>>841
一口大に切ったもも肉にカレー粉と塩コショウを馴染ませる
一口大に切ったじゃがいも、くし切りの玉ねぎ、プチトマトを混ぜオリーブオイルをかけたらそのままオーブンで焼くかシリコンスチーマーかフライパンで蒸し焼きか好きな方法で