おっさんのための柔道スレ [転載禁止]©2ch.net

1名無しさん@一本勝ち2014/11/18(火) 09:23:55.71ID:QElGAggb0
子供たちに揉まれる日々を語ろう

前スレ
おっさんになってから柔道始た人
ttp://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/budou/1268061691/

253名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 08:22:34.07ID:s8w/034A0
柔道再開したいけど、おっさんを受け入れてくれる道場少ないな。

254名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 10:00:17.11ID:yBvMMer40
わしもおっさんになってから始めた。
若手の有段者たちが親切で、結構楽しく学んでいる。体力もついてきた。
ただ残念なのはずっと茶帯止まりなこと。
今後も月次に集まる部活中学生たちには勝てそうに無い。

255名無しさん@一本勝ち2017/10/23(月) 22:39:15.74ID:HnMWfPoe0
茶帯ともなると、一応は柔道の動きをできるぐらい?
始める前の自分と喧嘩したら、確実に勝てそう?

2562542017/10/24(火) 11:36:48.42ID:NwYmjr+Q0
一応乱取りなんかもやってますよ。相当手加減してもらって。
3年やってるんですけどセンスがないのを痛感しています。

投の型が好きで、ピシッとできた時は気持ちいいですね。もっと上の型も
習いたいのですが、段位に応じてしか教えてもらえない様子。
型と寝技が楽しみのほとんど、かな。

257名無しさん@一本勝ち2017/10/29(日) 21:11:18.15ID:VVSQX+bQ0
>>255
おっさんから格闘技やらスポーツ始める場合、
勝ち負けや強い弱いはこだわれないと思う。
競技歴10年の中量級、重量級の中学生に「厨房なんかに…」なんてって考えはすてましょう。
割り切って楽しんだほうが勝ちかも。
だからと言って「やられても良いや」ってのも上達しないし、無理して「負けたくない」ってのもケガの元。バランスが難しい笑。

今日全中行った子と乱取りして

258名無しさん@一本勝ち2017/10/29(日) 21:17:48.12ID:VVSQX+bQ0
続き

今日全中行った子と乱取りして良くわかった笑

259名無しさん@一本勝ち2017/10/29(日) 22:34:17.47ID:7NL3Xw1k0
そりゃあ中学生なら体格に大差ないし、勝てっこないのは覚悟済み……

自分の変化として感じれるのかなあと

260名無しさん@一本勝ち2017/11/01(水) 15:15:00.93ID:CPGvZ8Q/0
オッサンになってから柔道始めるのは超無謀だと思うんだけど
ぎっくり腰とか骨折や脱臼等の怪我だらけになりそうだもの
指導する側や年若の上級者が稽古の最中にオッサンの怪我をしたりWんだりしないように気を使うだろうし
オッサンが超高額な保険を掛けてるなら良いけど・・・・

261名無しさん@一本勝ち2017/11/01(水) 15:20:27.06ID:CPGvZ8Q/0
ってか入門年齢不問のジム、道場が普通に有るけど入門時に月謝+保険契約するようにしろよと思う
入門時に、万一に備えて怪我の保険掛ける所も有るけどさ

262名無しさん@一本勝ち2017/11/01(水) 17:20:40.19ID:4SZY9q+/0
>>260

慢性的腰痛、ぎっくり腰数回、座骨神経痛で太ももふくらはぎが硬いおっさんでしたが、
始めるまでの準備期間として半年間使った。
ウォーキングに近いジョギング、
腕立て伏せ20回×2、腹筋30回×3、
背筋反らし(腰痛くてできない)、

263名無しさん@一本勝ち2017/11/01(水) 17:29:13.82ID:TPk/K/h50
>>262
筋トレは一気にやらずに例えば
朝に腕立て伏せ十回、腹筋十五回、夜に腕立て伏せ十回、腹筋十五回でもOK
それでも効果は同じらしいから少しずつ回数を増やすようにしていくのがいいですよ

264名無しさん@一本勝ち2017/11/01(水) 17:30:58.47ID:4SZY9q+/0
>>262 続き、
ヒザあまり曲げないスクワット数十回。
最後にストレッチ。
筋トレはできる時だけ、ストレッチはほぼ毎日やってた。今は現役中坊より柔らかいよ。
まあ今でも腰痛いし乱取り数本で全身乳酸たまる感じになるけど、柔道始める前より健康、健全だね。間違いなく。

265名無しさん@一本勝ち2017/11/01(水) 22:35:14.44ID:Fg9fNRsW0
ストレッチもっとがんばろうかな、むちゃくちゃ堅いし

なんかコツとか、最低これやっておけとかある?

266名無しさん@一本勝ち2017/11/04(土) 18:10:31.01ID:35bu0Je20
>>265
体が固いより柔らかいほうが良いと思います。怪我しにくいとは言いますよね。
でも体が固い人って立ち技で受けが強いって感じがしないでもないような気がする。
そのかわり寝技で粘れない(体ねじれないから簡単に返ってしまう)って印象。
柔道歴長い人どう思う↑。

柔道乱取りを一回二回やればわかる。腕、型、首、背中、太もも、お尻が筋肉痛。
その他よくわからない部分も筋肉痛か普通に痛い。
稽古したあとストレッチやる習慣つけばよいですね。
だるくてやらない→やらないと翌日だるくなるのにね笑

267名無しさん@一本勝ち2017/11/08(水) 00:34:44.38ID:CGheiUNs0
柔道を生涯スポーツにできる人はなかなかいないよな。
骨折、脱臼が当たり前だから、キリのいいところで引退しないといけない。

268名無しさん@一本勝ち2017/11/08(水) 06:02:03.58ID:HNo/4Bzy0
>>267
形の試合なんかは75才とかゴロゴロいますよね。自分が70まで柔道衣着て畳の上で動くなんて想像できない。

269名無しさん@一本勝ち2017/11/08(水) 09:08:15.41ID:YZUgfmkI0
寝技も結構おじさん以上が。
確かに形とか古武道(起倒流等の柔術系も)の演武者みれば高齢者ばっかりですけどね。

270名無しさん@一本勝ち2017/11/08(水) 17:34:43.19ID:q85ssaA70
じじいが若者に混じってガチ試合やってる格闘技なんて
まあ何処にも無いけれども、柔道はむしろ
生涯スポーツとしては上位でないかね?

271名無しさん@一本勝ち2017/11/09(木) 12:42:24.33ID:UKGwplLo0
30台前半の2段だか3段の人が60過ぎの人に立ち技の乱取で投げ飛ばされた、と聞いた。見たかったなぁ。

272名無しさん@一本勝ち2017/11/29(水) 15:59:13.07ID:aEDwa+vz0
新宿東口(大ガード付近)で起きたおっさん同士の喧嘩の動画
http://video.twimg.com/ext_tw_video/931688997146914816/pu/vid/720x1280/J_i6PbwhFURcnE79.mp4

新宿で綺麗に大外刈りをする老人と便乗するDQN
https://www.youtube.com/watch?v=iUerpeXSzmg

273名無しさん@一本勝ち2017/11/29(水) 16:31:47.26ID:W8msMbRU0
通っていた柔術ジムの青年が、女子中学生柔道部員に柔道ルールで簡単に投げられまくってヘラヘラしていたのを見て、柔術なんてあかんやん!と思った。なんぼ柔道は知らんと言っても、細い細い子に立ち技では、全くかなわんのが、柔術情けない!と思った。やはり柔道が強いわ。

274名無しさん@一本勝ち2017/11/29(水) 19:51:13.07ID:ieBFAlNC0
そりゃあヘラヘラするわ
俺ならニヤニヤかも

275名無しさん@一本勝ち2018/02/01(木) 03:11:23.56ID:dwo5MOSP0
筋トレでジム通ってるけど、柔道やってみたいなー。
163cmのアラフォーだけどやってみたいなー、
黒帯に憧れる。怪我怖いけどやってみたいなー。

276名無しさん@一本勝ち2018/02/01(木) 12:00:46.75ID:QdJG/qb70
俺もやりたいけど、教えてくれそうなとこが片道1時間以上

277名無しさん@一本勝ち2018/02/01(木) 12:00:48.88ID:5sSlFohi0
形とか寝技ならおっさんでも多少は。
講道館もおっさん初心者向け、生涯スポーツとしての取り組みやってくれんかなあ。
高専柔道の記事読んで思った。
https://japan7univ-france.jimdo.com/報道関連/
「寝技ならBJJやればいいじゃん」ともいえるが、やっぱり柔道がいいのだ。

278名無しさん@一本勝ち2018/02/01(木) 12:03:47.72ID:QdJG/qb70
俺は中学生のころ教室の後ろや廊下であそんでた相撲が根底にあるからね
投げっこがやりたい

空手なら、飲み屋で知り合った先生に、道場に遊びに来いと言われてるんで、
行けなくもないんだが

279名無しさん@一本勝ち2018/02/12(月) 21:17:53.64ID:a0wY2DC20
柔術勢の「投げられても寝かされてからが勝負じゃん」
みたいな意識はマジで危ういと思う。
あれはあくまで柔術ルール内、下がマットだからOKなわけで
簡単に上を取らせるのは致命的だよ。

280名無しさん@一本勝ち2018/03/05(月) 05:18:26.56ID:2ixz8b/n0
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一応書いておきます
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281名無しさん@一本勝ち2018/03/28(水) 09:34:28.79ID:oel9Bx700
g

282名無しさん@一本勝ち2018/05/12(土) 01:43:42.33ID:QCeO/NSy0
民放で二足歩行ロボットやってる
MONONOFUだって

283名無しさん@一本勝ち2018/05/29(火) 02:18:26.58ID:IVRyrLmk0
プロレスオタや総合オタはオランダの柔道選手と言えば大昔のヘーシンクとルスカで
頭の中がストップしているようだが、他にオランダの柔道選手で知っている奴はいるか?
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14190567799

284名無しさん@一本勝ち2018/05/29(火) 22:51:45.19ID:98DGtTe30

285名無しさん@一本勝ち2018/06/14(木) 20:37:46.86ID:1oMkkJ8n0
九桜注文したった

小5の長男が今年で習いだして5年目
自分も週一くらいで練習入って5年目

そろそろ黒帯とろうと
思ってる44歳です

286名無しさん@一本勝ち2018/06/15(金) 23:52:58.55ID:dXXYBSEn0
40歳。今日、体験入学してきた。
週一で通えるかどうかだけど、まずは初段
体が動くうちに2段を目標に頑張って行きたい。

287名無しさん@一本勝ち2018/06/16(土) 08:41:32.83ID:1Ko05smk0
頑張れー!!

288名無しさん@一本勝ち2018/06/16(土) 19:43:41.89ID:FhrMpq950
ありがとう

今日、柔道着作りに行ってきた。
閉店間際でしゃべる時間もなく、相手のなすまま、「1万円ちょっと」ということになった。
俺としては体育の授業で使うような最安でよかったんだが、
ちょっとだけ高いのかわされちゃったかな……。

289名無しさん@一本勝ち2018/06/16(土) 20:27:44.35ID:SsWOu/Y30
>>288
そのくらいする柔道着は、やっぱりモノが違うから、いい買い物だと思うよ。初段黒帯を目指すには、学校授業用は物足りない。

290名無しさん@一本勝ち2018/06/16(土) 20:28:53.06ID:8Zjh0sO50
>>288

色んな考え方があるけど、黒帯になる事を見据えてやるなら、昇段審査でも使えるから
ペラい安物じゃないほうが良いよ。
だから、その選択で問題無いよ。

291名無しさん@一本勝ち2018/06/16(土) 21:12:30.65ID:FhrMpq950
コメントありがとうございます

確かに初段はおさめたいんで、絶対に必要なレベルの道着なんだね
授業用レベルの超安物は、練習用に洗い替えが欲しい場合ぐらいで良いか…

洗い替えが必要になる頻度で稽古したい……

292名無しさん@一本勝ち2018/06/23(土) 12:05:53.89ID:wSt8pnfT0
柔道着納品

1万円ちょうどのやつじゃ合うサイズがなくて、1.35万円のになった
それに白帯代と税金で、1.62万円かあ…ちょっと痛い

洗替えは安いのにしよ……

293名無しさん@一本勝ち2018/06/24(日) 22:01:46.99ID:w0l2YJ4Q0
早く水曜日来ないかな
せっかく道着買ったんだから、1時間だけしか参加できないけど、練習行きたい

294名無しさん@一本勝ち2018/06/27(水) 23:19:26.68ID:iAf34x9A0
今日、正式入会、30分だけ稽古してきた

295名無しさん@一本勝ち2018/07/03(火) 18:41:21.52ID:gJwhfVhM0
先生が口きいてくれて、
近所の道場にも練習行けることになったよ!!

296名無しさん@一本勝ち2018/07/06(金) 19:45:41.58ID:dJ05weVh0
明日、初めて最初から稽古に行ける
楽しみ((o(´∀`)o))ワクワク

297名無しさん@一本勝ち2018/07/06(金) 21:40:06.95ID:stZvQt5p0
おっさん
楽しそうだな

柔道見取り稽古含み4年の私は
この夏44歳になる
息子(11才)と一緒にやってるけど
通ってる道場は
小中ともに全国クラスの子がいて
六年生男子なんて
とても敵わん

3分の乱取りなんかは
やはり、後半体力で負ける

けど、楽しんでます

好きな柔道家はコムロックです

298名無しさん@一本勝ち2018/07/06(金) 21:49:55.07ID:dJ05weVh0
ひょっとしたら力だけでどうになってしまうのかと思ってたから、
そこそこ稽古しても6年生の方が強いとは、柔道に夢が持てた。

今からでも稽古を重ねれば、初心者の中学生ぐらいは軽くあしらえる、
仙人のようなJJIになるのも可能なんだろうきっと。

299名無しさん@一本勝ち2018/07/06(金) 22:25:28.07ID:stZvQt5p0
例えば逆立ち歩きからの、
ぜんてん、とかさ
柔道を観察しだして
直ぐに気がついたのは

基礎運動の中に柔道があるってこと

うちの道場はだいたい二時間の
練習なんどけど

柔軟、からの、エビや絞り
首ブリッジ
打ち込みや投げ込みを経て
乱取り

この中で乱取りは後半の
30分ていど

前半含む大半の
基礎練習に柔道は宿っているとみた

特に打ち込みは反復練習で
かなり重要な練習だと
思ってます

強い小学生は
この打ち込みを真面目に
やっている

強いオリンピック選手も
とある瞬間、めにもとまらぬはやさで
足さばきをして懐に入ると
技を繰り出す

正に鍛練の世界だと思います
白黒の映像に残された過去のオリンピック選手も
現代の選手でも
打ち込みに比例して
技が切れます

賢しい大人は
裏をかいた連絡変化技で
子どもを翻弄して倒すことも可能です
YouTubeでいくらでも探せます
けど、子供の反応もかなり
早くなくなか倒れません

面白いですね

300名無しさん@一本勝ち2018/07/07(土) 00:27:21.01ID:s9FbZg390
>例えば逆立ち歩きからの、
全盛期にもろくに出来なかったのに……

打ち込み、投げ込みはともかく、
(剣道に比べれば)基礎体力も重要そうですね

301名無しさん@一本勝ち2018/07/07(土) 20:08:11.32ID:s9FbZg390
初めて最初から参加してきた
前半の基礎体力づくりで死にかけた……

打ち込み?の練習もしたけど、きちんとした動きを理解するまでが大変ね

302名無しさん@一本勝ち2018/07/07(土) 23:01:34.60ID:eeuHxa9e0
そらそうよ
摺り上げ腕立て伏せとか
毎日30回はしてさ
片足スクワットとか
腰切りとか
とにかく動く筋トレを
たくさんやるのよ

筋肉は何歳からでも鍛えられる
反復練習
怪我をしない体作りを基本に
子どもにも怪我をさせない
受ける柔道で徐々に
慣れていくのが、よいと
思ってます

303名無しさん@一本勝ち2018/07/08(日) 22:45:44.88ID:4jnAhu/+0
筋トレもいいけど、ちょっと体重絞ろうと思います。
今96kgなんで、とりあえず85を目標に。

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