クロール初心者○PART8○

[0203 第１のコース！名無しくん 2023/09/14(木) 09:18:21.55 ID:nGIO5jEv]

肩の回転に釣られて頭を横に向けるのではなく、
腕を閉じる直前に瞬間的に横を向くといいよ。
肩と連動させない。