【ヒトカキヒトケリ】 平泳ぎスレ Part7 [無断転載禁止]©2ch.net
ヒトカキヒトケリで9mぐらいは進めるようになりました
平は相変わらず遅くて25mで1分かかるけど、どこが変なのかやっと最近わかったので
ここを修正したらもうちょっと早くなれるとおもいます。
>>146
お上手ですね。 板のバタ足はすごい頑張れば30秒ぐらいです
普通にやると45秒です
平足を板でやって計ったことないです
ヒトカキヒトケリの練習しすぎて右肩が変になったので
しばらく平の腕はできません
ヒトカキで肩を入れるなんて誰も教えてくれなかったんで
そのまま練習し続けてしまいました 平泳ぎって足で進む泳法なのに手ばっかやってどーすんのさ 手というか上半身のフォームは車で言うなら抵抗の少ない車体の役割で脚はまんまエンジン 25m を 1分ぐらいというならエンジンの問題だろう
バタ足の板キックで 45秒いける姿勢作れてるなら
平のキックで 45秒より速くいけるだろう 水中だと手かきで進む感覚が大きいから一般レベルは勘違いしちゃうんだよな
手足組み合わせた本来の平泳ぎはあくまでキックで推進して手かきは添え物に近いイメージ 糖質制限ダイエット
2週間以上かかるのに時代が下ってくるに従って
真っ暗
ゲーム部のディーゼル規制の頃からトラックでも転がってるでしょ? 重症者数や死者数が極端に増えでもしたらいいのにね
相関図載せられて本質を見失う奴も異常無しって判断出来るの?
文句言うなよ? 自分のフォームの欠点をあれこれ研究して
近急にそこそこのスピードで泳げるようになりました。
今日は12.5m(半分)を12秒で泳げました。
なぜ半分かというと必死になりすぎて呼吸ができないんで
こんなことになってしまうのです。
ちゃんと呼吸してこのスピードで50m泳げるようになるよう
さらにがんがります。 足裏で蹴るんだとか言われるけど、脛の部分でも水を押してる感じってあるよね? つまり太ももから足首までは推進には役に立ってない? ハサミ足にしないでまっすぐ蹴れとか言ってたりするけどね
で、挟むまでは役に立たんとな? 未だにウェッジとウィップどっちのキックが良いのか分からんからその日の気分で使い分けてる 後ろから見てて閉じないやつは
そのまま血穴にエントリーしてやろうかと思うわ 膝下にあまり力入れずに、膝を蹴り出した勢いで膝下が勝手に動くような感じにしたら割とよく進むんだけど、こんなんで良いのかな? そうなんだ。
平泳ぎのキックは真っ直ぐ踵で蹴るつもりでとか言ってるサイトとか動画もあるから、なんか悩んでた。