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671コメント159KB
握力
0001鼬
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NGNG
握力の効率的な鍛え方や豆知識、自分の握力などを載せてください。
0564アスリート名無しさん
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2010/03/28(日) 16:27:52ID:VRiYffs0
ＭＡＸ９０ｋｇのオモチャ握力計で計っても意味ないよ。
竹井のＭＡＸ１００のデジタルか、秦のＭＡＸ１１０のデジタルで計ったほうが良いよ。
あなたの実力が分かるから。
0565アスリート名無しさん
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2010/03/28(日) 20:57:32ID:yJHnp5JV
KCCR握力計
確かに安かったから試しに10Kgの重りをつけて計測したら誤差は0,5Kgもなかった。
値段は関係無い様な気がするけど
0566アスリート名無しさん
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2010/03/28(日) 21:47:25ID:VRiYffs0
ＭＡＸが低ければ低い程、ＭＡＸに近づくにつれ信憑性は下がってしまう。
あなたがもし９０以上確実にあって将来１１０も越える予定があるのなら、
油圧のＭＡＸ１３０の買っといた方が良いと思う。
水道屋さんだから結構お金持ちでしょ。
0567アスリート名無しさん
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2010/03/29(月) 14:21:17ID:Hgu9H+tW
なるほどね
でも水道屋なんて皆が思ってるほど高給取りじゃないよ。仕事のわりに安月給
0568アスリート名無しさん
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2010/03/29(月) 14:54:53ID:S5JkPkTy
32歳ならこれからまだまだ伸びる。
あと２、３年本格的に鍛えれば100kgを超えるだろう。
高いといっても4万程度だし、長く使えるから油圧式MAX130kgがお勧め。
0569アスリート名無しさん
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2010/04/13(火) 23:03:44ID:FUxWi6ev
グー・パーするだけで握力増強！筋力アップ手袋
http://www.nikkan.co.jp/saisai/100325.html

中田久吉商店（香川県東かがわ市、中田久志社長、０８７９・２５・３９０９）は、リハビリや筋力アップに使える手袋「むすんでひらいて」を発売した。
指先と手首との間などをゴムひもで結んでおり、手を開くときに力がかかることで手の筋力を鍛えられる。
価格は９４５０円。
販売目標は年間１万セット。
自動車保険の代理店業務を行うザ・ベスト（京都市左京区）の南川良三郎社長が製品を考案。
中田久吉商店が製造・販売を担当する。脳卒中など病後は体が収縮する傾向が強いため、手を開くときの力を鍛えられるよう工夫した。
病院向けのほか、スポーツトレーニング用としても販売する。

http://www.nikkan.co.jp/saisai/img/saisai100325.jpg
0570アスリート名無しさん
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2010/05/09(日) 23:58:32ID:V/XyW4IY
>>510
吹いたｗｗ
スペックｗ

俺のスペックも書いておこう。

中２
右手：50kg
左手：49kg

0571アスリート名無しさん
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2010/05/10(月) 15:32:16ID:sFXVcMeI
右８９、左８１
0572アスリート名無しさん
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2010/05/10(月) 20:03:36ID:4z82Y12f
>>571
どこぞの名のある親分さんとお見受けやした。
お名前をお聞かせいただけやせんか。
0573アスリート名無しさん
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2010/05/10(月) 20:08:37ID:0KS5B3He
名乗りたいけどハンドルネームの方が完璧に勝ってしまっているので今年中は許して下さい。
0574座頭市
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2010/05/10(月) 21:01:14ID:4Kb24e/o
あっしは仕事で鍛えてるんで焼き豆腐くらいなら潰せるぜ。
推定２０ｋｇかな。
057530歳童貞ニート
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2010/05/23(日) 04:04:28ID:QiXSI1D+
高3（といっても1浪した）　　右51　左45
27歳　マッスルジャッジメント　右56　左49
29歳　ＴＨＥ・握力　　　　　右66　左63

このゲーセンのまとも？
ちなみにグリップ握り始めたのはマッスルジャッジメントを見かけてやってみた時からなんだ

怪獣ムルチを引き裂いた超獣ドラゴリーレベルの握力が欲しいんだ
大卒後、ニート期間長いからもうＤＱＮしかいない職場しかないと思うんだ
ＤＱＮどもに苛められないためには強靭な握力　腕力が必要なんだ
中2の頃苛められた時、俺は握力20後半ぐらいだったんだ
弱い奴は死ぬんだ強くなるしかないんだ
うわあああああああんんんんんんんん
2日に1回ほど45ｋｇと記載してあるグリップ握ってるんだ
回数は10回弱　前腕が痛くなって握れなくなってくる
握る部分は上のほう

