ラップスイムしますが、50mが 
フリー　57秒 
バック　55秒 
ブレ　60秒 

で、フリーの遅さが異常です。昔からフリーが死ぬほど下手です。 
せめて55秒を切れるくらいになりたいのですが、どうしたらいいですか。 
フリーも出だしは50秒ペースで行けて、バックよりは早いのですが、200m過ぎたら遅くなっちゃいます。 
しかも、しんどいです。しんどくても、ラップスイムはフリーでしなきゃ、という思い込みからフリーで泳ぎます。
バックが楽なんですけど、混んでると迷惑だし・・・。

ちなみに、
フリー1500
フリー500
ブレ　600
バック　600
あとは適当に＋α、がいつものメニューです。