今日の昼飯 [無断転載禁止]©2ch.net
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カキウチ最弱(笑)
荒巻在日(爆笑)
キャハ身バレ(大爆笑) 野菜(なす、しいたけ、おくら、玉ねぎ)の天ぷら
生卵 天かす。
昔からこれが好きでこればっか食べてる日が多々ある。 俺も今日の昼はカレーライス
海上自衛隊では金曜の昼は必ずカレーライス
これ豆な ほうれん草とソーセージ炒め
牛肉コロッケ
白いご飯
牛乳 メンチカツ
カニフライ
ニンニクの芽炒め
春雨サラダ ハムカツ
ハンバーグ
目玉焼き
ナポリタン
ほっけ焼き 出先で車で食える飯、ドラッグストアのコスモスで買った。
ハムと卵の揚げパン、108円
カレーパン、98円
おにぎり2つ。69×2
微糖コーヒー39円 セブンイレブンの
かき揚げそば
豚肉キクラゲ玉子炒め ビーフン
ピーマン肉詰め
目玉焼きフライ
何かの焼魚 ごま塩とハムカツ。
夜飯は
マクロ刺身といか天ぷら。 セブンイレブンのほっけ塩焼き
カップヌードルBIGカレー ご飯2カップ
長芋とえのきの汁三杯
ザーサイ小鉢
韓国海苔2袋
ソーセージ3本
やっぱ、白飯だな フジッコ煮ごま昆布の人、生きてるのかな
(´・ω・) 鶏の唐揚げ
卵焼き
ほうれん草のお浸し
さばの味噌煮 スパゲティナポリタン
ほっけ焼き
ハンバーグ
卵焼き
サラダ ネギ味噌納豆
ご飯
人参と大根の味噌汁
肉食べたい スパゲティサラダ
ハッシュドポテト
ハンバーグ
親子煮(親子丼の上だけ) ハムステーキ
カレーコロッケ
春雨サラダ
さつま揚げ 朝 冷凍餃子24個
軽食 みたらし団子3串
昼 オートミール60g 無脂肪ヨーグルト400g
軽食 アップルジュース1リットル
トレーニング後プロテイン40g
あとは寝る前にササミ200gとブロッコリー200gのスープのんでおわりたな。 セブンイレブンのご飯
紅鮭塩焼き
赤飯おにぎり二つ 鶏肉のあんかけ
卵焼き
焼魚(種類不明、白身)
海藻サラダ
野菜炒め 鳥ひき肉200g玉ねぎピーマンズッキーニナストマトのラタトィユ しば漬け
串カツ
さつま揚げ
野菜の田舎煮
サラダ いかの天ぷら
焼魚(種類不明)
春巻
もやし炒め
サラダ ハッシュドポテト
スパゲティサラダ
鶏の唐揚げ
しば漬け シウマイ
春巻
ボイルウインナー
麻婆豆腐
野菜炒め
ポテトサラダ マッシュポテト
サカナのフライ
オクラの煮物
フランスパン 桃屋のメンマ
カップヌードルBIGで
ラーメンライス カボチャ、キャベツと椎茸のスープ
フランスパン三切れ
みず トンカツ
赤ウインナー
スパゲティミートソース
サラダ 鶏の唐揚げ
白身魚の天ぷら
野菜炒め
煮物(白滝と豆が入っていた)
サラダ シウマイ
さば塩焼き
ほうれん草お浸し
タケノコ野菜炒め
春雨サラダ ハンバーグ
コロッケ
スパゲティサラダ
卵焼き
あと、忘れた。 >>232
別に豪勢と言うわけじゃありません
会社の日替り定食なので少しずつ
入ってるだけですw 白身魚の天ぷら
エビの天ぷら
もやし炒め
煮物(白滝と豆が入っていた)
酢の物 シーフードカップ麺
>>233
なるほど、それなら納得! シャウエッセンのボイルウインナー
フジッコ煮ごま昆布 メンチカツ
鮭焼き
さつま揚げ
あんかけ焼きそば
酢の物 目玉焼きフライ
イカリングフライ
玉子焼き
タケノコ野菜炒め
煮物 チキンチリソース
マカロニサラダ
ほっけ塩焼き
ほうれん草炒め
カニ玉 ハンバーグ
串カツ
たらこポテト
山菜の煮物
サラダ 鶏の竜田揚げ
玉子焼き
海老フライ
煮物(ごぼうが入ってた)
ひじき 早いけど桃屋のごはんですよとなめたけで食べた。
因みに、朝は食べてない。 鶏の唐揚げ
ハッシュドポテト
野菜炒め
焼肉にクリームシチューかけたもの
お浸し ボンゴレスパゲッティ
オニオンスープ
ソーセージと野菜の煮込み 冷やし中華
高菜明太子パン
やきソバパン
豆腐ハンバーグ 合気とは、相手の力を抜いてしまう大東流独特の技術であり、合気之術に掛かっては、如何なる武道と謂えども太刀打ち出来なくなります。
因みに、大東流合気柔術から派生した植芝盛平の合気道は、大東流合気柔術の偽物に過ぎず、
合気という名前を大東流から盗用しただけで合気の技術は全く無く、使い物にならないカタチだけの踊りに堕しています。
その為、素人を騙して金を取って指導する疚しさから公益財団法人合気会(合気道)本部指導員の気が狂い、
通りすがりの一般女性の顔に精液を擦り付けるわいせつ事件を複数回起こしています。
http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/newsx/196299
https://youtu.be/eAbuEpTdEOQ
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=-faXmVN40y4
インチキ変態武道の合気道に騙されないよう気を付けましょう。 合気とは、相手の力を抜いてしまう大東流独特の技術であり、合気之術に掛かっては、如何なる武道と謂えども太刀打ち出来なくなります。
因みに、大東流合気柔術から派生した植芝盛平の合気道は、大東流合気柔術の偽物に過ぎず、
合気という名前を大東流から盗用しただけで合気の技術は全く無く、使い物にならないカタチだけの踊りに堕しています。
その為、素人を騙して金を取って指導する疚しさから公益財団法人合気会(合気道)本部指導員の気が狂い、
通りすがりの一般女性の顔に精液を擦り付けるわいせつ事件を複数回起こしています。
http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/newsx/196299
https://youtu.be/eAbuEpTdEOQ
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=-faXmVN40y4
インチキ変態武道の合気道に騙されないよう気を付けましょう。 合気とは、相手の力を抜いてしまう大東流独特の技術であり、合気之術に掛かっては、如何なる武道と謂えども太刀打ち出来なくなります。
因みに、大東流合気柔術から派生した植芝盛平の合気道は、大東流合気柔術の偽物に過ぎず、
合気という名前を大東流から盗用しただけで合気の技術は全く無く、使い物にならないカタチだけの踊りに堕しています。
その為、素人を騙して金を取って指導する疚しさから公益財団法人合気会(合気道)本部指導員の気が狂い、
通りすがりの一般女性の顔に精液を擦り付けるわいせつ事件を複数回起こしています。
http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/newsx/196299
https://youtu.be/eAbuEpTdEOQ
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=-faXmVN40y4
インチキ変態武道の合気道に騙されないよう気を付けましょう。 サイゼリヤの
アラビアータWサイズ
ミニフィセル
ミネストローネ
辛味チキン
コーラ2杯
食べ過ぎたな ハンバーグ
コロッケ
ナポリタン
もやしの酢漬け
レンコンサラダ 鶏の唐揚げ
白身魚天ぷら
玉子焼き
煮物(白滝と豆が入ってる)
チーズサラダ どんぶりメシ五杯
漬物数種類
海苔の佃煮
ウィンナー三本 豚カツ玉子とじ
ツナサラダ
野菜ビーフン
菜の花炒め
しば漬け デイリーヤマザキのおにぎり三つ
(鮭、高菜、鶏の唐揚げ) ゆかりふりかけ
シャウエッセンの
ボイルウインナー ハンバーグ
クリームコロッケ
エビ天ぷら
ごぼうサラダ 白身魚天ぷら
いか天ぷら
シウマイ
豆と白滝の煮物
クラゲ酢の物 チリソースチキン
鯖の塩焼き
何かのお浸し
野菜炒め 串カツ
たらこポテト
かまぼこ
野菜の煮物
山菜酢漬け
>>298訂正
鯖の塩焼き×
ほっけ塩焼き 海老フライ
鶏の竜田揚げ
山菜酢漬け
たらこポテト
もやし炒め いか天ぷら
目玉焼き天ぷら
鮭焼き
中華焼きそば
紅生姜 メンチカツ
ハムカツ
焼魚(種類不明)
野菜の煮物
酢の物 ハッシュドポテト
鶏の唐揚げ
焼豚
クリームシチュー
野菜炒め 肉と大根の煮物
白身魚フライ
うずら玉子フライ
チーズサラダ
クラゲ酢の物 ハムカツ
玉子焼き
お浸し(菜の花?)
野菜の煮物 ミートコロッケ
ハンバーグ
目玉焼き
レンコンサラダ
ナポリタン 伊藤園のお〜いお茶の冷凍ボトル
手作りおにぎり3個
鳥から3個 メンチカツ
いかフライ
焼魚(ます)
ごぼうサラダ
お浸し チキンあんかけ
焼魚(種類不明白身)
野菜の煮物
サラダ 野菜炒めラーメン
お冷10杯
冷たいお水が美味しい http://i.imgur.com/7TgF0Nm.jpg
日替わりのアジフライ定食700円 殻付き牡蠣2個付き アイスコーヒー麦茶飲み放題 ご飯味噌汁タルタルソースおかわり自由 豚カツ(大根おろし)
酢の物(ちくわ昆布)
春雨サラダ
八宝菜 目玉焼き
焼魚(さんま)
野菜炒め
シウマイ(昨日は小さいの二つ、今日は大きいの一つ)
お浸し フランスパン
チーズ
オニオンスープ
フジッコ煮ごま昆布の人、生きてる?
(´・ω・`)? ハンバーグ
海老天ぷら
クリームコロッケ
ごぼうサラダ 鶏の唐揚げ
魚の唐揚げ(かれい)
シウマイ(小さいの一つ)
豆と白滝の煮物。
酢の物 串カツ
カマボコ
野菜の煮物
たらこポテト
サラダ いか天ぷら
目玉焼き天ぷら
鮭焼き
塩焼きそば
山菜煮
サラダ 豚肉生姜ダレ
ハッシュドポテト
赤ウインナー
お浸し
野菜炒め うずら玉子フライ
白身魚フライ
豚肉大根煮
酢の物
チーズサラダ 鶏の唐揚げ
鯖の味噌煮
お浸し
野菜の煮物
玉子焼き 【最新】平均貯蓄額は1209万円?皆いくら貯めている?
https://allabout.co.jp/gm/gc/463383/
20代 平均値315万円、中央値239万円
30代 平均値717万円、中央値405万円
40代 平均値974万円、中央値600万円
50代 平均値1941万円、中央値1100万円
マッチョに貧乏が多いのはなぜなのか
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1485091627/l50
“収入より鍛える時間を確保する事を優先して仕事に就くから?
極めて異例の人間を挙げてマッチョにも金持ちいるとかそういうのいらない。
全体的にみて収入が低い理由を探る。
ちなみに高所得者は鍛えている人は多いがみんな細マッチョにも満たない健康維持思考。”
“貧乏人がせめて肉体だけは勝とうと筋トレし始めるから” てんやのオールスター天丼、ご飯大盛り、れんこん上乗せで ロースハム
フジッコ煮ごま昆布
野菜ジュース
ビタミンC飴 レンジでチンしたロースハム(六枚)
フジッコ煮ごま昆布 ごま塩
セブンイレブンの粗びきウインナー
野菜ジュース メンチパン
玉子サンド
メルシャンミラージュワイン白 梅干おにぎり二つ
塩おにぎり二つ
粗びきウインナー
野菜ジュース スパゲティナポリタン
ハンバーグ二つ
メルシャンミラージュ白ワイン マーガリン入りロールパンとコーヒー
今、食べました。朝飯と昼飯の中間。 紅生姜
鰹節
なめこ汁
他板で答えが来ないので、こちらに
書いてみます。都市部で、御飯に
お味噌汁をかけて食べるとバカに
されるって、本当ですか?因みに、
この話は木暮実千代主演の映画お茶漬けの味
に出てきました。1952年の映画という
から、かなり古い話です。 緑のたぬき
ククレカレー
>>391
ありがとうございます。 都市部というか、家庭によるのかもね。
味噌汁掛けご飯、特に大根と油揚げのが好きで子供の頃によくやってたけど、家族には「犬メシ」とか言って「卑しい真似をするな」とよく叱られたわ。
秋刀魚定食 味噌汁に、洗った冷やご飯入れて煮込んだやつ
ネギと七味沢山入れて
風邪には効く おじやと何が違うのかと。
豆腐とかジャガイモの味噌汁でも好きだったなあ。 鯖塩焼き
確かに家庭にもよるのでしょうね。映画の
お茶漬の味では上流階級出身の奥さんが
長野出身の亭主がそれを食べるのをバカに
する場面でした。因みに自分は首都圏ですが
小学校の頃、担任の女性教師が御飯に
お味噌汁をかけて食べるのは田舎者
と言ってたの覚えてます。 教師のクセにずいぶん狭量だね。
カレーライスとサラダ 寝てたので朝飯なし。
朝飯用だったマーガリン入りロールパンとコーヒー かっぱえびせん
きゅうりサラダ
バヤリースオレンジ 海苔の佃煮となめ茸の佃煮
朝買っておいた(朝飯の残り)おにぎり二つ
(鮭、たらこ一つずつ) サンドイッチセット(ハム、玉子、他)
チョリソー
赤ワイン
野菜ジュース しめじ、大根、玉ねぎ、長ネギ、米、チクワと玉子を煮込んだお粥 ハムカツサンド
玉子サンド
粗びきウインナー
白ワイン >>428
朝飯と昼飯の中間をブランチと言うのですか?
知りませんでした。そういえば「王様のブランチ」
なんて番組ありますね。goowikiで見ると
午前10時まではブランチと言わないのだとか
教えていただきありがとうございます。 因みに「朝飯と昼飯の中間」と言う
表現ですが今野敏の小説にそのような
表現が出てきたのでそのまま
使いましたw ブリの煮付け、
ほうれん草のおひたし、
あおさ汁、
玄米ご飯どんぶり五杯 マーガリン入りロールパン
レンジでチンしたベーコン
塩おにぎり二つ ファミリーマートの焼きそば
ごま塩とご飯
野菜ジュース ハムカツサンド
マーガリン入りロールパン
コーヒー 麦ご飯の塩おにぎり三個、
カップ味噌汁
ファミマのジャンボフランク 麦ご飯のおにぎり三個
ファミチキ2個
…フジッコの人、元気かな? >>451
生きてますよ。ただアキレス腱断裂で
会社に行けませんwフジッコ煮ごま昆布は
冷蔵庫にありますw 昨日のだけど
ご飯丼3杯
厚切りベーコンふた切れ
長芋の味噌汁
>>452
フジッコさん、お元気そーでなによりです! タラコスパゲティ
ビーフン
鶏の唐揚げ
オムレツ
もやし酢漬け 鶏の唐揚げ
白身魚天ぷら
玉子焼き
青椒肉絲
サラダ 鮭焼き
コロッケ
イカフライ
ごぼうサラダ
きゅうりの漬物 ハムカツ
野菜炒め
肉団子
きゅうりの漬物
大根の酢漬け チキンナゲット
ハンバーグ
鯖塩焼き
玉子焼き
山菜酢漬け 焼豚
ソーセージフライ
焼売
玉子焼き
野菜の煮物
サラダ セブンイレブンのスモークあらびき
フジッコ煮ごま昆布 ちょっと早いけど先ほど食べました。
ハムステーキとザーサイ ちょっと早いけど先ほど食べました。
ファミリーマートのおにぎり二つ(鮭)
いかげそ明太子。 串カツ
ウインナー
野菜炒め
焼魚(にしん?)
