0268第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2021/11/12(金) 23:01:25.92ID:iRYT/nHm 25mを壁キック5mくらいからかき始めて20秒くらいで泳げるようにはなったけど、 息継ぎはしているんだけど息があがってくる。水中で吐いて、顔が出た時に できるだけ吸ってるつもりなんだけどなぁ。 肺活量がすくないんかしらん。