ドケチのお料理Σ(゚□゚lll)※16 (本スレ)
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ここが【本スレ】です
※ 荒らしは出入り禁止
※ "過度の" 馴れ合い禁止
※ 自作自演厳禁
※ もやしシチュ夫本人(*1)、コテハン使用者の書き込み厳禁(コテを外して名無しでの書き込みも禁止とする)
*1 もやしシチュ夫=メンヘラ自己愛更年期ババア
ドケチ板の色々なスレに出没し荒らしている基地害
【前スレ】ドケチのお料理Σ(゚□゚lll)※15 (本スレ)
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/kechi2/1607066760/ 夏場は毎日水シャワーで
尻も何度もキレイに洗うけどさ
最後にタオルで尻拭くと
ゴミ置場みたいな匂いするんだよ
湯船に浸からないとダメなの?
違う
洗い立てのタオルしか使わないから拭く前はいい匂い
顔とか体拭いても匂わない
最後に尻ぬぐうんだけどその後だけ臭い
猫の尻と同じ匂いがつく
洗い足りないって事なのか?
猫の尻の匂いと同じだよ
つまり尻を拭いて付いた匂い
生臭さやウンコ臭とは違う
ゴミ置場の少しツンとする臭いだよ 私達は真実から目を背けてはなりません
どんなに苦しくも耐え抜かなければ
取り返しのつかない道に歩まれるでしょう
苦難を受け入れる心構えを大切にして下さい
この世からの逃避として
自殺するような場合には
天国に行くことはまれです
特に真実の世界のことを知らずに
死んだ場合には
天国に還ることは非常に難しいのです
そういう人は天使たちが行って説得しても
受け入れないのです ニラ玉の存在を忘れていたw
さっそく明日ニラを買ってこよう 卵とトマトの炒め物なんて本当に美味しい
「自分では卵+トマト+オニオン+ベーコン一枚小刻み」とか食べてるよ
普段冷凍庫に置いてある「業務用刻みとろけるチーズ」も入れたりする
同じ似たような料理でも、飽きないように自身でバリエーション豊かに調理することも大切 明日お休みなので唐揚げを大量に作って食べたいのですが
肉のハナマサってどんな感じですか?
行ったことないのですが安いですか?良いもの置いてますか?コスパどうですか? 鶏レバー600g250円ほどで買えたからまとめて生姜煮に加工
禿げなきゃ無限に食える
ひょっとして禿げてれば無限に食えるのか? >>8
わー美味しそう
家族がニラ嫌いなのでこういうのは食べれないんだわ それトッピングドケチ
ラーメンにチャーシュー
シチューにマッシュルーム
トーストにサニーレタス ラーメンやそばに入れる具がないから
必然的に長ネギがその役割を担う
もやしは日持ちしないし
冷蔵庫の奥で溶けてたわ もやし、チルド室に入れてると凍っちゃってる時あるw
へにょへにょになるけど一応は使える キャンドゥのいりごまが100gになってた(´・ω・`) その日使う分だけ買うために毎日スーパー行く人は少ないと思います。安かったら余分に買うと思います ごまは納豆に入れるので
ほぼ毎日食べてる
すりごまはごま和えでごっそりなくなるのでわりと使う >>38
納豆にごまって美味しいの?
白ゴマ?黒ゴマ? 電子レンジでチンするだけ
混ぜるだけ
お湯そそぐだけ
料理か? 納豆パスタ食いたなってきた
納豆パスタに何混ぜる? 胸肉を茹でる→大根+レタス+マヨで(゚д゚)ウマー
茹で汁に麺つゆ+そばで鴨南蛮風そばで(゚д゚)ウマー
2つで100円しなくて財布にも(゚д゚)ウマー 定価1000円の粟1kgが税込200円だったから4kg買ってきた
お粥にして食べる >>43
良いですね。
大根は別で茹でていますか?? 今朝はペヤング焼きそば大盛を食べてしまった
朝から200円の贅沢は日曜日の自分へのご褒美か >>49
料理じゃねえだろタコ
日記は日記帳に書いてろや >>51
料理じゃねえだろタコ
悩みはチラシの裏に書いてろや 昼飯はパンケーキ2枚にホイップクリーム乗っけて食う
たまにはこんな休日もいいよね >>53
料理じゃねえだろタコ
自慢はチラシの裏に書いてろや >>55
料理じゃねえだろタコ
不満はチラシの裏に書いてろや 野菜炒めって肉入れないでも美味くする秘訣ありますか? >>59
味付けでどうにでもなる
ニンニク入れるとか中華風顆粒だし使うとか香味ペースト使うとか 野菜炒め
肉入れないと美味しく感じないなんて
お前野菜嫌いだろ?
そうではなくても肉入れる前提なら
素直に肉入れて
野菜炒めの倍の値段で一生食ってろ 野菜炒めの野菜って厳選しないとだめだろ。
大根の皮が余ったからと言って野菜炒めに入れると
固さが邪魔になるし
日にちがたったキャベツなんてうまくもなんともない。
野菜はレンチンして油多めで炒めるけど
みんなどうしてるんかね? 明日は恵方巻
恵方巻きはどうするか決めてないが伊勢海老のフリーズドライ味噌汁は飲むつもり(消費期限的に) 恵方巻きは作らないけどちらし寿司にするつもりだがきゅうりと卵入りにツナをいれるか迷う
恵方巻きのあまりに切り落とし刺身も安く出る店なので品が良さそうなら久しぶりに定価で刺身買いたいな ドケチは〜〜〜するべし、すべきじゃないとか他人の言葉に惑わされるな
みんなそれぞれ自由でいいんだ チャーハンに合う安い具や細かい調味料の配分などドケチ初心者なので教えて下さい 最高の贅沢値引き前の恵方巻き買っちゃったよ
まあ付き合いで予約していたんだけど美味い美味いがわざわざこの日に食べる意味はやはりわからない
夜に恵方巻き半額あるかパトロールには行く >>81
ドケチって言うより料理初心者だな?
まず第一は玉子、次に長ネギ(玉ねぎや万能ネギも可)
この二つを基本として、これだけでも完成できるが
もっと凝りたければ、たんぱく質系の素材(ハムやちくわ、しらすや干しさくらえび等)と
余り野菜を何でも細かく切って入れて炒めれば味も栄養も完璧
調味料は塩コショウだけでも大丈夫だけど粉末中華スープを入れて
醤油少々、好みによってごま油を垂らすと香りよく仕上がるよ >>82
1800円とかぼったくりだから買わないで帰ってきた >>82
最近イベント物半額にしないで廃棄しちゃうとこ多いからなあ
頑張ってくれ >>81
調味料に関しては基礎のチャーハンレシピをまず調べてみたら?
ドケチでもこれは大して変わらん
安い具材は卵や長ネギやかまぼこなどの練り物だな
自分はソーセージとかとうもろこしなど中華だしに合いそうなやつなら何でも入れるが
ちなみにとうもろこしは安い時期に買ったのを茹でてほぐしたのを冷凍してる
ちくわも安かった時に買って輪切りで冷凍してる 大体南南東向いて食べればその年は幸福になるって決めたの、その商人なだけなんだけどな
それやって幸福になった試しがないから 太巻きは一口サイズに切って食った方が美味い
切り口の美しさを愛でながら食う、そういう食い物なんだよなぁ 恵方巻きの起源って
遊女に黒い男根咥えさせてる風の遊びから始まったんだよね? さっき、本当に閉店間際に行ったが
太巻き半額にならなかった。
悔しかったのでもやしを買ってきた。
今、蒸し茹でにしてポン酢をかけたところ。 型買ってから握り寿司を自分で作るのが楽しみ
毎週作ってるわ
一人だから全部同じネタになるけど まあ百歩譲ってそもそも日本の文化だからよしとするけど、
太巻き一本に1,000円とかねーわ
日本ってこういう商売好きだよねえ…
流行らせようとして定着しなかったイベントはざまあ
ハロウィンはうぜええええ 太巻きの具によるな
寿司の方が原価高いから恵方巻きは高くて嫌われる 昨日セブンイレブンで恵方巻き買ったら超感謝されて気分良かったわ
おまけで炒り豆と生ハムとハンバーグも貰った
廃棄減ってオーナーの赤字も減ったしな
サンドイッチやプリントカップのせいでここんとこ印象悪かったけど、太巻き美味かったし正しい散財をしたと思う
金出したのは家族なんだけどな イベントの翌日のせいか今日やたら半額見かけた
鳥もも肉半額が買えたので普通に塩焼きして食う ステーキの中でもお手頃価格なサイコロステーキ
こんなに入っていて336円?
そこから半額シール貼ってあって残り1パック!?・・・よっしゃー!誕生日だし1人で食おう!
それを含む、市販されているソーセージなどの成型肉には結着剤によりリン酸塩が含まれているため、コイツみたいに知らずに料理して食うと未来が危ない
その他に
脂の固まりを防止する乳化剤
異質な風味を取り去るための化学調味料など
いや、大丈夫!
普段の料理に使用する量の数十倍から数千倍摂取しない限り健康に影響が現れないものしか許可されていないので、ウインナーやハムも今すぐ買って来て料理しよう! ケンタたまに食べたくなる
部位はサイが一番うまい
やっぱコンビニとは違う ケンタッキーのチキンの骨でスープ作る話はここで見たんだっけな… 400円のおでんセットが半額になってたので買った
セットの市販のだしは大抵凄くしょっぱいから水多めに大根大量投入で作ったが旨かったー
さつま揚げ系はおかず無いときにレンチンで一品増えるのと
ちくわも他の料理に使えるのでこれらは冷凍保存 胸肉100g38円
もも肉100g58円
どうしても胸肉買ってしまうけど
食べたい胸肉料理がないw >もも肉100g58円
安いな、行ける範囲のスーパーでこんな値段で売って無いわ 久々にチキンステーキ作ったけどベリーウマーバだわ
たまにはステーキもいいね 露天商のチキンステーキか?
あれの味付けはなんだ? 業務スーパーのレトルトカレーにオートミールが手間コスパ腹持ち栄養で満足度高いんだが弱点ある?これよりいいのある? みなさんはじめまして。
お金を使いすぎたのでどケチ料理に挑戦したいと思います。
普通は牛肉を使うのですがケチって豚肉でカレーを作ります。
サラダはレタスとドレッシングだけです。
味気ない感じですがどケチってこんなものでしょうか? オートミール
ミックスベジタブル
水
をレンチン
カレー粉をふりかけて混ぜ
粉チーズをかけると
カレーピラフみたくなるかな 夏場は毎日水シャワーで
尻も何度もキレイに洗うけどさ
最後にタオルで尻拭くと
ゴミ置場みたいな匂いするんだよ
湯船に浸からないとダメなの?
違う
洗い立てのタオルしか使わないから拭く前はいい匂い
顔とか体拭いても匂わない
最後に尻ぬぐうんだけどその後だけ臭い
猫の尻と同じ匂いがつく
洗い足りないって事なのか?
猫の尻の匂いと同じだよ
つまり尻を拭いて付いた匂い
生臭さやウンコ臭とは違う
ゴミ置場の少しツンとする臭いだよ みなさんこんにちは。
昨日はドケチカレーを作ってみました。
豚肉でも結構いけるものですね。
お金がないので
今日はドケチ料理の定番の鍋でいきたいと思います。
白菜・ネギ・豆腐・しらたき・春菊のみで
しいたけとかコスパの悪いものは入れませんでした。
出汁はミツカンの寄せ鍋のつゆ
ちょっと高めですがものすごく美味しいのでみなさんにおすすめです。 糸コンときのこ類の入ってない鍋は
パイナップルの入ってない酢豚とか
レーズンの入ってないドライカレーとか
と同じまがい物 夏場は毎日水シャワーで
尻も何度もキレイに洗うけどさ
最後にタオルで尻拭くと
ゴミ置場みたいな匂いするんだよ
湯船に浸からないとダメなの?
違う
洗い立てのタオルしか使わないから拭く前はいい匂い
顔とか体拭いても匂わない
最後に尻ぬぐうんだけどその後だけ臭い
猫の尻と同じ匂いがつく
洗い足りないって事なのか?
猫の尻の匂いと同じだよ
つまり尻を拭いて付いた匂い
生臭さやウンコ臭とは違う
ゴミ置場の少しツンとする臭いだよ インスタントラーメン食べた。最後にスープにライスと卵をおとすんだけど、これがうまいよ。 お前ら分かってねえな?
カップラ3本建てとかしてもピンピンしてるし塩分の影響があるにしても大したことない レトルト
カップ麺
インスタントラーメン
これら全て料理だからな?
>>129さんを崇拝すべき
お前ら分かってねえな? 家系ラーメン食べてきた
固め濃いめ多めの注文で
夜はマジメに自炊します
反省してます
もう2度としません >>130
健康的かどうかは関係ない
>>133
外食が不真面目ということはない
料理が如何にドケチかについて語られるべき カレールー4人分を多めのお湯で溶いて
レトルトカレー1袋とソースとすりおろしにんにくを適当に入れて
ちょっと煮つめて翌日以降に食べる 砂肝を弱めの石油ストーブの熱で長時間煮込んだら柔らかくなったわ 砂肝煮込むってのは初めて聞いた
ひょっとしてカレーにも合うのだろうか? 茹でたパスタがあまっちゃった
冷蔵庫に入れとくとガチガチに固まっちゃうよね? 夏場は毎日水シャワーで
尻も何度もキレイに洗うけどさ
最後にタオルで尻拭くと
ゴミ置場みたいな匂いするんだよ
湯船に浸からないとダメなの?
違う
洗い立てのタオルしか使わないから拭く前はいい匂い
顔とか体拭いても匂わない
最後に尻ぬぐうんだけどその後だけ臭い
猫の尻と同じ匂いがつく
洗い足りないって事なのか?
猫の尻の匂いと同じだよ
つまり尻を拭いて付いた匂い
生臭さやウンコ臭とは違う
ゴミ置場の少しツンとする臭いだよ 夏場は毎日水シャワーで
尻も何度もキレイに洗うけどさ
最後にタオルで尻拭くと
ゴミ置場みたいな匂いするんだよ
湯船に浸からないとダメなの?
違う
洗い立てのタオルしか使わないから拭く前はいい匂い
顔とか体拭いても匂わない
最後に尻ぬぐうんだけどその後だけ臭い
猫の尻と同じ匂いがつく
洗い足りないって事なのか?
猫の尻の匂いと同じだよ
つまり尻を拭いて付いた匂い
生臭さやウンコ臭とは違う
ゴミ置場の少しツンとする臭いだよ 豆腐一丁100円で買ってきて、ご飯にのせて豆腐丼にして食べた。おかかとしょうゆをかけたから、すごくうまかった。 やばい
厚揚げブーム来てる
煮物によし、炒め物によし、レンチンでよし
油で揚げてるのはちょっと気にはなるが 豆腐は充填でなく昔ながらの気泡がよくあるタイプのが半額のときに買っている。
充填豆腐マズイ
麻婆豆腐のときは安い充填で作るけど。 卵黄、納豆、鰹節、米
この組み合わせが1番コスパいいねけっきょくさ 東京みたいな都心のデパ地下とかって
豆腐100円が限界なんすか
都会はオシャレで高品質そうで羨ましいっすね きょうは仕事が忙しくてクッキーと紅茶しか摂ってない
このまま帰ってジョニ青の水割り飲んで寝る予定 大豆たんぱくが必要なら何でもきな粉かけて食べればいいのに ∧,,∧
( ´・ω・) 富士そば
(っ=|||o)
 ̄ ̄ `――´ ̄ ̄ ̄\ 確かに手作り餃子は美味い
美味いけど大きい皮が売ってない
チマチマ包む手間が苦痛すぎる 寒いから今日も鍋
鍋にちくわぶ入れてるんだけど小麦粉の塊だし自作出来ないかなと作り方見たけど結構めんどそうだった
ちくわぶ自作してる人いる? 困ったら
お腹空いたら
「ゆでたまご」
何個食べても太らんし
安い!! イワシが安かった(10匹100円)ので生姜醤油で炊いてる。 業務の1s小麦粉でホットケーキを作った
何か足りないと思ったらバター入れてなかったわ
残りは冷凍して好きな時にレンチンして食べるつもり もやしの味噌汁とご飯とキムチを食べた。
うまかった。 焼きそばとチャーハン作ったけど1人暮らしの醍醐味だね
好きなものを作って食べるのは 業務スーパー一食あたり50円のレトルトカレーにオートミールとキャベツの千切りで食べたがコスパも栄養価も最高だな >>169
鍋ならきりたんぽの方が美味いし簡単なのでは >>174
ドケチが食ったらアカン
アジで我慢しろよ >>170
たまごって沢山食べても太らないの( -_・)???
それなら5個ぐらい気にせず料理に使いたい!
卵いれると美味しい >>182
えー
ブリ神奈川だと高くて変えないよ
アジは安いけど身が少なくて食べた気しないのよね
アジフライはボリュームが出るけど揚げ物は手間だし 100円のマカロニサラダ買ってきた
ゆで卵とサイコロ状に細分化したウインナーを追加して2回分のサラダに増殖
買ってきたママ食べるよりこっちのほうが美味しい >>185
チャンカワイが、番組で実験しておりました。
太らないようですよ〜 魚肉ソーセージとピーマンの炒め物
みりん 大 2
醤油 大 1
創味シャンタン 小 1
サッと炒めるだけ 昔からギョニソーはもやしと塩コショウで炒めてる
その日の気分でソースかケチャップをかけてる 3億スレの人達って普段なに食べてんだろ
俺みたいに湯豆腐生活してないんだろな 俺クラスになると1日に必要な栄養素だけ最適に摂る
スーパーの半額コーナーで食材をみると栄養素一覧が目の前に現れて調理の変化後ステータスも表示される たまに剣菱で酒豆腐作るけど(湯ではなく酒でゆでる)
金あまってたらもっといい酒でやりたい 自分は食材の使い切りに囚われて
ついつい多めに作ってしまう
糖質食べ過ぎて脂肪肝が怖い 今日は消費したい白菜、100g程度の豚コマを刻み、タンパク質が足りないから絹豆腐1丁、油揚げ4枚を入れて
餡掛け中華丼を4人前作った
家にあるものだけでご飯を賄えて満足 西友のアンガスビーフのステーキ買ってきたちょ(´・ω・`)
美味しいといいのだけれど… >>170
1日1個くらいにしないと癌のリスク跳ね上がるって発表されてるから注意
すぐコレステロール?とかみんな思うけどそれとは関係ないからね 卵が癌の原因になるかもって言われてるの?
