【スキー】初心、初級者 滑り方相談室10【目指せパラレル】
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スキー初心者、初級者の人
全く初めてな人
ボーゲンしか出来ない人
中斜面が怖い人
パラレルの壁を突破できない人
やさしいベテラン達が滑り方を丁寧に教えてくれるはずです。
上達目指して頑張りましょう!
前スレ
【スキー】初心・初級者 滑り方相談室9【目指せパラレル】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/ski/1517301422/
スキー用品に関する相談はこちらで
【スキー】初級者アイテム相談室4【板靴何でも】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/ski/1476432139/ >>341
ということは
斜滑降と横滑りは同じこと? >>342
>>341は嘘
なんでも真に受けんなよ ワザと嘘教えてるのかナチュラルに間違ってるか悩むレスだな 皆様投票へのご協力ありがとうございます。
以下の結果により、ワッチョイ強制導入を提案する事となりました。
【投票結果】
■ワッチョイ強制導入 179票
■現状維持 7票
引き続き、可能性を少しでも上げるために
どう依頼するかご意見を頂けましたら幸甚です。
本来は 板設定変更依頼スレッド へ依頼するのですが、投票のころから連投で荒らされている状態です。
http://agree.2ch.net/test/read.cgi/operate/1516808379/
■スキースノボ板強制ID(ワッチョイ)制導入議論スレ No.2
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/ski/1522551321/
■スキースノボ板強制ワッチョイ導入投票スレ
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/vote/1522508999/
議論スレが自演連投で荒らされるようであれば
投票スレへの書き込みでも結構です。 >>343
>>344
では、>>336の解釈でよいのですか? アドバイスくれる人はコテつけてくんない?
まるで質問者無視してる相談スレはここぐらいだぜ
スノボのほうは優しいスレだよ ですよねえ。
質問に対して明確な回答をせず
持論を展開したいだけという >>342
同じってわけじゃないんだけど・・・
検索したら、こう書かれてるブログもあった
> ですので、最近の斜滑降は厳密には
> 斜め前横滑りの一部であると言えます
https://ameblo.jp/takanamitaichi1230/entry-12140877132.html 少なくとも板のトップは骨盤の向きより山側に向いてて、骨盤の向いてる方向へ雪をどかしながら滑ってくのが横滑り。
例えば板のトップが4時方向なら骨盤は5時方向。もちろん骨盤は4時半だってアリだし、6時だってアリ。
板と骨盤の向きが同じなら斜滑降になる。
大ざっぱに言えばこんな感じ。
横滑りは骨盤の向きも大事だけど、骨盤の角度というの?外足側の骨盤が内足側のより低くなってないとダメ。上半身の重さを外足側の骨盤に載せられるように調整してみてね。
ちゃんと足元から捻られてると、太股の筋肉も捻られてる感じがある。脇腹が捻られてる感じがあったらダメ。
外足側のインエッジよりかは、外足側の、外側のくるぶしに身体からの圧がかかってると結構良い感じなのではないかと思うよ。
指導員資格無い奴の感覚の話だから、信じる信じないはご自由に。 >>340
俺は疑問形でレスした質問者なんだけど、回答者にしてたあげないでくれませんかね。 質問を質問で返す=質問に答えられない証
>>338はその典型例 >>352
> 少なくとも板のトップは骨盤の向きより山側に向いてて、骨盤の向いてる方向へ雪をどかしながら滑ってくのが横滑り。
ってことはズレ要素を含む山回りも横滑りなの?
> 例えば板のトップが4時方向なら骨盤は5時方向。
それって進行方向が12時での話? >>356
横レスするが骨盤の向きが進行方向って書いてないか? >>351
斜滑降してるつもりが、山側に切れ上がったりシュプールに明確なズレがでるのは下手糞な証拠だ。 >>357
まあ書いてあるんだけど・・・
そうすると>>352の言う12時はどっちだ
北?
>>358
ズレを誤魔化す技術の上手さは、このスレとはあまり関係ないと思う 斜滑降がずれてるといえるなら直滑降もずれてるといえる罠
直進方向にずれてるわけだからwww >>359
あぁ。12時(0時)は斜面上方6時は斜面下方だと思われる。
ターン弧を時計で表すときもターン弧の一番上(切り替え部分)を12時(0時)フォールラインを向くところを3時(9時)次の切り替え部分を6時とする慣習があるからね。 エッジを立てて直進する練習をすればいい
出来るようになればこんなアホな質問はしなくなる 板と正対した状態でずらしてるのは、横滑りとは言わない。横ズレ?あんまり良い滑りじゃないかもね >>361
それ、かなりカルチャーショックなんですが
フォールラインが12時なら理解できるけど、
基礎の人って後ろ向きに考えながら滑ってるのか・・・
他人に見せるためのスポーツはやっぱり考え方が独特だなぁ >フォールラインが12時なら理解できるけど、
それで言うと切り替えは何時になる? 3時と9時だろ。
俺は364ではないがそれぐらいはわかる。 ごめんよ違うんだ
>>366
切り替えは12時と6時、っていうか>>361の2行目以降と全く一緒
ただしゲレンデボトム側(前)が12時、ゲレンデトップ側(後ろ)が6時 客観と主観の違いじゃね。
図に描く場合も12時をボトムとするかな >フォールラインが12時なら理解できるけど、
>切り替えは12時と6時、
君はフォールラインのところで切り替えるといいたいのか? フォールラインとは線分のこと
任意の地点から引ける最大傾斜線 板の方向とフォールラインが一致するのは3時と9時
切り替え(エッジが左右入れ替わること)は12時と6時 あの、初心者の方々ついてこれますか?もうシーズン終わりだしいないかな。 あの、初心者の方々ついてこれますか?もうシーズン終わりだしいないかな。 ここに初心者なんかいない
自問自答するキチガイならいるけどな スキートップの向きと、ターンの位置をごっちゃにしてないか?
3時9時の位置で、スキーは6時に向く
切替は6時(次のターンの0時)の位置でスキーは3時9時に向く(俺は8時から8時半位だけど)
これならしっくりくる? 時計の考え方も
フォールラインも
全然分からない
君たち何言ってるんだね
バカかね?イヤ俺だね
>>371 真下のことをフォールラインというのかと思ってた で、いまだに何のことか分からない
最大傾斜線が解釈できない なにこれ 日本語? 足は延ばして圧をかけるのか
膝を曲げて圧をかけるのか
膝を倒して圧をかけるのか
体を倒して圧をかけるのか
そのへんのところどうなの >>最大傾斜線
最大の傾斜川
ボールを転がして
転がり落ちる1000 >>378
全部
それぞれを複雑に使ってる
よく分かってるジャン
曲げたり倒してるのは体重をかけて加重してる
足のばしは雪面の圧を得てる
あとは、一概には言えないので指導者のアドバイスからこれらを修正して形に持っていく
まあコレ見ても分かるとおり
言葉の解釈一つが複雑化しすぎだよねスキーは
わざとやってるんじゃないかと スキーの複雑化 指導側のビジネス商法のような >>380
単に真下でしょ?なぜわざわざ難しく言うのかな >>382
真下とは
地球の重力に引っ張られる方向のこと
鉛直線が示す方向のこと >>383
ゲレンデで真下と言ったら下部方向でしょう
垂直に重力的真下とゲレンデ下部方向とを分けて説明する場面があると言うことなのか?
>>381でも書いたけど、わざわざ難しく表現するよね
スキー業界のおかしさを示してると思う
今シーズンのスレでも話題になったけど、指導者側が技術に溺れてる感じ 用語が確定してたり考え方が整理されてるメリットは計り知れないと思うけどな
基礎スキーの功績があるとしたらそこだろ >>384
残念ながらある。場合によって上下がゲレンデ上部下部なのか重力方向の上下なのか斜面に対して垂直方向に上下なのか違う >>369
客観も上から目線で、ゲレンデボトム側が12時ってことに統一すればいいのにね
>>384
「視線をもう少し上に向けて下さい」って言った相手が真後ろ向いたら困るからなあ
避けられる混乱は避けるべきだと思うよ このスレは誰一人として、斜滑降の基本の形も知らないのかよ。 おいおい、ソレが人にモノを頼む態度か?
それなりの対応と誠意を見せてもらわなきゃ
俺くらいになるとそんな感じ シャカッコウ教えてくれないと下まで降りられないの〜
寒いから早くして〜(>.<) ワタクシが思うに、シャ・カッコウは一子相伝の伝説的な技であり、このような公の場で披露するわけにはいかないのだと思われる おらもう待てないだ!
自信満々な>>389を信じて毎日ドキドキしてこのスレ開いてるのにこの辱めどうしてくれるの!? 盛況だった初心者スレもこの通り。
責任取ってもらおうかね 上に決まってるでしょ
そこ勘違いすると不安定になりいつまでもまともに滑られない
前傾姿勢は板の走りに重心であるからだが置いていかれないようにするため
板にカラダを乗せるため
板の真ん中に加重することで板がたわみカーブできる スクワットでもそうだけどしゃがめば上半身は前に出るだろ >>413
斜面に垂直
>>416
スクワットでは、そうならないように腕を前に出してバランス取ったりする
>>418
いや、もうそろそろ>>389が答えてくれる頃だろう >>416
お尻を引くので出ません
お尻を引かないと上体が前のめりにかぶって雪面から衝撃を吸収できずに不安定になります 直滑降で連続ジャンプ
ポコジャンや地形を使ってなるべく高くジャンプ
ってやってると、斜面に垂直にジャンプするコツがすぐ分かる 斜面でジャンプすると上体が遅れたりしてこけそうだけど 何回かやってると、上体が遅れないジャンプの飛び方が分かるよ 平地でジャンプするのでさえ疲れるけど、斜面で倍増しそう
楽な方法はあるのか もっと楽にできるはずだと、勘違いしてる人多いけど
基本的な筋力はそれなりに必要だぞ
特にスキーはスポーツの中で最も運動強度の高いモノとされている 8時間滑るとももが痛い。
板並行にする気力もなくなっていき、パラレル→シュテム→ボーゲンの順に楽するようになる。
上から下まで降りれなくなり途中で休憩。
最終的にターン自体痛い。 8時間とかやりすぎ
3時間で普通の筋力ではなくなるので姿勢やポジションも狂って上達の役には立たないと思う あれ、みんな朝から晩までやってるわけじゃないんだ?
確かに3時間ぐらいからつりそうになったり体調変わってくるが体力ないせいかと思ってた。
車戻ってバナナ食べたり途中カメラタイムしたりして持たせてるよ 一日滑ってるけど、四時間がいいところ
2,3時間滑ってお昼ごはん、満腹とカラダ休めた後なので、その後はもう午前中のようには行かない
その状態で午後に無理しても体が思った通りに動かないし、何よりけがする予感が自分自身でする 1日すべってないじゃん
1日スキー場にいるだけ
どのくらいのスピードですべんの?
当たり前すぎだけど時速30キロで1時間に
30キロだべ。2キロのコース15本だぜ
歴とか時間とかいうけど、内容は人それぞれだっぺ 消費カロリー(Kcal) =
METs値 × 体重Kg × 運動時間 × 1.05
スノボ・スキーのMETs値は、ゲレンデを普通に滑っている時で4.3
、そこそこ気合の入った滑りの場合で5.3となっています。
仮に体重が50kgだった場合、ゲレンデを普通に滑っている時の消費カロリーは、
1時間あたり225.75Kcal、カービングでバーンを攻めている時など、
ハードな滑りをする場合で278.25Kcalを消費することになります。
スノボ・スキーのMETs値4.3〜5.3は、他の比較的ユルそうなスポーツや、
日常生活での様々な行動と比べても同程度の代謝(カロリー消費)でしか無く、
身近な有酸素運動の代表格であるジョギングの足元にも及ばない
だってさ! >>436
保健体育の教科書に運動強度の一覧が載っていてスキーが上位にあったの覚えてるけど違ったのかな
というか
ジョギングを舐めてるヒトいるけどかなりハードだぞ
現役皇居ランナーだけどカラダへのダメージも半端無い
強くなるけどネー
健康の為じゃなく、健康じゃないとできないランニング だらだら滑ってたらリフト乗ってる時間と2対1ぐらいになるんじゃね? ジャンプでスキーのテールなら回せるけどトップが回らん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています