50メートル走6秒台を目指すスレ

1走りこみ君04/04/17 17:01ID:5dsQCtRq
スレタイ通りです。
要はどのようなトレーニングをすれば足が速くなるかなど・・・
さあレッツゴー。

710アスリート名無しさん2012/06/11(月) 07:32:54.26ID:7IYQszl3
元陸上部
中三の時の体力テストで6.1(手動)、学年イチだった

100mだと力んで後半タレる(失速する)
タイプでしたが、ベストは電動で11.85
こちらの記録は当時県大会で決勝進出レベル
電動で50mは計ったことないな・・・

ちなみに部活止めた高3時は全力で走っても6.7
一浪した後の大学1年では6.9
それなりに鍛えて記録だしてた奴は
トレーニングやらなくなった時の落差がものすごい
社会人4年目の今は7秒切れないな、絶対

711アスリート名無しさん2012/06/11(月) 07:53:08.97ID:7IYQszl3
何人かが指摘してるとおり手動と電動を
比較すると手動のほうが0.2〜0.3は早くなる

陸上のスパイク穿く機会あったら、走る時
かかとから接地してつま先で抜く感覚で走れるかどうか

良くつま先だけで走るやついるけど、あれでは
先端のスパイクで一歩ごとにブレーキかけてる走り方なので
スパイクはいても記録は絶対伸びません

712アスリート名無しさん2012/06/12(火) 21:10:06.32ID:0FvEy4ot
たしかにw

713アスリート名無しさん2012/06/23(土) 02:02:08.64ID:6JeNlpe6
オリンピック2連覇した柔道の谷本は中学の時50m6秒5だったと
言ってるようだが、何かの勘違いだろう

714アスリート名無しさん2012/08/05(日) 23:20:57.91ID:vfXK1mRT
手動計時でスタート合図する奴とストップウォッチ押す奴が別々とかどんだけザル計測だよ

手動計時はゴールに立ってる奴が合図と同時に計時開始するのが普通だわ

715アスリート名無しさん2012/08/22(水) 15:43:05.41ID:r6YqjPhx
>>711
いや普段陸上に関係してない素人走者と素人計測者だと
0.5秒くらい平気でずれるぞ。

まずスタートがことごとくフライング。
計測開始がが遅い(ゴール地点で時計押してるヤツがわかってない)。
そもそも距離がいい加減(その学校で一応50mとされてるだけとか)。
ゴールは足先や手で計測(胸で計測なんて素人はまずやらんからね)。

もうねデタラメ。

そりゃ自称6.2とか大量にいるはずだよ。

716アスリート名無しさん2012/12/05(水) 20:31:18.68ID:7gyXhrXo
>>713
6秒5くらいならフツーにいるだろう
俺は中学のとき体脂肪率20パーセントのデブスプリンターだったが100は11秒5で走れた

717アスリート名無しさん2012/12/06(木) 09:10:01.66ID:UjUd1rR1
それこそ何かの勘違いだろう

718アスリート名無しさん2012/12/15(土) 19:11:54.33ID:lytoA8wV
俺の顧問はしっかりした計測者なのか知らんが
土スパイクで測って13、2か3。速くても13、1だった
記録会では13、09でした
電気より手動が速くなることのない証明
50mの計測は7、0(計測者部長)
隣の奴と完全に同着だったがタイムは1/100まで同じだった
ちなみに隣のやつをを計測を担当したのは知らん奴
俺の学校はしっかりしてんなぁww

719アスリート名無しさん2012/12/16(日) 01:02:02.71ID:Vr6n5KlL
>電気より手動が速くなることのない証明

久々に真正池沼見かけてむしろさわやかな感動

720アスリート名無しさん2012/12/28(金) 18:05:31.65ID:nYTc1d4x
やっぱ6秒台って良い目安になってるよな
体育祭で6秒台だったら選抜されるリレーとかでてもそこまで遅い方にはみられない
6秒台の奴が抜かれても相手が速いみたいな雰囲気になるよね
個人競技にでたら速い判定受けるし
6秒台だと体育祭が安心
俺はおっせえけど部活で速くして今はあと少しなんだよね

721アスリート名無しさん2012/12/28(金) 20:32:36.07ID:Wj15jtWe
>>719
まぁ確かに自分にしか当てはまらないことを
断定したように言うのはちしょう発言だったかもしれんと思うけど
あんた随分上からだな

50m何秒?

722アスリート名無しさん2012/12/28(金) 20:34:30.03ID:Wj15jtWe
ちなみに自分計測でついこないだ6、78になった

723アスリート名無しさん2012/12/28(金) 21:27:10.55ID:2drTgFKP
>>711
手動のズレは確かにそうなんだけど
つま先の方はその人のフォームによるよ
フォーム次第ではつま先走法でもスパイク履いて速くなる

トップアスリートでもつま先だけ
もしくはつま先着地で地面につくのは足の前半分くらいって人も結構いる

724アスリート名無しさん2013/03/14(木) 16:39:01.99ID:OVe7GfFG
部活入ってないけど、中2で6秒98。
学年トップだけど遅くね?

725アスリート名無しさん2013/03/15(金) 23:22:56.06ID:0pytzx1r
中二なら、まあ6.8くらいで学年トップは珍しくない。
少子化の今だとギリ7秒切りがトップは有り得ると思うが。

726アスリート名無しさん2013/03/17(日) 07:13:40.17ID:c3GjQOau
6秒『台』なら結構いた。
陸上部は6秒前半とかだったかな
一応私立進学校だったし大会じゃ話にならなかったが

727アスリート名無しさん2013/06/11(火) 21:21:06.02ID:RAlo1dP0
小5のとき6、7
小6のとき6、4 全国大会出場・・・10位
中1のとき6、2
中2   5、8 市で1位
このタイムって速いですか?

728アスリート名無しさん2013/06/11(火) 21:32:41.93ID:bZtex9N6
俺もそんな感じだった。
でも100がダメだった。もたない。
まあ、どっちにしてもいまはおっさんだが。

729アスリート名無しさん2013/06/11(火) 23:21:40.09ID:pWQz5YWi
足が短いなら早く廻せ。
蹴り上げを強くしろ。
今は完全にオッサンな自分でも学生時代、50mなぞ6秒前半。
5秒台も出た時もある。
100mも余裕で12秒前半で走れてた。

ちなみに慎重は160・・
臭い話だが努力すれば早く走れる

730アスリート名無しさん2013/06/12(水) 21:29:29.86ID:f7PiGbLs
付加え 中2 100m 11秒後半市で1位多分
中1 12,5秒
小6 80mH 全国大会出場・・・10位 100m13,1秒
小5 100m13,8秒
(2回目投稿727です)

731アスリート名無しさん2013/06/12(水) 22:37:31.57ID:QHGlqZdP
所詮理想を語るスレ

732アスリート名無しさん2013/06/17(月) 13:39:46.19ID:93uTRI9r
別に非現実的なスレでは無いよ

733アスリート名無しさん2013/06/27(木) 13:15:26.31ID:3IpvyVQ4
w

734アスリート名無しさん2013/06/29(土) 14:12:00.67ID:IMJ0dj72
6秒台になりたい人と6秒台の人
速くなる方法や記録について語ってる人と煽ってる人
その他周辺の話題の話をしてる人
そういう人達がいるスレ

煽ってる人以外は理想を語るスレみたいな感じじゃ無いな

735アスリート名無しさん2013/07/26(金) NY:AN:NY.ANID:GyOO1jze
女子で陸上部どころか運動部でもなかったけど
高校の時のベストは6秒9でした。

736アスリート名無しさん2013/08/11(日) NY:AN:NY.ANID:H/s6XlFQ
ハンドボール部女子(高校)6秒9。あたし以外にハンド部女子は6秒台は二人いる。一番速い先輩は6秒7。

737アスリート名無しさん2013/08/17(土) NY:AN:NY.ANID:IoTQHCLn
女子です 高校の時6秒7 同じタイムの男子と走らされて勝ちました。負けた彼、勃起してたからそれで負けたのかな?