ゆで卵がダメなの?マジなの?卵大好きなんだけど ポリ袋で揉むだけで洗い物がでないレモンクッキーを砂糖控えめでつくり
せっかくオーブン温めたしとスイッチ入って
ホットケーキミックスとチョコでスコーンを8個ついでに
子供用だけど買うとおやつ代もバカにならないから作ってよかったんだけど
家で作ると多めに食べる感じで少し疑問も残る
でも買うよりは添加物はないのか 近々湯豆腐か麻婆豆腐しよう…
参考になるわ
インスピレーションがわくというか 白菜198円、キャベツ98円で買えた
しばらく草食系男子になるわ にわとりの呪いだよ
卵はもっと感謝して食べないと
矢沢の成りあがりって読んだことある? このスレのドケチ民は肉や魚とか高いから毎日食べないでしょ?動物性食品は卵からとるしか
コスト優先で栄養素足りずに命削ってるだろうから卵何個か食べ過ぎたところで何が変わるってそりゃ やっぱ麺は細麺だな
茹で時間光熱費吸収のしやすさが違う 森光子とか卵好きで1日10個くらい食べてたらしいがそれなりに長生きしてたよね ドケチ料理で満腹のあと甘いものが食べたくなります
どうしていますか?
お菓子、ケーキの手作りや作り置きはちょっと無理です。すみません >>214
川島なお美は早死にしたからワインはアカンってことか >>214
若い頃に食べすぎるとダメなのかもよ
森さんの若い頃って卵なんて高級品だからほとんど食べてないだろ 1食で米1・5合食べてる
30超えて流石にお腹ぽっこりしてきて恥ずかしいしやめたいけど満腹じゃないと夜眠れないのよね
おかずはケチって米ドカ食いして不健康な気がする >>222
おまえ糖尿病になって足切断するぞど阿呆コンニャク食えよ 体格にもよるだろうけどアラサーなら
ベジファースト堅守と玄米にしとけばおっけじゃないかな 納豆も玉子もそれぞれたんぱく質6グラムくらいだ
1日60グラムのたんぱく質をとるって大変 冷凍コンテナ料理いいな
単身者にはぴったりだけど
単身者用の小さい冷蔵庫だからすぐいっぱいになりそうでダメだ >>230
カップ焼きそばは炭水化物しかないから野菜とタンパク質を栄養的には足したいよね
手間はかけたくないならカットキャベツをサラダとして食べるかお湯と一緒に入れればしんなりしてキャベツ焼きそばになる
タンパク質は牛乳飲むか、枝豆、納豆あたり?
カップ焼きそばに納豆まぜてもおいしい >>217
一番糖質少なく長く甘味を味わえるコスパ最高なのは飴
好きな味の飴を一粒なめるのは? >>235
水で薄めたら水代かかるから砂糖を少しなめればいいのかも
余計なもの加わらないから、どうせ甘いもの食べるならカロリー一番とらなくていい方法かもね
甘味も薄まらないから同じ量の砂糖なら確実に一番甘いし >>228
1日1食なんて大丈夫なんですか?^^; アイスコーヒー用に買ったガムシロップが大量に余ってるんだが
料理に使えますかね? >>237
1日3食なんて消費させるために作られた常識 3食に慣れた身体でも一週も経たずに慣れる だからお前らアホやな
食べない!これ最強だから
まだまだ俺の域に達してない中途半端なお前ら >>245
逆だな。
生きてるなら食べるがドケチ
死んでるなら食べないがドケチ
これが真理 >>204
レモンクッキー初めて聞いた
なんか美味しそう りんごって1ヶ月以上もつ?
ずっと前にもらったの忘れてた 触った感じは普通
外観も普通
だけど皮剥いたら真っ黒とか? やっぱり男女で考え方ほんと違うな。レスの意味が分からんもん >>244
ありがとう
手作りプリンとクリームシチューで祝いました 業務スーパーでスモークチキン1kgが税込900円くらいで買える
普通にもも肉で買うより400円くらい割高だけどそのままでもいけるくらい美味しい
自作方法調べたけど燻製機、スモークチップとコストと手間があるから他に燻製にする価値のある食材があればかな 栄養摂取を目的として積極的にブロッコリーと納豆と胸肉を摂取してるけど他にオススメ何かありますか? ニラもらし炒めを作ったら絶賛されたが
材料費は100円くらい。 もも肉は加熱すると80%になるらしいから生肉1250g分
調味料が50g分ぐらい含まれていたとしても100g75円
サラダに使うちくわとかカニカマとかの代用にはいいかも ニラどこで買いました?
1束150円とかするので買えません さっきスーパー行ったらニラ98円だったな。
そのスーパーで真ふぐ680円の半額だったので購入
唐揚げにするか鍋にするか悩み中。 >>259
キャベツで臓器の修復、維持とか
でも加熱すると
その効能栄養素が70%ぐらい消失してしまうから
本気なら
生でキャベツを食べて行かないといけない
生で食べるなら微生物の死滅をどうするかとか、キャベツの芯の硬さなど新たな問題が...。
みんな気にせず加熱料理してる思う 栄養素は
生>蒸す>茹でる>加熱
圧力鍋で蒸す感じだと茹でるより逃げず生より食べやすい 気温が15度以上ないと
キャベツの千切りは食べたくない >>224
癌に正確なデータなんて出たことない
避けなくて後で「やっぱりあれか!?」となってしまった例がほとんど すぐ夕飯食べたいのに
炊飯器の高速炊きスイッチ押したら40分って出た_| ̄|○ レモンのパウンドケーキを焼いた
ドケチ意識ないときはバターを使っていたけど
今はサラダ油のカトルカール 40分かかるかと思ったら
20分ちょっとで炊きあがったみたい 栄養がなくなる→間違い
壊れやすい栄養が壊れ、毒であるシュウ酸が減る→正しい キャベツ外葉のミクロフローラでいうと付着細菌はシュードモナス属で病原性の低い腐敗菌が10の7乗程度の菌数で存在してるけど、タンパク質やアミノ酸を分解してるだけだから変色してないうちに健康な人が食べれば問題ない。 むしろ最近ひまで1日に必要な栄養とか分解される原理とか検索はじめた >>277
ドケチには大切な事だぞ
ただでさえドケチは健康管理を無視して安ければ良い傾向にあるから 炭水化物ばかり食べてしまう
休肝日を設けた方がいいだろうか? >>282
アルコールの分解には炭水化物必要だぞ
酒飲むのに炭水化物抜く人は自殺行為 「ハンバーグは飲み物」なんて無茶苦茶な看板もあったな つくりおきは出来たてより味がおいしくない気がするのと
作ったあとでそれを食べたい気分でなくなったりで苦手だったけど
仕事をして本気でドケチでいくなら計画的な事前準備が必要と悟った
ヘトヘトで何もしたくないくらい疲れていても子供はお腹を空かせているし
急に残業になったり外出をして遅くなるといち早く子供に食べさせたくて中食や外食を疲れた自分へのご褒美としてきたけど
お金かかるし身体にはよくないこと多いし
土日もつくりおきで仕事が増えるけど趣味をドケチ活動と思い込むと捗る 昨日はクリームシチューで
今日は小麦粉なしのコーンスープ作った
牛乳の賞味期限今日までだから大量に作った ご飯にクリームシチューかけて食べるとうまいよね。
なぜ牛丼屋がやらないのか。 小麦粉と牛乳でクリームシチュー作れるなんてすごい
今度ルーじゃなくて小麦粉から作ってみようかな >>295
ルーは油っこすぎるから完全にやめた
バターも必要になるけどね
うちはバター買わないからサラダ油を使う
作り方かなり簡単だから知らないだけでしょ 胸肉をサラダオイルで焼いてクレイジーソルト
ブロッコリーを茹でる
納豆ご飯
これ週5で夜ゴハンに食べてるけど美味しいよ >>271
早炊きの仕上がりは普通炊きと違った感じになりませんか?
炊飯具材料理ですか?
お米だけいれて一度押したことありますけど美味しさに差がありました。時間だけは20分ぐらいで便利です ネットで流行ってるせいかマキシマムってやつが売ってた
650円もしたからスルーした 高額商品買いました自慢か?
