【水泳】今日泳いだ距離を書き込むスレ【記録】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
今日泳いだ記録を書き込もう
・水泳歴:
・場所:
・泳法:
・距離:
・時間: >>894に触発されてしまった・・・屋外 2500m 今日泳いだ記録を書き込もう
・水泳歴:38年
・場所:近所の公営プール
・泳法:フリー、メドレー、キック
・距離:1200m
・時間:30分くらい
ざっくり400ずつ。混んでると人を避けるのに神経割くからリラックスできないな〜。ひとり練習はあきるしアップで辞めちゃう感じ。 2600m 894ですが今日も屋外プール。海の日で小中学生無料ということで凄い人出でしたが、50mプールの練習コースは確保されていたので何とか泳げました。 ちなみに日焼け対策で水泳用の上着を着用しているのですが、馴れていないので、抵抗感が気になりますね。最後20分ほどは上着を脱いで泳いだんですが、すっぽんぽんで泳いでるような解放感が得られました。 なんとか1500m。
強度上げるために2000mとか泳ぎたいけどな〜 距離を書き込むスレだから距離+せいぜい一言でよくね
2500 プール上がろうとした時に膝を強打して、めっちゃ大きなアザができてしまった…痛かった… 2` ク20:35 平22:55(PB) 84.85`c 先週土曜日: 1200m
先週日曜日: 1300m
今週土曜日: 1400m
短水路でこんでると心が折れて距離が出ません。 気持ちは分かります
私は1`ずつタイムアタックしたいので閉館間際の22時付近を狙っています。
ほぼ1レーンずつ貸切状態なので不規律な一見サンやチビッ子も居なく快適です
夏 休日 昼 なんて混む要素ばかりですよね 1000mかな。もうちょい負荷かけたいんだけどさ。 ブランクがあったこともあり40代で関節のかたさを感じる。例えばバタフライでストロークに全然伸びがない。改善には地道に距離泳ぐかインナーマッスル鍛える感じ? >>936
基本に戻って毎日柔軟体操
5分で良いから毎日な
例えば朝の教育テレビの体操を二週間続けてやってみなよ
全身の動きが変わってくるから
でも徐々に変化するから自分で効果を実感しにくい テンプレがあったの初めて気がついた
そして誰も使ってないというね >>942
泳いだ距離以外は日々変わらないですからね。 >>944
むしろ自分は泳いだ距離だけがいつも変わってないっす 1900m
あと5分あれば2km以上泳げたのに…タイムアップ 1200mくらいかな。
はじめて伏し浮きやってみた。おもしろいね。 2500m ちょっと間が空いてしまった。泳がないと体調悪い。 2` ク20:02 平23:32 84.60`c 184.7ab 2` ク20:45 平22:15(PB) 84.75`c >>971
お疲れ様!
そこまでいけばどんどん距離伸ばせるぞ そろそろ誰か次スレをお願いします。
どうやら現スレが実質4レーン目みたいです。
700くらいまで4年かかってたみたいなので、今年の春以降は3倍速モードですね
xxz氏の継続力には敬服します。 タイトルに(実質4レーン目)入れたかったんだけど文字数制限で現行タイトルに二文字しか入れられなかったんだ
だから許して 1500m
ちなみにここって1日のトータル距離ですよね?
まさか足つかないで泳いでる距離ではないですよね…? 休憩うんぬんじゃなくて、水中歩行もカウントしてOKなのか?という質問かもと >>979
スレ立て、乙
xxzタソ、引き続き頑張れ! >>984
足つかないで3,500
週3だけど慣れればどーって事ない レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。