738アスリート名無しさん2013/08/17(土) NY:AN:NY.ANID:ptUQNuYd
ぱぱん

739アスリート名無しさん2013/09/01(日) 00:28:58.28ID:0/+/U2fh
w

740アスリート名無しさん2013/09/08(日) 12:31:50.07ID:+1XwJ9RN
さあレッツゴー

741アスリート名無しさん2013/09/08(日) 13:53:17.11ID:P83iCWqv
小4で7.4やった奴(学年トップ)だったやつが今中2で7.2全然伸びてない

742アスリート名無しさん2013/09/10(火) 21:13:12.79ID:WsRjgpaX
ビール

いいから仕事

ドライビングずっと

743アスリート名無しさん2013/09/11(水) 11:04:31.69ID:6GWTbLlN
女子 高校時代ハンドボール部 6秒8
陸上部400mの助っ人に駆り出されるのが嫌で
手を抜いて走って7秒1だった。

744アスリート名無しさん2013/10/01(火) 08:06:59.34ID:uNkITjGJ
レッツゴー

745アスリート名無しさん2014/07/28(月) 02:34:41.03ID:O4xxi5QA
頑張れ

746アスリート名無しさん2014/07/28(月) 03:28:59.31ID:9vmqOaUG
女子いる?

747アスリート名無しさん2014/08/10(日) 11:55:16.75ID:/ic4twj7
中1で7.2だった(土)
ちなみに100mは12.7だった
走り幅跳びは5m12で県で9位だった
まずヒッキー達とは実力が違うんだよなぁ…

748アスリート名無しさん2014/08/10(日) 13:53:36.38ID:bw0jABl5
見続けるとなぜか疲労感が蓄積する不思議な動画
http://uploader.83net.jp/1045091740126209075296

749アスリート名無しさん2014/09/05(金) 02:42:46.59ID:rLuFwSed
見たくないw

750アスリート名無しさん2014/09/17(水) 02:09:13.87ID:AhhF2af3
練習あるのみ

751アスリート名無しさん2014/11/10(月) 02:19:10.61ID:rSnjEMxZ
(´・ω・`)知らんがな

752アスリート名無しさん2014/11/12(水) 17:26:12.90ID:A70T5MP9
ワイ6.7やったやでー

753アスリート名無しさん2014/11/24(月) 22:42:02.53ID:4iSiAf0s
普通に走れ

754アスリート名無しさん2016/01/07(木) 17:17:27.56ID:8a2Bhasg
俺は高1だけど50m7.0で100mは12.3だったよ

755アスリート名無しさん2016/07/22(金) 21:29:06.30ID:kUqvebf5
51歳で練習始めて52の夏は6秒台で走れたがそれ以降遅くなり、もう歳かと諦めていたが最近7.2まで回復してきたからもう一度6秒台目指してる55歳。6秒台で走れる還暦が目標。

756アスリート名無しさん2016/07/25(月) 12:20:39.47ID:f6bRuzdy
>>754
計測がおかしい

757アスリート名無しさん2017/01/29(日) 17:16:44.56ID:UVQEDyLW
中1の頃6.3出してた奴いたぞ。そいつは陸上クラブに入ってたんだが計測した時はサボってた時期らしい。もちろん計測の仕方もあるのだろうが

758アスリート名無しさん2017/08/17(木) 17:58:53.51ID:WNXJhcdP

759アスリート名無しさん2017/10/10(火) 00:48:35.34ID:GB/0D9RI
坂ダッシュ、平地ダッシュ、スクワット、バウンディング、地団駄、腿上げ
これやってれば6秒台いけると思う

760アスリート名無しさん2017/10/27(金) 08:20:21.27ID:9sc6J41k
高速ダッシュ

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