0248名無しさん@一本勝ち (スッップ Sd33-k1Ty [49.98.156.194])垢版 | 大砲2020/05/04(月) 09:57:03.31ID:g1vekF/Ud >>245 いわゆるスロートレーニングね でも下半身パンパンになるまでやるとなると凄く時間かかるね