クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！24ストローク目
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・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い。こっちで語れ！
【800m以上】長距離クロール【1本目】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1278864490/
【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1398216976/
・50mを65秒超LAPの場合は明らかなテロ行為！後続には譲りましょう！できたら先ずは50mでフォームの練習！こちらがお勧め
クロール初心者
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1383144069/
※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！23ストローク目
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1526177483/ 7コースも有るなんて羨ましい
ほとんどウォーキングになって往復2コースの片道一通しか無いよ >>1-20
>・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
→まあ、そうなの。
>・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
→当然インターバルスイムは長距離じゃないし、楽目的じゃないから×だな
>・譲る譲らないネタは書かない下さい。
→じゃあクラゲネタも論外だなぁ。 えっと
古いストリームライン、重心、息継ぎ、フラット、アップキック、遠心力
あたりをNGにすればいいんだっけ？
どんどん増えてくるな… >>5
お前が俺を嫌いなだけだろ
アップキック軽視するにも程がある ＞・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
これは途中から誰かが勝手に付け加えた項目だから無視していいよ このスレでちゃんと泳げているのは3人くらいしかいないから
細かいことは気にするな 足が浮いて泳げば50m50〜60秒は簡単では？
足が沈む奴には難しい
俺、今度はミズノBGスイム買ってみる >>5
意識、イメージ、視線
この単語はNG
バカはこれで説明したつもりになる >>5
クロール
ロング
ストローク
プル
プッシュ
リカバリ
キャッチ
キック
ビート
エルボー
肘
秒
練習
インタ
サークル
25
50
沈む
浮く
このあたりも入れときなよ >>・譲る譲らないネタは書かない下さい。
テロリストやんけ クロールのコツがやっとわかってきたわ
おまいら俺と一緒にオリンピック目指そうぜ！！ >>19
困ったスレは自己申告するとこちゃうやろ
見かけた困ったちゃんを報告するすれ
ワイは今日も放尿するで >>23
メンズでフルボディースーツは恥ずかしくて着れないわ
ブーメランの方が抵抗ないや 去年9月から月3くらいのペースでプール通ってるけど
まだまだクロールしんどいわ
一時期2ビートの練習もしたけど疲れると足沈むから
普通にバタバタの方がいいのかな >>22
重心、息継ぎ、フラット、アップキック、遠心力を、
意識、イメージ、視線 でばっちりマークしながら体幹で泳ぐ
ついでに放尿する気持ちで
放屁を推進力に変えてやれば、クロールなんて簡単さ！！ プールで当たり前のように放尿や放屁、
中には脱糞までするやつが多いと聞くから気持ち悪いな。
そのうえ石鹸やシャンプーまで持ち込み禁止じゃ、
泳いだ後家で風呂に入るのが必須となる。 >>28
ワイはスポーツクラブで放尿のみしとるけえ
エエやつやな
悪質な奴もおるもんやな >>28
石鹸とシャンプーＯＫにしたら泡の中泳ぐことになるだろ
めっちゃゴージャスじゃん？ >>30
まさかプールので使うというわけじゃないだろ
公営プールでシャワー時に使用禁止なんだろうと思う 俺が行ってるとこ多分こんな感じかな？
1コース 歩き
2コース 速歩き
3コース 中級者？上級者？
4コース 中級者(ロング)
5コース 中級者(下に鏡ある)
6コース 中級者
7コース 初級者(歩いても良い)
下の様になったらプール全体のフジツボも少なくなって、ここの人達ものびのびできそう。
1コース 歩き
2コース 速歩き
3コース ノンストップ(楽ゆっくり)
4コース ノンストップ(高速)
5コース 上級者
6コース 中級者(下に鏡ある)
7コース 初級者(歩いても良い) 二日酔いで泳いだが放尿したのバレてるかも
メチャ臭かった
自分でもわかるくらい 放尿くらいいいじゃないか
ビキニのおいなりさん見せられるよりまし
あいつら何で肩で風切って歩くんだ？
貧相なおいなりさんで胸張られても…
おまけに火星人だし、素人相手キモい あとから乱入する厚かましいスキルは身につける事ができたが休む時はコースアウトするようにしてる
先客には軽く会釈やお声掛けするようにこころがけたら気遣い無用になったわ >>36
ぜひ報告してくれ
どうやらあそこは自己申告スレじゃないみたいだ
困ったやつを発見したもの同士が語り合うスレだ いやあそこは困ったチャンが集まるスレでもあるから問題ないぞ ゆっくりロングを阻害する内的要因はゴーグルに入った水だ
あれさえなければ延々泳げそうな気がする
他にレーンの自分以外の人などなど外的要因もあるけど 放尿くらいでそうカリカリすんなって
目の保養にビキニ愛好者のもっこりはんで癒してもらいなさい
脱糞やカルピス撒き散らすこと思えばかわいいもんよ 郊外のじーさんばーさんが多いプールとか風呂サウナでは
リアルにあるという話だな…。
>脱糞 >>42
キツめのゴーグル使えばほぼほぼ入らなくない？ >>47
ゴムシールの事？
無いと絶対入ると思う。
競泳用のは付いてないのが多いね。 >>46
はずした後が少し恥ずかしんだよね
プール専用の施設ならまだいいんだけど、ジムとかだと何この人？みたいな目で見る人多いし、
実際ゴーグルの跡つけたやつって馬鹿に見えるじゃん？
きつくなくて跡付かないの探したいけど、試着できるのなんてあんまりないから悩みだね 自分も目の内側の鼻の隙間から水が入るんだよね
特に息継ぎの時に
何かいいゴーグルないかな >>51
>>52
>>53
>>54
ありがとう！
こんなスレあったんだね
フィットネス用って結構フィットしそうな柔らか素材っぽいね
確かに鼻側は彫り深くて基準外だろうけど、遠心力ではどうにもならないわw 〉53
それは右目に当たる所のパットの整形不良率が高いからやめといたほうがいいよ。2回交換した。
最後のも微妙に歪んでて熱湯で直したけど水が入って捨てた。 間違えた。
それじゃなくてもう少し安いやつだった。
すみませんでした。 俺の場合のロングのコツがようやく分かった気がする。
今までも脱力してたつもりだけど、手足しか脱力してなかった。
背中から首にかけても脱力、そのために水面ギリギリで息継ぎする練習を徹底的にやったらほとんど息が上がらなくなったわ。
俺と同じ原因の人がいるかどうか分からないけど、誰かの参考になれば。 ノンクッションゴーグルって自分の皮膚や肉をクッションゴム代わりにしてゴーグルをフィットさせるってゆー事なの？
俺、クッションゴム付きしか使った事ねーから解んないけどクッションゴム付きでもゴーグルないの空気抜いてやや真空状態にしないと水が入って長距離泳ぐの無理でしょ
それともゴーグルのゴムは頭痛くなるほどキックしめつけんの？それ絶対にヤバイって！ 俺も今日いいロングのコツを思いついた
まず、監視員のお姉さんに恋をするんだ。女の子ならイケメンの監視員でも構わない。
そして泳ぐ前に、その監視員さんの注目を集める。
いきなりラグビーのようにハカダンスを踊ってもいいし、楽シンゴのラブ注入をお姉さんにしてもかまわない。
とにかく監視員のお姉さんが注目してもらって、そして泳ぎ始める。
さあ泳ぎだしたらもう後には引けない。お姉さんの気を引くために後はまじめに泳ぎ切るしかない。
どんなに苦しくても、どんなに辛くても、やりきるしかない。
でも心配はいらない。監視員のお姉さんに恋をしてその前でかっこよく泳ごうという気になればほとんど息は上がらない。
俺と同じ原因の人がいるかどうか分からないけど、誰かの参考になれば。 >>62
そういうのに真面目に返すのもアレなんだけど
普通に「お疲れーす 今日えらく人少なくない？」とか適当に話しかけたほうが早くない？ はぁ、いまだに息継ぎがうまくできんよ。
いっそのこと背泳ぎ専門に転向しようかな？ 肩を入れて腕から手を水に沈めていくと自然に体が前に行く
インストラクターから習って目から鱗が落ちたわ レッスン受けてよかった? おそらくここの人達はだいたいわかってる、既にやっていることだと思われる >>74
このように体をどうやって進めていくかという基本的なことに言及している書き込みは殆どない
残念だけど たまに初めて泳ぐ人向けのレッスンやってるの横目で見るけどすごく丁寧に教えてるよね
受講者はわかりやすくてインストラクターはレッスン料ウハウハで両者満足なんだろうけど、
ふし浮さえ覚えれば後はなんとでも…ごほっごほっ ＞肩を入れて腕から手を水に沈めていく
俺なんか手のひらから沈めてたぜ。
もっと基本的な情報くれ。 >>77
ここ見たら大概のことは書いてあるかもよ
http://www.page.sannet.ne.jp/yamato99/tech_vector_swim/vector_swim_3.html
あと俺が思う息継ぎのコツだけど
・できてない今のうちに左右どちらでも息継ぎをする
・吸うときは口をすぼめて細く吸う
口を開けてガバっと吸うと気道内の気圧が下がって気道が狭まり空気がうまく吸えないらしい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