塩コショウでもかけとけ 未開封の賞味期限切れた塩コショウ見つけたんだけど料理に使ったらヤバい? 粉末の調味料に賞味期限なんてあってないようなもんだろ… 砂糖1kgとか袋のまま使ってるんだけど
何か別の容器に移し替えた方が良いでしょうか? 砂糖はアリンコたかるから密閉容器のほうが適してるだろうけど好きにしたらええ ペットボトルに入れたら
玉になって詰まってしまいそう 今日の晩ご飯(夜勤のせいで0時半)
ゆで卵3個
人参、オクラ、ブッロコリーを蒸したもの
納豆
以上です(´Д` ) カレー粉って大体150gから200gしないのが特売で100円くらい
ガラムマサラ1kgを通販送料込みで2000円で購入、七味唐辛子とかの香辛料を買うのやめてカレーにも使えるレッドペッパーチリにした
これにターメリックであるウコンを少し揃えてカレー粉を50円くらいに抑えた
他の調味料や香辛料とかも見直すと出費を安く抑えられるし粉状態だと期限長めで大量購入で単価を安く抑えられる >>320
だからなんなのは男以外にも飯報告もあてはまるだろ
まさかの思い込みまんさん? これは女さんが男と言われて切れてるんだと思うぞ。
男ならムッとしなち >>323
そうじゃなく、男だから何なのって話だけど
男だから飯報告を許せってか? >>313
たまご割るときにカラに素手で触らないほうがいいっていうでしょ?
凍結で死滅させたほうがいい >>326
逆も何も317書いたの自分なんだけど
何で他人のお前がわしの思考を勝手に決めつけるんだ >>314
まあスーパーの半額弁当とかよりはちゃんと料理だし
身体に良さそうよね、繊維ビタミンたんぱく質しっかり取れてる >>328
野菜を切って加熱してたら立派な料理だよね
冷凍野菜をレンチンしただけは違うかな?微妙 納豆が一番料理に関係ない
野菜はカット野菜そのままより料理っぽい >>332
id無しを利用したキチガイ
お前は何がしたいんだよ 女がムッとしてることにしたいんだろうね
なのにムッとしてる男が自分だと名乗り出た >>317=324=327=自分なんだけど
飯報告なんかいらん
それが男だからと言って許さんわ さつまいもにカビが生えて来たので
慌てて厚めに切って捨て
残ったものを炊飯器に入れ水を足してスイッチオンした カビ発生したら全部捨てるだろw
次から材料選択は慎重にな ほくほくのさつまいも食ってるよ
旨すぎる
戦時中はこれが主食だったのか?羨ましすぎる カビは見えなくても菌糸が伸びてると言うからなあ
子供の頃は親も無知でカビ取って食べなさいと言われて食べてた カビ生えたサツマイモは良からぬ物質を作ってて危険なので留意すべし
ただ小口には大体カビ生えてるものだから切り取って食うしかないね
低温傷害との見極めの方が大事 一月前作った干し芋が冷蔵庫でカビ生えてたので再度挑戦中
今度はもう少し干す日数を長くしてみる インド人は毎日カレー食うからな
安上がりで良いと思うよ 調べたらカレー安い
100均のスパイス12g×4種でできる
使用量は一回2〜3g
400円で4回分はある
毎日カレー前提でキロ単位でスパイス買うと驚きの安さ カレーに使う具材を蒸して塩コショウで食べれば
その驚くべきコストはほとんどすべて省けるね >>354
アルコール飲む人は炭水化物必須なんだよ 口寂しさを紛らわすには何がいいだろ?
結局食べて太ってしまうのを防ぎたい カレーは半額とか使わなくなった野菜の処理にいいよな 安い酒をチビチビ飲めばドケチなんじゃね?
もしくはぶどうジュースとドライイーストでつくるとか 白菜 カレーで検索したらまあまあ出てきたぞ
カレー嫌ならシチューにしたらいいし ゆで卵食ってるから米普段全然食わないわ
炭水化物とりたかくなったらたまにソバ食べてる >>367
ごはんを白菜で包むと美味しいよ
うちの定番 白菜ごはん 米には塩かけるのが上手い
贅沢したい時は納豆食べる 冷凍庫ブロッコリーってどうやって食ってる?
レンチンしてマヨぶっかけて食うの飽きた・・・ 冷凍ブロッコリーだけは食べたくない
ヒダの隅々まで農薬薬品に汚染されてそう 2012年が期限の昆布を煮物の出汁に使ったんだけど
厚くて美味しそうで食べるか悩んでる
やっぱりやめた方がいいかな? >>373
レンチンしてシチューやトマトスープにも入れる 某てんや系で仕事してたが冷凍の中国産ブロッコリーたくさんあったな ヤフオクのプレミアム無料登録1500円以上落札1000円引きクーポン使わずに決済しちゃった
せっかく登録して買ったのに
届いたら解約して今後一切もう使うのやめようストレスでしかない >>379
ありがとう知らなかったよ
コロナになって長期保存出来る海草の乾物沢山買ったのに余り良くなさそうでショックだわ
もちろん刻み昆布も買って食べてた 出汁に使った昆布は刻んで砂糖醤油ラー油で弁当のおにぎりの具だよ >>373
にんにく、オリーブオイルで炒めてブラックペッパーかけてペペロンチーノ風にしてる
ベーコンやハムあるとうまい
粉チーズあれば更にうまい シャウエッセンをガリバタでこんがり焼いて
目玉焼きも上の残った油で塩胡椒たっぷりで焼いて
ご飯2合のどんぶり飯に乗っけて食べたら美味すぎる
夜もこれ食べる
とりあえず歯磨いて寝るぜえ 俺は卵焼きの方が好きだな
卵4個使って卵焼き作る
それをご飯にぶっかけて食べる みんな贅沢だね
ご飯に半額の納豆とネギ多めの味噌汁だわ
贅沢がネギだなんてどこの警察長官だよ 肉や魚じゃないとなかなか取れない栄養素もあるからなあ
でも加工肉は添加物や塩分があるし安くもないから食べない 素麺は最強
めんつゆは砂糖めっちゃ入ってるから買わない めんつゆなんか買わなくても醤油みりんにだしでええやん 1日1食生活にここ2ヶ月くらい切り替えてるけど調子がかなりいい
1食にする事で時間を節約出来るし何より1食を大事にする気になる
今のところメリットが大きいけど半年後ちょっと不安やわ 1食にすると血糖値の上がり方がえげつないって聞いた 8時に行ったらおにぎり一個もねえの
4時間近く回って30個回収して最後のセブンで
自転車をおにぎりごと乗り逃げされた
時間と自転車を返せ泥棒野郎 スマホにセブンイレブンアプリがずらっと30個並んでる様子を想像すると… >>397
3食定理は裏表があって
基本は3食のうち1食の量を減らし
臓器に負担がかからないようにすること
皆これを知ってるから1日1食なんて絶対にしない 腹を満たすためにどうしても炭水化物過多になってしまう
これって肝臓に負担かけてるよね? 肝臓に負担か?はイエス
炭水化物のみが腹を満たすはノー
栄養のバランスが悪ければ
その栄養を補充したいと思い、食うことになる。
欠乏しそうな栄養を混ぜれば落ち着く。 >>373
クノールのカップスープ作る時にチンしたブロッコリー入れて卵落として作ってる 食物繊維とれば腹は満たされる
炭水化物で満たすなよデブ スーパーのウインナー、ハム系コーナーたっけえぇからなー 乾麺のそば買い溜めしとくか
今日久々に食べたら旨かったわ 今朝買い物に行ってきたけど野菜全体的に安かった
新たまねぎ沢山買ったけど何作ろうかな レトルトカレーの炊き込みご飯を作ったら日清のカレーメシと同じだった スーパーでカット野菜買って、冷蔵庫に入れて、忘れてて、今見たら、黒い液体になってた。やばくない? >>420
何がヤバいんだ?貴様の脳か?
もったいないことしおって食材に対して反省しろ 一日100円でも月にすれば3000円だしなーと手作りでおやつをつくるようにしだした
結局100円くらいはかかっている気がするけど子供がおいしいと食べてくれるからよかったのかな
毎日のことだから凝ったものでなくて店では売れないような素朴なやつばかり
甘さを控えめにできたり(控えめにしても量を目視して食べる量考えないとまずいと思う)
油もヘルシーなのにしたり
ドケチのみなさんはおやつはどうしていますか? お菓子だけはやめられない
3食は控えめにしてるつもりだけど
どうしてもお菓子に逃げてしまう 腹減って我慢出来ない時は納豆食べてる
健康志向だから貰い物以外で菓子類は食べない オートミールやきな粉やはったい粉を使えば安くて体に良いおやつ出来るね >>423
ハウスの手作りの買ったり
ホットケーキミックス使ったりしてる
市販の洋菓子やめて3kg痩せたわ おいしさと材料費のコスパで一番おいしいのはシフォンケーキのような気がする 業務スーパーにブラジル冷凍鳥2kg650円で売ってるけど食べて大丈夫か?
カチカチだしあれどうやんだ ポテトチップスやドーナツ、スナック菓子(約120度の高温で加熱した炭水化物内に生成される物質)は
非常に危険だと海外の研究で知られてから
日本の厚生労働省や農林水産省でも研究された結果、メーカーがノンフライ化販売を始めた
買わないほうがいい ブラジル鶏はホルモン剤みたいの沢山使ってるんじゃなかったっけ?
