0657第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2019/05/07(火) 21:31:33.12ID:gAVxjM1r >>651 伏し浮きは浮く姿勢に個人差があるみたいなので、いろんな人の意見を試してみたら良いと思う。 ちなみに俺の場合(BMI20ぐらいの痩せ型)は足を浮かすというよりケツを浮かす、多分他の人の言うとこの腹圧を入れるようにしたらほとんど沈まなくなった。 あとは頭を下げ過ぎず後頭部から頭頂部にかけて水面に出す感じ。