【timing】バタフライ道場7【dolphin kick】 [無断転載禁止]©2ch.net
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L4/5腰椎椎間板ヘルニアになっちまった。腰を曲げると太腿から膝にかけて激痛が走る。クロールでフリップターンをすると痛くて悶える。
そこで、背中を反るバタフライをひたすら泳いでいるよ。
昨日は50メートル20本泳いだぜ。2分サークルだが。 そこまでして、、、、、水泳中毒だな。
俺も似たようなものだが腰とか関節痛めて泳げなくなる時が来るのが怖いわ。
練習は常に程々にしないと。 >>301
ふつう腰は反った状態でグリグリ動かすことで痛めやすいし悪化するんだよ。
立って日常生活すら出来なくなる前に休めた方がいい。
痛み止めうって大会出るワケではないなら休養して痛みが無くなったら
少しずつやればよいよ。 >>301
ヘルニアセンパイ乙
バタフライは治療で原因じゃないよね 悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した
理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから
女達は犯され
老人と子供は燃やされた
悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ
そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた
朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人虐殺
https://goo.gl/1ntWvZ
https://youtu.be/D0vgxFC04JQ うそつきはネトウヨの始まり
下村の『その話はどこから出たんだ』という質問に、石井が『警視庁の正力さんです』と答えると、下村は言下に、
『それはおかしい』といった。
『地震が九月一日に起こるということを、予想していた者は一人もいない。予期していれば、こんなことにはなりはしない。
朝鮮人が、九月一日に地震がくることを予知して、そのときに暴動を起こすことを、たくらむわけがないじゃないか。
流言蜚語にきまっている。断じてそんなことをしゃべってはいかん』
正力自身も認めるように、朝鮮人暴動の流言は、一部、警察当局自身から流されたものだった。この『幾分権威をもった』
流言は、家財産を一瞬にして失い、すさみきった被災地の人心に、砂地に水が沁みこむように、たちまち浸透していった。
各地の自警団、在郷軍人会、青年団は、竹槍や鳶口を手に手に取り、朝鮮人とみると警察につきだし、あるいは自ら手を下して虐殺した。
正力の長女の梅子は、逗子の家の庭に敷きつめられた石を、なにかにとりつかれたように磨く
晩年の正力の後ろ姿を鮮明におぼえている。
それは朝鮮から送られてきた石で、尻っぱしょりした正力は、この石を黒ずませてはいけないと、
タワシを持ち出し必死で磨いていたという。
このとき正力の気持ちのなかには、関東大震災下で虐殺された朝鮮人に対する贖罪の思いが、
あるいはあったのかもしれない。
この頃から正力の肉体は目に見えて衰弱していった」 50を20本ってすごいな
上で質問させてもらった50m31秒マンだが今は2分サークルでも2本が限界だわ
全力じゃないぞ
あとは25で練習してる >>308
女子で金取ったヴァン・ダイケンは事故で脊髄損傷してしまったんだよな。
下半身まひだって。 22秒になった。
2月が27秒で、5月が23秒。
今年中に20秒切れるな。 そのペースなら年末には5秒切れるだろ
チラシの裏に書いて報告してくれよな https://www.youtube.com/watch?v=w5VWsxFEDXk
「50m バタフライ」で動画検索した3番目の結果が何でこんなに変なんだ。
どっかのおっさんが大会に出て1分超えてゴールしてる。
泳ぎもダメなら、ビデオ撮影もダメ。ブレブレ。
池江璃花子の50バタより、グーグル的にはずっと重要な動画なのかな。 YOUTUBEとかグーグルって検索する側の素性や人格とか趣向とか生い立ちとかとにかくありとあらゆる観点で瞬時に徹底的に洗い上げて丸裸にしたうえで検索結果を検索者に応じた表示順に並び替える技術で他の検索サービスに対して決定的な差別化を実現しているらしいよ
自分が検索すると最近の行けえのかっこいいバタ動画が並んでる いつもは25mプールで50m単位で練習してる。
50mプールに行った時、いつものようにターンしたは良いが、バタフライで100mはきつかった。 悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した
理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから
女達は犯され
老人と子供は燃やされた
悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ
そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた
朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人虐殺
https://goo.gl/1ntWvZ
https://youtu.be/D0vgxFC04JQ 大橋のスローリカバリかっけぇな。明日マネしてみよ。 バタフライの水没禁止のルールはもうちょっとなんとかならないんだろうか
審判の人によく話は聞くけど、大体みんな↓みたいな感じで説明してくれるんだよね
・完全水没しても水面に泡やしぶき、波が残ってる間はセーフ
これくらいの基準で見ないとフェルプスでさえ失格になるかららしいけど、なんか妙にもやもやする
完全水没状態で連続2キック以上打ったら失格、とかじゃダメなのかな〜 ジャパンマスターズの200mバタフライでも失格者いっぱいいた。
厳しすぎだろう。 それなりのクラブなら泳法審判対策ちゃんとできるはずだけどな
選手目線で線を引くとしたら泳速とピッチが釣り合ってないとかグライドからキャッチまで間延びしてるテンポ悪い泳ぎは失格にしていいと思う
あとほとんどの選手を見てて思うのは角度付けて高く飛ぶから深く沈むわけでそこを理解してるかどうかはものすごく大事
浅い角度の水面スレスレのブレスで這うように舐めるような泳ぎなら失格とるタイミング無いはず
失格取られたくないなら軽いストロークでピッチ上げてポンポン泳ぐ練習するしかないと思うよ >>322 間延び=老人バタフライw
1キックだったり あれ?ストローク止まっちゃった?
みたいな色々なテンポのかたが多いバタフライ だから素人大会は判定難しいかも。
また、他の泳法みたいにダラダラ泳げばラク出来るっていう泳法じゃないんだから
(テンポ悪いと疲れる) 普段からちゃっちゃと泳がないと。 >>322
それで200m持つならみんなそうしてるだろ? グライドでなく、shaw wayみたいな泳ぎでマスターズ泳ぐ奴はいないの?
https://www.youtube.com/watch?v=nDFQ5ccLQJ0
これで速く泳げる奴がいるかは分からないが。 >>326
これ普通のバタフライだぞ
速い人はボジション上がるから飛んでるように見えるだけ >>326 昔流の、確かに初心者とか老人のバタフライはこんなふうに始めるな
水面と頭の後ろとの間にバケツ3倍分の水を背負うとか表現する人もいるが
潜ったらその振幅の分上がってこなければならず首の後ろに背負った水が抵抗になる
マスターズとはいえ競泳だから、そこは最近の主流でなるべくこの「上下の振幅」
を抑えた泳ぎが競泳では効率が良いってやる人が多い。 失格取られないように泳ぐのは大事だけど
そもそもあのルールの問題は規則の文章と失格基準が一致してないことじゃないかなぁ
だって審判は水没したかどうかじゃなくて、ピッチの速さとしぶきの有無で判定してるんだから
コマ送りで見たらトップ選手でも一瞬水没してるから、そういう判定にならざるを得ないのはわかるけど
だったら規則を見直したほうがいいのでは?と素人考えで思ってしまうw 審判の気分次第でどうにでもなるなら
競技として成立しない。 >>326
以前この動画見てプールでためしにやってみたら
意外と楽しかった。
クールダウンとかリラックス目的で時々やる。 よくわかんないな水没って
んな曖昧にしないでブレみたいに1サイクルで1度でも水面に上がればいいってすりゃいいのに
それで完全水没したって記録が伸びるかな?と単純に思う ノーブレしても体はあがるじゃん
1ストロークで何度も水中でドルフィンで進んでいくことを危惧しているのか?それで速くなるかは知らんが 2回キックする間に1度は浮上しないといけないとか?
