら普通日本のトップクラスが集まるよな つうか設備しょぼすぎね?w
8年前にに卒業したうちの高校の設備よりしょぼいw
仮にもプロ野球球団だろw
これはサブで、メインフリーウエイトエリアは別にあることをせつに願うわw プロ野球選手のトレーニング動画見てるとゴミばっかりだから、トレーナーもゴミなんだろうな >>73
西武はお遊び球団だからな
それはしゃーないわ >>73
西武なんて客の利便性無視、土地のクソ安いど田舎にしか球場も
構えられない
万年クソザコのお荷物球団だからな
こんなもんやで >>74
そもそもウエイトの専属トレーナーなんていないか、他のトレーナーが兼任してるんじゃない 西武、ロッテ、オリックソは親会社がやる気ないイメージ
ベイスタはDeNAになって明らかに変わった オリはやる気あるじゃん
どんだけ補強したと思ってんだよ 体重とパワーで収入が変わるのにウェイト重視しないとか意味わからん こんなことやっていても150キロ以上をポンポン投げる先発左腕なんだからそりゃウェートなんかに死ぬ気で取り組むわけないな >親会社やる気なし
昔はこれ広島一択だったんだけどなwwwww
どうしてこうなったwwwwwwwww >>7
ヤンキースの田中は日本時代に大胸筋断裂歴がある
しかしベンチプレスで鍛えられる大胸筋の普通の部分とは付着部などで僅かに違う部分だったそうな 菊池なんて100キロある恵体だからこれ以上デカくなっても仕方ないわな
それに野球は基本才能やわダルも怪我するまでは細かったしな ボールやバットを、ミリ単位でコントロールお仕事なんだから
デカくすりゃいいってもんでもないだろw >>68
> ウ板の豚どもはクリーンやらない奴ばっかだが
あ?オウコラクソヤロー。
ウ板住人の多くはクリーンやってるわ。 >>85
下手に筋肥大したり、器具使って部分的に筋力が強くなったら感覚が変わってしまいそうだしな 俊敏性やバランス、緻密な動作は一切損なわれずにパワーアップするならいいんだろうけど、
日本にはそこまで知識のあるトレーナーは少なそうだな 日本は選手がアホだから尚更トレーナーが正しい方向に導いてやらなきゃいけないのに >>57
ようつべで見たけどフルスクワット250kgって言ってたぞ
太もも周りも72cmとかだった。 >>78
西武は親会社よりその株主である投資会社のサーベラスがずっとストップ掛けてた。 フルスクワット250kgって言ってたって
また自称か
野球ってこればっかりな 優秀なトレーナーがついてたらピッチャーの命である肩肘手首のジョイント
及び上腕二頭筋に深刻なダメージを与える可能性のあるオルタネイトグリップで
高重量なんてやらせるわけないだろ 左で高校時代から155キロ投げるような化けもんは俺らとは体の構造が違うから考察するだけ無駄 野球なんて肥満でも喫煙厨でもokだから体の事なんて何も考えてないぞ 野球が上手い
これが日本では滅茶苦茶価値があるんやで そもそもこれキャンプ映像じゃないのか?
本拠地の施設とはまた別でしょ カープの丸はフルスクワット200*5だぞ
野球選手としては小柄だが、パワーとセンスには納得 身長がないといくら鍛えても
人からでかいと言われることはない
色物の扱い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています