0854第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2018/10/30(火) 21:28:24.16ID:nlpbhOjj こん動画見ると https://www.youtube.com/watch?v=U72vWHxvn6c 腰が入って推進力があるでしょ。 これぐらいしないと2ビートで速く泳ぐことは難しい