0123第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2017/03/12(日) 13:40:48.22ID:Hrw5kLJy 年取ると遅くなるのはしょうがない 高校時代陸上部でアップはキロ5分だったが、今はアップはキロ8分でキロ5分は練習本番だ。