【すっごく】ボディヒーリング【地味すぎ】

[0102 アスリート名無しさん NG NG]

皆さん、ヒーリングを始めて何か効果はありましたか？
私は、コンバットの時の回し蹴りが、ローキックから普通の高さになりました。
これも、ヒーリングでやる股関節周りのトレーニングのおかげかな？っと思ってます。