もう買わなくなった
あとはチリ産のサーモン >>423
炊飯器チーズケーキ風、安いヨーグルトとホットケーキミックスで >>436
冷蔵庫に入れて12時間か外に出して6時間くらいすると半解凍になって1枚ずつ取れるので、そのままかぶつ切りにしてビニールに入れて冷凍してる 多機能製麺機買ってみた
これで麺類は全部自作するわ 毎日唐揚げを食べてた俺の過去は
未来の俺を悲しませてたか… Amazonでラッシーの素買って、牛乳に混ぜて飲んでみた。うまかった。 カレー作りました
これから8食連続でカレーです
羨ましいですか? クリームシチューをご飯にかけて食べるのもおいしいよ 安さ手軽さから言うと細いスパゲティが一番。茹で時間短いし、もし準備時間取れるなら水漬けしとけば一瞬で茹で上がるから手軽さでは米以上。
ソース変えてもいいけどオイルソース、トマトソースとかの定番は御飯&味噌汁並みに飽きない
個人的には米の飯より好き。麺の食感がいいし米みたいに糖質オンリーでもない パスタはソース自作する人でないとけっこう高いからなあ 納豆パスタ安くて美味いよ
粒が麺に絡まないのがネックだがw タイやブラジルの鶏肉が食べられないなら外食できなくなるよね
海外旅行も
と思う 大食漢がパスタだけを連食すると最終的には数人前のグラム数量に増える 製麺機械いいな
中力粉が25kg3500円くらいで買えるから米より安い ぶっちゃけ麺類の小麦含有量でコスパどうなの
パスタって1kg200円くらいなら中力小麦粉1kg300円買うより安いから自分で作るのはありえない
もちろん25kgとかで買ったりすれば別だけど 一食70gぐらいだな
納豆パスタはオリーブオイルを多めにかけると
まあまあ馴染む気がする 乾麺か茹で上げなのかによるけど乾麺200なら大盛りだよね
でも若い男性ならまあ許容かもしれない
女性や中年〜なら食べ過ぎ 調味料や米まで全部国産ならいいけどね
なかなか全部は無理だろうし
産地偽装もあるし
そういう店は高い 鶏肉生活したらお腹の脂肪なくなってワラタ
指で掴める脂肪なくなった 胸肉今日55円で心惹かれたけどささみの方が好きなのでまたささみ買ってしまった
ささみは85円ささみ淡白なくせに結構高いよね >>474
国産100g130円の鶏もも肉のことですね
いつ行ってもたくさん売れ残ってる ブリアラ100円で助かる
煮る前に洗うと臭みもなく美味しい。
生姜たっぷり。 普通のスーパーってマックスバリュかなと思うんだが
肉も野菜も安くはないというか高いよな マックスバリュは火曜市にはたまに行く
ジャンクフードはマックスバリュ安い 日配が安い店と生鮮食品が安く新鮮な店と、可も不可もないその他大手がある ウエルシアはほとんどのものがスーパーより高いんだがマルシンハンバーグだけ安いw 自分がよく行くが
ウエルシアかクリエイトかわからなくなってきたw クリエイトに行くと必ず買うものは6個入り卵とタレなし納豆ともやし 俺の簡単コスパ満足料理
オートミールをレンチン
キャベツきって水いれてオートミールと一緒にレンチン
業務スーパーのレトルトカレーのっけて水分調整してレンチンしてできあがり
チーズいれても可
洗いの手間かからず栄養素も申し分ないが弱点あるか? ニラ饅頭をつくった
豚挽き肉100gに対してニラを1わ使うニラたっぷりのレシピで平らな花形に包むんだけど
個数が具の量のわりに多くできて華やか
材料も皮、肉、ニラ、醤油のみなのにすごくおいしかった またトマトスープ作った
今回は豆4種入れた
ひよこ豆っておいしいよね ひよこ豆うまいな
茹でた後、よくカレーにするスパイスと塩で炒めたおやつ、おつまみにハマってやばかった カップラーメンの残りのスープにご飯いれて、おじやにするとおいしいよ ひよこ豆は形状がひよこに似ている訳ではない
豆知識ね 80円くらいのチルド餃子にニラ炒め添えてる 1食100円くらいかな カップラーメンとかセレブの幻の食べ物やろ
30年は食べたことないわ ひよこ豆とかハラールショップで買うと安いよね
茹でて冷凍しておけばいいし 昔給食で食べたチリビーンズだかチリコンカンだか分からないけど
トマトスープに白い大きな豆が入ったやつ
また食べたい 白いんげん豆じゃない?
豆屋見てるだけでも面白いよ 甘納豆は白いんげん豆が一番好き
次に金時豆
緑色のはリストラして欲しい 昼飯ペヤング大盛食べてしまった
おかずは無し
炭水化物の摂り過ぎでしょうか? おいおまえらすげーレシピ発見したわ
業スーでタコ焼きの粉買ってきて具無しタコ焼きな
おそろしくうまくできたおまえらも試してみろw >>504
たこ焼き器使ってるの?
出汁とか入れずにそのまま焼けるの? >>505
タコ焼きの粉があれば後は水と卵だけでいいよ
でかいフライパンで焼いたからめっちゃ楽
下のほうが固まってきたらクレープみたいに折っていけば完成
売ってるやつと変わらんぐらいうまかったw たこ焼きはタコ以外具無いようなもんだし具なしいけるかもね 小麦粉を水で練ってフライパンで焼いて、ソースかけて食べるのも美味しいよ 国産お肉100グラム98円でした( ^ - ^*) >>514
卵と牛乳なしパンケーキ焼いたことあるけどさっぱりしてたな
ソースで食べるのも良さそう それじゃ、今からたこ焼き器買って来るわ
ドンキで980円だしw ○○の粉には大量に出汁や科学調味料や塩分入ってるからそらうまいよ >>519
お好み焼きとか
代用食じゃーといってばーちゃん嫌いだったな お好み焼きの粉とか良く食べられるな
俺みたいな加工品に手を出さない人間には理解できんわ
日々の食事が自分の体を作るんだぜ たこ焼き粉とお好み焼き粉
同じ値段ならたこ焼き粉を買うべき
キャベツ少なくても良いし、ものによっては紅生姜が入っててお得だったりする 昔から牛乳飲むと腹壊すタイプなんだが卵焼きに混ぜて食べたら壊さない
コーンクリームかココアしか頭になかったわ
もっと早く気付けばもっと背伸びたのにな ホットミルクにしてるよ
骨密度低くて怖いから毎日飲んでる 牛乳130円で3日
エバミルク180円をお湯で溶いて飲んでる。
コーヒー紅茶にも入れる。
だいたい2週間持つからお得。 秋になる前に安くなるかき氷用のシロップを
ホットミルクに入れると激ウマ
小麦粉に水とこのシロップまぜて焼いても美味い 昔読んだ記事
冬場、寝る前にホットミルク+はちみつをゆっくり飲むと神経(精神)を整えるのに良いとかなんとか
ビタミンDだろうか?カルシウムもだし
引きこもりがち、太陽の出ない寒い欧州なんかの地域は特にな
牛乳
昔はよく噛んでゆっくり飲めと言われたよね 電気ポットを小さくしたような
ホットミルク専用の電気マグがほしい
そんなのあるか知らんけど >>526
気持ち悪くなるのは牛乳のカゼインが血管に入り込んでる証拠
飲み過ぎると分解されずに溜まったカゼインが腐敗してガンの起因になる お腹痛くなるって書いてるから乳糖不耐症なだけでは
もしそうならアカディとかいう牛乳ならお腹壊さないよ 1人暮らしなのにキャベツ1玉60円につられて買って困ってる
とりあえず今日はキャベツの味噌汁とキャベツの千切りを作って半玉近く使った
味噌汁は3日は持ちそうだし余った半玉ちょっとどうしましょ
キャベツ生なまま千切り食べるの苦手なのよね キャベツにも糖質あるって聞いて
それじゃ何食えばいいんだよと思った >>539
スーパーに置いてある品物の97%は糖質保有だよ >>545
変じゃない。>>544は親がキャベツ嫌い系で幼少のころ食べたことなかったんだろ
キャベツは硬いから味噌汁みたいな煮込み料理に良く使われる 味噌汁にキャベツって普通じゃない?
何がええなのか教えてほしい 1人暮らしなのに白菜1玉100円につられて買って困ってる
とりあえず今日は白菜の味噌汁と白菜の漬け物を作って半玉近く使った
味噌汁は3日は持ちそうだし余った半玉ちょっとどうしましょ
白菜は生なまま千切り食べるの苦手なのよね 豚肉とか人参と炒め煮して片栗粉でとろみ付けて八宝菜っぽいものにするとか? 縦4つ切りにして間にベーコン挟んでフライパンで焼くと美味しいよ オートミールチキンカレー作ったわ
国産鳥1kg450円くらい
ホールトマト74円
玉ねぎ大玉おつとめ品20円
家にあったスパイス適当
4人前できたけど1人前なら150gくらいの肉で良かったな
ホールトマトも4人前で一缶入れて400gだが200gで良かったから1人前なら50gくらいか 飲むヨーグルトを牛乳で割って、ラッシー作ったらうまかった 春キャベツ1玉98円で出だしてるね、キャベツレシピ調べとこ ダイエット兼オヤツ代わりに
生キャベツ ドレッシング少しつけて
食べてる。
うまい ごまはエジプト産多くない?
国産も売ってるけど外国産の三倍くらいするね ゴマたくさん食べてるけどほぼ中国産なんだ?
