<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ5 [無断転載禁止]©2ch.net

1無記無記名2017/02/13(月) 01:38:03.11ID:n5FjqPzC
他の器具スレではスレチになるような話題はここでしましょう

<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ
http://engawa.2ch.ne...i/muscle/1284910303/
<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ2
http://engawa.2ch.ne...i/muscle/1332842813/
<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ3
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<復活>自作トレーニング器具を見せ合うスレ4 [転載禁止]&#169;2ch.net
http://itest.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1418619567/


器具スレのうぷろだ(前回の0bbsは2017/01閉鎖)
http://ux.getuploader.com/2chtraining/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:669e095291445c5e5f700f06dfd84fd2)

418無記無記名2018/06/01(金) 14:35:49.46ID:EHhNh8LN
3日前の筋トレでなった筋肉痛がまだ消えない・・・
やりすぎなんだろうか

419無記無記名2018/06/01(金) 18:22:32.06ID:QLfKnKMA
何でここに書いた

420無記無記名2018/06/03(日) 23:00:07.55ID:1caHmg4B?2BP(2000)

バーベルを単管パイプとタイヤで作ろうと思うんだけど
要らないタイヤを無料で手に入れられる方法無いかな

421無記無記名2018/06/04(月) 07:41:43.63ID:mpBF8xt/
廃車からぱくったら?

422無記無記名2018/06/04(月) 08:41:58.00ID:WokEeMfe?2BP(2000)

>>421
前科者だから犯罪はしたくねぇw

423無記無記名2018/06/04(月) 11:29:49.80ID:j29kKAWp
>>420
いくらでも手に入れる方法はあるがお前はすぐにやめてしまう
そしてその時には廃タイヤをちゃんと処分せずそこらへ捨てるのが目に見えてる

だから教えない

424無記無記名2018/06/04(月) 12:02:41.38ID:BmWW0GJV0
>>422
処理場とかで交渉したら?

425無記無記名2018/06/04(月) 13:36:03.68ID:WyM4ixuh
普通のタイヤだと車屋から貰えるだろ処分で金かかるし

タイヤフリップしたいから俺もタイヤ探してるけどくっそでけぇタイヤはなかなかないわ

426無記無記名2018/06/04(月) 15:36:41.15ID:WokEeMfe
>>423
さすがにそこら辺に捨てるほど人間性は腐ってない

>>425
トラックとかのでかいタイヤ欲しいよな

427無記無記名2018/06/04(月) 19:15:06.18ID:Nk3q0ZLi
ホイール付じゃなきゃダメじゃん
解体屋行って交渉してこいよ

428無記無記名2018/06/19(火) 17:18:26.81ID:0UKRzpb7
シートベルトのロック機構を利用したセーフティー

バーベルシャフトを吊る。
ゆっくり上げ下げすれば普通に動く
落としそうになったり、急激に動くとロックがかかる。

429無記無記名2018/06/19(火) 18:07:52.17ID:CVLa44lM
アイデアはいいと思うがあれ
速度で反応するから
落とし方によったらストッパー働かずにそのまま落ちる
安全装置は基本的に「絶対作動する」が条件だと思う
物理的なストッパーが別にあって
そのストッパーを保護するためのさらなる保険として使うなら悪くないかも

430無記無記名2018/06/20(水) 09:22:26.62ID:fiKEnCqU
ダンベルベンチで潰れた時にはいいかもね。
スタート時はパワーフック的に使えそうだし。

431無記無記名2018/06/21(木) 13:35:50.42ID:XLhwRiNg
使ってる滑車晒そうぜ俺はこれ1個しかない
https://www.amazon.co.jp//dp/B002UHRPZO/

432無記無記名2018/06/22(金) 17:36:02.48ID:v0LYmIqs
滑車とワイヤーで自作ケーブル器具作ってラットプルやケーブルクロスなどやってるけど
滑車とワイヤーが擦れて若干削れてしまうんだがいい対策ないかな

433無記無記名2018/06/22(金) 17:37:07.39ID:v0LYmIqs
>>431
いい滑車使ってるね
俺はホームセンターで600円くらいのだわ

434無記無記名2018/06/22(金) 17:45:32.00ID:kNUfytI6
>>432
俺はこのクランプに登山用のロープ使ってる。頑丈だし削れないしいいよ

435無記無記名2018/06/22(金) 17:49:47.72ID:kNUfytI6

436無記無記名2018/06/22(金) 17:55:57.19ID:v0LYmIqs
>>434
俺も最初はロープだったんだけど、やはりワイヤーの方が伸びる感じは全くないから反応が良い気がするね
あとそこらに売ってる安物ロープ使ってたから切れる心配があってね、ワイヤーのほうが安心かなと
でもワイヤーは扱いづらい部分も結構ある

登山用のロープって引いた時一瞬伸びる感覚とか反応遅い感じはない?

437無記無記名2018/06/22(金) 18:01:04.13ID:v0LYmIqs
>>435
おーかっこいいね
俺はパワーラックすらなくて、天井から懸垂バーぶら下げて更にそこからラッシング垂らしてフック付けて
ラックアップ位置調整してスクワットやベンチプレスやってるwちょっとわかりにくいだろうけど、超貧乏仕様w

つーかこれ個人の家?

438無記無記名2018/06/22(金) 18:01:26.09ID:kNUfytI6
>>436
感覚は個人差あるから難しいけど、特に伸びるような感じはないからやり易いよ。

439無記無記名2018/06/22(金) 18:08:34.30ID:v0LYmIqs
>>438
そうなんだ、登山用なら相当頑丈だろうし切れる心配なさそうだね、今まで考えもしなかったわ
もう一度ロープにも戻るのも有りかな、ワイヤーだと削れて粉出るのが厄介なんだよね・・・

ちょっと秀岳荘かゼビオで見てくるかな

440無記無記名2018/06/22(金) 22:01:17.21ID:ITZGHqy8
うちはSY50って型番の滑車、ベアリング入ってて超スムーズ

うちもワイヤーだけど、使ってるうちによじれてバラけてくるのも危ない
定期的に変えればいいんだけど、面倒くさくてそのまま使ってると
細かい針金の切れ端が出てきて、たまに踏んで足に刺さる

登山用ロープは良さげだね、わいも買ってみようかな

441無記無記名2018/06/22(金) 22:32:07.34ID:IevM28cn0
>>432
対策としてはワイヤーまたは滑車の触れてる部分を変えるか、
間に何かを挟むなりして保護するしかないかと

どんなの使ってるかわからないけど、メンテも考えたら耐摩耗性の高いワイヤーにするのがいいかと
滑車に丈夫で薄いゴムコーティングでもできたらかわるのかもだけど

442無記無記名2018/06/23(土) 09:46:52.37ID:uTpUy4Y/
ケーブルがついてるパワーラックとかマシンのアフターパーツ、補修部品の滑車とか被覆付きのケーブルとかそんなに高くないよ

443無記無記名2018/06/23(土) 23:48:15.28ID:FOtuWPI4
>>441
レスありがとう、気休めにワイヤーと滑車にビニテ巻いてみたけどけどやはりすぐ駄目になるね
ゴム板を滑車の表面に巻いてみようかとも考えてるけど、やはり時間の問題かな
2~30`なら耐えられるけど、ラットプルの重量には耐えられないみたいw

>>440
それなんだよね、よく見ると若干ほつれたりしてきてそれが滑車の表面に傷をつけてる

>>442
今日スポーツ量販店で器具見たら滑車がゴムっぽい素材だしワイヤーも外側はチューブっぽい素材だった

444無記無記名2018/06/24(日) 00:56:18.69ID:zVojqUL/
ロープ用の径が小さい滑車にワイヤー使うとすぐ傷んでしまうんじゃないの?
直径90mmくらいのワイヤー用なら大丈夫だと思う

445無記無記名2018/06/24(日) 01:11:06.18ID:6NXCV6TY0
>>443
通販でアフターパーツ買えるか試してみたら?
安くであるし

446無記無記名2018/06/24(日) 21:35:42.34ID:pt5hm5/i
皮膜つきのワイヤー使うといいよ

447無記無記名2018/06/25(月) 02:09:13.37ID:QUuIFc+I
ラット用の滑車ならイースタン精工のプーリー90 を
M10のボルトナットとステンレスプレートで組み上げるのが
このスレらしくていいと思う
1500〜2000円くらいでできるんじゃね?

448無記無記名2018/06/25(月) 23:59:35.36ID:KWhl/hF+
ネットでヨットロープってのが切り売りしてたので、買って試してみた

良い点
10mmで耐荷重2500kgあって丈夫
稼働音が静かになった
結び目で簡単に長さの調整ができる
(結び方は「もやい結び」というのが丈夫で良いみたいです)

悪い点
ワイヤーより微妙に抵抗を感じる(ポジで負荷+、ネガで負荷ー)
太いと結びにくい、8mmとかもう少し細いのにすればよかったかも(8mmでも耐荷重1300kgある)

あと普通に切るとバラバラにほつれてくるので
切るポイントの前後を結束バンドできつくしばって
その間を切ってから断面をライターで炙って固めました

449無記無記名2018/06/27(水) 15:47:33.95ID:bVWa0NeL
みんな登山ロープとかヨットロープって本格的ですごいね
俺はラットプルでもまだ50`程度だからそこまでしなくても大丈夫かな

ホムセン行くとたくさんロープの種類あるけど
どれが伸縮せず頑丈で摩擦に強いんだろうか?
綿は弱いらしいね、ポリエステルが一番種類豊富で無難そうだけど
虎ロープってあれ弱いのかな?w

450無記無記名2018/06/27(水) 22:53:02.14ID:T6mznxxs
ほれよっと
ttp://www.yutakamake.co.jp/syohin/gain_rope.html

451無記無記名2018/06/27(水) 22:55:02.39ID:MsAbZlu0
単管で組んだクソみたいな自作ベンチプレスラックの中古品を五千円で売ろうとしているゴミをメルカリで見つけた
しかも送料は購入者が払えとさ
どんだけ厚かましいんだこいつ?
しかもこのラックのセーフティ、下手したら機能せずにセーフティごと下へ落ちるだろ
人を殺す気かよ

452無記無記名2018/06/27(水) 22:55:57.81ID:wkT02O4q0
ナイロン丈夫だな

453無記無記名2018/06/29(金) 15:04:38.02ID:gW94BtZT
>>451
同じ出品者で

ラットプル 用 パーツ バーベル ダンベル 用 プレート ベンチプレス 用品

ってのもあったぞ。5000円で出品。
このスレの住人じゃないの?w

454無記無記名2018/06/29(金) 15:31:27.67ID:R2BgydmH
>>453
これはひどいwwww
鴨居になんか打ち込んでるけどその説明も一切ないし
あんな固定法じゃ負荷なんかかけられるわけねえじゃん
鴨居がもげるぞ・・・
絵に描いたような安物買いの銭失い
しかもまったく安くないという

455無記無記名2018/06/29(金) 15:53:20.58ID:zlMaujNk
みてきたけどいいねついてるよwww

456無記無記名2018/06/29(金) 23:15:37.62ID:Orb+zYos
>>450
遅くなったけど、ありがとう
参考にします

457無記無記名2018/07/01(日) 18:18:02.70ID:viWRuY3T
WFやFRのラットマシンアタッチメントを見ても滑車は2個だな。
付加を分散させるためだと思うけど。
自作でも2個の方がいいんじゃない?
ロープの負担や擦り減りも少しはマシになりそう。

458無記無記名2018/07/01(日) 21:34:22.02ID:aDz5TKiC
俺は滑車2つ使ってるよ、特にラットプルは一つだと出来ないからね
出来ないことはないけど、斜めから引くと狙う部位が変わってしまう

最近自作でパワーフック作ったわ、ダンベルベンチやショルダープレスが楽になった
と言っても上からフック吊るしてるだけなんだけどね

459無記無記名2018/07/04(水) 12:10:30.19ID:n68Uteoh
パワーブックの素材は、何だい?

460無記無記名2018/07/04(水) 17:15:03.62ID:9trAWJdj
紙だよ

461無記無記名2018/07/04(水) 22:40:32.94ID:8XBxAGhI
>>459
紙だよ

462無記無記名2018/07/11(水) 23:04:54.32ID:kL5vG21A
強そうな本だなw

463無記無記名2018/07/18(水) 17:36:31.93ID:I0qtHIZ9
家で自作レッグプレスとかやってる人いないかな

464無記無記名2018/07/19(木) 18:55:41.68ID:3m+/gCne
>>463
過去には45°レッグプレス自作した人いましたよ

465無記無記名2018/07/20(金) 20:02:44.33ID:z0KK4WvR
ロングシャフトなら作ったな。あとリストロールする器具。あとは加重懸垂やるベルト

466無記無記名2018/07/20(金) 20:22:40.22ID:ajFxa6Ll0
つべの外人が一番自作の参考になる気がする

467無記無記名2018/07/21(土) 05:08:18.21ID:ikeFrAsT
>>466
おすすめのチャンネルとか動画教えてくれないか

468無記無記名2018/07/21(土) 08:32:37.77ID:pIGOqII/0
>>467
誰か忘れたけどハゲのおっちゃんの
本人は作るの趣味って感じで体は普通だったけど
木でパワーラック作ってた人

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