色々やってみたけど、姿勢が一番大事だった。姿勢が良くなれば一連の動作がスムーズになって息継ぎも楽になるから泳げる距離も自然に伸びる。
上手な人達が当然のようにやってる姿勢が素人にはとても難しい。