いつか日本がトレーニング大国になる事を願い、トレーニングを応援するチャンネル。
解剖学的見地からトレーニングにアプローチする解説動画が非常に理解しやすい。

https://www.youtube.com/c/%E5%8A%AA%E5%8A%9B%E8%80%85personofeffort