0231第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2006/12/30(土) 00:41:39ID:LuQjFNXP 伏し浮きができていないんだろ。 ストリームラインの姿勢で浮けないのでは? バタ足してるのに多いのが足が沈んで抵抗になり進まないパターン。 腹筋と背筋を使って水面に対して平行になるような姿勢をキープ。