やったるで バタ足
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
わしは 水泳歴 6年 バタ足が遅くて苦しくて大嫌い でも トレーニングのメニューに組み込まれているので 仕方なくやってる状態です、
たまに本気になって 50mを1分10秒で(25mプール)バタバタして死にそうになります。
わしは遅い方と 思うけど みんなの記録を書き込みませんが 感想も聞かせて。 ようやっとバタ足が進むようになってきた
25メートル2分ぐらいやけどw
凄いのはほぼ息切らさないようになってきたこと。前は25やっとだったのが昨日は200メートル行けた
ああ、迷惑だからさいよわコースでやってますよ 誰も書かないから俺の日記にするかな、ここ。
5分で25メートル2往復だから30分で600メートル休まずバタ足やってきた
その後1本だけ泳いだクロール、手との連動がなかなかサマになってきた。バタ足効果はあるな。 今日は200か250メートルぐらい、休まず連続バタ足。
最初の25で疲れたがそれでもやり続けると段々痛みが麻痺して長いことバタ足続けられる。これがコツなのかもしれない。
隣の婆さんが対抗意識燃やして途中から同時にスタートし始めたが2周目で抜いたった。
俺は遅いけど持久力はあるのだ。 今日は持たんかった
初心者コースのくせに速い奴がいたから一周してはそいつに抜かされ待ちして休み休みでしたわー 昨日怪我してしばらくプール行けないな
足の指ぶつけて青くなってて、指付くと痛い
代わりにストレッチでもして身体柔らかくしよう しばらくサボってたらコツを掴んだようだ
足の指先に水が乗る感覚
1.1倍速くなった 最初の75メートルは慣れずキツイがそれを超えれればいくらでも
連続250メートルを最低限としてやっている 4.6億 327scr (2020)記憶屋(山田) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています