雑魚トレーニーあるあるpart15 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/07/07(金) 00:56:25.79

筋トレ中にプロテインがぶ飲み

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 19:47:07.34

ツイッター(笑)トレ垢www
合トレしたいwww

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 20:02:19.72

人の弱さがよくわかるスレ

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 23:36:32.32

プレワ利かせたいのでトレーニング前は空腹だから、トレ中のカーボが摂れないと力が出ない

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 23:53:23.24

>>111
菅原辰馬先生disかよ
雑魚トレーニーを叩いてトレーニーとして一人前って菅原辰馬先生の教えだ

**無記無記名** · 2017/07/29(土) 20:14:06.99

雑魚がりは　フリーウェイトくんな邪魔なんだよかす

**無記無記名** · 2017/07/31(月) 00:00:26.91

>>114 ダンベルプレス何キロあがったらフリーいっていい？

**無記無記名** · 2017/07/31(月) 00:02:15.45

30が最低ライン

**無記無記名** · 2017/07/31(月) 00:12:40.03

>>116 まだ２７.５チャレンジ中だからだめか

**無記無記名** · 2017/08/01(火) 09:41:51.23

>>115
有料施設に金額払ってたらいつでもok
無銭利用は不法侵入で犯罪だよ

**無記無記名** · 2017/08/01(火) 12:02:25.36

>>115
すぐ来い。
ただしフル装備でな！

**無記無記名** · 2017/08/01(火) 16:37:27.83

フリーに行きたいけど　グローブとかベルトとかやっぱ無いと駄目ですか？

**無記無記名** · 2017/08/02(水) 00:58:23.44

ガリの初心者でまともなトレーニングできてないのに、
サプリメントはいっちょ前な奴。

**無記無記名** · 2017/08/25(金) 14:25:19.20

ロッカーキーを二の腕にはめる奴

**無記無記名** · 2017/08/28(月) 22:46:47.96

ロッカーキーを足首にはめる爺さんがいるんだが、あれは何なの？

**無記無記名** · 2017/08/29(火) 13:39:08.92

ちんぽの太さが足りないから

**無記無記名** · 2017/08/30(水) 20:02:49.80

友達と来てる

**無記無記名** · 2017/08/30(水) 20:07:44.15

カップルで来てる
しかもお互いインスタに上げるための写真撮ってる

**無記無記名** · 2017/08/31(木) 00:48:14.59

スマホで写メ撮ってる奴は雑魚以下だな。死んでくれと思う

**無記無記名** · 2017/08/31(木) 19:31:14.81

友達作りが目的

**無記無記名** · 2017/08/31(木) 23:30:05.08

夏に入会する、格好だけは一丁前、友達と来てる、帽子被ってる、

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 00:32:27.25

自分より初心者のあら探しをする

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 00:38:25.68

脚トレをやらない理由がデニムがはけなくなるからというやつ

スキニーを除くレギュラーがはけなくなるのはただデブになってるだけ

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 01:00:42.42

穿けなくなる人いるいる
お前がしょぼいから分からないだけ

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 01:10:01.77

リッチやデキスターとかぎっさんのオリンピアクラスでもはいてるけど？　
曙かなんか？笑
ストレッチなしのスキニーならそりゃトレーニーじゃなくてもはけんわ

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 01:28:28.03

友達と来てる、はマジでいなくなるな
少なくとも片方

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 01:29:07.93

>>132
初心者ボーナスで元々ビチビチだったクソガリデニムがはけなくなるだけだろ。

それを自分がすごいからって勘違いすんなよ

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 01:33:40.25

いやお前雑魚雑魚
世界大会出場してる選手とかがやり方変えて成長してサイズ合わなくなるとかあるある

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 01:42:41.95

>>136
はけなくなる人がいるとかいないとかじゃない。

デニムがはけなくなるのを理由に脚トレしないやつが雑魚だって言ってんだよ。

世界大会出場してる人がデニムがはけなくなるから脚トレしないって言うのかよ

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 01:54:09.21

そんなことより
ビルパンをはいて
公衆の前でポージングをする、強い精神があるかないのかが重要だ。
俺はない。
ビルパンをはいて
公衆の前でポージングをするぐらいなら
ネットにフル勃起チンポを晒すほうが、まだ出来る。

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 07:07:52.07

はけなくなるまで筋トレするにしても相当の時間と努力が必要なのはやり始めて分かる
キツくなってきてそろそろやめるかなって所まではやるのが正解だと思ってる

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 07:54:22.45

脚太くなると選択肢がだいぶ減るのはわかるが履けなくなるって事はないよな。

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 10:33:06.19

そもそもそんなにジーンズ履きたいか？って話だけど。

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 11:13:13.36

ジーンズの前に下着に脚が通らなくなって困ると思うが

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 11:46:33.15

パンツは腿とかケツが入らなくなって何度かそう取っ替えしたなぁ

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 13:05:05.71

はけなくってよりしゃがめなくなるだな

**無記無記名** · 2017/09/02(土) 10:18:27.92

Tシャツやポロシャツをパッツパツで着てる人見るとどうやって着てるんだろうと疑問に思う
脱ぐとき引きちぎってそう

**無記無記名** · 2017/09/03(日) 13:53:59.35

キョロキョロしてる

**無記無記名** · 2017/09/03(日) 14:59:50.77

いわゆるキョロ充って奴ですね

**無記無記名** · 2017/09/13(水) 21:18:09.20

ベンチなどの時プレートをさも多く見せる。
例えば20キロのプレートをつける時20一つでいいところを
10、5、2.5×2と小刻みにつけてさも高重量感をだす

**無記無記名** · 2017/09/13(水) 23:18:16.53

>>148
見栄のためだけに積み重ねて莫大な時間を捨てられるなんて羨ましい

**無記無記名** · 2017/09/14(木) 16:59:03.76

>>148
ドロップとかする時に早く外せるからそうつけるだけやろ。考えな脳筋

**無記無記名** · 2017/09/14(木) 18:19:51.75

公営ジムなんかだと20kgのプレートが足りなくてそうせざるを得ない

**無記無記名** · 2017/09/14(木) 23:17:14.58

>>150
あほかぼけ。明らかにクソみたいなガリだったわ。
マッチョな奴がしてたら何も言わねーよカスしね

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 02:41:47.31

×マッチョな奴がしてたら何も言わねーよ
○マッチョな奴がしてたら何も言えない

**無記無記名** · 2017/09/22(金) 22:10:03.79

アホだから見栄でやってるとしか考えつかないんだな

**無記無記名** · 2017/09/25(月) 23:26:15.57

プレート細かいのはアップからそのまま増やして行ったら普通だと思うなー
まぁアップで20kgプレート使えない雑魚って言われたら反論出来ないけど…

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 11:52:59.19

このまえ
20から1.25のプレート全てつけて
パラレルスクワットしてる奴いたけど
これの大量プレートもやっぱ意味あんの？？？？

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 12:06:25.76

>>156
ただの見栄っ張り
プレート大盛りにしても100キロすらない

**無記無記名** · 2017/10/06(金) 18:15:44.14

ドロップセットを狭い感覚でしたかったのかもしれない、、、

**無記無記名** · 2017/10/09(月) 11:58:11.83

ずっと同じ重さでトレしてるから体が大きくならない
マシンベンチの重量だけ必死に上げてるけどそれも腕で挙げてるから胸もペラペラ

**無記無記名** · 2017/11/04(土) 19:33:40.99

警察官に剣道は必要か

■そもそも現代の警察官は刀など携行していない
■容疑者の確保は抵抗する者との対等なルールの競技ではない
■警察官が剣道をすれば防犯や犯人の捜査に役に立つのか

例の逮捕された警察官は幼少のころから剣道をはじめ、２０代後半にして剣道日本一となった。
おそらく剣道を続けるために警察官になったのであろう。それを邪道とまでは決め付けられないが、効果が明らかでないなら仕事とは認められまい。
http://blogos.com/article/43562/

■警視庁おまわりが婦警を殺して飛び降り自殺＝剣道五段関口卓弥容疑者
https://www.youtube.com/watch?v=1RXE0eI0HkA
■鬼畜おまわり水内貴士不倫相手殺害容疑で逮捕＝剣道五段水内貴士被告
https://www.youtube.com/watch?v=DpeMjRAPy38