今年の夏は腹筋6つに割りたいです

体脂肪は17パーから落ちないけど、16台まで一時期落としたらカゼひきやすくなったので俺にはそれ以下は体質的に無理かな、と。

あとは筋トレで腹筋もりあげるしかないな。