0212第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2019/01/09(水) 17:02:21.34ID:YxoDoUoY 入水時の腕に力が入りすぎてるとコーチに指導されて、 「(力を抜くために)曲がったヒジを延ばすことを意識して」といわれたけど、なかなか出来ない。 そこで自分なりに入水時はパーの手でやると、なんか力が抜けた気がしたわ。 かくときは指を閉じるんだけど。