産地書いてないよね 昔、西新井大師の露店で売ってた文化フライ
シュガーカット(ガムシロップでも可)を小麦粉に投入
混ぜて小判形に成型
ラップして一時間寝かせ、ラップを取ったらすぐに
パン粉をまぶして揚げたら文化フライだよ〜キャベツはどうした
(キャベツは冗談です)
文化フライはハムの入ってないハムカツのようなもので「おやつ」です
冷めると美味しくないので揚げたてをどうぞ 昔、北千住の縁日で売ってた藤田焼き
(藤田って夫婦が露店で売っててたしか当時100円)
小麦粉を水で溶く
ホットプレートにやや薄く(クレープよりは厚く)伸ばす
少し焼けてきたら輪切りの魚肉ソーセージ乗せて焼いて
ソース塗って青のり振って
生地を2つ折りにして完成
紅しょうが味とかイカ味とかもあったような気がするが
いつも魚肉ソーセージ味ばかり買ってた
やはり冷めると美味しくないので熱いうちにどうぞ うちにある胡麻調べたら、産地、パラグアイ、ボリビア、アメリカ、メキシコ、ミャンマー、ベトナムのどれかだった
多国籍すぎる… 先ず、豆腐ハンバーグを上手く作る女の雌蕊と言う名のオマンチョに、、わ 今日のニンニクもやし味噌鍋
お酒入れるの忘れてしまった
だからいまいち香りが立たない
でもひき肉とニンニクの炒め具合がよくて美味しい クレープ作った
おいしいしコスパ高いし
さすがケチなフランス名物なだけある
外で食べるとシュガーバターみたいなシンプル極まりないのもそれなりの値段だし 業務スーパーで料理酒2リットル235円だった
これ普通に飲むにはなにがいい? >>586
塩分あるけどソルティードッグだと思えばいいよ 酒の宛は厚揚げだな
よく半額になるし
焼いて大根おろし醤油
焼いて出汁醤油七味
大根と煮付ける
たまねぎと炒めて中華出汁 厚揚げの上に大根おろしたっぷり
「雪虎」って呼んだのは魯山人だっけ
日本酒飲むときはかなり作ってる 冷凍庫に常備してる
おかずがないときはレンチンしてめんつゆかけて食べる 厚揚げって冷凍するとスカスカになりませんか?いけるのなら今度から冷凍したい >>596
なるほど煮物ですか、ありがとうございます 麻婆はいつも素を買ってきちゃうんだけど
甜面醤とかで作れたりするの? >>601
作れるよ
豆板醤と甜麺醤いれたら美味しかった >>579
100金で豆腐ハンバーグのもとを買います
それを3回に分ける >>601
当たり前じゃん
中華屋が素使ってるわけないだろ 麻婆は絹ごしでやってるな
だだし前日から重しかけてできるだけ水分を抜いておく 中華屋は化学調味料使いまくりだぞ
だから美味いんだけど 敢えて砕くことはしないが硬めの豆腐が
レンゲの端から転がり落ちるのは許されない >>536
アカディよく飲んでたなあ
ちょっとお高めだから値引きされた時を狙って買ってた
乳糖不耐症の人多いんだよね 成人の1日の脂質摂取量50g
400円のロールケーキ42g(笑)
野菜は0.1〜0.3gもやしだけ0g 木綿は冷奴の時以外はあんまり食べないな
煮物類はダシとケンカしてる気がする 安いのは充填豆腐らしいけど
充填豆腐だとダメなのかな? >>621
面倒がないから安いだけで品質は変わらないよ OKストア最強
料理するには必須級
鮮魚がアレだけど ネギだけまだたかいな一本100円買わないでがまんしてるわ 野菜炒めを作るために野菜を選ぶんじゃない。
そこにある野菜で野菜炒めを作るんだ。 野菜炒めの作り置きってどうだろ?
ベチャベチャになって美味くないだろうけど
味変できるかな? 炒めるより蒸してオリーブオイルかける方が色々ラクじゃね? 野菜炒めには白菜、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、もやしを使う。キクラゲは使わない。 油汚れは後片付け面倒だし
カロリーオーバーの原因だから
揚げもの炒めものはからやらない方がいい 揚げ物はわかるけど炒め物も封印したらあまりにレパートリー無さすぎるかな
煮物でもトマト煮とかは飛び散るし >>641
そんなに文句言うなら何もかも無視して蓋してろ
それか料理やめとけカス >>642
アンカーミスだよな?
真っ当な意見言ってる人に・・ >>634
片栗で溶いて八宝菜にして御飯にかければ中華丼、麺にかけるもヨシ レトルトカレーおいしい
なんで作らないの?
安くて良いドケチ料理なのにさ レトルトカレーおいしい(←分かる)
なんで作らないの?(←えっ?)
安くて良いドケチ料理なのにさ(←安いけどレトルトあっためるだけで料理と言えるか?) カット野菜盛るだけでサラダと言い張る鬼嫁もいるしな カット野菜はコスパ悪いから買わないけど
JAの直売所で売ってる切ったブロッコリーは買ってる 丸大の徳用ウィンナー買ってみたら、評判通りまずかった。シャウエッセン買うべきだった。失敗した。 >>649
業務スーパーの
プリマハム 特級あらびきポークウインナー 700g
安くて長くて、美味いよ 最近ニンニクがまた高くなってきたからチューブの買ったけど
あれも中国産ニンニク潰したやつなんだろうな
それなら最初から中国産ニンニク買った方がいいのかな >>650
ありがとうございます
業務スーパーのぞいてみます 業務の徳用ウインナーは1kgで500円(税込)くらいだけど
1人だと食いきれないから少量を適時買ってる シャウエッセンはレンジ対応になってからまずくなった
同じ日本ハムならアンティエの方がいいな
売れないからいつも2割引になってるからその時に買う 香燻は評価どうなん?
シャウエッセンより安いぜ
俺はウィンナーなんて添加物いっぱいの物は好んで食べんけど セールのウインナーで炒飯作ったらショッパイショッパイ チャーハンは冷凍品200円くらいのを
3等分して豆腐でかさ増し。
1食100円 糖質制限にもなる >>660
豆腐1丁でもお腹いっぱいになる
毎日お腹いっぱいでも
太らないし健康診断も良好だ。 ウインナー類はリン酸塩が気になって4年ぐらい買ってないです。本当は毎日食べたいです 添加物は気にしたら負け
美味しい、長持ち、色んな料理に使える、割安などの利点を見るべし >>663
売れさえすれば何でもありの販売側の思惑 1個19円のたまねぎダメだ・・・。
安さには裏があることを知った。 玉ねぎでダメとかあるの?腐ってたんなら交換してもらえば? 19円といえば自分は緑豆もやし
お世話になってます >>658
今日98円で売ってたから2束買ってきた
>>660
オートミール
>>665
そもそも脂ぎってるウインナーを油で炒めるのが不思議だよね 今日火曜市のぞいたけどにら198円だった
やっぱイオンクソだな >>658
みじん切りにして冷凍するんだけど、
冷蔵室まで凄くにおう >>672
イオンは別のスーパーより100円高い商品が多いけど商品は衛生的 小型炊飯器のコンセントを足にひっかけて抜いてしまって
米が生っぽくて芯がある( ノД`)
半分はこのまま食ったけど、半分は明日チャーハンにでもしてみるわ >>672
中部地方のイオンだけどニラ158円だったな
一方タマネギは大玉5個98円と
他のスーパーや青果店よりも安くみんな買ってた >>677
もう野菜炒めが出来上がってるのに
米の手直し待ってられんのよ >>672
近くの家具量販店でも
ニラ100円、ホーレン草は80円なのに >>674
肉、魚、野菜等生鮮食品がないだけだろw 種から育てたもやし食べたら
なにこれ(゚д゚)ウマー ニラはニラ玉、野菜いため、ニラと卵のスープ(味噌汁)、ニラチャーハン、餃子に使う
でもほぼニラ玉しかしないかも 餃子はどうしても大掛かりになってしまうのがねえ
こんどニラ玉豚肉炒めやってみる 大食い家族だから50〜60個包まなきゃならんから疲れる でかい皮売ってるかな?
小さいのにチマチマ包むのイライラするわ 大判ってのあるしなんなら包まなくてもいいのでは
そういうレシピあるよね美味いのかは知らんが 30枚入りとかを買ってつつんで
一食で7個くらい食べるので残りは冷凍してるよ 餃子の肉あまりワンタンメン 食用油2度に渡る値上げ予定また小麦不作につき小麦粉も価格が >>699
しかし恐ろしく肉が少なくて
恐ろしく不味い
市販のを上手く焼けるようになったら餃子一級 セブンの冷凍餃子まあまあ美味くない?作る手間より気軽さを選んじゃうから餃子は作らないかも コンビニ食品しかも上げ底セブン、気軽さ?
