スキーってかかと重心でいいの?
かかと重心だと板に滑らされてるみたいな感じにならん? 圧雪だと親指の付け根に重心かける
深雪だと踵より後側に重心かける >>3
母指球重心だとターン切り替え時はうまくできるけどターン後半から内足の重心がかかと寄りになってしまう
内足意識すぎると一瞬不安定になったとき転けそうになるし ターン後半で腰引けてるのか、膝の屈伸が足りないんじゃね?
ターン後半での外足伸びきってたりしない? かかとだとトップに圧掛からない
母子球だと急斜面が不安定
土踏まず重心で谷回りは気持ち前、
山回り後ろより意識してんだけど! >>4
踵を捻り出すくらいではまだ荷重がなま優しい
母子球を支点にして、踵を捻り出す
ストックと上半身を使ってさらに上から押さえ込む! かかと加重でいいけどスネもブーツに押し付けて後傾防止や
基本はこれでいける
拇指球とかは小細工するときに使えばいいとおもう 人によって意識が全然違うんだね
俺はいまだに試行錯誤してるわ かかと重心って・・・ホッケーストップで横向きに踏み込む時の技法じゃん。
俺の場合は、山側の足が爪先寄りで谷側の足はかかと寄りに重心かけて、山側は気持ち前寄りに前後の位置をずらしてるよ。
ざっくり言えば、テレマークと真逆。