クロール初心者○PART7○

[0145 第１のコース！名無しくん 2023/02/17(金) 20:00:05.38 ID:FxUCC17V]

25mを往復すると、息がぜいぜいしてしまって立ち止まってしまうのですが、何かよいトレーニングはありますでしょうか。