ありかもしれないがチェックするのは大変だな >>334
そもそもは鈴木大地封じだよ
だからドンブラコバタフライにまで適用するのは本質的には想定外のルール解釈 http://www.youtube.com/watch?v=9H6zpBGVQL8
これダメなの…大きくて綺麗な泳ぎなのに。
海外の大会とかならセーフになったりするのかな。 良いビデオが上がってるな。
やっぱりビデオを何度も見て、イメージを頭に叩き込むのが良いな。
俺も参考になるビデオを見つけたので、みんな参考にしてくれ。
音楽付きでイメージビデオのように見ることができる。繰り返し見てくれ。
https://www.youtube.com/watch?v=lauORBLpOVM >>338 競泳ではアウトなんだな .. 完全水没の時間が長すぎるだろう
バッタのカテゴリーで言ったら >>339 動画みたいな おじさんバタフライの類い >>340
339のような泳ぎしてるオッサンいるw 久々なんだコレは スレが異常にのびてるわ?wwww
まーおまえら動画ばっか見てたって実際カラダはそう思うようには動いてないんだからw
水の中の身体能力というか、そこが難しいところだからはー お互い頑張っぺ.. 俺の理解ではこう
グライドバタフライは、蹴伸び姿勢を長くとるバタフライ。
蹴伸びの時間が長いので、キックのタイミングがずれる。
つまり、第2キックをしてからプルになる。
shaw wayのバタフライは、普通のバタフライをゆっくりやってるだけ。
タイミングは、第2キックとプルは同時。 >>347
・第2キックしてからプル
・第2キックとプルは同時
どっちも想像つかん。第2キックってフィニッシュと同時に蹴らない? そうだね。フィニッシュと同時。
プルと書いたのがおかしかった。ストロークと同時と言うか、プッシュとかフィニッシュのことだった。 >>349
よくわかった
上のグライドのほうがイメージわかない…
蹴伸び姿勢とは1st キックのあとの伸びのこと?
2nd蹴ってからプルってどんな感じですか? プルと蹴伸びの使い方の間違いに厳しすぎてワラタ
蹴伸びは、蹴って伸びるんだから壁からの時だけだわな ブレスで顔あげるタイミングを整理したい
真似できるとも思ってないがフェルプスは早く顔あげて早く呼吸終わって沈んでるるように見える
一方で普通は水面を突き破る瞬間の抵抗を小さくするために顎上げるのできるだけ我慢してプッシュの最後あたりで上げる
でもそうするとけっきょくブレス完了が遅くなってしまって頭が上に残った抵抗多い形で第一キック打つことになってる気がする
ここの考え方を整理したい >>351
違う違うw
>>350は真面目な質問
グライドバタフライがよくわからない
動画探しても普通のバタフライが出てきてしまうし >>352
コーチが顎引いて水面に向かう形で呼吸するのが理想と言ってたけど てよか、キックのタイミングって決まってるのかな。
プッシュと同時にキックが普通だけど、理論的におかしいのではとずっと思ってる。
速度が上がれば上がるほど抵抗が急激に増えるんでしょ。
なら、プッシュとキックはタイミングずらして、最高速を下げて、長時間高速にした方が良いような気がする。 下むいて呼吸すると、なんやら顔周りの飛沫でムセる。水面が近すぎるのか。
ただ、それ以上頭をあげるよりは前向く方が楽だし。 >>356
普通はそうなるから顔上げざるを得ないってさ >>355
だから効率の悪い第二キックは弱めに打つのがセオリーなんじゃないか? なんか金曜からバタフライ スレ大盛況?ヾ( ´ o `)/" 肩痛いっす
まだタイミングが合わないのでSaw wayのようにゆっくりやろうとしても一回でも失敗するとイタタタwってなる
そんなときひたすらどんなドリルをすればいいと思いますか? ビート板持ってドルフィンキック
大きく打つ第1と小さく軽い第2をリズム意識してヌルヌル進むように丁寧にやる
そうすると肩回してなくても体のうねりのイメージを持って練習できる >>362-364
ありがとうございます!
これを機会に練習します!
片手バタフライはまだ上手くできないのですが、更に分解した練習方法はありますか? かき終わってきおつけの姿勢を長く保つと25m3カキぐらいで行けるな。 入水後のストロークがよくわからないのですが…
一番基本的なかき方はどんな感じ? 両手万歳で伸びた姿勢から
肘立てて前腕で水を掴む
胸の下まで持ってきて
腹の下で押し切って
ブレス ありがとうございます
動画で見るとそのようなかき方が一般的なようなのですが、それで練習したほうが!よいのでしょうか
コーチからは前で水を捉えて前(胸の辺り)で抜くと教わり、他のっくり派の人からは いやいや、手は力を入れずサイドでプッシュするだけと言われ入水したあと混乱します まだわからない初心者のうちは、ストレートでも良いよ。
もっと重要なことから練習すべき。
上手になってから、腕のかきをいじるので問題ない。 この板で質問に答えても障害者スポーツ記事にされるだけ 海でバタフライしてる人2日連続見た
ボディサーフィンみたいの流行ってるんだろうか >>374
マイケル・フェルプスがサメとバタフライで泳いでて海で泳ぎたくなったとか?wwww >>374
バタフライは前見て泳げるし泳速も速いから得意な人は結構チョイスするよ
腰くらいの水深でも歩くより泳ぎ出すのと同じ感覚 海水は浮力が大きいから波に合わせるとバタフライが気持ちいいんだよなぁ。 >>331
ホントこれ楽しいね
廻りの迷惑にもならないし >>380
波超える時にボルケーノジャンプキックやってみた
体が持ち上げられるから割と楽にできるね >>382
動画みたいにちゃんとできてる人って殆どいないんじゃないの
いつもゆっくりバタフライやってるオッサンいるけど、沈んでたよ >>384
楽だから意図的に潜ってる
競技に出るワケじゃないし楽しいから良いかなと 上下動を大きくとると呼吸時に状態が立ち過ぎるよね
楽かもしれん、競技にでるつもりもないかもしれん
だがあえて言おう、そのバタフライは無様だ >>385
潜って手で水を押しながら浮上して呼吸して
腕をぐるんと回してまた潜る、の繰り返し。
無理な動きがないのでずーっと泳げる。
正しいバタフライとは違うけどリラックスできて楽しいよね。 また進まないバッチャマンがおひとり出来上がりーwwww 少なくともバチャフライ25mやれる奴は心意気と最低限の身体能力を兼ね備えてる。
まぁ、後ろ指さしてゲラゲラ笑ってやる。 まともなバタフライもやってるし。
いろんな泳ぎ入れないと飽きちゃうし。
古式泳法とかもやっちゃうよ。 手先が深く潜っちゃう人は、結局、肩が固いんだよ。
バタフライに向いてない人の特徴。 出来ない人でも自己流でヘンなんだけど、(潜りの時のエントリみたいに)ゆっくりどんぶらこして頑張ってる。
体力ないから1回しか出来ないというのもあるかも知れない。
でもそんなんでも皆それぞれ思い思いにバタフライを楽しんでいるよ 全然アリだと思う。 変態的な肩の柔らかさは持ち合わせてなくてもそれなりのフォームのバタフライをめざして胸を張る胸郭を広げる肩甲骨を目一杯動かすといった努力は無駄じゃないよ
ただブレスのときに瞬間的に上体に角度を付けて大きく反らすような動きが入るフォームはそのうち腰椎イッちゃうから注意しよう 第一キックで多少潜ってしまっても
第二キックで低く前に飛んでいけたらそれっぽく見えるよね。 あれって出過ぎも良くないのかな?
自分の泳いでるのビデオで見たらかなり出てるんだけど >>395
何をもって良しとするかだと思う
一般的にはタイムなんだろうけど、
満足できるペースで楽に泳げてる? 綺麗なバタフライなら男のケツでも見れるぜ。
ジムとかその他では野郎は寄ってくんな市ね。 道場主さんはどのへんでで泳がれていらっしゃいますか? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています