ラーメン好きマッチョ集まれ [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2016/09/10(土) 20:42:43.46

体に悪いとはわかっていてもついついラーメンばかり食べてしまう
やめらんねー

**無記無記名** · 2016/09/10(土) 21:05:28.96

食べ過ぎが良くないってだけ
無理に我慢してるストレスも体に良くない

**無記無記名** · 2016/09/10(土) 21:06:40.52

何日に一回くらいならいいの
毎日は食べ過ぎだよな?

**無記無記名** · 2016/09/10(土) 21:15:33.21

アフィカス

**無記無記名** · 2016/09/10(土) 21:21:34.87

>>1
アフィカス（笑）

**無記無記名** · 2016/09/10(土) 22:51:14.87

やっぱトレ後のカーボはラーメンに限るな。
パンプ感が増す。
塩分たっぷりなんで、身体に水分貯める効果もある。
ラーメン摂取しだしてから一回りデカくなった気がする。
ラーメン最高！！

**無記無記名** · 2016/09/10(土) 22:54:59.16

http://i.imgur.com/wE7fgyO.jpg

**無記無記名** · 2016/09/10(土) 23:16:41.72

店員だが背脂でテカった手マン筋見せまくって女客落とした
店内○ッ○○の野望果たした

**無記無記名** · 2016/09/10(土) 23:35:22.83

現代ラーメンよりも、シナソバが好き

**無記無記名** · 2016/09/10(土) 23:45:04.58

>>3
週末に1回食べるような感じなら。
ただ、俺は今年はラーメンは1度も食べてない。
ちなみに塩分は麺にも多く入ってるから
ラーメン屋で食って、喉乾いて水をガブガブ飲んでたら、それは塩分があまりにも過剰だったということ

**無記無記名** · 2016/09/10(土) 23:53:07.82

>>10
そうかサンクス　週に２、３回は食べてるわ。
まあコッテリ系はさすがにそんなに食べないけど。
食べた後はしっかりトレで汗流すようにするわ。

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 00:18:17.73

片道40分かけて歩いて食いに行って、40分かけて歩いて消化させつつ帰宅。やめらんねえ

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 00:32:27.81

週に一度ラーメン次郎

それだけ普段我慢してるから、ご褒美

全く乗らない

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 00:33:36.85

二郎系は初めて食べた時は
完食できず後悔した

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 00:39:58.75

>>12
お前は俺かｗ特に酒飲むと無性に食べたくなるから歩いて食べに行って帰る時も歩いて
帰るからちょうど家ついた時にはスッキリ。

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 00:43:16.85

今食ってきた深夜のラーメンとか至高

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 00:45:33.92

やべー俺も食いたくなってきたぜ
背脂ギトギトのあのラーメン

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 00:45:40.73

ラーメン作るときに使うかんすいって体に良くないらしい。
胃がんになった王さんが実感を込めて言っていたのが印象的だった。

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 00:46:37.58

トレーニングするようになってから特盛も食えるようになった

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 00:52:35.13

深夜のラーメンは魔法にかかったかのような満足度が得られる。まあラーメンに限った
事じゃないが。この時間に食べる飯は体に悪いと思いつつガツガツいける。

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 01:14:33.80

トレ後はプロテイン飲んでそのあと家系チャーシュー大盛りニンニクドバドバライスやめられません

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 01:16:20.24

確かにうまい。マンモスも今頃の時間に屋台のかくれてかけうどんを食っていたわなｗジョーに見つかってめっさ殴られたが。

店員 · 2016/09/11(日) 01:23:21.32

麺固めにするとかん水が抜けなくて体に悪い。
単純に消化も悪くなるし。
健康の事を考えたら麺固めはやめた方が良い。

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 01:26:19.22

塩が好き、醤油もうまい。あと味噌も。

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 01:32:59.35

>>20
よーくわかるわ。これからラーメン食べに行く、たまらんぜ

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 01:59:28.74

いいな　俺も腹減ってきたわ

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 02:28:21.01

みみっちくしてないで
食いに行けよ、そしてハードにトレしてデカくなろうぜ

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 03:11:28.02

塩分は歳取ってから地雷になるよ。ラーメン大好きで週5で喰ってたら腎臓いわしてもうたわ。まだギリギリ健常者だけどラーメン止めて塩分を控えた生活に切り替えてるのに健診での腎臓の数値悪化が止まらない。来年あたりにはレッドゾーン突入かも。

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 07:42:49.55

>>28
何歳？

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 11:52:30.92

http://i.imgur.com/9WEQ5Ky.jpg

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 15:13:01.90

お前らってリフター体型のデヴなんだほうなぁ

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 15:24:04.74

街で見栄えするのはプチリフター系なんだよなぁ

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 15:48:52.45

http://i.imgur.com/ZmxJNyT.jpg

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 17:33:40.67

二郎系はラーメンをレイプしたと思っている
コッテリ、メガ盛り全てのジャンルを陵辱したA級戦犯

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 17:43:13.77

>>29
43歳だよ。このせいで糖尿病や腎臓病の情報収集をよくやるようになったわ。

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 18:38:04.40

チート日はラーメンに焼き肉

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 20:34:43.56

焼肉だけで十分だな俺は

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 22:04:52.79

一風堂

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 22:58:58.94

カップラーメンと店のラーメンってどっちがヤバいの？

**無記無記名** · 2016/09/11(日) 23:59:44.66

ラーメンも好きだけどカレーも好きだからやばい
カレーは食っても食ってもお腹一杯にならないし

**無記無記名** · 2016/09/12(月) 00:47:12.48

ピザも寿司もカレーもラーメンも焼肉も好きすぎてやばいよ。毎日食いたい
けどお金と健康面がやばいから、仕方なくバランスある食事とってるだけだよ。

**無記無記名** · 2016/09/12(月) 13:02:21.63

>>28
そんなにヤバイのか
まあ、幾ら好きでもラーメン週5も
食べ続けるのはきついが

**無記無記名** · 2016/09/12(月) 14:03:10.48

鶏と豚の合わせスープがいい。

**無記無記名** · 2016/09/12(月) 21:54:16.98

まあ週3回くらいやな
以前は10くらいだった

**無記無記名** · 2016/09/13(火) 01:16:08.12

美味しいものは太る。
これ、常識な。

**無記無記名** · 2016/09/13(火) 02:11:56.44

そういえばラーメンの佐野は死んだよな

＞亡くなる数日前に佐野自身が最後に口にした物もやはりラーメンで、
＞本人が病室のベッドの上で「ラーメンを食いたい」と発言し、
＞病室のベッドの上で佐野の弟子らが作ったラーメンのスープをやや薄めた物を食していたと言う。
＞その際、本人は「薄くて不味い、毎日店でこんな物出しているのか」と言いながらも最後まで
＞そのラーメンを食していた。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%90%E9%87%8E%E5%AE%9F
↑
そんな濃いものばかり食べるから病気になるんだと思う

**無記無記名** · 2016/09/13(火) 02:13:36.85

大会とかあると何日前くらいまでラーメン食べてましたか？

**無記無記名** · 2016/09/13(火) 02:14:57.28

糖尿だったしね

**無記無記名** · 2016/09/13(火) 02:18:52.57

人間ってアレだよなあ
犬とか猫には納豆のタレさえもかけると、塩分が云々・・
団子をやるときはタレ抜きで・・・

と塩ガｗｗｗｗ砂糖ガｗｗｗ・・とペットの健康にやたらと徹底してうるさいのに、
肝心の人間のほうはソースぶっかけまくりタレかけまくりで
塩分も糖分もめちゃくちゃで無関心なんだよなあ
ペットより自分の健康心配したほうがいいんじゃね？と思うわ

**無記無記名** · 2016/09/13(火) 02:47:18.57

佐野のラーメンに対する執念は凄まじかったものがある。
それぐらいの執念でトレーニングすれば凄い体になるよ。頑張ろう。

**無記無記名** · 2016/09/19(月) 23:58:02.68

今週はトレ後に幸楽苑でガッツリ食っちゃる

**無記無記名** · 2016/09/20(火) 02:41:00.00

あー食っちまった　こんな遅い時間に　ニンニクラーメンをｗ

**無記無記名** · 2016/09/29(木) 22:28:03.32

油そばうんま～

**無記無記名** · 2016/09/29(木) 22:58:18.67

地獄ラーメンに挑戦したい

**無記無記名** · 2016/09/29(木) 23:00:34.59

二郎と家系は麻薬

**無記無記名** · 2016/09/30(金) 01:12:09.65

二郎系と家系はよく家畜の餌と形容される。

**無記無記名** · 2016/09/30(金) 10:33:04.11

オススメ
https://www.amazon.co.jp/dp/B01LY0622T

**無記無記名** · 2016/10/10(月) 14:58:15.24

花月＞＞来来亭＞＞＞＞＞＞幸楽苑

**無記無記名** · 2016/10/14(金) 21:44:01.22

ラーメン解禁日だ、待ってろよ無敵屋

**無記無記名** · 2016/10/14(金) 21:55:15.83

来来亭行こうかな

**無記無記名** · 2016/10/15(土) 09:32:48.09

昨日もトレ終わりに家系チャーシュー大盛り海苔ほうれん草増しニンニクドバドバライス美味しかったです

**無記無記名** · 2016/10/15(土) 10:04:27.66

狭心症や急性心筋梗塞は、過食や栄養過多などの生活習慣が引き起こす、
いわゆるメタボリック症候群が進行し起こると言われる。
肥満に加え高血糖、高血圧、高脂血症が続くと、全身の血管にコレステロールがたまり、粥腫（じゅくしゅ）ができる。
これが次第に大きくなり、冠動脈を狭くする。
運動をすると、心臓が全身に血液を送るために、いつもより多くの酸素や栄養が必要となる。
しかし、冠動脈が狭くなった状態では、酸素や栄養が十分供給できない。これが狭心症だ。
そして、何らかのきっかけで狭くなった血管に血の塊ができ、血管をふさぐと、心臓に血液が行きわたらなくなる。
こうして急性心筋梗塞が発症する。

40代で急死する人はまれだ。だから「自分には関係ない」と思う人がいても無理はない。
しかし、40代以降、生活習慣は徐々に牙をむき始める。病理解剖の経験でも、30代まではかすかにコレステロールが
沈着するのがみられる程度だった血管が、40代では石のように固くなっているというケースに遭遇する。
40代はもはや生活習慣を若さでカバーできない年齢なのだ。いわゆる「メタボ検診」が40歳から始まるのは、
それなりの理由があるのだ。

http://bylines.news.yahoo.co.jp/enokieisuke/20160427-00057096/

**無記無記名** · 2016/10/15(土) 10:11:03.81

>>59
やっぱり無敵屋が一番美味しいよな。

**無記無記名** · 2016/10/17(月) 00:00:11.92

昼に二郎系を食べると夜は全く食欲が湧かないな

今日も晩飯食う気になれなかったんで、プロテインバーとコーラのみ

**無記無記名** · 2016/10/17(月) 00:34:43.89

>>63
特丸ばっかり頼んでるわ

**無記無記名** · 2016/11/05(土) 16:46:00.23

こってこての油ガッツリラーメン食いてー

**無記無記名** · 2016/11/05(土) 23:58:03.85

びっくりドンキーでチーズバーグディッシュという手もあるな

**無記無記名** · 2016/11/06(日) 00:09:33.85

脂身無いチャーシューがあればいいのに。

**無記無記名** · 2016/11/07(月) 03:09:21.44

それはチャーシューと呼べるナや否や

**無記無記名** · 2016/11/07(月) 20:46:31.55

花月行きてえ

**無記無記名** · 2016/11/07(月) 21:08:59.43

本当のところバルクアップにはどうなの
教えてマッチョ兄貴！

**無記無記名** · 2016/11/08(火) 00:52:44.43

>>71
体重増やしたいだけならかなり良いんじゃないかな。塩分とかビビんな食え、だからデカくなれねぇんだって仮マッスルが言ってたよ。笑

**無記無記名** · 2016/11/08(火) 01:27:23.87

ガチビルダーは自炊が基本
コンビニ弁当や惣菜、外食に頼るのは初心者まで。

**無記無記名** · 2016/11/08(火) 02:17:49.19

ラーメンも出汁作り、醤油作り、チャーシュー作りまでやるのがガチビルダーだ。
ついでにラードも作るといいぞ。

**無記無記名** · 2016/11/20(日) 22:30:48.82

花月うめー

**無記無記名** · 2016/11/20(日) 22:52:07.10

花月いいよな
最近市内に出来た幸楽苑はガッカリだった、もう行かないかな

**無記無記名** · 2016/11/21(月) 17:28:23.28

成人男性の理想の塩分量　5-6g/日
一般成人男性の摂取量　14g/日
ちなみに塩分は人間は1日1gあれば生きていけるらしい。

運動の汗で排出させる塩分　3g/リットル
つまり一般的な食事では、運動で1日3リットルの汗を出してチャラ。
しかしそこまで汗を出す運動だと給水（塩分含んだ給水）が入るので、
その1/3くらいは運動中に取り戻してしまう。
ウエイトトレーニングではそこまでの汗はない。
理想の摂取量である5-6gは日常生活で出る汗の量も考慮されてる。
仮に味付け無しで食事をしたとしても、牛乳や肉などにももともと僅かに塩分は含まれているので
1日2-3gは塩分を自然と取ることになる。

トレーニーは一般成人によりはるかにおかずなど多く食べるので味無しが基本
毎回味付けしていたらとんでもない塩分量になる。
ツケが来るのは40すぎ。30代までは健康診断で問題なくても40過ぎて一気に来ることがある。
心臓病や動脈硬化はかなり怖い病気。
食事は味なし。ペットと同じでいい。

**無記無記名** · 2016/11/23(水) 17:49:07.36

ラーメン好きスレで食事は味なしでいいとか馬鹿なの？空気読めないの？

**無記無記名** · 2016/11/29(火) 20:36:21.65

時々のラーメンならいいじゃないか
次の日しめれば
職場でも知識をひけらかしてるんだろう

**無記無記名** · 2016/12/01(木) 22:35:01.17

土曜は花月行っちゃる！！！！！！

**無記無記名** · 2016/12/01(木) 22:58:32.72

ボディビルの選手でもなければうまいもんたらふく食えばいい
趣味で筋トレしてるのに他の趣味まで犠牲にするのは愚か
俺はそう思うね
週末くらいは好きなもん食ってもいい

**無記無記名** · 2016/12/01(木) 23:22:16.94

そうだな
結局、太るかどうかは全体のカロリー摂取量が問題だからな
食ったらその分意識して動く（通勤の徒歩時間やジムでの追い込み方）だけで
そこまで太らない
ただトレ始める前から肥満だった人は食べ方の癖というものがあるのでそこは
直す必要あると思うけど

**無記無記名** · 2016/12/02(金) 08:42:18.47

おれ、毎日、二郎で食ってっけど、体脂肪率5パーキープしてるよ。

**無記無記名** · 2016/12/06(火) 08:09:24.57

久しぶりに三田製麺所でも食いたいな

**無記無記名** · 2016/12/08(木) 16:54:03.91

>>83
君、甲状腺機能に異常がありそうだな。医者行ったほうがいいぞ

**無記無記名** · 2016/12/08(木) 17:14:28.38

天下一品こってり！

**無記無記名** · 2016/12/08(木) 19:16:10.81

>>83
毎日二郎だと体脂肪率よりも体臭がキツそう

**無記無記名** · 2016/12/08(木) 22:58:29.20

ラーメンバカのニンニク臭はバレバレだからな

**無記無記名** · 2016/12/08(木) 23:02:51.00

心配すんなお前は体臭が酷いから

**無記無記名** · 2016/12/08(木) 23:16:01.69

ラーメンスレなのに二郎の話するな。(まとめ赤色で)

**無記無記名** · 2016/12/10(土) 05:29:59.11

二郎は旧生郎、あるいはメグジくらいなら許容範囲
他のキチガイみたいな炭水化物量のところはアウトだな
トレーニングしてるしてない関係なく病気の原因でしかない
麺半分にしてまで食うようなもんじゃないし所詮ブタの食い物
ああいうのが食べたいなら、もやしとニンニクとキャベツいためて
チャーシューそえれば似たような味になる

**無記無記名** · 2016/12/10(土) 07:48:30.99

ジロリアンて毎日10杯食うらしいな。

**無記無記名** · 2016/12/10(土) 08:06:22.46

二郎、家の近くになくてよかったわ
あのタイプのラーメン好きだから近くにあったら通ってたかも

**無記無記名** · 2016/12/10(土) 08:45:20.05

https://www.youtube.com/watch?v=iWktWd0em5s

伝説のポストワークアウトラーメン

**無記無記名** · 2016/12/12(月) 00:31:21.93

この時間にこってり系食べるとすげー胃がもたれる

**無記無記名** · 2016/12/12(月) 18:07:44.46

食べるなよ

**無記無記名** · 2016/12/12(月) 20:52:30.00

>>95
お年寄り？

**無記無記名** · 2016/12/12(月) 22:51:48.58

食べてすぐ寝てしまうんだよな
それでもこってり夜食やめらんねー

**無記無記名** · 2016/12/12(月) 23:01:27.66

>>98
寝る直前まで食い続けるのは基本中の基本だが。

**無記無記名** · 2016/12/12(月) 23:02:25.96

>>98
ちなみに、今夜は天狗のサイコロステーキを20人前平らげてから寝る。