生まれ持った心肺機能に恵まれた選手が筋肉増強して分厚い体に仕上げると確実にスピードアップする
馬力溢れる海外勢はだいたいこのタイプ

一方で心肺機能が凡人レベルだと筋肉増強してもけっきょく出せる馬力の制限を超えられないからスピードアップに繋がりにくい
現実的にはほとんどの選手がこのタイプ
池江もこのタイプに見える

これまで一般的に水泳で筋トレが敬遠されてきたのは現場レベルだと後者の現実をよく知ってるから
今みたいに選手の特徴に合わせた適切な筋トレ理論に乏しい時代ではしゃーない話

筋肉量に頼らず泳ぎの質で五輪の100mでメダル獲った入江は奇跡の選手だが
いまだに細い池江も入江のようになれるのかな