【timing】バタフライ道場7【dolphin kick】 [無断転載禁止]©2ch.net
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25m15秒を切れば合格をやるよ。
飛び込み無しで。 バタフライの距離伸ばす方法ってどんなのがありますか? https://www.youtube.com/watch?v=OFGGtHHMQsg
初心者がバタバタと泳いでるが、25メートルか25ヤードを21秒で泳いでる。
俺も初心者だが、もう少し上手なはずなのに21秒で泳げない。 >>7
1回掻いたらすぐには掻かずしばらくじっとしてればいいんじゃない。 タイミングが最重要とか言うけど、初心者でも普通にタイミングは合っていませんか?
俺もビデオをたくさん見て、タイミングは頭に叩き込んだ気がする。
プールで泳ぐ前にそのタイミングを思い出して、それと同じに泳ぐんだがやはりダメ。
他の下手くそバタフライを見ても、タイミングは合ってる気がする。
タイミング以外の何かがもっと重要な気もするが違うかな。 スクールで見ていても、講師に合わせて生徒がタイミング練習するのは簡単にできている。
で、実際に泳ぐのを見ると、タイミングは合っていても何かおかしい。
生徒の中には、実際に泳ぐとタイミングずれるのはいるけど、正しいタイミングの生徒も多い。 >>12
リカバリーの時手より先に頭が入らなくてはいけない。
手を入水したら万歳しながら浅いうねりをしスーと水中をもぐりこみ
キーホール掻きをする。この時スカーリンぐぎみに水をつかむ
これはスクールで教えてもらってどうなるものではなく
何回も泳ぐうちに突如見えてくるものがある。
片手バタフライでタイミングをつかむこと。 >>14
>リカバリーの時手より先に頭
頭残ってる人もいる。速い人でも
>キーホール掻きをする
最近は直線が主流
クロールと同じ
コツだなんだ言っても結局は基礎体力だよ
バタフライは泳速落としても楽にはならん 小学生低学年の女の子でもバタフライ泳いでるし中年女性でも泳げる。
体力や力だけなら男は簡単にバタフライ泳げるはず。 小学生は体重が軽いから相対的に必要な筋力も軽いんだろ。
ストリームラインの体得は絶対条件、関節や骨レベルでの柔軟連動、(その上で)本人の努力の積み重ねなんかが無いと
魅せる速いバタフライなんともともと無理な話なの。 んじゃ、
力や体力があればバタフライを泳げるなら、ボディービルダーは全員バタフライ泳げるはず。
で、バタフライの練習はプールでおよぐのではなく筋トレになるはず。 アホか。過剰な筋力が必要という事ではなく、必要な筋力レベルには達している必要があるという話しだろう。 25メートルなら、パワーで泳いでる奴結構いるぞ、マッチョマン。
下手にドルフィンキックから入らず上半身の筋力で腕をブン回してるから見た目は綺麗な泳ぎだよ。
その横でバタを50メートル・100メートル泳いで筋肉バカを見下してるやな奴です、オレ。 冗談も分からないで、マジな書き込みをしてしまう様なのって恥ずかしい イルカ類の泳ぎを見ると胸びれの役割を推進力にしていない
つまり、腕力でなく、ウネリとキックが本筋かと 腕力、ウネリ、キックならウネリが一番大切
とりあえずウネれば息はできるさ ウミヘビ:俺に手足があればバタフライで泳ぐのに。
てよか、動物の泳ぎ方ってどれも犬かきじゃない?
クロール、バタ、平、背泳ぎとかいない。いたら怖いな。
カエルだけが足がカエル足だな。 池江選手的なリアルに羽ばたく蝶のようなバタフライは華麗でかっこいいけど
やっぱりフェルプス選手的な怪物が水面上に姿を現すように顎でヌメーと滑る低くてスムーズなブレスと水面スレスレのリカバリーが最も効率良いと思う
でも低く前に飛ぶのはとても難しくてプルもキックもむしろ馬力足りてないなと思う
低く前に飛ぶのは水中のうねりっぷりがフェルプスクラスじゃないと現実的じゃないのか バタフライを習い始めて2か月。
Youtubeで色々みたのを参考に試してたら、知識がごちゃごちゃになって、
フォームがバラバラになってきた。1か月前よりダメになってる。 http://www.geocities.jp/aqlub_mame/index.htm
キックを調べてたらこんなの見つけた。
ドジョウすくいバタフライて名前を見た瞬間にあれかと分かったわ。
俺も初心者だが、キックを2回急いで打ってしまいたくなる、あれだなと。
でも、説明おかしいような。
初心者がグライドバタフライぽくなると、ドジョウすくいになりがちだと思うが、
グライドバタフライ自体は間違いじゃないよな。矢島選手もグライドだし。
上のサイトでは、グライドと普通のバタフラの違いを言わないから分かりにくい。
全体が違うと説明しないといけないのでは。
ところで、初心者は正しいタイミングでグライドのキックをやってないよな。
矢島選手見ると、第2キックを打ってからプルに移る。
普通のバラフライだと、キックとプルはほぼ同時。
初心者は、全体がグライドだが、キックのタイミングは普通のバタフライ。
だから、ドジョウすくいになる。 そんなに難しく考えなくても、プルをちゃんと完成させられれば
あとはそれに足を付けるだけだからそこそこ見られるバタフライになるよ
ただバタフライのプルってのは腰まで動くのでそれだけは注意
ブレストも同じだけど https://www.youtube.com/user/opergoyu/videos
台湾人のおっさんらしい。バタフライを自習した結果。
最初の6か月くらいは進歩があるが、なぜか2年くらいで下手になってる。手が上がってない。 ドンブラコFLY界の星、矢島雄也が大復活。
コナミオープン100FLY予選9組中8組目に登場し、
53.8で組一位。
非水没フォームは出来たのかな? 矢島は53.38だった。
最終組の幌村と同タイムの5位タイ。
1位は7組の水沼(新潟医療福祉大二年、作新で萩野の後輩)が52.50
9組の瀬戸が53.18、坂井53.19、梅本53.24、8位で53.52
コナミオープンの予選で54秒未満が13人て、
なかなかじゃない?
日本選手権は、53.5を切っても予選落ちかな。
水沼が一気にブレイクするのか? 幌村が200じゃワールドクラスの瀬戸坂井を抑えて勝ったか。
幌村も四月から早稲田。 プールで泳ぎ始めの数本は気持ちよくバタフライが泳げるが。
5本目くらいから腕が上がらなくなって、下手くそな初心者のバタフライに戻ってしまう。
休みながらの25mを5本でこれでは、実は最初の数本もおかしいんだろうな。 動画見たけど、水没してるわw
でも瀬戸や坂井も沈んでる。 矢島は確実に進化してるだろ
あれじゃ失格とれないだろ
つか池江選手の半バタのフォームかっこ良すぎるだろ
SWEの現世界記録保持者と同じフォームだろ
半バタもノーブレスでいけるだろ 明日のBS1は星の特別授業だべ。中西悠子も久しぶり登場とか。 ブサカワ星さんの銀メダリストレッスンか。
サンキュー。 キック単品で進むのでなく、
腰を上下させるためにも打つ。
頭や胸の動きと組み合わせて全身でうねる。 星さんと教え子の子可愛らしかったね。
でもあのドリルのビデオとか見て実感をもって見れる人って数少ないよ。
中西姐さん「バタフライは一番カッコいい」、これ至言。 25m以上速く泳げません
すぐ疲れてしまいます
キックが弱いのが原因だと思います
陸トレで長く泳げるようなキックができるように
鍛える方法はありませんか? 星選手はむしろ全然うねってないほう
膝が水底方向に下がらないあんなに浅いキックであれだけしっかりと進むんだな
あれこそ抵抗作らず推進力だけを生み出す理想的なキックだな 第二を自然に打つってのは俺にも効果があったよ星さん。
リカバリ−の浮きが安定してよりフラットに泳げるような感覚。
第二を強く打つと沈んでケツプリもままならなくなる。 松田丈志もマスターズの選手たちに向けた何かの取材のインタビューで
「第1キックをしっかり入れて加速することが大事で第2キックはキックの向きが進行方向からずれていて効率悪いからあまり強く打たないほうがいい」みたいなこと言ってたよ
スピードと効率を両立しなきゃいけない2バタで世界と戦ってきた二人がたどり着いた結論てことだな 初心者のオイラにとって今は泳続距離伸ばす練習中。
プルよりもリカバリーと呼吸が重要。そのためにも浮上、飛出し
の助けになる第2キックこそすべて。 第2キックは打たなくても良いんだよな。
一時期打たないで練習してたら、打たないのに慣れてしまった。
速く泳ごうとして力強く打つと変になってしまう。 >>65みたいなのは真っ当に泳げるようになるまで黙ってROMるんだな。
お前みたいなのはお前の今の無様な泳ぎと同様に無様な存在でしかない。 200m超泳グランピング為の練習なら>>65もありかな かなり弱く小さく打ってるつもりでも、
上級者の足の甲は水をしっかり捉える。 水没しなければ第3キック第4キックを打ってもOK? 1ストローク3キックを夢見ているんだが、体が動いてくれない。
1キックに減らすのは簡単なのに。 近所のプールで、ものすごい形相で思い切り飛び上がっては全身で
落ちてくるような、ド派手な水しぶき上げる泳ぎ方する人がいる。
上手だの下手だの言う前に、よくあれだけ派手な泳ぎ方ができるなと
そっちに関心する。 >>77
パワー系の初心者バタフライなんじゃないの?
