ここのメイン層の50-60s/50mと並泳して気付いたこと
「泳ぎ以外の無駄が多い」

1.壁をちゃんと蹴ってない
2.けのびでストリームライン作れない
3.浮き上がりで謎ブレーキ
4.もっさりタッチターン
1に戻って負のスパイラル

フォーム云々の前に上記のポイントがそこそこできれば、〜5秒ぐらいは簡単に縮まるぞ