サンボなんかは　競技や目的に使用しない適してない筋肉トレ（という言い方もしない）
は不要って理論だよね　中拳や日本古武術も筋トレはあるけど全く同じだし
個人的にはサンボ　システマの筋トレは武術にとって参考になると思う