ラップスイムを愛する者が集うスレ
Q. 泳いで何になるの?
A. 水泳に何も求めない。ただ泳ぐだけ。 いろんな運動(スポーツ)を始めても長続きしないが、
なぜか水泳だけは何年やっても飽きない。 1時間や2時間での最も速い記録を目標とする効率的なフォームを身につけることが大切。 25m18秒で泳ぐのに必ず壁で休むのをなんとかしなきゃ 【ローザンヌ(スイス)27日共同】
国際オリンピック委員会(IOC)は27日、当地で理事会を開き、
2008年北京五輪では水泳のオープンウオータースイミング
(遠泳)男女10キロを新種目として実施することを決めた。
http://flash24.kyodo.co.jp/?MID=RANDOM&PG=STORY&NGID=spot&NWID=2005102701004437 1キロいけそうな雰囲気だけど50mで息が苦しくなるのは
どこかに力みがあるのだろうなー リズムのとりかたも必要。
52嬢の今後が楽しみである。 今日はプールに落ちた若い女性を人命救助した。
助け上げて驚いたのは、なんと彼女はライフガードのシャツを着た監視員だったw NHKテレビで柴田亜衣が他選手のビデオを研究しない理由として、
「皆は6ビートで私は2ビートだから参考にならない」からと語ったが、
長距離フォームは短距離フォームとは違うと割り切る必要がある。 浮きを作るには、リーチも一つの効果的な方法である。
平野氏も著書で書いている
「長距離の場合は、キャッチは浅めで、手で浮きをとり、惰性で進む時間を
利用して長距離の持久力に変えていく」
前が長くなり、前後のバランスで下半身が浮きやすくなるという要因もある。 きょうはフォームを変えてみたら仲間に好評だった。
しばらくこれを続けようと思う。
アブが使われているのがわかる。
ダラ・トーレスが語っていた意味がようやくカラダで理解できた。 1レーン2時間専有だった。
他人に気遣いすることなく至福の時を過ごせた。
こういう時は少ないストロークで泳ぐのが格別だ。 D子さん曰く「後ろに掻かないと進まないでしょ?」
ここが打破できると上達するんだが・・・。 >>20
ある程度人がいないと気分が盛り上がらんというか、そんな人はいないのか。 >>22
きょうもUQ。
最近は監視員のほうがスイマーより多い状態。
スイマーが一人でも入場すると、一箇所で談笑していた監視員が
それぞれの配置につくから気が引けるという人もいる。
この季節には、場違いな白ビキニの客はまず来ないから、そういう
意味では気分が盛り上がらない一面は確かにあるw 出水口に手を翳して面白いことに気づいた。
研究の価値がありそうだ。