強くなるしかない
俺にアドバイスくれ
ＤＱＮどもをぶっとばせるだけのパワーないと俺は生き残れぬ
パワーを得ることができないなら俺は護身用に武器を持ち歩くことになってしまう
057630歳童貞ニート
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2010/05/23(日) 04:19:05ID:QiXSI1D+
暴力はいけないことは分かっている
暴力はふるいたくない
だがパワーと体格ある奴が苛めの対象になるなんて聞いたことない
体格のほうは諦めている
172と小柄だ
年齢的にもう伸びないからしょうがない
ならせめてパワーは欲しい
さあ今からダンベルだ
けどダンベル後、首が痛くなることあって大変じゃあ
うっおー　くっあー　ざっけんな～
強く強く強く
0577アスリート名無しさん
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2010/05/23(日) 20:29:49ID:8DB/OJ+2
俺ＤＱＮ高校生だけど平均握力６９
だからでかい態度なんだけどな
0580アスリート名無しさん
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2010/11/01(月) 22:46:56ID:EftN1A1k
>>575-576
172cmは別に小さくもない、むしろ僅かに平均を超えてるじゃねえか。
力が弱くて虐められるなんて子供じゃあるまいし、社会人なら別の理由だな。
そんな目的なら握力なんぞ、職場のオバちゃんより強ければ十分。

ちなみにゲーセンの機械は相対的な目安程度で、数字はかなり適当だ。
市民体育館とかに行けば計れるだろう。

ネタならネタで続報を書けよ。
0582アスリート名無しさん
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2010/11/03(水) 23:00:28ID:ETR+VyZv
猿や類人猿の握力が身体の割にやたら強いのは
人間とは筋の構造が違うせいらしい。
ホモ・サピエンスの先祖が、元々欠陥猿なのか
器用になる為に構造が変わったのかは知らない。
0583アスリート名無しさん
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2010/11/04(木) 15:57:43ID:7Frt11eb
栗山が他の人より強かったのは握り幅を狭くして親指の力も使えてるから。
他の人は握り幅調整しないで握ってる。握力計の使い方も分からない人じゃ記録も出ない。
類人猿の握力が強いのは筋の違いではなく、指先から肘まで占める比率が人間より大きいから。
人間に当てはめると、ほうれん草食った後のポパイの前腕を長くした体型なんだよ。
0584アスリート名無しさん
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2010/11/05(金) 02:29:57ID:Mc0VtZno
類人猿は腕の長さ、手や指の長さや太さ、骨格や腱の頑丈さ、
筋肉の付き方など何もかもが人間とは比較にならない。

ゴリラやオランウータンなどその上体重150kg以上もある。

更にその巨体で毎日木に登ったり指でぶら下がったり、太い枝を折ったりして
鍛えまくっている。
0585アスリート名無しさん
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2010/11/09(火) 18:00:31ID:Qe4MOGAr
　　　　＿＿＿_
　 　 ／⌒　　⌒＼
（（●））　 　　 　（（●））
／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼ 　こいつ無職
|　　　　　|r┬-|　　　　　|
＼ 　　 　 `ー'U 　 　 ／＼
/　＿＿　 　　U　　/ ＼... ＼
(＿＿＿）　　　　　/ .　│ ..│
　　　　　　　　　　　　　│　│
　　　　　　　　　　　　　│　│
　　　　　　　　　　　　　l..lUUU
　　　　　　　　　　　　　.Ｕ
0586アスリート名無しさん
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2010/11/23(火) 23:07:20ID:t945nvO5
おう
0588アスリート名無しさん
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2010/12/12(日) 07:44:06ID:kwKUnsFH
右手６９ 左３３
0591アスリート名無しさん
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2011/03/16(水) 20:30:03.07ID:rSiPhtG4
握力でこの震災を乗り切るよ
0594アスリート名無しさん
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2011/03/17(木) 19:08:58.51ID:Dppijykq
片手で鉄棒にぶら下がり1分出来て普通。
片手懸垂が5回出来れば優秀。(左右)
体格関係無く理想的な筋肉量が有ると判断します。
0595アスリート名無しさん
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2011/03/17(木) 20:32:07.03ID:oyhs0AS6
体格大いに関係ありだろ
50kgでできてもまあまあ強いくらいだが100kgでできれば怪物
0596名無し
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2011/03/18(金) 12:47:17.10ID:iUyAwYyA
俺は現役の柔道部で県で準優勝だけど67キロ右62左60しかない。。。。
0597アスリート名無しさん
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2011/05/12(木) 16:29:43.37ID:S1tb58j0
俺中学時、左６２、右６０。
現在５２歳w　７年前からフリークライミング開始。
現在握力ツヨツヨの自覚あり。
どれくらいいってんだろう？　とチラシ裏。70超は確定だよな？
0598アスリート名無しさん
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2011/05/16(月) 23:30:12.23ID:QmWNO9KP
60kgグリップがそこらへんのちっちゃい
スポーツ用品店とかじゃ売ってなかったけど
都市部に行ったら普通に売ってて思わず衝動買いした。
50kgグリップはできるが60kgはきついね。１年ぐらいかけて
じっくりまったり潰せるように頑張ろう。
0599アスリート名無しさん
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2011/06/19(日) 00:07:49.93ID:VWlaayWr
ベストアンサーに選ばれた回答patriot1103さん

ピアニストっていうか私のピアノの先生（女性）は芸大時代は70～90kgくらいあったそう。まわりの女子もそんな感じだったようです。バケモノ軍団ですね（笑）。
いわく、専門家になりたいなら女子は体育会系の努力をしないとダメだそうで。大変ですね。

0600アスリート名無しさん
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2011/07/08(金) 03:03:01.73ID:VLa+CJXY
男なら100kgオーバーは当たり前だな。

プロのピアニストや音楽講師の友人なら複数いるが
そんなスーパーアスリートには、お目にかかった事が無い
瞬発力と柔らかさが必要なのであって、ググッと強く握るのは
使う関節も筋肉も収縮速度も全く違う。

スポーツもやっていないのに、人並みより若干強い位の人なら
結構いるが「ピアニスト筋肉超人説」は流石に都市伝説。
0601アスリート名無しさん
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2011/07/20(水) 01:29:51.28ID:X35WafGW
午後の紅茶のスチール缶を片手で握り潰せたら握力いくらくらいかな？
0602アスリート名無しさん
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2011/07/29(金) 15:27:52.24ID:RRTDo7om
>>601 60以上は軽くあるね
0604アスリート名無しさん
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2011/08/16(火) 18:35:59.45ID:FQrYXQE6
だから剣道やろうぜ！
２ちゃんじゃ剣道って嫌われてるけど、剣道やれば70kgなんてすぐだからマジで！
0605アスリート名無しさん
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2011/08/18(木) 21:08:16.41ID:9uVNiHQD
俺は
中3　左44㎏右42㎏
高3　左56㎏右53㎏　

中学では3年間柔道部で部員の中でもそんなに強い方ではありませんでした
ちなみに今高校3年で中学以来体育以外で真面に運動してません（週6）
スチール缶は不完全ながら潰れました
0606アスリート名無しさん
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2011/08/18(木) 21:36:22.06ID:GFpl7mqt
ハンマー投げの室伏さんは握力120kg以上（測定不能）らしい･･･
余裕でリンゴ粉砕できますねｶﾞｸﾌﾞﾙ
0609アスリート名無しさん
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2011/08/21(日) 02:45:39.87ID:WJTYVTlW
室伏は野生の遺伝子が半端無い感じがする
人間離れというか人間であることが疑わしいｗ
ニュー速だったかで語尾の最後に「でもまだ室伏が残ってる」
つけるスレがあって、地球に巨大隕石が！　でもまだ室伏が残ってる
の安心感は異常だったなｗ
0610アスリート名無しさん
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2011/08/23(火) 20:35:56.02ID:Tg24jrQa
COC No3を一瞬でクラッシュしたらしいけどゴリラ並の握力だ･･･
握力だけじゃなくて100m走10秒台。なんていう俊足。
0612アスリート名無しさん
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2011/11/13(日) 18:31:36.78ID:KSBOHdL0
AUSSIEというメーカーのハンドグリップ、70キロで左右の手でなんとか４、５回連続でくっつく程度の握力ですが皆さんが使用されてると思われるCOCというメーカーのグリップだとどの程度の力のグリップにあてはまりますか？

それとも自分の力はそれ以下でしょうか？
詳しい方教えて下さい
0615アスリート名無しさん
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2011/12/16(金) 09:12:10.49ID:gdJ0rycQ
昨夜最高記録が出た。左62kg
0616アスリート名無しさん
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2011/12/23(金) 12:23:16.42ID:bJEitNna
柔道やってたら１年で握力が１０ｋｇ以上のびた
自分は中１んとき３８ｋｇだったけど中３になったら８０ｋｇになった
これはマジ
0617アスリート名無しさん
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2011/12/24(土) 14:48:17.64ID:F5DNQyst
測定器について相談
真ん中の軸が動く少し握りにくいタイプと、枠自体に固定され
ているタイプでは、いくらか測定値に誤差てある？
ちなみに、現在軸が動くタイプで測定中
0618アスリート名無しさん
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2011/12/24(土) 22:31:25.06ID:1k0hU6sq
室伏みたいに人間を掛け合わせて行ったらいつかハンマー200ｍくらい飛ばす人間が出てきても不思議じゃないな
0619アスリート名無しさん
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2012/02/27(月) 21:37:00.77ID:GX9yiedm
多摩動物公園　
１９２４年にオスのチンパンジー（体重７４．８キログラム）が３８４キログラムの握力を記録しています！（ギネスブックによる）

http://www.metro.tokyo.jp/INET/EVENT/2011/09/21l9m202.htm
0623アスリート名無しさん
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2014/08/28(木) 23:38:12.32ID:tduSitBA
風呂上がりって本当握力低下するな。
マックス55キロなんだが、40しか出ない。
0624アスリート名無しさん
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2014/08/28(木) 23:40:16.56ID:tduSitBA
>>515
力が強い男がタイプの女からモテる

今まで握れなかったグリッパーを閉じた時の喜びに浸れる
0625アスリート名無しさん
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2014/09/05(金) 22:46:56.32ID:tRDKJnWR
なんだこの歴史あるスレ
0626アスリート名無しさん
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2015/09/06(日) 16:04:11.66ID:5JMpkbdW
PSPの話とかしてたのか
0632アスリート名無しさん
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2017/09/23(土) 12:54:17.47ID:iD36Sbw+
懸垂でもしたらどーや？
ワイは72キロしかないけど30秒もぶら下がれんけどな
0634アスリート名無しさん
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2018/06/01(金) 01:40:04.47ID:aY5Y798R
☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。♪♪
0636アスリート名無しさん
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2019/08/17(土) 22:19:51.28ID:k5WPZM6v
激レアさんを連れてきた。
0637アスリート名無しさん
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2019/08/22(木) 15:15:58.37ID:8wcHVDCV
皆さんはグリッパーの硬さどんなの使ってる？
私は一セット目三回きちんと閉じれて四回目は閉じきれない、という硬さ。
二セット目は二回きちんと閉じれて三回めは閉じきれない。

10回閉じれるようになったらもっと硬いの買おうかなぁ。
0638アスリート名無しさん
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2019/08/23(金) 22:13:24.58ID:He1TeP9q
あげ
0639アスリート名無しさん
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2019/08/24(土) 17:18:38.11ID:w8Gn9IVS
握力160のチマキ野郎見た？
0640アスリート名無しさん
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2019/08/24(土) 18:29:11.50ID:mBtKvpmE
見た。変なあだ名つけやがって小峠め。

てっきり166kg閉じれるというのは新沼大樹氏は自分では主張してなくて
テレビ局側がまあまあそう固いこと仰らずにー、言うてテレビ側が言うのかと思ってたが
自分で言ってたね。無理矢理言わされたのかな？
妥協点で166kg「表示」の、って言えばよかったのに。
0641アスリート名無しさん
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2019/08/24(土) 21:27:42.20ID:dyPviumu
小峠にチマキ野郎って名前付けられた時、自分がイメージしていたのと違うっていう様な困った様な顔してたね
0642アスリート名無しさん
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2019/08/24(土) 22:04:46.60ID:mBtKvpmE
まあ小峠としては新沼大樹をちまき野郎と呼んでる意識ではなく、
特攻野郎Aチームとかトラック野郎みたいに、自ら名乗る側ぽい意識なんだろうなwww
0643アスリート名無しさん
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2019/08/25(日) 05:58:22.52ID:NbjS4xz6
あと、長年氏達にも（その割にはFacebookで友達になっているんだね（プ なぁ、くん（￣ー+￣）ニヤリッ）して名誉棄損や人権侵害をしていた以上、
その分当然ながら時効はないからな。
氏や特に数々の影響や濡れ衣を着せたことで冤罪被害や人権侵害、事実無根の名誉棄損で模型クラブより事実上排除された高速氏には誠意を持って謝罪すべきだな。
あるいは彼らにマジでされるのを待つかだわな。
0645アスリート名無しさん
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2019/09/11(水) 21:59:17.18ID:TKtrJuzc
小峠の番組で
新沼さんはメンバー入りしたてことは
今後も番組にでてくるの？
0646アスリート名無しさん
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2019/09/11(水) 23:26:41.27ID:rYf0RQ7L
新沼？チマキ野郎の事？
0647アスリート名無しさん
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2019/09/14(土) 12:45:34.72ID:MJeUG82g
小中と剣道してたんだけど握力５０ｋｇぐらいになった
木刀で素振りしてたからよかったのかもしれんね
止めてから25年ぐらいたつけどいまだに衰えない
0648アスリート名無しさん
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2019/10/13(日) 23:22:49.81ID:a7WkB7ex
ハンドグリッパー立てたい
0650アスリート名無しさん
垢版 |
2019/10/17(木) 11:17:12.92ID:iEj3lZW2
チマキ野郎どうしてるのかな？
0651アスリート名無しさん
垢版 |
2019/10/17(木) 14:09:19.84ID:cfkHikzL
鍛えてるけど数値あがらねえよー
0652アスリート名無しさん
垢版 |
2019/10/17(木) 14:56:31.40ID:s8Fhtpnu
チマキ野郎が？
0653アスリート名無しさん
垢版 |
2019/10/17(木) 18:18:18.28ID:R9L/Dyxp
おれ！

それとチマキ野郎なんて普及してない呼び方を
いつまでも使うな

つまんねえ
0654アスリート名無しさん
垢版 |
2019/10/17(木) 22:16:24.22ID:AZDBOJ9N
普及してると思うぞ
0655アスリート名無しさん
垢版 |
2019/10/19(土) 08:41:57.67ID:sK62t5KE
ハンドグリッパーがうるさいから刃物油塗ったけど大丈夫だったのか？
0656アスリート名無しさん
垢版 |
2019/10/19(土) 11:09:00.58ID:8ZTwZkO2
もちろん
0658アスリート名無しさん
垢版 |
2019/11/03(日) 12:56:51.11ID:Fz5ZS7TQ
ちなみに俺は学生時代右44 左51だった
もう50歳だから鍛えても無駄かな
0659アスリート名無しさん
垢版 |
2019/11/03(日) 17:40:50.22ID:dwHinsBI
わて47.
鍛え始めてから2ヶ月経つが、アップの兆しがみえなくて泣いてます。
0660アスリート名無しさん
垢版 |
2019/11/03(日) 22:44:43.38ID:Fz5ZS7TQ
>>659
そもそもそんなに短期間で付くものではないのでは？
今日外科医の友達がリハビリ室で以前使っていた握力計貸してくれて、いざ計測したら左42 右40
社会人になって無駄な力も使わず握力なんて不要な毎日にしては
よく保ってたほうかなと思った。
0661アスリート名無しさん
垢版 |
2019/11/03(日) 23:46:17.98ID:E2QNiw8+
>>660
そうですかね。。

皆さん鍛え始めは初期効果で、１ヶ月で
10キロ増とかしてるみたいですよ。。

50歳近くにもなるともうダメなのかなあと。。。
0662アスリート名無しさん
垢版 |
2019/11/04(月) 02:26:43.86ID:f/WqXzc5
>>661
頑張れ、ゴリラも55歳位まで生きるから
0663アスリート名無しさん
垢版 |
2019/11/04(月) 03:51:18.72ID:FcTxiFf8
>>661
あなたも50近いのですか
同じですな 握力ってもしかしたら付きやすい付きにくいがあるのかもしれないですね 筋肉と同じで
0664アスリート名無しさん
垢版 |
2019/11/30(土) 20:16:19.93ID:dTvOxy5u
久しぶりにあげ。
いつの間にか
もう4ヶ月。
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