ドケチ失格だな 餃子の皮から作らないと安くないし面倒だから作らない
餃子の中身だけ作って焼くだけでいい 小麦粉溶いたのを焼いてそれに具を乗せて包んで焼いたら美味しそうな気がした
おそらくそんな料理は中国ならあるんだろうな >>700
バターで焼いてなんちゃってクレープ
ジャムやホイップクリームをのせる >>702
食べ終わったあと気持ち悪くなるから間違いない レタスと鶏ミンチが余ったので
それを餡にして餃子を作ったら美味かった。
レタス鶏ミンチの鍋があると知り、
餡って鍋材料になるものでもいけるとわかった >>708
お焼きとかそんな感じじゃん
日本にもあるよ
海外のでもブリトーとかいくらでもあふ ドケチは納豆と豆腐あと野菜サラダ有れば十分やろ贅沢したらアカンで サッポロ1番塩ラーメンに卵とキャベツ小松菜入れた
栄養も沢山採れるしベリーウマーバ 5袋150円以下だし
長期保存効くからドケチ認定してもいいのでは? ドケチの保存食パスタと乾麺うどん蕎麦ラーメンは常識やで スパゲティ500g90円なのに袋ラーメンが安いとか
どのくらいアタマ狂ってると言えるんだろ >>722 そんな安いのあるんか 小麦にそば粉値上がりだよ ロー100の中華麺3束を買ってる
インスタント麺は体に悪いからね そういや1kg150円のこんにゃく買ったので
今後いろんなものに入れて嵩増しするわ ゆで時間4分のスパゲッティを野菜等と塩コショウで味つけて煮込むと
袋入りラーメンの塩味とほぼ同じの味の食い物ができる >>729
ほんそれ
袋ラーメンを見直した
けど袋ラーメンの具ってあまりないよね 白菜かあ
1/4買ったとしても
ラーメン10杯分くらいか? ラーメンに変な野菜を入れてまずくするより
野菜の副菜つけるほうがよかね? 野菜が変なら粉末スープに入ってる正体不明のエキスも変
雑味のないスッキリとした味を目指して塩とお湯だけになさい 白菜椎茸にーんじん
ってよく考えたら変だよね
出汁に椎茸が増えて
人参って一般的な具じゃないし いなだの刺身
大きいのを150円でゲットしたので昨日と今日で食べた
賞味期限は昨日だったが大丈夫みたい
良かった 100円のカット野菜半分をボールに入れてレンジでチン
茹で上がった(?)野菜を鍋に入れて袋ラーメンを作る
あれば焼き鳥缶詰とか豚ひき肉もいてれ作れば野菜たっぷりちゃんぽん麺の出来上がり 中国産だけどピーナッツと甘栗買ってしまった
ピーナッツ旨かった スープ付きで2食入りの冷蔵生ラーメン売ってるけど
よくよく考えると、これで十分だな
あとは具をどうするか?
早くしないとシーズン終わっちゃうよ 職場の人がお菓子食べて珈琲外で買ってきてタバコ吸うんだけど金銭感覚大丈夫かな(´・ω・`)
自宅はキッチン汚したないから料理もしないらしい
良い人だから心配なんよ 無駄遣いして早死も厭わない生き方は良い人のやることです
ドケチに長生きしようとするのは意地汚いクズのやることです 今朝は炒飯1合
昔は2合食べてたから
かなりダイエットになる 指三本でつまめる程度のもやしを炒める手間がもったいない
ラーメンの具って少しでいいんだからいっそのことなくせばいい
かわりにもやし一袋で一品作ればいい 骨付き鳥肉200円
白菜80 円
甘辛く煮ようかな
3食分です >>751
あー、手間というか(わずかな)食費的に同意。ラーメンに乗せるためにもやしは買わない
通常価格が19円で他所の地域は半値のところもあると知って、ラーメンの飾りには要らんなと思った
19円で1品にするならまあ許容 モヤシなんか炒めないし
ラーメン茹でるお湯で一緒にゆでてるぞ そういやこないだインスタントラーメンにしらたき入れたら違和感なくて腹膨れた あまり教えたくない秘技だがマロニー入れると腹持ち良くなってバリヤバ >>758
マロニーって食べたことないんですが、どういうものですか? >>759
米粉で作った麺、ベトナムのフォーみたいなものね
値段で引っかかるなら春雨でもアリだけど私はマロニーを推奨です マロニーすら買えない(買いたくない)ドケチは麺どうしてる?やっぱパスタ系? 米パン蕎麦うどんオートミール全部高いから
スパゲティだけ食っていいのが普通 ラーメンのもやしは炒めて当然
炒めない店はただの手抜きだよ
そういう店に限って800円越えとか平気でやるし インスタントラーメンを作って売る店がけっこうウケてるなしいね もやしって袋からそのまま茹でるの?
まず蒸し茹でにして胡麻油とにんにくとあえないの? ラーメンに合う具ってないんだよね
ソーセージも茹でると美味くないし >>776
物によっては洗わずそのまま調理できますってもやしあるよ
セブンイレブンに売ってるもやしはそうだった ラーメンに合う具というより
ビールに合う具がいい
堅麺で注文して野菜とチャーシューとビールを食いながら
最後に丁度いい柔さになった麺を食う
だから野菜は味ついてないと困る ドケチがビール飲んだらアカンやろ
偽ビールにしとけな 羽振りのいい頃にキリン一番搾りを飲んでた者が
カインズホームのベトナム産に乗り換えたのなら
相対的にはドケチだろう おまえら、偽ビールをビールと自分の心を騙しているドケチもいるんだぞw 酒もタバコも女もやらないが
趣味に金がかかってしゃーないわ それドケチ失格やんドケチの趣味はカネのかからない物にするんやで じゃがいも高いから野菜室に残ってた
里芋でカレーしたよ
いつもよりトロミがついたけど
それなりにいけた 里芋って食べられなくはないけど自ら買って食べたいとは思わないってか、もらうのもイマイチ…ドケチ的にはもらえるならもらうのが正しいだろうけど
長芋も長年何となく敬遠してたけど、大根おろしに比べてすりおろすのがとても楽で、ネバネバしたイメージに反してスルッと器に移せるので洗うのも苦にならないことに去年気づいたw
グラム29円の時に買う >>788
水道水をペットボトルに入れてよく振る
100円フルートグラスに注いで
わーいシャンパンだー QBBのベビーチーズカルボナーラも食べたけど同じシリーズの焦がしにんにく&ねぎ油風味はそれを大幅に上回る満足度。買って口に頬張った瞬間脳内で「ンギャッ!」と叫んでベランダに飛び出して長いこと噛み締めた。生でも焦がしでもキラッキラ。その後も毎日用もないのに食べては眺めてる。1粒ごとのサイズもしっかりあるからチーズがただのチーズの粒みたいに見えるんじゃなく1粒ごとの再現度や香ばしさが楽しめる。それでいて奥歯なんかが当たると焦がしにんにくがバチバチ爆ぜる。
銀紙の縁が角ばってるけど食べ心地にはすぐ慣れた。コスパ最強だと思う。 激安食品などに含まれる防腐剤は細胞活性抑制や鉄、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、タンパク質の分解吸収を妨げる
特に防腐剤は腸や血中からも検出される
迷走したり排泄できなければ
他の栄養素の消化吸収も阻害し続ける
防腐剤は日本じゃありふれた存在
細かい表示の必要がない調味料にも沢山入っている
典型だと料理食品やジュース
デメリットがあるのに使われている理由は
2経路から速やかに体外に排出されるから(臓器が正常な人) 30円の木綿豆腐2丁を水切りして2束80円のニラを一束みじん切りにしたものと、いただきものの和牛佃煮を混ぜ込み、片栗粉をまぶして竜田揚げに
100円で10個できた
豆腐は経済的で身体によくて最高 無印の無料ウォーターサーバーを初めて利用した
わざわざ、そのために水は汲みにいかないけど…
職場にあればいいのにとは思った 充填豆腐は安いけど体にいいの?