サラダ ハッシュドポテト
赤ウインナー
豚肉生姜焼き
お浸し
八宝菜 鶏の竜田揚げ
白身魚フライ
スパゲティサラダ
野菜炒め
山菜煮 コロッケカレー
>>499も、そうですが雪の日は献立が
カレーに変更になりますw コロッケ
メンチカツ
キャベツ千切り
ネギ味噌汁
麦米飯
ごはんですよ 鶏の竜田揚げ
白身魚カレー揚げ
玉子焼き
青椒肉絲
ひじき煮 (::::::::::/ ):::ノ::::ノ ) ソ ヾ::::::::::::丶::::ヽ
(:::::::::/ 彡 ノ ノ :: 彡:/)) ::::::::::)
(::::::::::/彡彡彡彡彡 ミミミミミミミ :::::::::::)
( :::::::// ̄ ̄ ̄ ̄ヽ===/ ̄ ̄ ̄ ̄ヽ |:::::::::) 俺,タイシ。 峻也さん。ダンダッダ☆打ってみてよ
| =ロ -=・=- ‖ ‖ -=・=- ロ===
|:/ ‖ / /ノ ヽ \ ‖ ヽ|ヽ とうちゃん直伝の裏サバキで頸椎シビれさせてやっから。
|/ ヽ`======/ .⌒ ` ========ノ. ..| | /
.( .(● ●) )ノ / おたくから電話かけてきたんでしょ。
( ・ / :::::l l::: ::: \ .) < こちらからの電話にさっさと出ないと,
( // ̄ ̄ ̄ ̄\:\. .) \ おたくが危ないんじゃないんですかね〜?
.\ : )::::|.  ̄ ̄ ̄ ̄ |::: ::::(: /.. \
\ ::: :::::::::\____/ :::::::::: /
ヽ ヽ:::: _- ::::: ⌒:: :::::::: -_ ノ
http://www.youtube.com/watch?v=9RYW2XXVd0g メンチカツ
イカフライ
鮭焼き
八宝菜
ごぼうサラダ 目玉焼きフライ
野菜炒め
つくね
大根酢漬け
山菜煮 豚肉とニンニクの芽炒め
ほうれん草炒め
コロッケ
他 給料日にはまだ遠いが財布はそこそこ温かいし昨晩は面白い事が起きたので帰りに寿司屋で酒を飲んだ
他人の不幸と高い寿司で飲む酒は格別の味わいだ ユニークで個性的なネットで稼げる情報とか
一応書いておきます
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
I9NUL 遅くなりました。前日だけど
海老天ぷら、焼豚、焼売、野菜煮
もやしの酢漬けでお昼ご飯食べました。 コロッケ
オムレツ
がんもどき
野菜炒め(カレー味)
お浸し 海老天ぷら
かき揚げ天ぷら
焼売
鯖塩焼き
野菜炒め(カレー味)
山菜煮 メンチカツ
ウインナー
玉子焼き
がんもどき
山菜煮 照り焼きチキン
白身魚フライ
野菜炒め(カレー味)
玉子焼き うずら玉子フライ
コロッケ
肉大根
春雨サラダ
野菜サラダ ちょっと早いけど今、食べ終わりました。
紅鮭焼きとかぶのレモン漬け 鶏だんごにゅう麺
ハムステーキ
フジッコ煮ごま昆布 朝ご飯なしで、ちょっと早いけど
さっき、ごま塩と紅鮭焼きで
お昼ご飯食べました。 豚肉モヤシ炒め
じゃが芋の味噌汁
ご飯(1合くらい) デイリーヤマザキのおにぎり
(醤油焼、焼タラコ、ツナ) キャベツとピーマンのソテー
卵焼き
ご飯
ニンジンの味噌汁 焼肉
春雨サラダ
肉野菜炒め(カレー味)
おひたし 朝ご飯なし。
ごま塩
紅鮭焼き
ちょっと、早いけど
先ほど食べました。 自家製カレー
オヤジィ…
カレーにピーマンと大根はねェんじゃねえの… おせちの残りをカレーにした話は聞いたことがあるが、大根とピーマンか…
どんな味になるんだろ?
牛肉とニンニクの芽のピリ辛炒め
ご飯
モヤシと卵のスープ
レタスが欲しかったな ちょっと早いけど
紅生姜、鯖塩焼きで
食べました。 カレーにピーマンは合うよ
夏野菜のカレーにはよく入ってる
大根はたまにあるな。まあまずくはない 押し麦入りご飯、丼3杯
ネギと麩の赤味噌汁 鍋一杯
ウィンナー焼き6本
玉ねぎだけの煮物
>>581
匂いがキツくない?
あ、こりゃピーマンが入っとるわ、って一発で分かるくらい自己主張が強いような気がしてやまない ごま塩
レンジでチンしたベーコン(消費期限6月4日) どんぶりメシの上に、ポテトフライと鶏肉の照り焼きをのせた謎の丼 豚フライ、イカフライ
どんぶり飯
明太子
ネギとワカメの味噌汁 ちょっと早いですが先ほど
セブンイレブンの鮭塩焼き、
フジッコ煮ごま昆布で食べました。 宇野壽倫(葛飾区青戸6)の告発
宇野壽倫「文句があったらいつでも俺にサリンをかけに来やがれっ!! そんな野郎は俺様がぶちのめしてやるぜっ!!
賞金をやるからいつでもかかって来いっ!! 待ってるぜっ!!」 (挑戦状)
■ 地下鉄サリン事件
オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
正確に言えば 「作る設備」を持っていなかった。
神区一色村の設備で作れば 全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが さっさと「解体撤去」している。
サリンは天皇権力から与えられた。
正確に言えば オウム真理教に潜入した工作員が 「サリン」をオウムに与えた。
オウム真理教には 多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
地下鉄サリン事件を起こせば オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
天皇公安警察と創価学会である。
天皇は その体質上 大きな「事件」を欲している。
オウム科学省のトップは 日本刀で殺された「村井」という人物だ。
村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので 「日本刀」で殺された。
http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224 オウム真理教の村井が殺されたのは日本刀
じゃなく、その辺で買った出刃包丁じゃんか。
それをアタッシュケースに入れて東京のオウムの
施設前で報道陣に紛れて、待ち伏せしてた。
殺ったのは山口組系羽根組組員で右翼団体
(ほとんど実態が無かったらしいけど)の男。 セブンイレブンの鮭塩焼きとなめこ汁。
昨日と同じになりましたが消費期限が
迫ってました。 キャベツ、玉ねぎ、ニンニク、ベーコンの炒め物をのっけた、
サッポロ一番醤油ラーメン ちょっと早いけど、昨夜の深夜ローソン
で買った焼タラコのおにぎり二つ食べた。
なんと消費期限が今日の朝の5時だった。
因みに5〜6個あった。処分されちゃうん
だろうけど人気ないのかな?自分は好きだけど
腹壊さないかな? >>604
海苔剥がして、雑炊にしたことならあるよ、
あぶないおににり 朝飯なし。ちょっと早いけど
紅生姜と鶏の唐揚げで食べた。 豚バラ肉
ノントッピングソルトクラッカー
ウーロン茶 ささみ200gとやげん軟骨8個、玉ねぎみじん切り50gをフープロでミンチにして作った鳥つくね。
味付けは塩胡椒で下味つけて、焼いたあと焼き鳥のタレを絡めるだけ。
ボイルしたブロッコリー。
味付けはノンオイル青じそドレッシング
あとは漬け物乗せた玄米。 0時まわっちゃったけど
鯖塩焼き
麻婆豆腐
玉子焼き 鯖の塩焼き250g
ほうれん草の胡麻和え
目玉焼き
玄米ご飯 炙りタラコおにぎり一つ
赤飯おにぎり三つ
>>217白身魚フライとか白身魚とだけで
魚の種類書いてないのありますよね?
あれ南米産の、すごく安く輸入出来る
魚と聞いたことあります。 焼うどん
>>618
えええ、本当かいカツオくん?!
バラクーダとかかなあ? >>619
>>618ですが、ちょっと調べました。
南米産は、間違いみたいですねw
ニュージーランドみたいですw てんやの野菜天丼
>>621
味的にはタラっぽかったんだよね いか天ぷら
鯖塩焼き
肉団子
焼売
野菜炒め
しば漬け メンチカツ
玉子焼き
ウインナー
マヨネーズサラダ
野菜の煮物
野菜炒め ハンバーグ
目玉焼き
チキンナゲット
カレー
福神漬け 串カツ
海老フライ
ピーマン肉詰
もやし炒め
玉子焼き
大根煮 一口トンカツ二つ
野菜炒め(カレー味)
酢の物
煮物 カレーコロッケ
うずら玉子フライ
豚肉大根煮
サラダ
酢の物 鶏の竜田揚げ
白身魚あんかけ
ウインナー
野菜炒め
サラダ チキンフライ
クリームコロッケ
焼豚
おひたし
煮物 ファミリーマートのおにぎり二つ(鮭)
セブンイレブンのいか炙り焼き 海老フライ
白身魚フライ
野菜炒め
野菜サラダ
海藻類 鯖塩焼き
竹輪天ぷら
焼売
ビーフン
胡瓜の漬物
酢の物 ミニハンバーグ
オムレツ
ハッシュドポテト
あんかけ焼きそば
紅生姜 オクラのフライ
チキンカツ
豆のシチュー
カリフォルニア米 ほっけ塩焼き
春巻き
ビーフン
玉子焼き
野菜炒め ジャガイモ、玉ねぎ、しいたけとソーセージのグラタン
フランスパン半本 いかフライ
海老フライ
麻婆茄子
春巻サラダ
酢の物 デイリーヤマザキのおにぎり二つ
(高菜、玉子ベーコン) コンソメスープ
目玉焼き
ごはん
さんま蒲焼(缶詰 鶏の唐揚げ
さんま焼き
玉子焼き
山菜の煮物
肉だんご 海老フライ二つ
玉子焼き
野菜の煮物
ゴボウサラダ
酢の物 フジッコさんキターーーーーー!!
チーズマカロニ
水 鶏の竜田揚げ
玉子焼き
ナポリタン
ビーフン
レンコンサラダ
さつま揚げ 豚肉もやし炒め(ポン酢付き)
豚肉キクラゲ玉子炒め
いずれも明日午前三時が
賞味期限だった。 チキンナゲット
ハンバーグ
海藻の酢の物
玉子焼き 昨日は一口カツ二つ、カレー
今日は白身魚フライ、海老フライ、肉野菜炒め 冷蔵庫にあったヤマザキパンの
カレーパン二つレンジでチン
して食べました。 お手製の、
味噌おにぎり
シャケおにぎり
ゴマおにぎり
ネギとお麩の味噌汁 チーズ、蕎麦、玄米、梅干し。ああごずこんが食いてえ タコぶつ、昨日夜買った焼タラコ
おにぎり二つ。朝飯無し カットわかめ入れたカップヌードルBIGで
ラーメンライス。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています