５０メートル走６秒台を目指すスレ

**走りこみ君** · 04/04/17 17:01

スレタイ通りです。
要はどのようなトレーニングをすれば足が速くなるかなど・・・
さあレッツゴー。

**アスリート名無しさん** · 2010/11/29(月) 03:28:43

中学時代陸上部で
50ｍ6,2秒で100mは11秒7

**アスリート名無しさん** · 2010/12/28(火) 12:41:42

中３で５秒８

**アスリート名無しさん** · 2011/03/13(日) 17:42:43.98

たまに、速いけどすげえ変な走り方のやついて吹く

**アスリート名無しさん** · 2011/04/14(木) 21:58:31.17

加速ではいて一応6・7なんですけど１００メートルは
どんなタイム出ると思いますか？
分からなければ大体でいいのでお願いします
ちなみに体力は部内で一番ないですｗｗ

**アスリート名無しさん** · 2011/04/15(金) 07:36:11.88

>>663
記録から見て年代別では日本一速いな、恐らく。

**アスリート名無しさん** · 2011/04/17(日) 17:12:12.14

6秒代目指すスレなのに既に達成してる奴どうして居るんだ？中学で5秒代とか嘘に決まってるだろ。信じてもらいたかったら一行レス止めな。

**アスリート名無しさん** · 2011/04/19(火) 17:02:54.59

ちゃーす
ちゃす
僕中3で155cmしかなくてまわりより成長おそいんですよ(泣
だから筋肉の発達もおそいというわけ
だから50m7、2くらいなんだちきしょー
ざけんなー。
運動普通のあにきは中3のとき6、9の普通やろーだってのによー
おれは大人になったら6、3きる
100m11秒前半めざす
福島ちさと
にかってやろーじゃん!

**アスリート名無しさん** · 2011/04/19(火) 17:23:16.30

>>668
中三で7.2秒は悲観するほど遅くはない。
それで、11秒前半目指すには徹底的に
フォームを考えることと、リラックスを
会得しないと無理。
一年中、ちょっとでも走るときは
(できれば歩くときも)リラックス、
リラックス、リラックス、リラックスと
思い続けて、2年くらい経つと
100m12秒切るかもしれないね。
フォームは腕振りなんてどうでも
いいから、膝から下を前に蹴り出して
引き戻す。これをリラックスして
できるまで・・・。

**アスリート名無しさん** · 2011/04/20(水) 06:00:02.99

Quantum Drummer
ついにギネス世界一位を証明した！１分間１６０６打 (右817 + 左789 = 1606)
http://www.youtube.com/watch?v=G91o1ZraYa4

世界２位　ロシア　　１分間　１５３０打
http://www.youtube.com/watch?v=hUeF8pbhj8A&feature=related

世界３位　カナダ　　１分間　１２０５打
http://www.youtube.com/watch?v=wTMyfMI6zJA&feature=related

世界４位　アメリカ　　１分間　　１１６３打
http://www.youtube.com/watch?v=oTbv0NBt-Ww&feature=relatedID:ocwLHj0X0

**アスリート名無しさん** · 2011/04/21(木) 01:35:49.20

体育の先生が言ってたけど
意外とまっすぐ走れてなくてタイムロスするらしいから
目印を決めて走るといいらしい

**レーサー** · 2011/05/10(火) 22:27:50.71

小６で５０m走８・０秒て速い方ですかちなみに小６で５０ｍ走の成績を知っている範囲でいいので教えてください

**アスリート名無しさん** · 2011/05/21(土) 18:46:25.05

中2で6.4て速いですかね？

**アスリート名無しさん** · 2011/05/22(日) 01:08:22.00

俺より遅い

**コブラ** · 2011/05/24(火) 19:45:37.12

僕は小1で11・３小２で10・１小３で９・６小４で８・８小５で８・６小６で８・０ですこれって速いのでしょうか教えてちょーちなみに６７２に書き込みしたのは俺様でっせ

**アスリート名無しさん** · 2011/05/28(土) 07:53:56.66

>>672
市内の陸上競技大会で6年の部で優勝した子は、
手動で6秒8だった。それで電子計時100m13秒5台。
大人に較べると後半がやはり遅い。

**アスリート名無しさん** · 2011/05/28(土) 18:08:37.61

小学生だと 100mのタイム + 0.5 / 2 = 50mのタイム
くらいだろう。
100m 16.0秒で 8秒2
100m 14.5秒で 7秒5

**アスリート名無しさん** · 2011/05/28(土) 18:09:33.12

(小学生だと 100mのタイム + 0.5) / 2 = 50mのタイムだね

**668** · 2011/06/12(日) 16:26:01.97

こないだの体育で7、0でした
あと0、03で6秒だったのに
小1　12
小2　11
小3　10
小4　9、1
小5　8、6
小6　8、1
中1　7、4
中2　7、3
中3　7、0

遅い
成長し続けないとどうしょうもない

**アスリート名無しさん** · 2011/06/26(日) 20:23:24.97

小学校で野球やってて
中１　6.9
中２　6.6
中３　6.7
高校で運動しなかった結果
高１　6.8
高２　6.8
高３　7.0

大学でラクロスやりだして、なんとか中２、３の頃の状態にもどしたいんだが戻るかな？
顎あげて、尻つきだして、足音の大きいブサイクな走り方なんだけど。

**アスリート名無しさん** · 2011/06/27(月) 07:40:06.51

>>680
中学2年がベストですか。現在19才だとすると、
頭脳は遙かに明晰になっているはずです。それから
筋肉の質も向上しています。この二点は練習以上に
重要です。
明晰になった頭脳でリラックスという課題について
徹底的に考えましょう。それだけで6秒5、いけます。

**コブラ** · 2011/07/08(金) 22:36:59.13

僕はいま小６ですがぼくのおなじ学校小６で７・７が一人７・８が一人７・９が二人８・０がぼくをいれて５人８・１が４人です

**コブラ** · 2011/07/08(金) 22:37:45.99

僕はいま小６ですがぼくのおなじ学校小６で７・７が一人７・８が一人７・９が二人８・０がぼくをいれて５人８・１が４人です

**コブラ** · 2011/07/08(金) 22:38:21.94

僕はいま小６ですがぼくのおなじ学校小６で７・７が一人７・８が一人７・９が二人８・０がぼくをいれて５人８・１が４人です

**WOWOW** · 2011/07/18(月) 10:47:50.71

俺の中学で二年で6.3がいる。俺も二年でぎり六秒台なんだけど、がち速すぎる。

**アスリート名無しさん** · 2011/07/18(月) 11:10:31.40

863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/09(木) 22:16:26.56 ID:w+NUa/Mk
50ｍ走男子年齢別平均（文科省）
18歳　7.47秒
19歳　7.43秒

高校三年男子のおおよそ7割は7秒を切れません。これが現実。

**アスリート名無しさん** · 2011/08/18(木) 23:24:51.79

俺は100メートル13.49秒で50メートルは7.03
この記録を自己分析すると恐らく俺は後半で加速するタイプだと思う
50メートルだと最高速に達しない

**アスリート名無しさん** · 2011/09/03(土) 21:25:56.42

俺は中２でバレー部だが
1年(部活はいる前)8､4
2年7､0秒なんだが・・・
要するに俺が言いたいのはバレー部は足が早くなるということだ
嬉しくねえ・・・orz

**アスリート名無しさん** · 2011/09/03(土) 23:48:29.98

昔、小学校一年のときに５０メートル六秒台だった
たぶんいい加減な計り方だったと思うｗ

ただ並走してたやつは俺がゴールしたとき半分ぐらいの位置を
まだ走ってたｗ

**241** · 2011/09/14(水) 20:27:17.52

こんばんはーー
僕は、小4の10歳です！
50ｍ走は、4年の中では、一番、速いです！ｗ
なんと...50mが、7,96ですｗｗ
みなさんは、どうですか？

**241** · 2011/09/14(水) 20:27:44.51

こんばんはーー
僕は、小4の10歳です！
50ｍ走は、4年の中では、一番、速いです！ｗ
なんと...50mが、7,96ですｗｗ
みなさんは、どうですか？

**アスリート名無しさん** · 2011/09/14(水) 21:02:09.97

足が速い人と遅い人の差って何ですか？
足が太くても速い人もいれば、細くて体が身軽そうなのにあんま速くない人もいるし。

**アスリート名無しさん** · 2011/09/16(金) 17:31:50.71

ぼくは中一ですが１００メートルが１１．９５です一応陸上大会優勝しました

**アスリート名無しさん** · 2011/09/21(水) 11:49:01.09

今日は一年に一・二度しかない25m以上の追い風に乗って走る練習ができる日。
緩い前下がりの芝生の斜面があれば最高だが。

**アスリート名無しさん** · 2011/09/28(水) 16:32:41.68

ゆとりのたまり場になった
俺もだけど

**アスリート名無しさん** · 2011/09/28(水) 20:15:26.91

自分より１～２ランク速い奴と走れば、タイムの伸びが不思議と良くなる。
運痴の俺もそれで６秒台になれた。

**アスリート名無しさん** · 2011/09/29(木) 02:47:09.61

手動で計ればだいたい0.1か0.2は早くなる。
手動で計ってもらえ。

**アスリート名無しさん** · 2011/10/08(土) 06:08:58.38

http://twitter.com/#!/ekiden_mania

**アスリート名無しさん** · 2011/10/09(日) 17:53:37.74

5月7、0なのに
今日町の運動祭りで計測したら
1回目　7、43
2回目　6、93
3回目　6、68
どうなってんだ
計測者がおかしいと思うがなんとか目標達成しますた
2ヶ月体幹鍛えたからかな
腹筋と背筋しかやってないけど
記録やるたびに良くなっていったが
さすがに4回もやると迷惑だからやんなかったが。

**アスリート名無しさん** · 2011/10/12(水) 18:44:50.71

体力測定の50mタイムに+0.5秒あたりが本当の手動計測の目安。
体力測定はフライイングぎみでもそのまま測っちゃうし、ピストルを使っても煙ではなく
音で押してるやついるし、押す側の反応時間も悪い。
公認レースだとフライイング判定は厳しいし、電動計測だと手動よりさらに00.2
～0.3秒遅くなる

よって体力測定の50m5.8秒だと
記録会で手動で計測すれば6.3秒くらいまで落ちる。
電動で測ればかなり厳しいから6.50秒あたりが本当の時間。

**アスリート名無しさん** · 2011/10/12(水) 18:45:35.21

00.2→0.2

**アスリート名無しさん** · 2011/10/12(水) 20:58:01.89

>>700
私の場合は計測者の体育教師が陸上部の顧問でもあったからそういうことはなかった。
50mは競技会の種目でないから判らないけど、100mは砂土の高校のグラウンドでの
手動計測より、競技会のタータントラックでの電動計測の方が常に速かった。

**アスリート名無しさん** · 2011/10/22(土) 13:22:05.19

今中２ですが、6秒52でした

**アスリート名無しさん** · 2011/11/12(土) 07:45:02.09

中3で6、9
100mは13、9[自分計測]
他人に計測してもらえばもっと速くなる

**みのり** · 2011/11/17(木) 15:34:23.23

アタシ、7秒！！！！！

**AZXCs** · 2011/11/23(水) 11:01:28.85

小6で7.3

**アスリート名無しさん** · 2012/02/05(日) 00:21:59.95

ほしゆ

**アスリート名無しさん** · 2012/04/13(金) 22:35:39.45

僕は　中２で６秒９　だった

**denso** · 2012/06/10(日) 20:52:01.31

小6で、５０メートル7秒84
ハンカチ忘れて、手についた水切るのに手を思いっきり振ってたら
８秒９５から７秒８４に一年で行けた

**アスリート名無しさん** · 2012/06/11(月) 07:32:54.26

元陸上部
中三の時の体力テストで6.1（手動）、学年イチだった

100ｍだと力んで後半タレる（失速する）
タイプでしたが、ベストは電動で11.85
こちらの記録は当時県大会で決勝進出レベル
電動で50ｍは計ったことないな・・・

ちなみに部活止めた高3時は全力で走っても6.7
一浪した後の大学1年では6.9
それなりに鍛えて記録だしてた奴は
トレーニングやらなくなった時の落差がものすごい
社会人4年目の今は7秒切れないな、絶対

**アスリート名無しさん** · 2012/06/11(月) 07:53:08.97

何人かが指摘してるとおり手動と電動を
比較すると手動のほうが0.2～0.3は早くなる

陸上のスパイク穿く機会あったら、走る時
かかとから接地してつま先で抜く感覚で走れるかどうか

良くつま先だけで走るやついるけど、あれでは
先端のスパイクで一歩ごとにブレーキかけてる走り方なので
スパイクはいても記録は絶対伸びません

**アスリート名無しさん** · 2012/06/12(火) 21:10:06.32

たしかにw

**アスリート名無しさん** · 2012/06/23(土) 02:02:08.64

オリンピック2連覇した柔道の谷本は中学の時50m6秒5だったと
言ってるようだが、何かの勘違いだろう

**アスリート名無しさん** · 2012/08/05(日) 23:20:57.91

手動計時でスタート合図する奴とストップウォッチ押す奴が別々とかどんだけザル計測だよ

手動計時はゴールに立ってる奴が合図と同時に計時開始するのが普通だわ

**アスリート名無しさん** · 2012/08/22(水) 15:43:05.41

>>711
いや普段陸上に関係してない素人走者と素人計測者だと
0.5秒くらい平気でずれるぞ。

まずスタートがことごとくフライング。
計測開始がが遅い（ゴール地点で時計押してるヤツがわかってない）。
そもそも距離がいい加減（その学校で一応50ｍとされてるだけとか）。
ゴールは足先や手で計測（胸で計測なんて素人はまずやらんからね）。

もうねデタラメ。

そりゃ自称6.2とか大量にいるはずだよ。

**アスリート名無しさん** · 2012/12/05(水) 20:31:18.68

>>713
6秒5くらいならフツーにいるだろう
俺は中学のとき体脂肪率20パーセントのデブスプリンターだったが100は11秒5で走れた

**アスリート名無しさん** · 2012/12/06(木) 09:10:01.66

それこそ何かの勘違いだろう

**アスリート名無しさん** · 2012/12/15(土) 19:11:54.33

俺の顧問はしっかりした計測者なのか知らんが
土スパイクで測って13、2か3。速くても13、1だった
記録会では13、09でした
電気より手動が速くなることのない証明
50mの計測は7、0(計測者部長)
隣の奴と完全に同着だったがタイムは1/100まで同じだった
ちなみに隣のやつをを計測を担当したのは知らん奴
俺の学校はしっかりしてんなぁww

**アスリート名無しさん** · 2012/12/16(日) 01:02:02.71

＞電気より手動が速くなることのない証明

久々に真正池沼見かけてむしろさわやかな感動

**アスリート名無しさん** · 2012/12/28(金) 18:05:31.65

やっぱ６秒台って良い目安になってるよな
体育祭で６秒台だったら選抜されるリレーとかでてもそこまで遅い方にはみられない
６秒台の奴が抜かれても相手が速いみたいな雰囲気になるよね
個人競技にでたら速い判定受けるし
６秒台だと体育祭が安心
俺はおっせえけど部活で速くして今はあと少しなんだよね

**アスリート名無しさん** · 2012/12/28(金) 20:32:36.07

>>719
まぁ確かに自分にしか当てはまらないことを
断定したように言うのはちしょう発言だったかもしれんと思うけど
あんた随分上からだな

50m何秒？

**アスリート名無しさん** · 2012/12/28(金) 20:34:30.03

ちなみに自分計測でついこないだ6、78になった

**アスリート名無しさん** · 2012/12/28(金) 21:27:10.55

>>711
手動のズレは確かにそうなんだけど
つま先の方はその人のフォームによるよ
フォーム次第ではつま先走法でもスパイク履いて速くなる

トップアスリートでもつま先だけ
もしくはつま先着地で地面につくのは足の前半分くらいって人も結構いる

**アスリート名無しさん** · 2013/03/14(木) 16:39:01.99

部活入ってないけど、中2で6秒98。
学年トップだけど遅くね？

**アスリート名無しさん** · 2013/03/15(金) 23:22:56.06

中二なら、まあ6.8くらいで学年トップは珍しくない。
少子化の今だとギリ7秒切りがトップは有り得ると思うが。

**アスリート名無しさん** · 2013/03/17(日) 07:13:40.17

６秒『台』なら結構いた。
陸上部は６秒前半とかだったかな
一応私立進学校だったし大会じゃ話にならなかったが

**アスリート名無しさん** · 2013/06/11(火) 21:21:06.02

小５のとき６、７
小６のとき６、４　全国大会出場・・・１０位
中１のとき６、２
中２　　　５、８　市で１位
このタイムって速いですか？

**アスリート名無しさん** · 2013/06/11(火) 21:32:41.93

俺もそんな感じだった。
でも100がダメだった。もたない。
まあ、どっちにしてもいまはおっさんだが。

**アスリート名無しさん** · 2013/06/11(火) 23:21:40.09

足が短いなら早く廻せ。
蹴り上げを強くしろ。
今は完全にオッサンな自分でも学生時代、５０ｍなぞ６秒前半。
５秒台も出た時もある。
１００ｍも余裕で１２秒前半で走れてた。

ちなみに慎重は１６０・・
臭い話だが努力すれば早く走れる

**アスリート名無しさん** · 2013/06/12(水) 21:29:29.86

付加え　中２　１００m　１１秒後半市で１位多分
中１　１２，５秒
小６　８０ｍH　全国大会出場・・・１０位　１００ｍ１３，１秒
小５　１００ｍ１３，８秒
（２回目投稿７２７です）

**アスリート名無しさん** · 2013/06/12(水) 22:37:31.57

所詮理想を語るスレ

**アスリート名無しさん** · 2013/06/17(月) 13:39:46.19

別に非現実的なスレでは無いよ

**アスリート名無しさん** · 2013/06/27(木) 13:15:26.31

**アスリート名無しさん** · 2013/06/29(土) 14:12:00.67

6秒台になりたい人と6秒台の人
速くなる方法や記録について語ってる人と煽ってる人
その他周辺の話題の話をしてる人
そういう人達がいるスレ

煽ってる人以外は理想を語るスレみたいな感じじゃ無いな

**アスリート名無しさん** · 2013/07/26(金) NY:AN:NY.AN

女子で陸上部どころか運動部でもなかったけど
高校の時のベストは６秒９でした。

**アスリート名無しさん** · 2013/08/11(日) NY:AN:NY.AN

ハンドボール部女子（高校）６秒９。あたし以外にハンド部女子は６秒台は二人いる。一番速い先輩は６秒７。

**アスリート名無しさん** · 2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN

女子です　高校の時６秒７　同じタイムの男子と走らされて勝ちました。負けた彼、勃起してたからそれで負けたのかな？

**アスリート名無しさん** · 2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN

ぱぱん

**アスリート名無しさん** · 2013/09/01(日) 00:28:58.28

**アスリート名無しさん** · 2013/09/08(日) 12:31:50.07

さあレッツゴー

**アスリート名無しさん** · 2013/09/08(日) 13:53:17.11

小４で7.4やった奴(学年トップ)だったやつが今中２で7.2全然伸びてない

**アスリート名無しさん** · 2013/09/10(火) 21:13:12.79

ビール

いいから仕事

ドライビングずっと

**アスリート名無しさん** · 2013/09/11(水) 11:04:31.69

女子　高校時代ハンドボール部　６秒８
陸上部４００ｍの助っ人に駆り出されるのが嫌で
手を抜いて走って７秒１だった。

**アスリート名無しさん** · 2013/10/01(火) 08:06:59.34

レッツゴー

**アスリート名無しさん** · 2014/07/28(月) 02:34:41.03

頑張れ

**アスリート名無しさん** · 2014/07/28(月) 03:28:59.31

女子いる？

**アスリート名無しさん** · 2014/08/10(日) 11:55:16.75

中1で7.2だった（土）
ちなみに100mは12.7だった
走り幅跳びは5m12で県で9位だった
まずヒッキー達とは実力が違うんだよなぁ…

**アスリート名無しさん** · 2014/08/10(日) 13:53:36.38

見続けるとなぜか疲労感が蓄積する不思議な動画
http://uploader.83net.jp/1045091740126209075296

**アスリート名無しさん** · 2014/09/05(金) 02:42:46.59

見たくないｗ

**アスリート名無しさん** · 2014/09/17(水) 02:09:13.87

練習あるのみ

**アスリート名無しさん** · 2014/11/10(月) 02:19:10.61

(´・ω・`)知らんがな

**アスリート名無しさん** · 2014/11/12(水) 17:26:12.90

ワイ6.7やったやでー

**アスリート名無しさん** · 2014/11/24(月) 22:42:02.53

普通に走れ

**アスリート名無しさん** · 2016/01/07(木) 17:17:27.56

俺は高１だけど50ｍ7.0で100ｍは12.3だったよ

**アスリート名無しさん** · 2016/07/22(金) 21:29:06.30

51歳で練習始めて52の夏は6秒台で走れたがそれ以降遅くなり、もう歳かと諦めていたが最近7.2まで回復してきたからもう一度6秒台目指してる55歳。6秒台で走れる還暦が目標。

**アスリート名無しさん** · 2016/07/25(月) 12:20:39.47

>>754
計測がおかしい

**アスリート名無しさん** · 2017/01/29(日) 17:16:44.56

中1の頃6.3出してた奴いたぞ。そいつは陸上クラブに入ってたんだが計測した時はサボってた時期らしい。もちろん計測の仕方もあるのだろうが

**アスリート名無しさん** · 2017/08/17(木) 17:58:53.51

**アスリート名無しさん** · 2017/10/10(火) 00:48:35.34

坂ダッシュ、平地ダッシュ、スクワット、バウンディング、地団駄、腿上げ
これやってれば6秒台いけると思う

**アスリート名無しさん** · 2017/10/27(金) 08:20:21.27

高速ダッシュ

**アスリート名無しさん** · 2018/04/20(金) 00:07:42.20

中3です。昨日50メートル測りました。
身長168cm体重56kgでタイムは6.57秒でした。僕は毎日体幹を鍛えています。

**あぼーん** · NG

あぼーん