米の代わりに豆腐食おうか検討中 >>804
大豆イソフラボンは採りすぎてもイカンって聞いたが >>806
365日豆腐食べてるけど
健康診断は良好。 >>805
似たような物価かな
スーパーでは
平均価格はもやしが38円が基本底値
豆腐は充填絹が38円、木綿が58円が定価底値
八百屋に行くと絹と木綿がどっちも38円
そこべはもちろん木綿を買う 卵はどこのスーパーに行っても200円くらい
160円で激安 豆腐の水気を切って
ボソボソになったのを食べたいんだが
普通に水を切ればできる? リンゴって料理するより丸かじりの方がいいですかね? >>809
政令指定都市の隣の市だけどほぼ同じだわ 白菜とがんも煮たやつ
白菜の甘味が出てくそ旨かった 豆腐の水切り
キッチンペーパーで包むと
繊維が豆腐に付きそうでヤダ >>818
ドラッグストアの卵って薬漬けじゃないの? 卵10個入は安値は
ドラッグストアは100円
スーパーは120〜160円 たまご99円だったからレジで精算したら1000円以上の方限定と言われて恥かいたよ貼り紙しとけよ 128円の卵3パック買えたと思ったら支払い後にベテラン店員に呼び止められて1パック限定だと言われて恥かいたよ貼り紙しとけよ こないだまでスーパーで108円だったのに最近ずっと165円だわ卵
108円のときにもっと買っておけばよかった つい最近まで当たり前のように100g98円だった国産肉
今じゃ100g128円。もっと買っておけばよかった 噂のokストア行ったらカレーのルーが45円だった
野菜は普通価格だけど熱烈なファンがいるのもわかった >>818 地元のドラストは145円SSだかS税抜き 美人のショートカットの人が卵割れてないか異常がないかガン見してた ヒガシマルのスープの素と生姜でかき玉うどん
鶏ガラの素とトマト缶とで卵炒め
鶏ひき肉といり玉子と青菜で三色丼 目玉焼きとゆで卵とレタスと卵のマヨ炒めとフレンチトーストが自分の中の定番卵料理 ウインナーたまごケチャップ
もう一手間加えるなら何? >>846
6枚切り食パンを買う
ゆで卵を潰し2枚の食パンではさみ食う
1枚の食パンにケチャップを塗り食う
ウインナーを焼き2枚の食パンにはさみ食う
うんなーを焼いたフライパンで食パンを焼いて食う
これこそドケチ >>845
脂肪分削減のためにマヨネーズは避ける
ミックスベジタブルにケチャップ
ただしおすすめはしない 特売でキャノーラ油1000g買ったけど
ぶっちゃけ焦げないようにチョコット油引くようにしか使わないから
何ヵ月も全然減らなかった
次買うとき少量のやつで体に良い油か何か買う >>822
昔はさらしでやったんだろうけど
別にバットにのせて重ししとくだけでも問題ないし
レンチンや豆腐のフィルム少しだけはずして水を流してケースごと立てて放置する方法もある >>849
うちは8枚切り
冷凍庫て保存してるからなかなか減らない ゆで卵にケチャップはやらんけど、卵にケチャップならオムライスとか普通に合うわ >>856
ケチャラってなんかけちん坊みたいで嫌い
ケチャッパーって呼ばれる方がいいな >>858
人の好みに文句つけるやつの性格悪いだけだから気にすんな >>861
まさかやってる同志がいるとは
と思ったけど流れ的に、「人の好みに文句つけるやつは性格悪い」って言われ、ピキって文句つけられそうな変な好みを言ってみたんだろうな…… 卵にケチャップかけたっていいだろ
納豆も好きな人と受け付けない人がいるが、だからといって納豆のうまさが否定されるわけではないだろ
ただしマヨラーは許さない 卵食いたくなってきたなぁあああ!
表記の賞味期限まで生で食えるし今から沢山買って来よ! チキンライス作るくらいなら
ふつうに炒飯作った方がいいかな
チキンライスってケチャップ炒めでしょ? こるからお好み焼き作るわ
ドケチだから具材はキャベツのみや
キャベツ焼きな ご飯にケチャップを混ぜたものが
>>869
これを卵で包んだものが
>>857
その卵の上にさらにケチャップを乗せたものが
ダブルケチャップライス 人の好みだとか好き嫌いって言い出すとそこで終わるからメリットデメリットの話をしろ >>222
最先端の医学では「白米は体に悪い」が常識らしいよ。教授系のトップの記事だから、ほとんどの人は見ただろうけど
記事を簡単にまとめると
白米や小麦粉は精製された炭水化物で、精白されている白い炭水化物は、少量でも確実に血糖値を上げて、あらゆる病気のリスクを高めることが数多くの研究から報告されているってやつ。
僕が思うには、知り合いの米農家の人とか米を作らず運動もしない半年の間も有り余るお米を毎日食べてるのに元気だし、どうなんだか。 >>877
血糖値上げなければ良いのでは?
野菜と一緒に摂れば問題なし ドケチは500g90円のスパゲティを主食にするのが基本 スパは単体で食えんのが難点
ご飯ならおにぎり
パンなら焼くだけで食えるのに 焼いただけの食パン単体の方が飲み込み難くてよほど食えないだろう >>886
なら塩握りと焼いただけも飽きるだろあほ 飽きを感じてるときはかかりつけ診療所で食欲不振を相談してみるべき >>892
ゆで太郎ののり弁セットも美味しい
熱々で格安 米飽きると言うガイジは小さい頃からファストフードばかり食べて育っだったんか ほっともっと弁当の感想とか外食だろ
スレタイよく見ろよクズ野郎 21年産米、値下がり観測
備蓄米の落札額が大幅安に、卸も事前買い付けに慎重
2021年秋収穫のコメ価格について、コメ卸やJAなどの間で値下がり観測が強まっている。
政府による備蓄米買い入れの入札は今後の民間取引価格の安さを見越し、
かつてなく激しい応札競争になるとともに落札価格も大幅に下がった。
6年ぶりに卸値が下落した20年産から2年連続となる値下がりを前提とした神経戦が始まっている。
消費増税10%でちょっとでも節約しようと
主食をコメからスパゲティに切り替えたな YouTubeの岡田を追え観てるけど
ドケチ的にかなり料理レシピ参考になるわ ケンミンショーのご馳走みながら卵ご飯に海苔茶で済ます 味噌汁卵は黄身が少し固まるくらいまで煮詰めるのが好き 豆腐の水分を抜きたい
水気を抜けば米の代わりになり得るよね? ネギ二本50%引きで100円でやっとかえたねぎ焼きするや >>907
冷凍ゆで大豆とか缶詰の豆類にしてみたらどうかな? 豆腐はご飯にぶっかけて、豆腐丼にしてる。
生姜をすったのを上にかけると、すごくうまい。 スーパーで1番安い豆腐いつも買ってるけど成分表を見ると不安になる
これ逆に身体に悪いのでは?と >>918
自分も一番安いやつだよ
40円くらいの >>918
ついに気づいちゃったか
見られなければバレれずに売れたのに アメリカやカナダ産の大豆の豆腐不味いけどなんでだろう
茹で大豆は外国産でも不味さ感じないのに 残念、おばあちゃんでした
おからクッキーの作り方でもググってくるわ ビーチク!?
安いの買いだめするのが自然に備蓄になってる…のか? 業務のオートミールは在庫切れやすいから数袋備蓄してる ドケチなら有事の際は奪いあいだとだと知ってるから武器を買う 毎日の弁当にいれるコスパ良い料理または業務スーパーとかでなにかある? 弁当なら業務スーパーの焼上ハンバーグ、1個40円くらい、これに業務スーパーの冷凍かぼちゃやブロッコリーとかと目玉焼きとかスライスチーズとかも入れるとか 今の時期は生鮮が安いから冷凍ブロッコリーや
カリフラワーはおすすめできない いま葉物が安いけど
人参が高くてまいった
これじゃカレー作れんよ 人参なんてセブンイレブンに10kg450円で売ってたぞ
そんなに食えないからスルーしたが1kg45円なら飛びついた 豆腐ハンバーグ食べるなら豆腐に醤油かけた方がうまくね? 賞味期限を数日切らしたひじきでニモの作ったわ
砂糖が多いとやっぱりうまいが後味が酸っぱく感じる
甘いもの食べると必ずそうなる
冷凍して1年になるゴボウもはよ使わんと >>940
フライパンにアルミホイルをしくと調理後の後始末が簡単 弁当用に業務スーパーでハンバーグと唐揚げの冷凍買ってきた
ご飯にそぼろと鮭フレークもかける
あとなにか足りない気がするんだが バラン ミドリのギザギザ
何回も洗ってつかいまわす 明日の朝飯、袋そばにしようかと思うんだけど
汁ってどうしてる? >>952
わかるよ貧乏食はパスタラーメン蕎麦などローテーションしないとな >>952
パスタとホットサンドあたりはローテーションに入れると食生活が豊かになるぞ
ソーセージと玉ねぎがあって、ケチャップと塩コショウでパスタと炒めればナポリタン、パンで挟んでチーズでも追加すればホットサンドだ。 給料日まであと4日
残されたお金は877円
もうあとはない
今747円になった
これでもいけるか? >>956
手取り幾らなの?
働いてて金が無いってなんなの? >>959
俺は米、パスタ、素麺、缶詰類はかなり備蓄してあるから多分1ヶ月は買い物行かなくても困らない
たまに買い出しで肉や野菜買うくらいだしな キャベツ1玉100円
納豆3個パック40円×2
卵10個入り140円
パスタ500g90円×2
サバ缶100円×2
これで700円
備蓄なくても余裕っしょ >>957
>>959
お米が無料で手に入るの??? >>956
4日後に給料貰っても4日700円生活続けて 田舎だから毎朝焚き火で調理
枯れ木ときのこは山へ取りに行く 朝飯 かき揚げそば 150円
昼飯 カップ焼きそば 100円
晩飯 ナポリタン 100円 朝飯 ナポリタン
昼飯 袋らーめん
晩飯 トマトパスタ 匿名掲示板は広告見せるだけの乞食商売
書き込むのは時間の無駄と知れ 1円も使いたくないときの必殺技
小麦粉を溶いて味噌汁に入れる 前まで一日中二食だったけどやたら腹減ってガツガツ食っちゃうから三食食べるようにしてる
その方が抑えられる気がする 鶏皮 100円
キャベツ100円
ルー100円
2日は持つな 3食に加えて間食がやめられない
あと5kg痩せたいのに
もう5kg太りそうで焦ってる 鶏皮塩胡椒だけでうまい
業務スーパーで鶏皮だけ買ってるわキロで買える このスレッドは1000を超えました。
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