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ストレッチ・スレッド4

0471アスリート名無しさん
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2021/10/12(火) 11:38:42.22ID:DNOs8Qp0
じゃあオシッコは？
力むと出ないからオシッコはストレッチ向きなのでは？
0472アスリート名無しさん
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2021/10/12(火) 23:09:07.33ID:/WpDphi7
昔セフレにオシッコかけようとしたけど緊張して出なかった
女の方は平気でジョロジョロかけてきたから逆にドン引きして萎えたら出たけど、かけても別に反応薄いし特に面白いもんじゃなかったな
尿の暖かさしか印象にない

ともあれ、放尿で力を抜くコントロールはストレッチと関連がありそう
0474アスリート名無しさん
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2021/10/12(火) 23:24:15.24ID:/WpDphi7
そういえば、俺は女に潮を吹かせたことがないわ
あと身体が柔らかい女とやったこともない

身体が柔らかい子とやってみたいわ
ハメ潮吹くとこも見てみたい
0478アスリート名無しさん
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2021/10/14(木) 12:00:20.98ID:L0oGx0GG
放尿時の「力の抜け」をストレッチに応用ってことだよな
風呂場か、オムツ2択になるけど
せっかくオムツするなら強制柔軟とセットでプレイできる嬢がいればなぁ。かなり需要あると思うが
俺が知らないだけでSM界では普通にあるのか？
0479アスリート名無しさん
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2021/10/14(木) 12:07:37.72ID:n4wVIXaa
ワイはJCになって新体操部で25歳OBコーチから強制柔軟されたいわ
ついボッキしてしまい、顔を真っ赤にしたコーチから「バカッ！」て叱られたい
体育会系の25歳OBコーチからは嫌われてしまい「真面目にやれ！」と容赦なく強制柔軟され、ワイは白目を剥いて気絶して失禁してしまう
冷たい床の上で目を覚ますとコーチが無表情でJCワイを見下ろしており「お母さんに言いつけたらどうなるかわかってるね？」と冷たく言い放ち「自分で拭きなさい！汚いなぁ」とタオルを投げつけてくるから周りのJCは爆笑
0482アスリート名無しさん
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2021/10/15(金) 01:13:11.09ID:GzZLP7lo
ダーガーは生涯同童貞で女性器を見た経験がなかったそうだ

対して俺たちは女性器を見た経験があるからこそ、男性器の素晴らしさを理解することができる
0484アスリート名無しさん
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2021/10/15(金) 07:25:42.09ID:K+nFAM6r
いやワイはおじさんのままJCになりたい、ただそれだけやし
おじさんだけど年上のJKのお姉ちゃんとレズプレイしたい！とかと同じ。普通にわかるだろ
0485アスリート名無しさん
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2021/10/15(金) 14:19:28.24ID:1Poaayi/
手を使わずに足指を拡げるストレッチにはまってこのスレにたどり着いたが、まさか非現実の変態王国だったとはな
ダーガーの作品は予想外にでかいものも多く迫力があるので展覧会などあったら行ってみたほうがいいぜ
アウトサイダーアートという枠には収まりきらない素晴らしい作品群を目の当たりにすれば、きっと感性のストレッチになるだろう
0486アスリート名無しさん
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2021/10/15(金) 20:01:43.69ID:UVK2LnYR
>>484
わかる

>>485
わかるけど違うな
ストレッチは妄想じゃなくてリアル

実際に>>485の腱、靭帯、骨頭とソケットの隙間、筋繊維、筋紡錘、腱紡錘、脳、アナル、肛門括約筋、PC筋、前立腺などにリアルの刺激ぐ加わってストレッチされている

マインドセットは大事だが>>485は身体性を取り戻しストレッチやアナル拡張と向き合うべき
0487アスリート名無しさん
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2021/10/16(土) 01:33:26.89ID:8b6osNyz
セルフフェラの努力はインスタレーション的な意味でアウトサイダーアート
0488アスリート名無しさん
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2021/10/16(土) 15:17:42.89ID:9Pse7Dh6
昨日発見したけど前屈の時は腹圧高めると良いな
昔は腹ひっこめる感じでやってたけど全然いかなかった
脱力してもやっぱり変わらない

こうなんていうか
うんこ出そうと力むけどギリギリ出ない感じで少しずつ前に進んでいくのが良い
0489アスリート名無しさん
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2021/10/16(土) 19:35:31.34ID:WtKnfl5N
力んでうんこ漏らしながらやったほうが絶対に曲がる
高名なヨーギーはみんなそう言っている
0490アスリート名無しさん
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2021/10/16(土) 22:56:19.74ID:uR+EVUjz
>>489
だよなやはりそうだよな！
これが集合知ってやつか

拡張ディルド派は今すぐケツからロケット派に改宗しろ
腹に力を入れてスポーンと出す勢いで前屈するとまじで前に進むから
0491アスリート名無しさん
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2021/10/17(日) 09:54:59.22ID:1LAteV4d
アナルセックスするとき、入らない子には
「ウンチするみたいに力んでみて！」って声かけすると良いよ

見たことない人は知らないかもしれないけど、ウンチみたいに力むと肛門はメリメリ捲れてくるのです

すかさずそこに珍宝を押し付けると、収納されるときの吸引力でニューンとカリが吸い込まれて先っぽがニュルッと入ります
その先は声かけしたり髪を撫でてリラックスさせながら、ウンチの力みと肛門の吸引を利用するのを繰り返して、ミリ単位で少しずつ挿入していきます

海の砂浜の波打ち際に裸足で立ってると、海の波がザパーンと来て、海水が引く時に砂がサラサラサラと海に吸い込まれて、足が持っていかれそうになりますよね？

あのイメージで出し入れのリズムを大事にしながら挿入をゆっくりゆっくり進めると、初めての子でも根元まで入るよ！
そしたらぎゅっと抱きしめて珍宝がアナルに馴染むまで待ってあげましょう

ストレッチも似たような波の押し引きがあるのかもしれんね！！
0493アスリート名無しさん
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2021/10/17(日) 20:09:43.65ID:8NkNCmyc
ホモじゃないけど>>491さんにケツ処女奪われながら強制開脚してもらい最後は抱きしめていただきたい
0494アスリート名無しさん
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2021/10/17(日) 20:23:56.76ID:N8lhbHT2
>>493
甘えるなブス
竿ありNH風俗でもいってろ
0495アスリート名無しさん
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2021/10/17(日) 21:19:13.34ID:NaospVyD
ストレッチは1人でやるもんだからな基本
だから拮抗筋の筋力も必要

>>491
感心した
押し引きと呼吸はストレッチの本質
0496アスリート名無しさん
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2021/10/17(日) 22:23:05.87ID:+nG8c2mg
>>485の足指広げるストレッチを仰向けになったカエルみたいな格好でやってみたら、イクときに足ピンしてる女の子みたいな気持ちになってケツマンコぐちょぐょに濡れてきた
0497アスリート名無しさん
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2021/10/17(日) 22:52:02.65ID:cFxClhn4
・足ピンの意味を理解してない
・ケツマンコは分泌液を出さない

腐女子きんも
0498アスリート名無しさん
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2021/10/17(日) 23:03:27.06ID:zKKCsCws
腐女子のマンコが濡れたなら、まあ、それはそれで笑

自分、整体調整ストレッチ師の国家資格持ってる者だが、開脚度を判定してあげてもいいよ(^^)
女陰と肛門の距離と粘膜の具合、股関節の開きがよく見える動画を、UPしてみ！
>>496ちゃんに最適なストレッチ方法を、遠隔パーソナルしよか？
まあこっちも本業忙しくて、暇じゃないんで、すぐに動画送れる責任感がある子限定、だけどね笑
0499アスリート名無しさん
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2021/10/17(日) 23:11:43.49ID:zKKCsCws
>>496
まだUPできない？
仕事遅いと、社会でやっていけないよ？
こっちも暇じゃないんで、早くレスしなさい笑笑

怒ってないから安心してね！
褒めて伸ばすタイプのパーソナルですので！
0500アスリート名無しさん
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2021/10/17(日) 23:18:58.51ID:PQHTKmY9
>>496
もしかして恥ずかしいのかな(^_^;)
自意識過剰って、よく言われない？

こっちも職業柄、女性の女陰と肛門と股関節は何万件も鑑定してきてる故、下心等一切ないのでね。
せっかく親切心でプロが見てあげると言ってるのに、なぜ素直に早くマンコ動画をUPできない？
せっかくのチャンスを、もったいない。
0501アスリート名無しさん
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2021/10/17(日) 23:24:35.73ID:PQHTKmY9
>>496
濡れてるなら、医療ローションも必要ないだろう。
プロの施術で骨盤底筋群をマッサージすると、可動域が驚くほど広がるし、ヒップのラインもアップする。
今日会うのは怖いだろうから笑笑、今すぐ遠隔で骨盤底筋群マッサージの指施術方法をレクチャーしてあげても良い。
親切でそう言ってるんだけど、理解できないのかな。
こっちも、暇じゃないんだけどね。
0505アスリート名無しさん
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2021/10/17(日) 23:29:09.18ID:PQHTKmY9
>>496
せっかくのチャンスだったのに。
あとで謝っても知らないからな。
こっちも、暇じゃないんでね。
0506アスリート名無しさん
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2021/10/17(日) 23:33:36.44ID:PQHTKmY9
ドブスの腐女子に時間を割いてやって損した。
身体が硬いドブスの臭えマンコなんか、見たくもねーよ。
ボーボーのケツ毛で編み物でもしてろ！
0507アスリート名無しさん
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2021/10/18(月) 00:32:58.32ID:OjsS6+Uh
きしょいやつおって草
この神聖なストレッチスレで下ネタとかまじ勘弁して
0508アスリート名無しさん
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2021/10/18(月) 01:44:52.24ID:WU9wIwJR
確かに足の指広げるストレッチ気持ちいいわ
足の指同士を組んで握り合うのはヨガでも究極のトレーニングと言われてるらしいしな
0509アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 00:18:08.22ID:gmqQKvpL
>>508
確かに足指ちゅぱされるとフェラよりキモチイイ

セルフ足指ちゅぱできる猛者このスレにおる？
0510アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 01:15:51.77ID:bU5S206V
足指なめるとか、お前本当に気持ちわりいな、ド変態が
足指は肛門にぶっ刺すもんだろ？
指が開くようになれば10本の足指を10人の肛門に同時に刺せる
快感は、まずこちらから与えること
覚えておけ、このクソ変態野郎が！
0511アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 05:14:26.21ID:KnAmvxGa
・足指開きなど余裕
・足指開けないのはハイヒール女
・開いたところで最大2センチなのにどうやって片足5人のアナルに入るんだ。妄想か？

つまり
>>510
はイキリ腐女子きんも
0512アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 08:05:44.57ID:lofqD1qi
腐女子が全足指を10人のアナルに挿入する妄想って生涯童貞ヘンリーダーガーより酷いw
0513アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 08:21:52.00ID:WrY7yz3k
全足指を10人の人間の肛門に挿入するのはどう考えても無理だな。大鉈で足指間を骨ごと踵まで縦に分割しても難しい。
人間の尻は幅と厚みがありすぎる。

では、トイプードルならどうか？
やはりサイズ的に片足に2穴が限界だろう。

生まれたばかりの子猫なら、10本の足指に10頭の子猫の肛門に同時に刺すことは可能かもしれない。
だが親指を刺された子猫は間違いなく死ぬであろう。

親指刺されたトイプーも人工肛門は免れない。
>>510は自分勝手な快楽のために哀れなトイプーを動物病院に連れて行き手術までしてやるのか？
では肛門破壊されたトイプーを放置するのか？
最低な人間だな。
心の底から>>510を軽蔑する。
0514アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 10:26:58.39ID:sbE6Bfdg
グロすぎだろ
今後このスレに貼られる画像や動画は絶対に開かないことに決めたわ
世の中には嫌がらせしか能がないキッショい根暗もいるからな
0515アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 11:15:17.01ID:jFFDl1lK
>>510ちゃん乙(^^)

