アミノ酸はなにがよい？

[0001 リズム感なし君 NG NG]

フィットネスクラブに通うからヴァーム缶を飲んでますが、「クエン酸
アミノ」なる商品がいいとの評判をききます。
それ以外にもいろんなアミノ酸商品がありますが、みなさんは
どんなのつかっていますか？

[0002 アスリート名無しさん NG NG]

グルタミン

[0003 アスリート名無しさん NG NG]

アルギニン

[0004 アスリート名無しさん NG NG]

ni

[0005 アスリート名無しさん NG NG]

アミノオール

[0006 アスリート名無しさん NG NG]

謎の黒い粒入りBCAA

[0007 アスリート名無しさん NG NG]

ステロイド

[0008 アスリート名無しさん NG NG]

リジン、ロイシン、イソロイシン

[0009 アスリート名無しさん NG NG]

バリン

[0010 アスリート名無しさん NG NG]

サリン

[0011 アスリート名無しさん NG NG]

アンフェタミン、メタンフェタミン(韓国済州島産)

[0012 アスリート名無しさん NG NG]

アミノ酸飲料なんて数あるアミノ酸が、ごく少量づつ、合計しても少ししか摂取できん。500mlのんでもちょっとしか取れない
アルギニンっしょ

[0013 アスリート名無しさん NG NG]

鶏肉から摂取できるんちゃうん？
高いの買っても、ほんの少ししかアミノ酸入ってない。アミノサプリ2リットルで4ｇ。
他砂糖どっさり入ってるし(^-^;

[0014 アスリート名無しさん NG NG]

サリン、ソマン、タブン、VX

[0015 アスリート名無しさん NG NG]

サイン

[0016 アスリート名無しさん NG NG]

コサイン

[0017 リズム感なし君 NG NG]

あれか、アミノ酸なんて気休めってことだな？
でも、疲れが取れるというのは実感できるような・・・

漏れのような初級者はヴァーム缶で上等だという気もするが・・・

[0018 アスリート名無しさん NG NG]

上等だよ、高いしな（W

[0019 アスリート名無しさん NG NG]

サターンのアミノは安いけどどうなの？

[0020 アスリート名無しさん NG NG]

入手困難だけどヨナクニサン

[0021 アスリート名無しさん NG NG]

それって、蛾の一種でそ？
何がええのかいな

[0022 アスリート名無しさん NG NG]

アミノ酸四天王はクレアチン・BCAA・グルタミン・アルギニン。

[0023 アスリート名無しさん NG NG]

ヨナクニサン
おいしそ♪

http://www.sf-japan.net/yonakuni01.JPG

[0024 アスリート名無しさん NG NG]

サイン、コサイン、味の素

[0025 山崎 渉 NG NG]

（＾＾）

[0026 アスリート名無しさん NG NG]

[0027 山崎 渉 NG NG]

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

[0028 アスリート名無しさん NG NG]

MUSASHIはどうですか？

[0029 アスリート名無しさん NG NG]

>>28
サプリに月１０万ぐらい使っても惜しくないのなら買ってもいい。

[0030 アスリート名無しさん NG NG]

>>1　（＾ο＾）＜味の素

[0031 アスリート名無しさん NG NG]

＞２９
ガリ登場

[0032 網野さん NG NG]

トリプトファンは昭和電工

[0033 アスリート名無しさん NG NG]

>1
ところでクエン酸アミノって何？クエン酸とアミノ酸をそれぞれ摂取すれば
いいだけの話だよね？自分は普段は、運動前はアミノバイタル、運動中は
ヴァームにクエン酸を混ぜたもの、運動後は、疲れ激しい時はニーです。

[0034 アスリート名無しさん NG NG]

健康板とか美容板じゃないんだから
んなのどれも似た様なもんだって>>1

[0035 アスリート名無しさん NG NG]

PRD：グルタシン
エクストリームフォーミュレーション：アイス
MRM：BCAA＋G

どれがいい？

[0036 アスリート名無しさん NG NG]

　　

[0037 アスリート名無しさん NG NG]

っていうか、アミノ酸サプリやドリンクって筋肉を増やすための
ものじゃないから、あの程度の量でいいのでは？

[0038 アスリート名無しさん NG NG]

アミノバリュー良いね。

[0039 アスリート名無しさん NG NG]

>>38
俺は自転車の練習中に休憩でコンビニに立ち寄って
アミノバリューを買い、アミノヴァイタルと一緒に飲む
ことにしました。このまえやった遊びのサッカーでは結構
走れたんで効果あるみたい。

[0040 アスリート名無しさん NG NG]

ガチンコアームレスラー網野さん

[0041 アスリート名無しさん NG NG]

>>37
あの程度の量なら普段の食事から摂取してるから
全く意味ないよ。
アミノ酸ドリンクなんて砂糖の方がずっと多いしね。
あんなの有難がって飲むのはバカだよ。

[0042 アスリート名無しさん NG NG]

アミノ３のタブレットってどうなのよ？
3ヶ月分入ってるやつ。

[0043 アスリート名無しさん NG NG]

>>41
っていうか、運動で破壊されたアミノ酸＋エネルギーとして消費
されるアミノ酸を、きわめて吸収しやすい形で補充するのが
アミノ酸サプリの役割だろ。
食事では消化吸収に時間がかかる。

「アミノ酸はタンパク質のバラバラになったやつ」ぐらいの
認識しかない筋肉ヲタは、フィールドのスポーツなんて
しないから、分からないだろうがな。

[0044 アスリート名無しさん NG NG]

>>39
それって、アミノバリューにアミノバイタル・プロを混ぜて飲むってこと
だよね？
それって効きそうー！
明日試してみよう。

[0045 アスリート名無しさん NG NG]

>>43
なんだか必死だね。
何か気に障った？ゴメンね。

[0046 アスリート名無しさん NG NG]

>>43
だからあの程度の量で意味あるの？

[0047 アスリート名無しさん NG NG]

アミノ酸をエネルギー補充で使うの？枯渇したグリコーゲン補充って点では
よっぽどの金持ちじゃないと出来ない技だなｗいったいいくら摂ってるんだよ？

[0048 アスリート名無しさん NG NG]

>>47
もう少し勉強したほうがいいよ。

[0049 ハマの大ひ魔人 NG NG]

ムサシのＣｈｅｎというやつ

空腹なときに摂ると気力体力が充実して勃起してきます。
成長ホルモン等の分泌促進効果というやつなんでしょうか？
空腹感がないときは、全然効きません。

アルギニン＋オルチニンよりも効きましたが空腹の時って、トレーニー
には、ないんですよね。

[0050 アスリート名無しさん NG NG]

プロテインにかわりにとるアミノ酸って
具体的にどの商品のことなんでしょうか？
たくさんあってわかりかせん。

[0051 アスリート名無しさん NG NG]

>>50
プロテインの代わりにするにはアミノ酸の商品って高すぎて
効率悪いよね。
あくまでプロテインは体作り、アミノ酸は運動時の持久力・
快復力アップと筋繊維破壊の予防って感じで使い分けるべき。

[0052 アスリート名無しさん NG NG]

プロテイン代わりにアミノ酸取りまくってる奴って
メーカーからサポート受けてる選手か金持ちぐらい。

[0053 アスリート名無しさん NG NG]

>>51.52
なんだそうなんですか。これからもプロテインにしときます。

[0054 アスリート名無しさん NG NG]

ピルビン酸

[0055 アスリート名無しさん NG NG]

グルタミンとグルタミン酸のちがいって何？

[0056 アスリート名無しさん NG NG]

ぐぐるかやふるかぐうるかえきさいとるからいこればわかるよ

[0057 アスリート名無しさん NG NG]

お手ごろ価格で
ザバスのアミノ２０００…

犬の餌味。でも、体脂肪が一週間で８パー落ちたのれす。少し太ってます。

[0058 アスリート名無しさん NG NG]

>>56
ひらがなしかかけないのくえすちょん

[0059 アスリート名無しさん NG NG]

20個いえるか

[0060 1 NG NG]

クエンアミノをようやく買ってみました（溶かすと黄色いやつ）。
・・・・まずいんすけど。
何と混ぜれば飲みやすくなるんだろ。
ポカリスエットかな？
アドバイス求む。

[0061 アスリート名無しさん NG NG]

ｵﾚのアミノ酸の飲み方（パウダー）
１．口の中にパウダー放り込む
２．そのまま水を口の中にいれる
３．口でよく混ぜる
４．ごっくん
いろいろためしたがコレが一番いい

ちなみにオレはトップバリューのアミノ酸を使っている

[0062 アスリート名無しさん NG NG]

ｵ　　ﾚ　　は　　昔　　か　　ら　　昭　　和　　電　　工

[0063 アスリート名無しさん NG NG]

>>61

経験上、1番と2番は逆の方が直接舌に触れる量が少ない分、苦味が少ないと思う

[0064 アスリート名無しさん NG NG]

>>63

水入れて口ﾎﾟｶｰﾝ開けてアミノ酸投下待ってるの？

ﾏﾝﾄﾞｸｾ。バカじゃん。

[0065 アスリート名無しさん NG NG]

　　オ　レ　は　生　ま　れ　た　時　か　ら　配　管　工

[0066 アスリート名無しさん NG NG]

>>64

結構普通な飲み方だと思われ・・・

http://www3.ocn.ne.jp/~kusuriya/redmain2.html#kusuri1

[0067 アスリート名無しさん NG NG]

普通は「ポイッ、がぶがぶｯ！」でしょ。

[0068 アスリート名無しさん NG NG]

カルニチン。
有酸素やってる人、っていうか
ファットバーン目的の人にはマジでお勧め。

[0069 アスリート名無しさん NG NG]

ヴァームパウダー、思ったより味はまともだね。
アミノバイタルプロが不味すぎでしょ（もう買わない）。
ヴァームパウダー+アミノ式（またはアミノサプリ）+水をシェイクするのが
お気に入りドリンク。
これ飲みながらトレッドミルで汗どばどば出るよ。

[0070 アスリート名無しさん NG NG]

http://acprotein.hp.infoseek.co.jp/amino.asid.htm
ここが結構安いよ。

[0071 アスリート名無しさん NG NG]

アミノ酸四天王はクレアチン・BCAA・グルタミン・アルギニン。

[0072 重要連絡 03/11/09 15:22 ID:WBG60Qwz]

今、自治スレでは、スポーツクラブ板新設後のスポーツ板の運営の議論をしています。
ウエイトトレーニング・ボデイビル・サプリ関連のスレも強制的にスポクラ板に移動させようという意見も出ています。
このままスポ板に留まりたいという人は意見を書いて下さい。
スポクラ板の現状は悲惨です。
スポクラ地域・店舗スレが何の秩序もなく乱立するのみです。
そんな板に行きたいですか？
何も言わないと、勝手にあぼーんされるかも。

【常時】★スポ−ツ板自治スレ2★【age】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1065672048/l50

[0073 【重要】 03/11/10 09:21 ID:FVSRRobU]

＞スポーツ板の筋トレ・栄養関係のスレ住人の皆さん

自治スレでは、筋トレや栄養関係のスレをスポクラ板に移してしまおうという暴論が話し合われています。
黙っていると本当にスポクラ板に行かされますよ。
スポクラ板は、生活カテの板です。
誹謗中傷スレが堂々と立ち、スポクラ地域スレが乱立する悲惨な板です。
何の秩序もありません。
スポーツ板でスポクラ地域・店舗スレを乱立させて迷惑がられていた住人が、運営側に泣きついて作ってもらった板です。
言うなれば、スポクラ地域・店舗スレの隔離板なんです。
スポーツ板の痰壷みたいなものです。
そんな板に行きたいですか？
絶対に行きたくないという人は力を貸して下さい。
あなたの意見を書いて下さい。
お願いします。
最後に、昨日は誘導が悪くて失礼しました。
これは釣りではありません。
是非、一言お願いします。

【常時】★スポ−ツ板自治スレ2★【age】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1065672048/408-412

[0074 アスリート名無しさん 03/12/09 00:44 ID:utAXIY9o]

age

[0075 アスリート名無しさん 03/12/09 02:03 ID:qQw/URKO]

トレーニング前には食事はしないで、VAAMのボトル缶
トレーニングの前中後にBCAA
トレーニング中はメダリスト（クエン酸＋アミノ）にアミノバイタル
を混ぜて飲んでいる。
これで3時間くらいスタミナが持つ（ただし、ゆっくりやって）。

[0076 アスリート名無しさん 03/12/09 02:04 ID:qQw/URKO]

BCAAはゴールドジムのアルギニン入りのやつ

[0077 アスリート名無しさん 03/12/19 09:04 ID:zqrUM8Z9]

ホエイプロテインとアミノタブレットって就寝前に飲むならどっちが良いのでせう？

[0078 アスリート名無しさん 03/12/19 09:14 ID:zqrUM8Z9]

ホエイプロテインとアミノタブレットって就寝前に飲むならどっちが良いのでせう？

[0079 アスリート名無しさん 03/12/19 09:14 ID:zqrUM8Z9]

あう、すみません。二重カキコしてしまいますた・・・鬱

[0080 アスリート名無しさん 03/12/19 11:48 ID:bBlijh36]

カゼインプロテイン

[0081 アスリート名無しさん 03/12/19 12:37 ID:KgWjJRVl]

寝ている間ゆっくり消化されるからね

[0082 米山 ◆1JOBgJSA4o 03/12/29 17:55 ID:c1CIfYdS]

。

[0083 えんど 03/12/31 04:25 ID:3qRmE7oE]

アミノバリュー

コンビニによっては３列陳列で健在の店もあれば、既に姿を消してしまった店もあるようですが。

そうそう、何でスギ薬局にジャスコ「トップバリュー」ブランドのアミノアシッドが売っているのか
分りました。 スギ薬局ってばイーオングループだったのね。

[0084 アスリート名無しさん 03/12/31 11:36 ID:GuPSkWv9]

アミノバリューは私もよく飲んでいる。
少し酸味があるのかな。さっぱりとしておいしいね。
アミノ酸飲料の中では一番好きだ。プロテインを溶かしてもいいよ。

[0085 アスリート名無しさん 04/01/07 06:56 ID:VKnq4DMt]

。

[0086 アスリート名無しさん 04/01/07 09:40 ID:cpiK812m]

ムサシは全体としてどうですか？

[0087 アスリート名無しさん 04/01/07 14:20 ID:3rfDHM5f]

どうでもいいです

[0088 アスリート名無しさん 04/01/08 07:46 ID:waJsiyK7]

ちんこに効くアミノ酸ありますか？

[0089 アスリート名無しさん 04/01/10 23:45 ID:yqEMO9JN]

アミノ酸は、分枝鎖アミノ酸、特にロイシンが強力な蛋白合成作用があります。
おおよそ血中アミノ酸濃度の上昇により、ラパマイシン感受性経路の活性が上昇し、
アミノ酸センシング蛋白であるmTORが活性化されることが既に知られています。
mTOR下流のp70S6キナーゼ、リボゾーム蛋白S6の活性化も引き続いておこり、
リボゾーム活性化が生じ、効率的な蛋白合成の促進がおこります。
従い、血中アミノ酸濃度を高めておくことも、全身の蛋白合成系を始終高めておくためにも
必要ではないでしょうか？

[0090 アスリート名無しさん 04/01/11 00:04 ID:baQiS6hQ]

減量したのですが、カルニチンはどうですか?

[0091 アスリート名無しさん 04/01/11 00:08 ID:i01CaUIx]

アミノ酸飲むと持久力がよくなるね
あれ飲むのと飲まないとでは全然違う

[0092 アスリート名無しさん 04/01/11 00:09 ID:i01CaUIx]

そういえば昔のエネルゲンてまずかったよね

[0093 アスリート名無しさん 04/01/13 02:28 ID:RXyzENXM]

スポーツにはリジン　ロイシン　イソロイシンが必要ってことで、
よく売ってるやつの中では　アミノバイタルとアミノヴァリューしか
飲みません。アミノサプリ、アミノ式は成分ケチりすぎ。

[0094 アスリート名無しさん 04/01/25 16:57 ID:Xajlpkpp]

甘くないアミノ酸飲料ってないでしょうか？
無味無臭があったら最高なんですけど。

[0095 アスリート名無しさん 04/01/25 17:10 ID:4BySnQ+S]

そうですよねぇ。
私もほしいと考えてます。

[0096 アスリート名無しさん 04/01/25 18:27 ID:KlJK9h6r]

>>94
アミノ酸自体が味を持ってるので、無味は無理です。
どのメーカーも、アミノ酸の味をいかにごまかすかが、商品開発のキー

[0097 アスリート名無しさん 04/01/25 22:22 ID:DGxFUTyl]

アミノ酸の種類によっては苦いものもあったりする

[0098 アスリート名無しさん 04/01/27 08:24 ID:nnrLeIc3]

━━━━━━━━━━━━━━完結━━━━━━━━━━━━━

　今まで応援ありがとうございました。このスレは終了させて頂きます。

[0099 アスリート名無しさん 04/02/02 22:32 ID:uUP1d7B4]

----------再開----------

[0100 アスリート名無しさん 04/02/03 02:23 ID:SD8MqcY9]

100get

[0101 アスリート名無しさん 04/02/03 15:27 ID:ifaK1tTD]

ひたすら味の素を摂取するってのはどうよ？