ジョギング趣味の人いる?67人目
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ま、整形外科医が使えないってのはほんとだね
湿布w
んなもんで治るわけねーだろw 医者なんでも親身になって世話してくれる人たちじゃないよね。こちらがうまく使わないと。
きちんと自分の状況や要望を説明して交渉しないと望む結果なんて得られないでしょ。
そりゃもちろんはじめから親切な人もいるし、見るからに重傷なら対応も違うだろうけど。 奴ら患者が痛みに耐えられなくて来てるのにレントゲン撮って骨に異常なければ、特に問題ありませんけどね〜とか言いやがる無能クズ ネガティブな体験は整骨院であったな
膝外の腱炎になった時に行ったら寝かされて骨見て「炎症してますねえ」とか呟く。知ってるよ。
その後マッサージして勝手にロキソニン塗って終わり
直ぐ痛みが再発して結局1人でフォーム変えて直した
その後別の怪我でリハビリ科言ったら感動したわ 自分は医者に大会が近いことを話したらリハビリに回してくれて、
大会後も10km走っても大丈夫になるまでPTが診てくれたよ
ただ大会が近いとかなかったら湿布だけで終わってたかもな
大会自体は散々な結果で怪我も悪化してしまったけど、
リハビリでかなり意識が変わったので良かったわ 整形外科って湿布貼って安静にしてくださいね〜 でお給料もらえるいい仕事だよな ちゃんとした実績が無い医者じゃ、ちゃんとした理学療法士も呼べないよ
そしてバカな患者が騙される
類は友を呼ぶというわけだ 極端な意見が好き
もっこり好きゲイ
ホモレス埋め立て荒らし
顔文字が好き
同性愛サロン GEL-DS TRAINER 23というのを店員に勧められるまま買ってみた
でも台風で走れずふて寝したら今起きた
夜に靴を下すのはどうかと思うので明日だな
良し悪しはわからんけどちょっと楽しみ >>988
どんな感じの勧め文句だったか覚えてないですか? 台風で今日は走れそうにない
せっかく距離伸ばせてるのに >>990
底が厚いものを選択するといいっすよぉ〜
黒はなかなかランニングシューズでないんで人気ありますよぉ〜
全部蛍光色になるけど前のモデルもありますよぉ〜
TARTHERZEAL 6は底が薄くなるのと靴底がスパイクになってて削れやすいから耐久性は比較的落ちますねぇ〜
履いてみるとよいですよぉ〜
だったかな その辺りのシューズって、ある程度足(脚)が出来ている人用ってイメージ。 スロージョギングですが5kmを40分ぐらいでやっと安定して走れるようになりました
ここからは距離をもうちょっと長くするのか、それとも時間を短縮するのを目指すのか どっちがいいでしょうか? >>995
距離伸ばす≧現状反復>>>時間短縮
時間短縮は怪我のもと
距離伸ばしたり現状反復することで結果自ずと時間短縮に繋がると思います >>996
ありがとです
現状を楽に走れるように努力して、余裕が出ると距離を伸ばしていこうとおもいます >>997
頑張って。
現状反復しつつ休み前や休みに今より少しゆっくりめで距離伸ばし
自分はほぼやらないけど月一回位タイムアタックやるとか。
無理しすぎると怪我するから頑張りすぎない位で気長かにねぇ〜 このスレッドは1000を超えました。
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