自分で肛門開発した経験ないと、なかなかイメージ湧かないのかもしれんね？
肛門は普段は硬く閉じてて、プスプス突き刺せるようなもんじゃないし、子猫の肛門に足指を無理矢理入れるなんてもっての外だぞ((((；ﾟДﾟ)))))))

>>510ちゃんは性的に未熟で、おぼこい子なだけだから、みんなあまり責めないでやってくれ！な？(^^)
0516アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 11:18:35.38ID:jFFDl1lK
>>510
ちなみに自分は、整体調整マッサージ師の国家資格持ってる者だけど、よかったら>>510ちゃんの肛門開発の手伝いをしてあげてもいいよ(^^)

肛門の写真を何枚かUPできるかな？
開脚仰臥位、バックの四つ這い、あと肛門アップの写真があると判定しやすいんだが。
0517アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 11:21:34.74ID:jFFDl1lK
ちなみに
>>510は男の子？女の子？
最近は、医療用前立腺開発具の良いのもあるから、安心して依頼してくれていいよ(^^)

骨盤底筋群と腸の蠕動運動、これは開脚ストレッチにも良い効果をもたらすんだゾ
0520アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 12:51:09.29ID:bU5S206V
出来ない理由をあれこれ考える前にまずはやってみろ
文句を言うやつは手を使わずに足指を広げる動作自体をまだやっていないだろう？
高名なヨーギーたちも最初からあのような人間離れした動きができたわけではない
何ごともまずはやってみること
勇気を出して最初の一歩を踏み出すこと
0522アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 13:07:05.91ID:v+BonmZZ
>>520
やっとレス返したと思ったらそれか。
さては、昨日のドブス腐女子だな。
いい加減にしろよ。
ブスの妄想で、ストレッチスレを汚すな！
このクソヨガドブスが！
ホットヨガでもしてろ身体が硬いデブ！
0523アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 13:09:19.98ID:v+BonmZZ
>>520
足指なんて誰でも広げられるんだよ。
この体の硬いクソ素人が。
二度とストレッチについて語るな！
冷え性改善に生姜うどんでも啜って、余計に太ってろこの豚が！
0524アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 13:33:24.82ID:HKl3rElV
セルフフェラとか開脚ペタリとかアナルフィストは解剖学的に決して無理なことではないし、実際にできる人間も大勢いる

このスレは妄想スレではなく、ストレッチハックを共有するスレなんだよな

いろんな人が書いてるアナルの押し引きみたいなことは、PNFの手法と通じる部分があって、実際使えるテクニックだし
0525アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 13:45:13.85ID:bU5S206V
怒りを鎮めなさい
怒りは筋肉を硬直させる
どんな状況にあろうとも完全にリラックスしていることがストレッチのスタートラインです
0526アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 14:36:17.27ID:v+BonmZZ
>>524
キミ、なかなか分かってるな(^^)b
ベリーグッドの親指で、キミの骨盤底筋群にプロの徒手技を入れてあげたい
0527アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 14:37:09.23ID:v+BonmZZ
>>524
内臓の蠕動運動と筋肉の押し引き、これは国家試験でも出題される重要項目なのよ(^^)
アネロスをな、手を使わずに出し入れ。これを習得すると、ストレッチも感覚的に理解できる故、激しくお薦めする
0528アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 14:49:40.96ID:HKl3rElV
>>526
整体調整ストレッチ師なんて国家資格ないでしょ、、怖、、

でもアネロスぐぐって驚愕

良いものを知りました。ありがとう
0529アスリート名無しさん
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2021/10/19(火) 21:13:30.78ID:+ggtFmj0
セルフ足指ちゅぱ無理だったが、
足の親指が鼻先につくとこまでは行ったわ！！
あと少しで口に入りそう！！

ただ自分の足を直接嗅ぐのは初めての経験だったが、案外臭くて萎えた
ちゃんと洗ってるつもりだったんだけど

そもそも足指フェラ自体されたことないので本当に気持ちいいのかどうか
0530アスリート名無しさん
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2021/10/20(水) 00:59:17.16ID:xFbyULl2
足指フェラはぶっちゃけフェラよりキモチイイ
くすぐったさを乗り越えれば気が狂いそうなくらいの快感
0531アスリート名無しさん
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2021/10/20(水) 07:44:09.89ID:kcA1ysW8
いいなセルフ足指ちゅぱ目前の人がいるのか

セルフフェラは遠すぎて絶望してがんばれないから、
みんなセルフ足指ちゅぱを目標にするべきだな
0532アスリート名無しさん
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2021/10/20(水) 20:23:36.79ID:sO9kUFSk
いや自分の足を直嗅ぎしてみろ
風呂上がりなのに臭くて悲しくなったわ
多分チンポの方が無臭（無臭と言われたことがあるので）
0533アスリート名無しさん
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2021/10/21(木) 09:39:19.43ID:Nt+MFW12
>>532
•ブテナロック足洗いソープ
•グランズレメディ（靴に入れる粉）
おすすめ

足指に鼻が届くってこのスレいち柔らかいのでは
うらやましい
0539アスリート名無しさん
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2021/10/22(金) 19:54:06.79ID:K1jrWbdg
コンドームつけたけど、結果的に足指ちゅぱできなかったわ

足の親指にコンドーム装着してみたけど当然サイズがゆるい
正直股間に使う時も若干ゆるめでコンプレックスと外れる不安があるため、足指のゆるゴムを見て今までの失敗や恥を思い出し大声で叫び出したくなった

そのせいか今朝は体が固くて足が顔まで全然届かなかった

期待されたのにすまん
0543アスリート名無しさん
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2021/10/23(土) 08:52:29.38ID:qgaScooR
怒りを鎮めなさい
怒りは筋肉を硬直させる
どんな状況にあろうとも完全にリラックスしていることがストレッチのスタートラインです
0545アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 23:25:47.71ID:yC8a8KlK
コンドームがゆるい＝粗チンとはあまりにも短絡的すぎないか？

BIGサイズのコンドームしか持ってないだけかもしれないじゃないか？
頭大丈夫か？
0546アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 23:29:01.93ID:yC8a8KlK
まあ確かに俺はちょっとタイトなとこはあるから、スリムフィットのコンドームを購入するわ
購入履歴をBIGデータに残したくないから出先の薬局でな
現状BIGデータ上での俺は過去のBIGサイズコンドーム購入履歴に基づき巨根だしな

あとグランズレメディとブテナロック足洗いソープと足洗いブラシもアマプラで注文したわ！

勉強になりました
0548アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 03:17:47.22ID:AECfdaNQ
別に良いだろ！
せめてBIGデータ上の俺くらいは、BIGなチンポでいさせてくれよ！
0549アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 10:36:26.63ID:Sz/kGpUP
ここ見て開眼したからAmazonでオナホとアナルプラグ注文したわ
週末には間に合わなかったが
仰向けで開脚ストレッチしながら前後攻めてみる
0551アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 12:52:45.92ID:j7SSZY9L
ジムのストレッチエリアが変態の巣に見えるようになってしまった
普通家でやるだろこんな性的なこと
0552アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 00:12:04.46ID:BrRazVCw
>>548
そんなくだらない偽装をするからコンプレックスや失敗がより強固に潜在意識に刻み込まれるのだ
粗チンであることを受け入れろ
0554アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 11:17:24.91ID:QRk9jWVf
粗チンのほうが未開発のアナルに挿入するには向いているかもしれませんね
全ての存在には意味があります
粗チンには粗チンの役割があるのです
粗チンであることを恥じず粗チンであることを愛し粗チンであることに感謝しましょう
0555アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 12:04:59.53ID:QRk9jWVf
>>553
筋肉量による身体の大きさと陰茎の大きさは必ずしも比例しません
まさに筋肉バカですね
ウェイト板にお帰りなさい
神聖なストレッチ・スレッドが穢れます
0556アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 12:43:05.03ID:lGtFMYdA
諸説あるが、骨盤のデカさ、頭蓋骨のデカさ、鼻下の長さ、手のデカさは陰茎のサイズと比例する
※鼻の大きさ、足の大きさは都市伝説

よってボディメイク競技に有利な体型（低身長、小顔、骨盤が狭い）男の陰茎は小さい可能性が高い
0557アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 12:49:26.33ID:MUy96EUZ
高身長でケツがデカいやつは巨根
ビルダーは階級による
フィジーカーは粗チン
0558アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 12:58:52.07ID:hhvJa0Vg
まあ脚が短い方がスクワットが有利なのと同じように、セルフフェラするにはチンコ長いほうが有利ではあるよな
骨格条件的な向き不向きは絶対にある

>>556
そういやセルフフェラで有名な糸井重里氏も鼻の下が長いから巨根説あるな

>>557
カネキンさんは鼻の下が長いけど
巨根フィジーカー説あるな？
カネキンさんが自分のペニスについて言及したことあるか知ってる奴おる？
0559アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/26(火) 13:13:09.38ID:lL66dIf2
俺はパコられる方になってアナルと会話しながらストレッチする派なんでチンコはどうでもいい
0564アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 02:46:42.11ID:Sc4wj8hK
ガチでストレッチはおちんぽ受け入れる感じで可動域増やすのがコツだから俺の心の中に菜々緒様のおちんぽは存在する

菜々緒様か自分自身のおちんぽなら入れてみたいがどちらも可能性はゼロではないが不可能に近いのは理解してますよ
0565アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 08:04:10.00ID:J7kFVCf7
自律呼吸に関わる広背筋にきくストレッチ教えて貰えませんか
腕の四の字ストレッチに合掌ストレッチなどしてます
0566アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 08:54:45.03ID:cqzrOXC8
自発呼吸のことか？
自発呼吸ができないならまず蘇生しろ
心臓マッサージだ
生きてるのか？
では死んだふりか？
ならワセリンをたっぷりぬったチンポをアナルにぶっ刺してみろ
そいつは死んたふりを続けながらたまらず声を出すだろう
死んだふりプレイを堪能してピストンし続けろ
粗チンのほうが未開発のアナルに挿入するには向いているんだ
全ての存在には意味があるんだ
粗チンには粗チンの役割があるんだ
粗チンであることを恥じず粗チンであることを愛し粗チンであることに感謝しろ
0567アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 09:44:53.63ID:vC3u3Aa/
>>566
お前の粗チンではあまりに小さ過ぎてアナルに入ったことさえ気付かないだろうな
0568アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 10:39:22.14ID:CpHW1zhi
>>567
開発済みガバガバアナルですか？
垂れ流しオムツ人生お疲れ様です
筋繊維って断裂すると不可逆だからな…
0569アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 11:25:21.70ID:vC3u3Aa/
>>568
お前の粗チンではあまりに小さ過ぎてアナルに入ったことさえ気付かないだろうな
0570アスリート名無しさん
垢版 |
2021/10/28(木) 11:32:28.81ID:Stz1VQWT
>>569
デブ腐女子の妄想アナル拡張やめろ

普通は綿棒から
いきなりチンポはレイプ
死んだふりプレイだからこそ成立する

>>568
それな
乱暴で過剰なストレッチが忌避される所以

我々はアナルの押し引きを感じながら少しづつ少しづつ拡張して参る所存
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