俺も下手なバタフライを一生懸命練習してるが、他からはなんだアレと思われてるかも。 つかバタフライの習熟度判断は見た目に進んでるか全然進んでないかの二択。
見た感じスピードがあればモノになってるし、そうでなければ全然モノになってない偽物。 バタフライがどのくらいの速さになったらある程度モノになったと言えるの?
この前25mを27秒だったけどどう?7ストロークだった。呼吸は1回おき。
特に力は入れないゆったり目の泳ぎで。
毎回呼吸だと8ストロークで28秒だった。 >>81
シニアの75歳から79歳のクラスで最低の級がとれるかどうかって所。 >>81
早く泳ぐとか
人と比べてどうとか
気にしだすと楽しくなくならない? >>81
自分は25mを下からで16秒だけど,ゴミみたいな泳ぎと言われたよ
言われたのは全国ギリギリいけないくらいの高校生にだが >>83
人と比べてどうかとは思わないです。
単純にバタフライをものにしたいだけ。
面白いとか楽しいとかで言うと、実は今が一番面白い時かも。
2か月前は確実に間違っているバタフライだったのが、今は少しずつ進歩している時だから。
それに、自分のタイムを晒してるのから分かるだろうけど、特に恥ずかしいとも思ってない。
84のような、選手崩れで素人相手にしか自慢できないの奴が何を言っても、俺には無関係。
むしろ、84はかわいそうとさえ思う。 >>80
クロールと背泳ぎは下手でも速い人いるけど
バタフライと平泳ぎは速い人はもれなく上手いね。 自分は100mバッタを泳ぎたい。ていうか4コメ泳ぎたいから取り敢えず100m。コース空いてるタイミングがなかなかなくてチャレンジ出来ない 矢島選手のワンキック・バタフライは遅すぎる第1キックなのか早すぎる第2キックなのか第1でも第2でもない第3のキックなのか
ぶっちゃけどう解釈すればよい? >>86
>>81でどの程度の速さならものになるか聞かれ、
16秒じゃまだ駄目なようだと答えただけ
あと、小2までやってが去年の6月に再開した三十路なので、
選手崩れとか言ったら選手に失礼過ぎだろ
お前が努力していないの人のせいにすんな >>90
じゃあ、物事を良く分かっていないですね。
私は特に力を入れないゆったり目と書きました。
16秒との答えが、あの場面の答えとして役に立つのか、意味があるのか、分かっていないようです。
小2までやっていて去年6月に再開して、下からのバタフライで16秒はすごいですね。
本当にすごい。小2まで選手コースでトップレベルで、去年からも毎日泳ぐくらいですよね。
16秒でゆったりだったら、飛び込みで2秒速くなり、力入れて2秒速くなる。
実力12秒になります。本当に速い。これがゴミですか。
ちなみに、あなたの16秒をゴミといった高校生もゴミですね。
全国に行けないから自分より下相手に威張ってるだけでしょう。 >>81
ゆったりめは28秒の方かと思ってたわ
文章謎すぎる
ゆったりなら18秒ぐらい
ならっていた時も選手コースにも入れてない
友達がどんどん上のコースに行くのが嫌でやめたへたれですw
とりあえずプール入って真っ赤な顔ひやしてこいよ >>91
お前の頭には腐った八丁味噌が入ってるな。w うまい人は水面から体だけ抜けてブレス
俺バタフライは水を背負ってブレスだから50mが限界 水しぶきを豪快にあげてハイピッチで25mエンドでハァハァしてるよりゆったり伸びのある泳ぎでバッタをしそのままターンしてバサロ8〜10mしてバック泳ぐ方がかっこいい 全力ハイピッチで25m泳ぐ練習しないとゆったり伸びのある泳ぎできないで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています